CEF Conceptos basicos de Tecnica y Entrenamiento Clase 4

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LICENCIAS 
C - B 
MATERIA: CONCEPTOS BÁSICOS DE 
TÉCNICA Y ENTRENAMIENTO 
 
CLASE 4: GOLPE DE CABEZA Y REMATE 
 
 
TEMAS: 
 
 EL GOLPE DE CABEZA 
 EL REMATE 
 ENTRENAMIENTO DEL GOLPE DE 
CABEZA Y EL REMATE EN LAS 
DIFERENTES ETAPAS EVOLUTIVAS 
 
 
 
 
 
 
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CLASE 4 
 
GOLPE DE CABEZA Y REMATE 
 
Nos acercamos al área y necesitamos cada vez más recursos para que el gol sea una realidad. En 
esta clase nos ocuparemos de los dos gestos técnicos utilizados predominantemente en el área: el 
golpe de cabeza y el remate. 
 
 GOLPE DE CABEZA 
 
Se entrena a partir de los 10 años, pero entre los 6 y los 10 años se enseñan los movimientos 
básicos siendo el propio futbolista que ejecuta el lanzamiento de balones adaptados en peso, 
tamaño y material, a su contextura y habilidad. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Intención 
 
 
 
 
 
 
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 Metodología secuencial de aprendizaje para el golpe de cabeza 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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 Ejecución del golpe de cabeza 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 Función del golpe de cabeza 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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 EL REMATE 
 
El remate es el gesto técnico más asociado al gol y por lo tanto su aprendizaje provoca gran 
entusiasmo a la vez que algo de temor. 
Durante el período formativo que abarca el Fútbol Infantil el remate debe realizarse con pelotas 
adecuadas a la edad del pequeño futbolista, en dimensiones que correspondan a su talla y su 
maduración motriz, así como debe entrenarse con ambas piernas. 
Adquirir los gestos técnicos básicos necesarios a edades tempranas y con un método adecuado, 
permite que los futbolistas adquieran confianza en su ejecución, y a medida que van creciendo, irán 
realizando remates más precisos y más potentes. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Intención 
 
 
 
 
 
 
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 Ejecución del remate 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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 ENTRENAMIENTO DEL GOLPE DE CABEZA Y EL REMATE EN LAS DIFERENTES ETAPAS 
EVOLUTIVAS 
 
Vamos a plantear ejercicios para entrenar el golpe de cabeza y el remate en las diferentes etapas 
del Fútbol Infantil. 
 
En primer lugar mencionaremos las características importantes a tener en cuenta en cada etapa a la 
hora de plantear ejercicios de entrenamiento. 
 
 Fase I: 6 a 8 años 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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o Golpe de cabeza 
 
→ No se entrena en esta fase 
 
o Remate 
 
 
 
 Fase II: 8 a 10 años 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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o Golpe de cabeza 
 
 
 
 
o Remate 
 
 
 
 
 
 
 
 
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 Fase III: 10 a 12-13 años 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
o Golpe de cabeza 
 
 
 
 
 
 
 
 
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o Remate