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SISTEMA MUSCULAR • Sistema muscular: Conjunto de más de 600 músculos del cuerpo humano • 40 a 50% del peso corporal es músculo esquelético. • Función: Equilibrio, estabiliza posición, movimiento, volúmen de órganos,inmoviliza sustancias, produce calor La célula muscular • Sarcolema: Membrana excitable • Sarcoplasma: Citoplasma • Mitocondrias: Numerosas y grandes ( muchos glucógeno ) • Característica especial: Filamentos proteicos contráctiles (miofilamentos) • Elongación y contracción Fascículos musculares • Haces o manojos de fibras musculares paralelas. • Forman patrones con respecto a los tendones: paralelo, fusiforme (forma de cigarro), circular, triangular o peniforme ( forma de pluma). Órgano contráctil: Determina forma y contorno del cuerpo. EXISTEN 3 TIPOS DE TEJIDO MUSCULAR QUE CONFORMAN 3 TIPOS DE MÚSCULOS Tejido muscular esquelético Músculo voluntario o estriado. Rojo Contracción rápida Gran número de fibras musculares. Pequeños haces de fibras envueltos por perimisio y la totalidad del musculo por el epimisio. Tejido muscular liso Visceral o involuntario Se contraen en forma rápida e involuntaria Blancos Ej. pared vascular y linfáticos, tubo digestivo, vías respiratorias, vejiga Tejido muscular cardíaco • Exclusivamente en pared cardíaca. • Involuntario • Automatismo. • Compone de células contráctiles. EXISTEN OTROS COMPONENTES EN EL SISTEMA MUSCULAR. Tendones Tejido conectivo • Rodea y protege el tejido muscular. 1.- Epimisio: Tejido conectivo denso. Rodea El músculo. 2.- Perimisio: Rodean a los Fascículos 3.- Endomisio: Envuelve cada fibra o célula. Lámina fina de tejido conectivo que envuelve cada fibra muscular (cada célula). • Todas las capas de tejido conectivo son continuas, se prolongan como un solo cuerpo formando tendones que unen al hueso. Los músculos se unen en forma: 1.- Directa: Epimisio del músculo se fusiona con el periostio del hueso ( membrana que recubre el hueso) o pericondrio de cartílago (la membrana que recubre cartílago). 2.- Indirecta: Envolturas de tejido conectivo del músculo continúan como tendón en forma de cable o aponeurosis en forma de lámina. El tendón o la aponeurosis anclan el músculo al tejido conectivo que cubre algún elemento del esqueleto (hueso o cartílago) o a otro músculo. Tono muscular • Estado de contracción parcial de los músculos (al mismo tiempo todas las fibras musculares). Mantiene los músculos firmes. • No produce fuerza suficiente para realizar un movimiento. Irrigación e inervación • Arterias y venas acompañan cada nervio que penetra en un músculo. • Motoneuronas o neuronas motoras somáticas Inervan el músculo. • Nervio: Cientos de axones de Neuronas motoras MÚSCULOS DEL CUERPO Músculos de la cabeza Músculos de cuello Músculos de tronco Músculos de miembros superiores METABOLISMO MUSCULAR: MOVIMIENTO VÍAS AERÓBICAS Y ANAERÓBICAS El músculo activo : En el movimiento : Consumo de O2 , glucógeno y energía Producción de calor Mayor rendimiento energético… con oxígeno Metabolismo muscular Según intensidad y duración de la actividad muscular usa tres vías: Nutrientes (Alimentos) Vía anaeróbica aláctica Obtención de ATP de fosfágenos (PC-ATP) Actividad inicial (10´´) o explosiva muy intensa de corta duración Vía glucolítica anaeróbica Transforma glucógeno muscular en Ac.láctico (3´) Vía aeróbica u oxidativa Transforma glucosa en ATP, CO2 y H2O Pruebas de resistencia, maratones Grasas HC Proteínas Usa sólo reserva de energía muscular. No O2 Ejemplos de ejercicios anaeróbicos: Inicio de cualquier actividad, Actividades breves basadas en fuerza, ganan masa muscular ej.: levantar pesas, abdominales Ejemplos de ejercicios aeróbicos: Resistencia, ej. Maratón Umbral anaeróbico: Fatiga (Acumulación de ácido láctico) El sistema muscular tiene un ciclo vital: • Niñez : células musculares aumentan en tamaño, número y capacidad de contracción • Vejez: Degeneración de los músculos hacia tejido conjuntivo y adiposo. Disminuye: proteínas contráctiles, mitocondrias, acetilcolina y receptores Disminuye la fuerza se enlentecen los reflejos musculares y se pierde flexibilidad Parálisis: Pérdida de movimiento de uno de los músculos. Contusión muscular: Golpes externos. Afecta tejido conjuntivo que rodea al músculo. Inflamación, hematoma, dolor Distensión muscular: Estiramiento por encima del límite. Si se repite en poco tiempo, se produce contractura. No hay lesión anatómica. Dolor al trabajar el músculo. . Rotura de fibras (tirón muscular): Grandes esfuerzos musculares: estiramientos muy intenso y ruptura de fibra muscular (doloroso) genera contracción muscular brusca contra resistencia y rotura de fibrillas musculares. Dolor intenso localizado en un punto concreto (deportes) Desgarro muscular: Rotura de varias fibras musculares . Dolor muy intenso con impotencia funcional inmediata de todo el miembro como un golpe o pelotazo. Dolor, tumefacción, inflamación y gran hematoma. Se visualiza una depresión en "hachazo" en la zona afecta. Atrofia muscular: Disminución del tamaño del músculo • Fatiga: Incapacidad de mantener la fuerza de contracción tras una actividad prolongada. • Esguinces: Torcedura, distensión o rasgadura ligamentosa, con hematoma, inflamación y dolor que impide continuar el movimiento • Calambres: Contracción espasmódica Por deshidratación, isquemia, esfuerzos, acido láctico, movimientos bruscos, déficit de vitaminas y minerales.
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