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I. E. N° 3057 “Santa Rosa de Carabayllo” ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE n°2 “NOS ALIMENTAMOS CON UNA DIETA BALANCEADA” Docente: MERCEDES PELAEZ HERNANDEZ Grado: 6° Sección: “J ” Área: Personal Social Fecha: 05/06/2023 ¿Qué aprenderé? “Conocemos sobre la publicidad y la alimentación” ¿Qué tomaré en cuenta? -Información y ejemplos acerca del tema. ¿Qué necesitaré? -Papel, lápiz, borrador, colores, hojas, papelote, imágenes, goma, etc. -Ficha de aplicación.Propósito: Hoy los estudiantes conoceran sobre como tomar decisiones para una adecuada alimentacion a partir de la identificación de una publicidad. COMPETENCIA/ Capacidades Desempeños EVIDENCIA DE APRENDIZAJE Convive y participa democráticamente en la búsqueda del bien común. - Delibera sobre asuntos públicos. - Participa en actividades colectivas orientadas a un logro común. Delibera sobre asuntos públicos para proponer y participar en actividades colectivas orientadas al bien común (hábitos alimenticios), a partir de situaciones cotidianas (en el aula y hogar), y reconoce que existen opiniones distintas a la suya. Toma decisiones de una adecuada alimentación a partir de identificación de una inadecuada publicidad. MOMENTOS DE LA SESIÓN Inicio: · Saludamos muy cordialmente a los niños y niñas · Se les recuerda las normas de bioseguridad para el cuidado de su salud. OBSERVAN LA SIGUIENTE IMAGEN RESPONDE A INTERROGANTES · ¿Qué observan en la imagen? · ¿Qué nos advierte en la publicidad presentada? · ¿Cómo saber elegir una buena publicidad para tener una adecuada alimentación? · ¿Es importante alimentarse saludablemente, por qué? -Se presenta el propósito de la sesión: Hoy los estudiantes conoceran sobre como tomar decisiones para una adecuada alimentacion a partir de la identificación de una publicidad. -Recordamos las normas de convivencia para un buen desarrollo de la clase. Desarrollo: PROBLEMATIZACIÓN: Mariana observa la publicidad y no sabe qué grupo de alimentos seleccionar, le llama la atención la comida chatarra, aunque sabe que no debe comer ese grupo de alimentos porque sería perjudicial para su salud. ¿Qué decisión creen que debería tomara Mariana? ¿Qué alimentos nos conviene comer para estar más saludables? ¿Cómo influye la publicidad en nuestra alimentación? ¿Qué alimentos debería contener una lonchera saludable? RECUERDA: Una buena alimentacion es esencial para que los niños y niñas vayan a clases con la energía necesaria para un buen rendimiento durante las horas de clase. Los especialistas en nutrición recomiendan que debe contener tres tipos de alimentos: carbohidratos, proteínas y vitaminas(frutas y verduras) ANÁLISIS DE LA INFORMACIÓN: Lee la siguiente informaciòn: “Conocemos sobre la publicidad y la alimentación” La publicidad de alimentos y bebidas ultraprocesados y procesados fomenta el consumo excesivo de energía, azúcares, grasas, grasas saturadas, grasas trans y sodio que favorecen la el aumento de peso poco saludable, especialmente en las primeras etapas de la vida, el sobrepeso infantil, la obesidad y las ENT relacionadas con la alimentación. La regulación de la publicidad es una de las medidas más costo efectivas para reducir la demanda de productos ultraprocesados y procesados con exceso de azúcares, grasas, grasas saturadas, grasas trans y sodio. La regulación y restricción de la publicidad de alimentos y bebidas ultraprocesados es factible y está ocurriendo en muchos países. Por ello es importante tomar la decisión correcta ante una publicidad evitando consumir alimentos que perjudican y son dañinos para nuestra salud. Tomemos la mejor decisión de consumir alimentos saludables que beneficiaran tu salud. Cierre: Debemos estar informados para poder tomar una buena decisión e identificar una adecuada publicidad. Conocemos un poco más sobre los octógonos. Desde el 17 de junio de 2019, los alimentos procesados deben llevar etiquetas de advertencia si superan los límites establecidos en la Ley de Promoción de la Alimentación Saludable para Niños, Niñas y Adolescentes (Ley N.° 30021) con respecto al contenido de sodio, azúcar, grasas saturadas y grasas trans. El objetivo de las advertencias es brindar información clara y sencilla a los consumidores al momento de la compra. De esta manera, sabrán si los alimentos que se consumen son altos en azúcar, sodio, grasas saturadas o si contienen grasas trans. Dicho conocimiento orienta a las personas para prevenir enfermedades vinculadas al sobrepeso y obesidad o enfermedades crónicas no transmisibles, como hipertensión arterial, diabetes, cardiopatías y algunos tipos de cáncer. Los productos procesados pueden tener hasta cuatro etiquetas de forma octogonal, las cuales indican lo siguiente: - Alto en azúcar: esta etiqueta se coloca en los alimentos sólidos que contienen igual o más de 22,5 gramos de azúcar por cada 100 gramos y en las bebidas que contienen 6 gramos o más por cada 100 mililitros. Aparece junto al subtítulo "Evitar su consumo excesivo". - Alto en sodio: esta etiqueta aparece en los alimentos sólidos que contienen igual o más de 800 miligramos de sodio por cada 100 gramos y en las bebidas que contienen 100 miligramos por cada 100 mililitros. Se recomienda evitar su consumo excesivo. - Alto en grasas saturadas: esta etiqueta se coloca en los alimentos sólidos que contienen igual o más de 6 gramos de grasas saturadas por cada 100 gramos del producto y en las bebidas que contienen 3 gramos por cada 100 mililitros. Se aconseja evitar su consumo excesivo. - Contiene grasas trans: en el caso de las grasas trans, basta su sola presencia en el alimento para tener una etiqueta de advertencia. Se recomienda evitar su consumo. Según la Organización Panamericana de la Salud, la alimentación con alto contenido de grasas trans aumenta el riesgo de cardiopatías en un 21 % y el riesgo de muerte en un 28 %. Estas etiquetas no solo estarán colocadas en los alimentos y bebidas que no cumplan con los estándares del Ministerio de Salud, sino también deberán aparecer en la publicidad radial, televisiva y digital de los productos para advertir a la población. Analizamos las siguientes imágenes publicitarias - Leen detenidamente el texto proporcionado, dan sus opiniones acerca del tema. - Expresan libremente su opinión respecto al tema. - Completan el organizador gráfico en la ficha de aplicación. TOMA DE DECISIONES: -Reflexionamos acerca de la importancia de conocer sobre las actividades económicas que contribuyen a una alimentación saludable para el ser humano. Responden las preguntas: ¿Cuáles de las actividades económicas serán las más importantes? ¿Cuáles de ellas benefician una alimentación saludable para nuestra familia y nuestra comunidad? - Forman grupos y comentan acerca de la las actividades económicas que benefician una alimentación saludable. Socializan sus respuestas. Cierre: -Para finalizar, promuevo la valoración de su proceso de aprendizaje a partir de las siguientes preguntas de metacognición: ¿Qué aprendimos hoy?; ¿Para qué les servirá lo que aprendimos el día de hoy? ¿Crees que lo que aprendimos hoy nos servirá en nuestra vida diaria? -Retoma el propósito de la sesión y comprueba con los estudiantes si este se consiguió. -Evalúa con ellos sobre el cumplimiento de los acuerdos de convivencia que fueron planteadas al inicio de la sesión. Docente 6° J Vº Bº Subdirección LISTA DE COTEJO COMPETENCIA: Convive y participa democráticamenteen la búsqueda del bien común. Actividad: “Conocemos sobre la publicidad y la alimentación” Nº Apellidos y Nombres CRITERIOS A EVALUAR Reconoce y toma decisiones ante una publicidad para una adecuada alimentación. Selecciona productos nutritivos para una buena alimentación 01 AGUILAR ARMAS Diego Alexsis 02 ALVARADO SEGOVIA Ivanna Begonia 03 ARQUNIGO ARELLAN Renzo José 04 BARBOZA HOLGUIN Giamnino Issac 05 BARZOLA PAITAN Dayana Marelyn 06 BEDON MEJIA Alexander Prospero 07 CANAQUIRI MARIHUARI Geraldine Beatriz 08 CORDOVA PAUCAR Alexander Johan 09 COSTILLA DOMINGUEZ Marely Erlinda 10 FASANANDO ISUISA Xianny Jesús 11 FLORES VEGA Obed Mauricio Antony 12 GALINDO CONDE Reyna 13 HUAMAN CANCHACHI Dulce Nayeli 14 HUAMAN CARUAJULCA Alanis Sayuri 15 JIMENEZ JERI Josué Andrés 16 LOZANO LASERNA Ariana Celina 17 MACHACA FERNANDEZ Hann Lenon 18 MUÑOZ GUSMAN Messi Daviño Aldair 19 NARRIA MARTINEZ Diego Jamsen 20 PARDAVE CARHUARICRA Ashley Raziel 21 PARRAGA LOZADA Kevin Adrian 22 POZO BERROSPI Daniel Eliseo 23 QUISPE RUIZ Abdallay Haillim 24 RODRIGUEZ FLORENCIO Jadir Alessandro 25 ROQUE PALACIOS Chamberlain 26 TENORIO GARAY Don Juan Dayro 27 TORRES GOZME Angela Jimena 28 TORRES MONT Nicole Margorie Alexandra 29 YALLICO ORDOÑEZ Jairo Uziel William 30