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Absorción y metabolismo intestinal de polifenoles y vitamina C - 191 - (daidzeína, genisteína), o como derivados glicosila- dos o conjugados (acetil- y malonil). En los porotos de soya y en otros productos en base a proteína de soya, el 97-98% de las isoflavonas están presentes como conjugados esterificados. La soya contiene agliconas que se absorben en el intestino delgado e isoflavonas glicosiladas que son hidrolizadas a nivel del duodeno y el yeyuno proximal por la LPH y la CBG. Las agliconas de las isoflavonas son absorbidas rápidamente en el intestino proximal por difusión pasiva y son detectables en el plasma despues de tan sólo 30 minutos del consumo de soya (Tmax de una hora). Estos son algunos de los polifenoles me- jor absorbidos, con una excreción urinaria de meta- bolitos de alrededor del 20-50% de la dosis ingerida. En el hígado las agliconas pueden ser metabolizadas y transformadas en derivados metilados, sulfatos y glucurónidos. Estos metabolitos pueden llegar al in- testino por la circulación enterohepática o bien ser excretados por la orina. Las isoflavonas glicosiladas que no son absorbidas en el intestino delgado llegan al colon, donde son hidrolizadas y metabolizadas por las β-glicosidasas bacterianas formando metabolitos secundarios como el equol, mediante la reducción de la daidzeína, y la O-desmetilangolensina (ODMA) y la 6’-hi- droxi-O-desmetilangolensina (6’ODMA), mediante la ruptura del anillo de la daidzeína y la genisteína respectivamente. Sólo el 30-40% de los occidentales y el 45-65% de los asiáticos poseen en su microbio- ta intestinal las poblaciones bacterianas capaces de producir equol. El equol es el metabolito bacteriano con mayor actividad biológica; puede ser absorbido y ejercer actividades antioxidantes y estrogénicas a nivel sistémico. Ácidos fenólicos 1. Ácidos hidroxicinámicos Los ácidos hidroxicinámicos se encuentran en casi todas las plantas y son uno de los polifenoles más abundantes. Están presentes en los vegetales en for- ma de conjugados, principalmente ésteres y amidas, y rara vez en forma libre o glicosilada. Se estima que el consumo diario de ácidos hidroxicinámicos en la población francesa es de 599 mg, siendo de esta forma los polifenoles más abundantes en la dieta de esta población (Tabla 1). El principal representan- te de estos compuestos es el ácido cafeico que se encuentra en los alimentos en forma esterificada con ácido quínico, llamada ácido clorogénico. El café representa la principal fuente de ácido clorogénico en la dieta: 12% de la materia seca del grano ver- de de café (sin tostar); de hecho, los consumidores de café ingieren al día entre 0,5 a 1 gramo de ácido clorogénico, mientras que los no consumidores in- gieren tan sólo 100 mg. Otro ácido hidroxicinámico abundante en el reino vegetal es el ácido ferúlico. Se encuentra en alta cantidad y en forma esterificada o arabinoxilada en la pared de los granos de cereal y bajo esta forma es insoluble. Al contrario, en los to- mates y la cerveza el ácido ferúlico está en su forma libre, la cual es más soluble y puede ser absorbida de manera más eficiente. Los ácidos hidroxicinámi- cos esterificados son menos absorbibles en el intes- tino delgado y pueden ser hidrolizados por esterasas bacterianas en el colon. 2. Ácidos hidroxibenzoicos Pese de que los ácidos hidroxibenzoicos (HBAs) tie- nen una distribución limitada en los alimentos, se estima que su consumo diario en la población fran- cesa alcanza los 41 mg a través de fuentes como el té, el vino tinto, las endivias y las nueces (Tabla 1). Figura 12. Estructura de las isoflavonas. OH OH O OR1 R2 R1 = H; R2 = H; Daidzeina R1 = OH; R2 = H; Genisteina
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