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Fecha: 03 de diciembre de 2021 Institución educativa: FCCFYD Profesor asesor: Jorge Alfredo Villanueva Gutiérrez Hora: 60 min. Grado: 5B Profesor: Gael Alberto Pérez López Tema: Conducción No. Clase: 1 No de estudiantes: 15 Propósito: Desarrollar uno de los aspectos básicos como lo es la conducción mediante la observación y práctica de ejercicios y juegos relacionados para tener una técnica correcta al realizarlo en campo. Métodos Nivel Tiempo F A S E I N I C I A L Trote con movimientos articulares: cabeza, hombros, codos, muñecas, caderas rodillas y tobillos. Estiramiento general. Estiramiento en zona baja. Tres series de skipping. Sentadillas (1x10) Escorpiones y cangrejos (6 m. ida y vuelta. Mando Directo Bajo 10 min. F A S E C E N T R A L Comenzamos con Los jugadores individualmente conducen la pelota por un pasillo que hemos delimitado en el terreno de juego, cuando llegan a colocarse entre dos conos, paran el balón con la planta del pie y reanudan la conducción. Los futbolistas se tienen que poner por parejas. Cada uno de ellos elegirá un número: el uno o el dos. Cuando el entrenador dé la señal, el jugador que tenga el número que este haya dicho tiene que intentar atrapar a su compañero. Ambos futbolistas deben avanzar conduciendo la pelota. Conejos a la madriguera. los jugadores se beben colocar por parejas, estos se deben situar en círculo, colocándose uno delante del otro. El jugador que posee el balón tiene que conducirlo alrededor del círculo que han formado sus compañeros a la señal del entrenador, y cuando este lo indique, debe pasar por debajo de las piernas de su pareja lo antes posible para ganar. Mando Directo Progresivo 40 min. Juego de los paquetes con balón. Los jugadores llevan a cabo la conducción de este por el campo de fútbol. En el momento en el cual el entrenador diga un número, los futbolistas deben reunirse formando grupos del número que haya indicado el técnico. Los jugadores deben llevar la pelota durante todo el juego. Relevos con conducción de balón. La mitad de los jugadores de cada equipo se colocan enfrente de los otros y a una distancia de uno 15-20 metros a mitad de camino se colocan 2 conos. Se trata de conducir rápidamente desde uno de los lados hacia el otro, una vez que el jugador en conducción pasa la línea marcada por los conos puede salir el siguiente jugador. Ganará el equipo cuyo último hombre cruce antes la línea de meta. Zig-Zag hasta el pivote. Los jugadores de pie, a la señal del entrenador el último jugador de cada equipo realiza un slalom entre sus compañeros colocándose el primero de la fila. Ganará el equipo que antes llegue al pivote. Los jugadores conducen la pelota hasta llegar a la otra línea y realizando un giro completo con el balón a cada cono que se encuentran a su paso. Los jugadores con un balón conducen por el recorrido propuesto pasando por entre las puertas (conos) que les hemos colocado por el terreno de juego. El jugador A intenta conducir hasta llegar al cono situado delante de él. En el momento que empiece la conducción, dos oponentes saldrán a intentar robarle el balón, con lo que el jugador deberá protegerlo de sus adversarios. F A S E F I N A L Serie de estiramientos. Masaje (opcional). Retroalimentación. Mando directo Bajar progresivamente 10 min. Observaciones o sugerencias: del asesor: Firma Material o Recursos: Balones, conos. Bibliografía: Fecha: 03 de diciembre de 2021 Institución educativa: FCCF Y D Profesor asesor: Jorge Alfredo Villanueva Gutiérrez Hora: 6 0 min. Grado : 5 B Profesor: Gael Alberto Pérez López Tema: Conducción No. Clase: 1 No de estudiantes: 15 Propósito: Desarrollar uno de los aspectos básicos como lo es la conducción mediante la observación y práctica de ejercicios y juegos relacionados para tener una técnica correcta al realizarlo en campo. Métodos Nivel Tiempo F A S E I N I C I A L Trote con movimientos articulares: cabeza, hombros, codos, muñecas, caderas rodillas y tobillos. Estiramiento general. Estiramiento en zona baja. Tres series de skipping. Sentadillas (1x10) Escorpiones y cangrejos (6 m. ida y vuelta. Mando Directo Bajo 10 min. F A S E C E N T R A L Comenzamos con L os jugadores individualmente conducen la pelota por un pasillo que hemos delimitado en el terreno de juego, cuando llegan a colocarse entre dos conos, paran el balón con la planta del pie y reanudan la conducción. Los futbolistas se tienen que poner por parejas. Cada uno de ellos el egirá un número: el uno o el dos. Cuando el entrenador dé la señal, el jugador que tenga el número que este haya dicho tiene que intentar Mando Directo Progresivo 4 0 min. Fecha: 03 de diciembre de 2021 Institución educativa: FCCFYD Profesor asesor: Jorge Alfredo Villanueva Gutiérrez Hora: 60 min. Grado: 5B Profesor: Gael Alberto Pérez López Tema: Conducción No. Clase: 1 No de estudiantes: 15 Propósito: Desarrollar uno de los aspectos básicos como lo es la conducción mediante la observación y práctica de ejercicios y juegos relacionados para tener una técnica correcta al realizarlo en campo. Métodos Nivel Tiempo F A S E I N I C I A L Trote con movimientos articulares: cabeza, hombros, codos, muñecas, caderas rodillas y tobillos. Estiramiento general. Estiramiento en zona baja. Tres series de skipping. Sentadillas (1x10) Escorpiones y cangrejos (6 m. ida y vuelta. Mando Directo Bajo 10 min. F A S E C E N T R A L Comenzamos con Los jugadores individualmente conducen la pelota por un pasillo que hemos delimitado en el terreno de juego, cuando llegan a colocarse entre dos conos, paran el balón con la planta del pie y reanudan la conducción. Los futbolistas se tienen que poner por parejas. Cada uno de ellos elegirá un número: el uno o el dos. Cuando el entrenador dé la señal, el jugador que tenga el número que este haya dicho tiene que intentar Mando Directo Progresivo 40 min.
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