Sistema Digestivo_ Transformando los Alimentos en Energía y Nutrientes

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Ian Enrique Martínez
2do de Preparatoria
2019
Sistema Digestivo: Transformando los Alimentos en Energía y
Nutrientes
El sistema digestivo es un conjunto de órganos que trabajan en conjunto para transformar
los alimentos que consumimos en nutrientes y energía que el cuerpo puede utilizar para sus
funciones. Este proceso es esencial para mantener la vida y proporcionar los recursos
necesarios para el crecimiento, desarrollo y mantenimiento del organismo.
El sistema digestivo comienza en la boca, donde los alimentos son masticados y mezclados
con saliva, que contiene enzimas que inician la descomposición de los carbohidratos.
Luego, el alimento pasa a través del esófago, un tubo muscular que lo lleva hacia el
estómago.
En el estómago, los alimentos se mezclan con ácido clorhídrico y enzimas digestivas, que
descomponen las proteínas y matan las bacterias presentes en los alimentos. El contenido
resultante, conocido como quimo, se libera gradualmente hacia el intestino delgado.
El intestino delgado es la parte más larga del sistema digestivo y está dividido en tres
secciones: el duodeno, el yeyuno y el íleon. Aquí, el quimo se mezcla con enzimas
pancreáticas y bilis, secretadas por el páncreas y la vesícula biliar respectivamente, para
descomponer los nutrientes en moléculas más pequeñas.
Las vellosidades intestinales, pequeñas proyecciones en el revestimiento del intestino
delgado, aumentan la superficie de absorción de nutrientes, lo que permite que estos sean
absorbidos por el torrente sanguíneo y transportados hacia todas las células del cuerpo.
El material no digerido y los productos de desecho pasan al intestino grueso, donde se
absorbe la mayor parte del agua y los electrolitos. Los restos sólidos se compactan y forman
las heces, que se almacenan en el recto hasta ser expulsadas del cuerpo a través del ano
durante el proceso de defecación.
Mantener la salud del sistema digestivo es esencial para una buena digestión y absorción
de nutrientes. Una dieta equilibrada y rica en fibra, junto con hábitos alimenticios saludables,
promueve el buen funcionamiento del sistema digestivo.
En resumen, el sistema digestivo es responsable de transformar los alimentos en nutrientes
y energía que el cuerpo puede utilizar para sus funciones. Desde la boca hasta el intestino
delgado y grueso, cada órgano desempeña un papel esencial en este proceso vital. Cuidar
la salud del sistema digestivo es fundamental para mantener el bienestar general y una
adecuada nutrición del organismo.