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FRANCISCO JESÚS GUERRERO CÁCERES INICIACIÓN TÉCNICA DEL FÚTBOL SALA A TRAVÉS DEL JUEGO Título: INCIACIÓN TÉCNICA DEL FÚTBOL SALA A TRAVÉS DEL JUEGO Autor: Francisco Jesús Guerrero Cáceres Editorial: WANCEULEN EDITORIAL DEPORTIVA, S.L. C/ Cristo del Desamparo y Abandono, 56 41006 SEVILLA Tlfs.: 954656661 y 954920298 www.wanceulen.com infoeditorial@wanceulen.com I.S.B.N.: 978-84-9823-967-6 Dep. Legal: ©Copyright: WANCEULEN EDITORIAL DEPORTIVA, S.L. Primera Edición: Año 2010 Impreso en España: Publidisa Reservados todos los derechos. Queda prohibido reproducir, almacenar en sistemas de recuperación de la información y transmitir parte alguna de esta publicación, cualquiera que sea el medio empleado (electrónico, mecánico, fotocopia, impresión, grabación, etc), sin el permiso de los titulares de los derechos de propiedad intelectual. Cualquier forma de reproducción, distribución, comunicación pública o transformación de esta obra solo puede ser realizada con la autorización de sus titulares, salvo excepción prevista por la ley. Diríjase a CEDRO (Centro Español de Derechos Reprográficos, www.cedro.org) si necesita fotocopiar o escanear algún fragmento de esta obra. A mis padres que me han convertido en lo que soy ÍNDICE 1. INTRODUCCIÓN .................................................................................................... 9 2. TÉCNICA CON BALÓN....................................................................................... 13 2.1. Golpeo ..................................................................................................... 13 2.2. Manejo del balón ..................................................................................... 19 2.3. Conducción.............................................................................................. 26 2.4. Control ..................................................................................................... 33 2.5 Tiro a puerta.............................................................................................. 40 2.6 Pase........................................................................................................... 47 2.7 Regate ....................................................................................................... 54 3. TÉCNICA SIN BALÓN ......................................................................................... 63 3.1. Posiciones básicas.................................................................................... 63 3.2. Desplazamientos ...................................................................................... 70 3.3. Cambios de dirección............................................................................... 76 3.4. Fintas ....................................................................................................... 82 3.5. Entrada..................................................................................................... 89 3.6. Interceptación .......................................................................................... 95 3.7. Anticipación........................................................................................... 101 3.8. Bloqueo.................................................................................................. 106 4. BIBLIOGRAFÍA .................................................................................................. 113 INICIACIÓN TÉCNICA DEL FÚTBOL SALA A TRAVÉS DEL JUEGO 9 1. INTRODUCCIÓN Este libro va dirigido específicamente tanto a entrenadores de fútbol sala como a maestros de educación física, pero de forma general a todas aquellas personas que estén relacionadas con el campo de las actividades físicas y los deportes. Con esta obra pretendo ofrecer una serie de recursos para trabajar la iniciación técnica del fútbol sala. El libro básicamente se basa en detallar y comentar brevemente los distintos elementos técnicos que tenemos en el fútbol sala y de cada elemento técnico propongo una serie de juegos para trabajarlo de forma específica. Los elementos técnicos los he dividido para el desarrollo del libro en técnica con balón y sin balón. Para la descripción de los elementos técnicos me he basado en los libros Técnica individual y colectiva de fútbol sala de la Real Federación Española de Fútbol y Técnica en alta competición en fútbol sala de Saturnino Niño Gutiérrez y Javier Lozano Cid, además de varios libros más sobre técnica de fútbol sala que aparecen citados de una manera más explícita en la bibliografía. Los juegos que propongo para el desarrollo de cada elemento técnico son creados por mí o adaptados de algunos libros de juegos que cito en la bibliografía. El juego se puede definir como “una actividad lúdica, espontánea, al margen de la vida real y con la única finalidad de entretenerse y distraerse” (Moreno Palos, 1993). El juego existe desde hace muchos años, en 1938 Huizinga ya había definido juego como “acción o actividad voluntaria realizada dentro de ciertos límites fijados en el tiempo y el espacio, que siguen una regla libremente aceptada, pero completamente imperiosa, provista de un fin en sí misma, acompañada de un sentimiento de tensión y alegría y de una conciencia de ser algo diferente de lo que se es en la vida corriente”. García Fernández (2005) expone en su libro titulado “Fundamentos teóricos del juego” que los rasgos más característicos del juego son abstracción, afectivo, agradable, aprendizaje, catarsis, comunicación, compromiso, divertido, educativo, espacio, espontáneo, estructurado, gratificante, hedonista, idealismo, libre, motivación, naturalidad, necesidad, orden, personalidad, reglas, relación, recreación, rol, satisfacción, socialización, tensión, tiempo, universal, unida, útil, voluntariedad… Hay investigaciones científicas como las efectuadas por Pierre Parlebas y otros investigadores en el campo de la actividad física y los deportes que demuestran la transferencia positiva que los juegos tienen en la “perfomance” del niño, cuando se acercan a las formas jugadas y deportes colectivos (sociomotricidad). Por otro lado también afirmaron que el juego tiene un gran poder educativo, motivacional, cultural, posee una gran riqueza de acción motriz, gran permeabilidad en sus reglas, desarrolla la creatividad, etc. Por todo esto entiendo que el juego como recurso es la forma más adecuada que hay para utilizar en la iniciación técnica del fútbol sala, e incluso de cualquier otro deporte. FRANCISCO JESÚS GUERRERO CÁCERES 10 Mi propuesta es válida, pero mi intención es que sea una base para fomentar la imaginación y creatividad de los entrenadores, que ellos creen sus propios juegos para trabajar cada gesto técnico, porque todos los juegos son válidos lo único necesario es saber adaptarlos. En estos pequeños detalles se diferencia un buen entrenador de otro cualquiera. No podemos olvidar que en la iniciación el progreso de nuestros jugadores va a depender de la forma en que diseñemos nuestros entrenamientos. Estos juegos que propongo son válidos tanto para el fútbol sala como cualquier otro deporte sólo hay que adaptarlos dándole el matiz necesario. Por tanto este libro puede ser útil al entrenador de cualquier deporte que no sea el fútbol sala. Es muy importante en estas edades trabajar ambas piernas por igual, tanto la dominante como la menos dominante. De esta forma favoreceremos el desarrollo unilateral del individuo y además tenemos en cuenta los principios de compensación y de disociación que son dos principios básicos del entrenamiento. Ademásde todo esto el dominio de ambas piernas permite un mayor dominio del balón y una ejecución más rápida de cualquier gesto técnico lo que le permitirá una mejor, eficaz y rápida puesta en acción en el juego. He pretendido transmitir una forma distinta de trabajar la iniciación técnica del fútbol sala. Presento la obra de una manera funcional ya que, en todo momento, intenta ser un instrumento de ayuda de forma específica a los entrenadores de fútbol sala y maestros de educación física, y en general a todos los profesionales del campo de la actividad física y el deporte. Si con el libro consigo servir de ayuda a algún profesional de este campo habré conseguido el objetivo que me propuse. También hay muy poca bibliografía del fútbol sala al ser un deporte prácticamente joven. Por esto básicamente me animé a escribir este libro de fútbol sala. Espero que disfruten del libro y le sirvan para el diseño de sus entrenamientos. Ah! Antes de continuar no se me puede olvidar que para que ninguna persona susceptible se lo tome a mal, tengo que decir que todo el libro está redactado con vocablos que implican por igual al hombre que a la mujer, tanto en singular como en plural, facilitando de esta forma tanto la redacción como la lectura de esta obra. A continuación describo los signos y su significado que he utilizado para las representaciones gráficas. INICIACIÓN TÉCNICA DEL FÚTBOL SALA A TRAVÉS DEL JUEGO 11 Balón Atacante con balón Compañero Defensor y ayudante Otros jugadores Entrenador Pase Desplazamiento sin balón Tiro a puerta Conducción Regate Bloqueo Conos INICIACIÓN TÉCNICA DEL FÚTBOL SALA A TRAVÉS DEL JUEGO 13 2. TÉCNICA CON BALÓN Técnica se puede definir como “forma más racional y económica de realizar un gesto determinado que generalmente se consigue a través de la práctica” (Zech, 1971). Esta definición sería valida para la técnica de cualquier deporte. De manera específica en el fútbol sala sería cualquier gesto que tiene que realizar el jugador en cualquier acción del fútbol sala, para intervenir de una manera eficaz. Como he dicho en la introducción el desarrollo de mi libro va a ir dividido en dos grandes apartados: técnica con balón y técnica sin balón. En concreto en este primer apartado vamos a hablar de la técnica con balón. La técnica con balón es cualquier gesto que tiene que hacer el jugador en fútbol sala pero siempre necesitando para ello la presencia del balón. Los gestos técnicos con balón son: golpeo, manejo del balón, conducción, control, tiro a puerta, pase y regate. A continuación paso a detallar de una manera más específica cada uno de los gestos técnicos con balón. 2.1. GOLPEO El golpeo se puede definir como el contacto que afronta el jugador entre algunas partes de su cuerpo y el balón de forma más o menos violenta. Dependiendo de la finalidad del golpeo la forma de contacto será más o menos intensa. En tiros a puerta y en pases largos habrá una mayor intensidad que en cualquier conducción o pase corto. Dependiendo de la precisión que se requiera para el golpeo variaremos la superficie de contacto. A continuación voy a pasar a detallar las fases de ejecución que tiene un golpeo para desarrollarlo correctamente. 1ª. Fase inicial: es la posición inicial antes del golpeo. 2ª. Fase previa: esta fase incluye tres partes que son la carrera, la posición del pie de apoyo y la pierna de apoyo. 3ª. Momento de contacto: es el momento en el que se impulsa el balón. 4ª. Fase posterior: es después del contacto, al realizar el acompañamiento. Las superficies de contacto del golpeo son con el pie o con la cabeza. Con el pie son interior, empeine interior, empeine exterior, empeine total, planta, puntera y tacón. Con la cabeza son la zona frontal y parietal. FRANCISCO JESÚS GUERRERO CÁCERES 14 En la etapa de iniciación al fútbol sala se debe trabajar todas las superficies de contacto, y contra más tiempo se dedique a ello mejor. Dar al jugador el mayor repertorio de experiencias motrices para que de esta manera el jugador tenga un mayor número de recursos que pueda utilizar en etapas posteriores. Por eso, en los juegos que propongo hago mucho hincapié en trabajar los distintos tipos de golpeos según la superficie de contacto. A continuación voy a pasar a detallar mi propuesta de juegos para trabajar el golpeo. NOMBRE: “¿Cuántas superficies de contacto hay?” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Gran grupo. MATERIAL: Ninguno. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Superficies de golpeo. DESARROLLO: Situados en círculo alrededor del entrenador, éste irá preguntando a cada jugador cuales son las superficies con las que se puede golpear el balón de fútbol sala. Ganará el jugador que más superficies acierte. VARIANTES: Preguntar de distintas formas, distintas formas de puntuación… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: ¿Cuáles son las superficies de golpeo? Planta… INICIACIÓN TÉCNICA DEL FÚTBOL SALA A TRAVÉS DEL JUEGO 15 NOMBRE: “No me robas el balón” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Parejas. MATERIAL: 8 balones de fútbol sala. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Superficies de golpeo. DESARROLLO: Por parejas. Un jugador con balón y el otro intenta robarle el balón. El jugador con balón tendrá que golpearlo con la superficie que diga el entrenador. Cuando el jugador sin balón lo roba intercambian los roles. El entrenador irá nombrando otras superficies de golpeo. VARIANTES: Reducir el espacio… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: NOMBRE: “No me pillan si digo una superficie de golpeo” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Gran grupo. MATERIAL: Ninguno. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Superficies de golpeo. DESARROLLO: Uno se la queda y tiene que pillar a alguno de sus compañeros. Estos para no ser pillados tendrán que decir una superficie de golpeo y quedarse quietos en el sitio, para seguir en el juego tienen que ser tocados por otro compañero. Cuando el que se la queda pille a alguien que no esté salvado intercambiarán los roles. VARIANTES: Aumentar el número de jugadores que pillan, reducir el espacio… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: Planta Empeine total FRANCISCO JESÚS GUERRERO CÁCERES 16 NOMBRE: “Acierto más superficies de golpeo” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Parejas. MATERIAL: 8 balones de fútbol sala. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Superficies de golpeo. DESARROLLO: Por parejas, cada vez golpea el balón uno con una superficie de golpeo distinta. Pierde el que no sea capaz de golpear el balón con una superficie que no se haya dicho. Cuando esto se produce se intercambian con otras parejas. VARIANTES: Por tríos, cuartetos… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: NOMBRE: “Pillo utilizando una superficie de golpeo” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Gran grupo. MATERIAL: 16 balones de fútbol sala. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Superficies de golpeo. DESARROLLO: Uno se la queda y tiene que pillar al resto de sus compañeros, todos van golpeando un balón de fútbol sala con la superficie que diga el jugador que pilla. Cuando pille a alguien se intercambian los roles y se dice una nueva superficie de golpeo. VARIANTES: Aumentar el número de jugadores que pillan, reducir el espacio… REPRESENTACIÓN GRÁFICA:Cabeza Empeine exterior INICIACIÓN TÉCNICA DEL FÚTBOL SALA A TRAVÉS DEL JUEGO 17 NOMBRE: “Sigo a mi entrenador y golpeo el balón” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Gran grupo. MATERIAL: 16 balones de fútbol sala. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Superficies de golpeo. DESARROLLO: Todos los jugadores siguiendo al entrenador y golpeando el balón con la superficie que él diga. Gana el jugador que menos fallos cometa durante el desarrollo del juego. VARIANTES: Reducir el espacio… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: NOMBRE: “Rueda futsalera” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Grupos de 6. MATERIAL: 3 balones de fútbol sala. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Superficies de golpeo. DESARROLLO: Todos los jugadores agarrados de la mano en círculo menos uno que es el que pilla. Éste intentará pillar al compañero que anteriormente ha sido designado, éste tendrá que ir golpeando el balón con una superficie de contacto que el grupo diga. El grupo girará para dificultar pillar al jugador. Cuando sea pillado intercambio de roles. VARIANTES: Aumentar o disminuir el número de componentes de los grupos… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: Empeine exterior FRANCISCO JESÚS GUERRERO CÁCERES 18 NOMBRE: “Adivina la superficie de golpeo” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Gran grupo. MATERIAL: Ninguno. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Superficies de golpeo. DESARROLLO: Todos sentando en el suelo y uno se la queda teniendo que interpretar a través de mímica que golpea el balón con una superficie de golpeo. Los demás jugadores tienen que adivinar la superficie con la que golpea el balón. El que lo adivine intercambiará los roles y pasará a representar otra superficie de golpeo. VARIANTES: Aumentar el número de jugadores que lo representa… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: NOMBRE: “El ciego golpeador” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Gran grupo. MATERIAL: 2 balones de fútbol sala. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Superficies de golpeo. DESARROLLO: Todos forman un corro sentados en el suelo, colocándose uno con los ojos tapados en el centro. Éste tiene dos balones de fútbol sala que pasará a dos jugadores diciendo a la vez una superficie de golpeo. Los dos jugadores que reciban el balón tendrán que intercambiar sus lugares golpeando el balón con la superficie designada por el ciego. Cuando el ciego toque a alguien intercambiarán los roles. VARIANTES: Aumentar el número de ciegos, disminuir el número de integrantes del grupo… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: Tacón Planta INICIACIÓN TÉCNICA DEL FÚTBOL SALA A TRAVÉS DEL JUEGO 19 NOMBRE: “A por el balón” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Quintetos. MATERIAL: 20 balones de fútbol sala. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Superficies de golpeo. DESARROLLO: Cuatro equipos de cinco jugadores cada equipo aproximadamente. Cada equipo se situará en una esquina del campo. Los balones se ponen en el círculo del centro del campo. A la voz de salida del entrenador saldrá un representante de cada equipo a por un balón, la vuelta será golpeando el balón con una superficie de golpeo hasta llegar a dónde está su equipo, saliendo otro jugador sin balón y la vuelta la hará con otra superficie de golpeo, y así sucesivamente. Ganará el equipo que antes terminen todos sus componentes, haciéndolo de forma correcta. VARIANTES: Disminuir el número de integrantes del equipo, aumentar el espacio… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: 2.2. MANEJO DEL BALÓN El manejo del balón es cuando el jugador entra en contacto con el balón y realiza una serie de movimientos consiguiendo seguridad en la posesión del balón y colocarse en una disposición apropiada para realizar la siguiente acción. Los puntos clave en este principio técnico son conseguir seguridad y colocarse en una disposición apropiada para realizar la siguiente acción. Con el manejo del balón queremos conseguir hacer con la pelota lo que queramos y no al contrario. En los inicios del aprendizaje es importante trabajar el manejo del balón, para que los niños vayan vivenciando las diferentes cualidades que presenta el balón como son el peso, tamaño y comportamiento en el juego. En la enseñanza del manejo del balón trabajaremos con mucho hincapié que el niño consiga seguridad y se coloque en una disposición apropiada para realizar la siguiente acción, esto es debido a que el manejo del balón son un conjunto de movimientos y no tiene un gesto concreto y específico. Un jugador con buen manejo de balón tendrá: FRANCISCO JESÚS GUERRERO CÁCERES 20 1. EFICACIA, porque conseguirá lo que busca. 2. ECONOMÍA, porque realizará sólo los movimientos necesarios consiguiendo el menor gasto energético posible. 3. UTILIDAD, al tener el jugador mayor coordinación podrá cambiar los movimientos que iba a realizar dependiendo de las circunstancias. Hay una serie de puntos que son muy importantes tenerlos en cuenta para que el niño consiga aprender el manejo del balón, estos puntos son: 1. Si el niño no domina el balón no puede dominar el juego. 2. Para el aprendizaje del fútbol sala se convierte en una prioridad manejar el balón. 3. En todo momento el niño debe sentir el balón en contacto con su cuerpo y con los pies, sin olvidarnos de la cabeza y los muslos. 4. Importante que el niño aprenda a llevar siempre la vista al frente evitando mirar el balón. 5. Hay que trabajar las dos piernas por igual y utilizar todas las superficies de contacto. 6. El niño tiene que utilizar mucho la planta del pie evitando perder el contacto con el balón. 7. En etapas posteriores el manejo del balón se debe utilizar sobre todo para el calentamiento, dando libertad al jugador. A continuación voy a pasar a detallar la propuesta de juegos para trabajar el manejo de balón. INICIACIÓN TÉCNICA DEL FÚTBOL SALA A TRAVÉS DEL JUEGO 21 NOMBRE: “El malabarista futsalero” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Quintetos. MATERIAL: 4 balones de fútbol sala. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Manejo del balón. DESARROLLO: Se divide al equipo en grupos de cinco. El juego consiste en que cada jugador de forma individual se tiene que dar el mayor número de toques posibles con las superficies de contacto del cuerpo sin que caiga el balón al suelo. Gana el jugador que más toques consigue dar seguidos sin que el balón toque el suelo. VARIANTES: Enfrentarse los ganadores de los distintos grupos, limitar las superficies de contacto del balón… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: NOMBRE: “El reloj” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Quintetos. MATERIAL: 4 balones de fútbol sala. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Manejo del balón. DESARROLLO: Se divide al equipo en grupos de cinco. El juego consiste en que cada jugador tiene que dar un número de toques con las superficies de contacto sin que caiga el balón al suelo. Todos empiezan por dos toques, después tres, luego cuatro… Así hasta que alguien consigue dar veinte toque seguidos siendo este el ganador. El que no consiga dar el número de toques necesarios se quedará repitiendo y cuando lo consiga pasará a la siguiente fase. El número de toques para ganar dependerá del nivel de los jugadores. VARIANTES: Enfrentarse los ganadores de los distintos grupos, limitar las superficies de contacto del balón, aumentar o disminuir el número de toques para ganar… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: 1, 2, 3… 1 y 2 ¡BIEN! FRANCISCO JESÚS GUERRERO CÁCERES 22 NOMBRE: “El malabarista agarrado” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN:Quintetos. MATERIAL: 4 balones de fútbol sala. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Manejo del balón. DESARROLLO: Se divide al equipo en grupos de cinco. Cada grupo competirá con el resto de grupos. Cada grupo se pondrá en círculo agarrándose todos por las manos. Entre todos los miembros del grupo tendrán que darse el mayor número de toques posibles sin que caiga el balón de fútbol sala al suelo. Gana el grupo que consiga dar más toque seguidos sin que caiga el balón al suelo. VARIANTES: Limitar el espacio, limitar las superficies de contacto del balón… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: NOMBRE: “Corre o maneja el balón” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Gran grupo. MATERIAL: 20 balones de fútbol sala. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Manejo del balón. DESARROLLO: Uno se la queda y tiene que pillar a un compañero que para no ser pillado tendrá dos opciones: correr o meterse en una de las cuatro casas que se situarán en cada una de las esquinas del campo. En cada casa para no ser pillado tendrán que hacer un ejercicio de manejo del balón. Los ejercicios son: 1. Dar toques sin que caiga el balón al suelo. 2. Conducir el balón de espaldas con un pie. 3. Conducir el balón de espaldas con dos pies. 4. Conducir el balón hacia delante con los dos pies. De la casa se puede salir cuando quiera. Al jugador que pille se intercambiarán los roles. Si en la casa ejecuta el ejercicio mal podrá ser pillado. VARIANTES: Aumentar el número de jugadores que pillan, disminuir el número de casas… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: 1,2… 1 2 3 4 INICIACIÓN TÉCNICA DEL FÚTBOL SALA A TRAVÉS DEL JUEGO 23 NOMBRE: “Manejo el balón y pillo” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Gran grupo. MATERIAL: 20 balones de fútbol sala. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Manejo del balón. DESARROLLO: Todos los jugadores tienen que manejar un balón dé fútbol sala. Uno se la queda y tiene que pillar a algún compañero. Se divide el campo en dos partes: 1. Hay que conducir el balón hacia atrás. 2. Hay que conducir el balón hacia delante. Los jugadores tendrán que conducir el balón según en la zona que se encuentre. El que pilla también. Un jugador para no ser pillado tiene que empezar en el sitio a darse toques sin que caiga el balón, en el momento que esté el balón en el suelo podrá ser pillado. El jugador que sea pillado intercambiará los roles con el que pilla. VARIANTES: Aumentar el número de jugadores que pillan, reducir el espacio… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: NOMBRE: “Manejo el balón relevando” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Quintetos. MATERIAL: 4 balones de fútbol sala y 4 conos. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Manejo del balón. DESARROLLO: Se forman en el equipo cuatro grupos que competirán entre ellos. Cada grupo es un equipo. El juego consiste en una típica carrera de relevos teniendo que manejar el balón. El ejercicio se hará en el ancho de la pista. El jugador en la ida conducirá hacia delante teniendo que hacer dos bicicletas a la altura del centro del campo, realizando la mitad con la pierna dominante y la otra mitad con la pierna menos dominante, igualmente con la vuelta; y la vuelta conducirá hacia atrás teniendo que hacer una marsellesa a la altura del centro del campo llegando hasta donde está su grupo y entregando el relevo. Ganará el equipo que termine antes pero con una ejecución correcta. VARIANTES: Aumentar el espacio, cambiar los ejercicios de manejo del balón… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: 1 2 FRANCISCO JESÚS GUERRERO CÁCERES 24 NOMBRE: “Ambrosio” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Gran grupo. MATERIAL: 20 balones de fútbol sala. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Manejo del balón. DESARROLLO: Todos distribuidos por la mitad del campo conduciendo el balón según las indicaciones del entrenador. Cuando el entrenador diga “Ambrosio” empezará a contar hasta diez. Todos los jugadores durante ese tiempo tendrán que estar manejando el balón sin que caiga al suelo. Al jugador que se le caiga al suelo tendrá un punto negativo. VARIANTES: Aumentar o disminuir el tiempo, reducir el espacio… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: NOMBRE: “Manejo ambas piernas” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Parejas. MATERIAL: 2 balones de fútbol sala. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Manejo del balón. DESARROLLO: Todos formando una fila en el fondo del campo por parejas. Cada jugador tiene que hacer un circuito por el campo que consiste en: 1. Manejo del balón con la pierna dominante sin que caiga. 2. Manejo del balón con el muslo dominante. 3. Manejo del balón con la cabeza. 4. Manejo del balón con la pierna menos dominante. 5. Manejo del balón con el muslo menos dominante. 6. Manejo del balón con la cabeza. El jugador empezará con una propina de 20 puntos y por cada fallo en la ejecución se le restará 1 punto. Ganará la pareja que más puntos sume entre la ejecución de los dos. VARIANTES: Individual, tríos, cuartetos. Cambiar los ejercicios de manejo del balón… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: ¡Ambrosio, 1, 2, 3, 4, 5…! 1 2 5 4 6 3 INICIACIÓN TÉCNICA DEL FÚTBOL SALA A TRAVÉS DEL JUEGO 25 NOMBRE: “El lazo manejador” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Grupos de 10. MATERIAL: 2 balones de fútbol sala y 2 lazos. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Manejo del balón. DESARROLLO: Se forman grupos de diez y se hacen dos equipos en cada grupo. Cada equipo con un lazo y un balón de fútbol sala. Los equipos se colocarán cada uno en un ancho de la pista polideportiva. El entrenador se situará en medio de ambos equipos. Cada jugador del equipo tendrá designado un número. Cuando el entrenador diga el número el jugador de cada equipo con ese número cogerá el balón y el lazo e irá haciendo el ejercicio de manejo del balón que haya dicho el entrenador anteriormente, cuando llegue a la altura del entrenador atará el lazo a su brazo y volverá haciendo el mismo ejercicio. El jugador que antes llegue conseguirá un punto para su equipo. Después el entrenador dirá otros números. Ganará el equipo que más puntos consiga. VARIANTES: Cambiar los ejercicios de manejo de balón, aumentar la distancia… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: NOMBRE: “El distraído” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Parejas. MATERIAL: 10 balones de fútbol sala. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Manejo del balón. DESARROLLO: Se sitúan los jugadores por parejas y con un balón. Un jugador tendrá que manejar el balón de fútbol sala sin que caiga al suelo y el otro componente de la pareja tendrá que hacerle gestos y cosas intentando distraerlo para que se le caiga el balón al suelo pero sin utilizar nunca el contacto físico. Cuando se le caiga al suelo intercambiarán los roles. Gana el jugador que más dure sin que se le caiga el balón al suelo. VARIANTES: Tríos, cuartetos, quintetos, etc. Limitar las superficies de contacto… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: 1 FRANCISCO JESÚS GUERRERO CÁCERES 26 2.3. CONDUCCCIÓN La conducción es cuando un jugador con el balón controlado lo desplaza de una zona a otra del campo con toques sucesivos. La conducción del balón se utiliza para mejorar las posiciones de ataque, avanzar con el balón, temporizaciones ofensivas y, en ocasiones, para salir de defensas presionantes aunque es una acción conmucho riesgo. A continuación voy a pasar a clasificar la conducción según varios aspectos que son la altura del balón, las superficies de contacto, la trayectoria del balón y la presencia del oponente. 1. Según la altura del balón -a ras de suelo -en elevación Normalmente realizaremos siempre la conducción a ras de suelo, dejando la conducción en elevación para situaciones muy necesarias como cuando no tengamos tiempo de bajar el balón al suelo o se sitúe un contrario muy próximo obligándonos a ejecutar varios toques de forma seguida. La conducción en elevación es más difícil técnicamente que la conducción a ras de suelo y se requiere en el jugador mucha atención. Esta atención que se necesita es demasiada perdiendo atención en el análisis del partido. En esta conducción se utiliza superficies no utilizadas habitualmente como son el muslo, pecho y cabeza. 2. Según las superficies de contacto -Interior -Exterior -Empeines interiores y exteriores -Empeine total -Planta -Muslo, pecho y cabeza La conducción con el interior es poco utilizada porque es muy lenta, en la iniciación debe utilizarse porque es una superficie muy grande y ofrece mayor seguridad al niño, además de aumentar su bagaje de contenidos técnicos básicos. La conducción con el exterior es muy poco utilizada, siendo utilizada sobretodo en línea recta y si se pretende un poco de velocidad. INICIACIÓN TÉCNICA DEL FÚTBOL SALA A TRAVÉS DEL JUEGO 27 El empeine interior y exterior son las superficies más utilizadas. La dificultad en la iniciación se encuentra en que es difícil realizar una conducción utilizando una sola superficie. El empeine total se utiliza poco comparándolo con el empeine interior y exterior pero tiene la ventaja de ser una gran superficie. La planta es una conducción un tanto lateral. Es la que más seguridad aporta porque es una gran superficie, se puede realizar una salida desde parados en cualquier posición y tenemos el balón muy protegido. A continuación paso a describir los puntos que son más importantes en la enseñanza de la conducción con la planta: utilizar la mitad distal del pie, intentar acariciar el balón y no golpearlo, llevar siempre el balón muy pegado al pie y el contacto no debe producirse con la planta paralela al suelo sino inclinada. La conducción con la planta es muy importante trabajarla mucho en la iniciación al fútbol sala ya que es un recurso muy importante en este deporte, por lo que dedicaremos las horas necesarias hasta que los jugadores adquieran la ejecución técnica. Las conducciones según las superficies de contacto las realizaremos para aumentar la variedad del jugador en contenidos técnicos básicos. IMPORTANTE: En iniciación tendremos que trabajar con todas las superficies para que el jugador domine en la mayoría de lo posible todas las superficies de contacto, de esta forma tendrá más efectividad en su ejecución y más recursos. También es muy importante trabajar por igual ambas piernas, tanto dominante como menos dominante. 3. Según la trayectoria del balón -Conducción lineal -Conducción con giros -Conducción con zig-zag -Conducción en curva 4. Según la presencia del oponente -Con oponente dorsal -Con oponente lateral -Con oponente frontal -Sin oponente Ante la presencia de oponentes se protegerá el balón colocando el brazo y el tronco entre el defensor y el balón, pero sin hacer falta, y conduciendo con la pierna más alejada del defensor. FRANCISCO JESÚS GUERRERO CÁCERES 28 En la enseñanza de la conducción los dos puntos más importantes a tener en cuenta son que el jugador posea un control total del balón y que levante la vista para que pueda observar el campo, adversarios y compañeros. A continuación paso a especificar mi propuesta de juegos para trabajar la conducción en iniciación. NOMBRE: “Conducción con relevos” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Quintetos. MATERIAL: 4 balones de fútbol sala. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Conducción. DESARROLLO: Se forman en el equipo cuatro grupos que competirán entre ellos. Cada grupo es un equipo. El juego consiste en una típica carrera de relevos teniendo que conducir el balón. El ejercicio se hará en el ancho de la pista. La conducción se realizará entre conos. La ida la realizará el jugador conduciendo con el empeine interior con la pierna dominante y la vuelta con la menos dominante. Cuando termine el jugador dará el relevo a su compañero así hasta que lo realicen todos sus compañeros. Gana el equipo que primero termine pero que la ejecución de todos sus componentes haya sido correcta. VARIANTES: Cambiar o limitar la superficie de contacto, aumentar el espacio… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: INICIACIÓN TÉCNICA DEL FÚTBOL SALA A TRAVÉS DEL JUEGO 29 NOMBRE: “El ciego conduciendo el balón” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Quintetos. MATERIAL: 4 balones de fútbol sala y 4 pañuelos. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Conducción. DESARROLLO: Se divide al equipo en grupos de cinco jugadores. Uno de ellos es el ciego que lleva los ojos tapados con un pañuelo. Este jugador conducirá el balón por un espacio limitado utilizando las superficies de contacto que les indique sus compañeros, que se las irán cambiando. Sus compañeros les guiarán sin que corra ningún riesgo y cada cuatro minutos se intercambiarán los roles. Ganará el jugador que menos fallos cometa en la ejecución. VARIANTES: Cambiar o limitar la superficie de contacto, aumentar el espacio… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: NOMBRE: “Cruzar el río con balón” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Gran grupo. MATERIAL: 20 balones de fútbol sala. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Conducción. DESARROLLO: Todos los jugadores se encuentran con balón. Uno se la queda y se sitúa en el centro del campo y el resto en ambos fondos de la pista. El que se la queda tiene que pillar a alguno de sus compañeros. Sus compañeros cruzarán conduciendo el balón de un fondo a otro sin poder volver al fondo de donde partieron. Cuando alguien sea pillado pasará a pillar junto a él hasta que todos sean pillados. Todos los jugadores irán conduciendo el balón de fútbol sala. En los fondos nunca se podrá pillar. VARIANTES: Cambiar o limitar la superficie de contacto, reducir el espacio, aumentar el número de jugadores que se la quedan… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: Planta FRANCISCO JESÚS GUERRERO CÁCERES 30 NOMBRE: “No me pillan si conduzco con la planta” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Gran grupo. MATERIAL: 20 balones de fútbol sala. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Conducción con la planta. DESARROLLO: Todos los jugadores se encuentran con balón. Uno se la queda y tiene que pillar al resto de sus compañeros. Cada uno conducirá con la superficie de contacto que prefiera, pero cuando la conducción se produzca con la planta no podrán ser pillados. No podrá conducir con la planta más de veinte segundos de forma continuada. Cuando el jugador que pilla consiga pillar a alguien se intercambiarán los roles. VARIANTES: Reducir el espacio, más de un pillador… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: NOMBRE: “Tula por parejas con balón” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Gran grupo. MATERIAL: 10 balones de fútbol sala. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón CONTENIDOS: Conducción. DESARROLLO: Los jugadores se colocan por parejas agarrados de la mano. Cada pareja con un balón. Una pareja se la queda y tiene que pillar a alguna de las demás parejas. Todas las parejas tienen que ir conduciendo el balón entre los dos miembros. Cuando la pareja que pilla consiga pillar a otra pareja intercambiaránlos roles. VARIANTES: Reducir el espacio, limitar la superficie de contacto, aumentar el número de parejas que se la quedan… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: ¡No me puedes pillar porque conduzco con la planta! INICIACIÓN TÉCNICA DEL FÚTBOL SALA A TRAVÉS DEL JUEGO 31 NOMBRE: “Paralelas y diagonales” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Gran grupo. MATERIAL: 20 balones de fútbol sala. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Conducción. DESARROLLO: Los jugadores se colocan distribuidos en dos filas, unos en frente de otros, a una distancia de cuatro metros. Los de un lado se llaman “paralelas” y los del otro “diagonales”. Cuando el entrenador diga “paralelas” los jugadores designados de esta manera tienen que pillar a los otros en una distancia de veinte metros. El jugador tocado perderá un punto. Todos tendrán que ir conduciendo el balón, pero siempre de una manera correcta sino perderá un punto. La superficie de contacto para la conducción será la que diga el entrenador. VARIANTES: Reducir el espacio, cambiar o limitar la superficie de contacto… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: PARALELAS DIAGONALES NOMBRE: “Pillo y conduzco según la zona” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Gran grupo. MATERIAL: 20 balones de fútbol sala. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Conducción según la trayectoria del balón. DESARROLLO: Típico juego de pillar en el que uno se la queda y tiene que pillar a uno de sus compañeros que evitarán ser pillados. Todos irán conduciendo un balón y lo harán según en la zona en que se encuentren. Se divide el campo en cuatro partes iguales, conduciendo en cada parte el balón de una forma distinta. La distribución de las zonas es la siguiente. 1. Conducción lineal. 2. Conducción con giros. 3. Conducción con zig-zag. 4. Conducción en curva. Cuando el que pilla toque a alguien intercambiarán los roles. VARIANTES: Aumentar el número de jugadores que pillan, reducir el espacio… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: ¡Paralelas! 1 2 3 4 FRANCISCO JESÚS GUERRERO CÁCERES 32 NOMBRE: “Conducción por las líneas” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Gran grupo. MATERIAL: 20 balones de fútbol sala. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Conducción según la trayectoria del balón. DESARROLLO: Típico juego de pillar en el que uno se la queda y tiene que pillar a uno de sus compañeros que evitarán ser pillados. Todos irán conduciendo un balón. Todo el mundo tiene que ir conduciendo el balón por encima de una de las líneas que hay pintadas en la pista polideportiva. El que se salga de la línea pasará a pillar. Cuando el que pilla toque a alguien intercambiarán los roles. VARIANTES: Aumentar el número de jugadores que pillan, reducir el espacio… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: NOMBRE: “La serpiente” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Quintetos. MATERIAL: 4 balones de fútbol sala. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Conducción. DESARROLLO: Se forman grupos de cinco jugadores. Todos los jugadores de cada grupo se agarran a la cintura del compañero que llevan delante. Un jugador libre, que se la queda, tratará de tocar al último jugador de la serpiente. La serpiente se moverá para evitar que se le toque. El jugador libre irá siempre conduciendo un balón de fútbol sala, la ejecución técnica debe hacerse correctamente. Cuando lo pille cambio de roles. Después cambio de roles hasta que todos les toquen pillar. VARIANTES: Aumentar el número de jugadores que pillan, cambiar o limitar las superficies de contacto del balón… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: INICIACIÓN TÉCNICA DEL FÚTBOL SALA A TRAVÉS DEL JUEGO 33 NOMBRE: “Robo el balón y pienso” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Gran grupo. MATERIAL: 20 balones de fútbol sala. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Conducción según la presencia del oponente. DESARROLLO: Todos los jugadores se distribuyen por el campo. Todos con balón menos uno que es que se la queda y tiene que robar un balón a uno de sus compañeros intercambiando los roles. El oponente robará el balón según las indicaciones del entrenador. Si el entrenador dice “1” el oponente intentará robar el balón por la espalda, si dice “2” por el lateral y si dice “3” por delante. El entrenador cada cierto tiempo dará una orden y el que roba tendrá que asumirla y si roba balón de otra manera seguirá quedándosela. VARIANTES: Aumentar el número de jugadores que roban, limitar o cambiar las superficies de contacto del balón… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: 2.4. CONTROL El control es la acción que utilizamos para dejar el balón en condiciones de ser jugado con posterioridad, habiéndonos apropiado del balón previamente. Es una acción técnica individual que se refiere principalmente a cuando nos apropiamos del balón y en las condiciones que lo dejamos para ser jugado con posterioridad. La procedencia del balón puede ser tanto de un compañero como de un adversario. En el fútbol sala es muy importante dominar la ejecución técnica de los controles porque se juega en un espacio muy reducido y el tiempo está muy limitado ya que los adversarios rápidamente se encuentran encima. La correcta ejecución dará velocidad a las acciones colectivas de un equipo. A continuación voy a clasificar los controles atendiendo a varios aspectos que son respecto al suelo, respecto a la superficie de contacto y según la forma de controlar el balón. 1. Con respecto al suelo -A ras de suelo 1 FRANCISCO JESÚS GUERRERO CÁCERES 34 -Aéreos, los aéreos se puede clasificar en controles a media altura y controles altos. Y los controles altos en controles con trayectoria ascendente y descendente. 2. Con respecto a la superficie de contacto Es válida cualquier superficie del cuerpo que utilicemos, incluso las manos refiriéndonos en este al portero. Para el jugador, las superficies de contacto más utilizadas serán: - Interior, exterior y planta. Se utilizan en controles a ras de suelo. En la iniciación es muy importante trabajar el control con la planta ya que favorecerá una buena ejecución técnica en los controles orientados. Este tipo de control es clave dominarlo para realizar una ejecución técnica rápida posterior. - Muslo, pecho y cabeza. Se utilizan en controles a media altura y altos. - Empeine total. Se utilizan en controles altos y en trayectoria descendente. 3. Según la forma de controlar el balón - Controles clásicos, estos controles se dividen en parada, semiparada y amortiguamiento. Con la parada el balón queda totalmente parado. En la semiparada se reduce velocidad del balón, sin detenerlo, y cambiamos su trayectoria. En el amortiguamiento se mantiene la dirección, pero disminuimos la velocidad, pudiendo llegar prácticamente a cero. - Controles orientados, estos controles se realizan mediante un toque quedando orientado el balón para la siguiente acción técnica. Este control se puede hacer con cualquier ejecución de las anteriormente citadas: parada, semiparada y amortiguamiento. Dentro de los controles orientados también debemos conocer los controles picados y los dobles controles. El control picado es la acción que utilizamos para elevar un balón, con un solo toque, que viene rodando por el suelo. En cambio con el doble control nos apropiaremos del balón con dos toques, citando por ejemplo un amortiguamiento con el muslo y control orientado con el interior. Cada vez más las defensas están pasando de ser pasivas a ser más dinámicas y agresivas tratando de recuperar la posesión del balón rápidamente, planteándose un problema temporal mayor cuando tengamos quecontrolar el balón. El jugador no puede esperar el balón INICIACIÓN TÉCNICA DEL FÚTBOL SALA A TRAVÉS DEL JUEGO 35 en estático, porque sino tiene muchas posibilidades de perderlo. Tiene que ir a buscarlo realizando un control orientado siempre que sea posible. Debido a esto los controles orientados tienen mucha importancia, incluso más que los clásicos, y si sigue progresando la velocidad del juego como hasta ahora aumentará cada vez más. Es muy importante trabajar este concepto técnico en las primeras edades de aprendizaje ya que saber controlar es básico para un buen desarrollo posterior del jugador en el mundo de este fantástico deporte como es el fútbol sala. También es muy importante aunque ya lo he dicho anteriormente, trabajar el control con planta. El jugador que lo domine tendrá mayor eficacia. Por todo ello en la iniciación técnica es importante dedicarle mucho tiempo a trabajar este concepto técnico. A continuación paso a describir mi propuesta de juegos para trabajar el control en la iniciación deportiva. NOMBRE: “Controlo como me dicen” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Quintetos. MATERIAL: 4 balones de fútbol sala. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Control. DESARROLLO: Se forman grupos de cinco jugadores. Cada grupo con un balón de fútbol sala. El grupo se sitúa en forma de círculo con uno en medio que es el que se la queda. Éste tendrá que dar pases a sus compañeros para que controle. Cuando de un pase a su vez tendrá que decir el tipo de control que tiene que hacer el receptor del pase. Cuando uno ejecute mal la acción o realice un control que no coincida con el que ha dicho el que se la queda intercambiará los roles. VARIANTES: Aumentar el número de jugadores que se la quedan, reducir el espacio… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: ¡Semiparada! FRANCISCO JESÚS GUERRERO CÁCERES 36 NOMBRE: “1, 2 o 3 y salgo a correr” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Grupos de 7. MATERIAL: 4 balones de fútbol sala. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Control con planta. DESARROLLO: Se forman grupos de siete jugadores. Cada grupo con un balón de fútbol sala. El grupo se sitúa en forma de círculo, sentados en el suelo, con uno en medio que es el que se la queda. Se encuentran enumerados del 1 al 3. Al decir el que se la queda un número de éstos, todos los que sean ese número debe levantarse correr una vuelta y volver a sentarse. Él que está en medio tiene un balón que se lo irá pasando a los compañeros que corren para que lo controlen con la planta. Cuando fallan en la ejecución intercambiarán los roles. Gana el primero que se siente y sin fallos en la ejecución. VARIANTES: Aumentar el número de jugadores que se la quedan, reducir el espacio… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: NOMBRE: “Las parejas del control” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Gran grupo. MATERIAL: 1 balón de fútbol sala. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Control. DESARROLLO: Colocados por parejas se forma un círculo bastante abierto. El que se la queda debe pillar a su pareja. Este irá conduciendo un balón de fútbol sala. Éste puede cambiarse por otra persona dando un pase a uno de los dos miembros de cualquier pareja. El que reciba el pase controlará el balón y seguirá pillando al mismo de antes. Se conduce alrededor del círculo y por dentro. Si pilla al perseguido se cambian los roles. VARIANTES: Limitar la superficie de control del balón, reducir el espacio… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: 2 INICIACIÓN TÉCNICA DEL FÚTBOL SALA A TRAVÉS DEL JUEGO 37 NOMBRE: “Los cinco controles” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Gran grupo. MATERIAL: 1 balón de fútbol sala y 7 petos. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Control. DESARROLLO: Se organizan dos equipos de 7 jugadores cada uno. El juego consiste en que entre todos los miembros del equipo consiga darse cinco pases seguidos, sin que el otro equipo robe el balón, controlando bien las cinco veces. Si lo consigue suma un punto para su equipo. Gana el equipo que más puntos sume. VARIANTES: Limitar la superficie de control del balón, reducir el espacio, reducir el número de jugadores, limitar el número de toques seguidos por jugador… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: NOMBRE: “Si no hago un control orientado me la quedo” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Gran grupo. MATERIAL: 2 balones de fútbol sala. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Control orientado. DESARROLLO: Típico juego de pillar en el que uno se la queda y tiene que pillar a uno de sus compañeros pero va conduciendo un balón de fútbol sala. Para pillar a alguien tiene que dar un pase a un compañero que realizará un control orientado y sino lo ejecuta bien cambiarán los roles. VARIANTES: Aumentar el número de jugadores que se la quedan, reducir el espacio… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: 1 FRANCISCO JESÚS GUERRERO CÁCERES 38 NOMBRE: “O controlo o pierdo” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Gran grupo. MATERIAL: 20 balones de fútbol sala. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Control. DESARROLLO: Todos conduciendo un balón de fútbol sala por el terreno de juego sin salirse de él. Cuando el entrenador diga “ya” se intercambiarán el balón con otro compañero teniendo que realizar el control bien. Si no es así acumulará un punto negativo. El entrenador puede decir también “ya 1” y tendrá que controlar con la pierna dominante y “ya 2” teniendo que controlar con la pierna menos dominante. VARIANTES: Limitar la superficie para controlar el balón, reducir el espacio… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: NOMBRE: “No vale el gol sino controlo antes” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Grupos de 6. MATERIAL: 6 balones de fútbol sala, 6 petos y 8 conos. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Control. DESARROLLO: Se disputará un tres contra tres en la mitad del campo (20x20). Cada vez que se realice un pase el compañero que reciba el pase tendrá que realizar un control, sino se realiza ese control o se ejecuta mal pasará la posesión del balón al equipo contrario. Ganará el equipo que más goles marque. Las porterías serán dos conos con una separación de dos metros. VARIANTES: Limitar la superficie para controlar el balón, reducir el espacio, disminuir o aumentar el número de jugadores por equipo… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: Ya 1 INICIACIÓN TÉCNICA DEL FÚTBOL SALA A TRAVÉS DEL JUEGO 39 NOMBRE: “Controlo si he nacido en…?” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Gran grupo. MATERIAL: 6 balones de fútbol sala. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Control. DESARROLLO: Los jugadores se sitúan a ambos extremos del área de juego. El que se la queda situado en el centro pregunta: “¿Quién nació en… (abril, mayo,…)?”, y los nacidos en tal mes han de correr al lado opuesto. El que se la queda está en el centro del campo con balones e irán pasándoselo a estos jugadores que tienen que hacer un control y devolver el pase. El que ejecuta mal el control intercambiará el rol. VARIANTES: Limitar la superficie para controlar el balón, reducir el espacio, aumentar el número de jugadores que se la quedan… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: NOMBRE: “Clásico y Orientado” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Gran grupo. MATERIAL: 4 balones de fútbol sala. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Control. DESARROLLO: Un balón es Clásico y otro es Orientado. El objetivo de Clásico es alcanzar a Orientado, para ello el grupo se coloca en círculo de manera que los amigos de Clásico sean los paresy los de Orientado los impares. El balón se pasa con el pie con la obligación de que siempre haya un control previo antes de cada pase. Si no se realiza bien la ejecución punto para los contrarios. Si Clásico pasado un tiempo ha escapado de Orientado, es un punto para los primeros, en caso inverso el punto será para los segundos. VARIANTES: Limitar la superficie para controlar el balón, reducir el espacio, hacer más grupos en vez de uno… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: ¿Quién nació en Mayo? FRANCISCO JESÚS GUERRERO CÁCERES 40 NOMBRE: “Control capitán” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Gran grupo. MATERIAL: 4 balones de fútbol sala. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Control. DESARROLLO: Se colocan los equipos en hileras, delante de ellos y de cara se coloca el capitán. Consiste en pasar el balón del capitán al primero que realizará un control y devolverá el pase al capitán. Cuando el primero de el pase se quitará de la línea de pase con el segundo, y así sucesivamente. El balón ha de pasar por todos y por el capitán en todo momento. El capitán también tiene que controlar el balón antes de ejecutar el pase. Gana el primer equipo que pasa el balón por todos y por el capitán. VARIANTES: Limitar la superficie para controlar el balón, ampliar el espacio, empezar de atrás hacia delante… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: 2.5. TIRO A PUERTA El tiro a puerta es la acción técnica de golpear el balón hacia la portería contraria con el objetivo de conseguir gol. Utilizando este gesto técnico se persigue obtener un gol. El tiro a puerta es la acción que culmina todo el juego de ataque de un equipo. Por todo, pondremos mucho interés en el tiro, tanto en los entrenamientos como en los partidos. Antes de tirar a puerta debemos esperar el momento apropiado sin precipitarnos. El tiro se clasifica atendiendo a la superficie de contacto para ello vamos a distinguir dos zonas principalmente que son el pie y la cabeza. 1. Con el pie - Puntera. Imprime mucha velocidad al balón. Difícil de controlar la trayectoria del balón. Al requerir poco armado podemos conseguir una ejecución rápida intentando sorprender al contrario. Se utiliza con balón controlado. - Empeine interior. Proporciona también bastante velocidad como la superficie anterior. La trayectoria está controlada. Se utiliza para tirar INICIACIÓN TÉCNICA DEL FÚTBOL SALA A TRAVÉS DEL JUEGO 41 con precisión en distancias más o menos lejanas. Se pierde velocidad porque la acción de armado es mayor. - Empeine total. Se utiliza para disparos potentes. Es preciso al utilizar una amplia superficie de contacto. Se utiliza en distancias lejanas. Para la ejecución es necesario un armado bastante grande. - Interior y exterior. Es un disparo mucho más flojo, pero hay un buen control de la trayectoria. Se utiliza para tiros de precisión que no sean necesarios ni velocidad de ejecución ni potencia. Debemos utilizar en cada situación de juego la superficie de contacto que mejor se adapte a las características del juego. Elegiremos la superficie de contacto según la precisión, potencia y velocidad de ejecución que necesitemos. 2. Con la cabeza -Frontal. -Parietal derecho e izquierdo. Estas superficies son menos utilizadas que las anteriormente citadas utilizándose casi exclusivamente en las acciones a balón parado. De todos formas hay que trabajar todas las posibilidades de ejecución del tiro de esta forma crearemos un jugador más completo. En general algunas características de la ejecución técnica del tiro a puerta son las siguientes: - La colocación del pie de apoyo es muy importante dependiendo de esto que el balón salga a ras de suelo o alto. El jugador tiene que estar colocado al lado del balón y separado en el momento del disparo. Para corregir los errores podemos exagerar este gesto y colocar el pie más adelantado. - El equilibrio del cuerpo va a depender del movimiento de la pierna de apoyo, que estará semiflexionada, y de los brazos. El brazo de la pierna de golpeo mirará hacia abajo y el brazo contrario estará elevado, pero siempre los dos brazos ligeramente flexionados. - La cabeza se levantará mirando hacia la portería contraria, colocación del portero, defensores y compañeros. Para elegir la mejor solución, ya que puede ser más efectivo dar un pase a un compañero que tirar a puerta. - El tronco acompañará a la acción pero siempre sin levantarlo pues entonces, posiblemente, el disparo se vaya alto. Para el disparo a portería debemos tener en cuenta: DONDE y CUANDO realizar el tiro. Sólo debe ejecutarse desde una posición en la cual tenga un alto FRANCISCO JESÚS GUERRERO CÁCERES 42 índice de acierto pero siempre tendremos en cuenta las características del tiro del jugador. Se debe ejecutar sólo en el momento adecuado, cuando sea el jugador mejor situado y siempre en el momento que lo permita la distancia que me separa de los defensores y de la portería. En general, mejor cuanto más cerca de la portería y cuanto más centrado sea el tiro. Los entrenadores debemos trabajar con los niños y sobre todo en iniciación las distintas superficies de contacto para que el niño tenga el mayor número de recursos técnicos. Para ello propondremos siempre ejercicios variados donde el niño tire a portería con las distintas superficies de contacto. A continuación paso a especificar mi propuesta de juegos para trabajar el tiro a puerta. NOMBRE: “Alemana futsalera” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Grupos de 7. MATERIAL: 2 balones de fútbol sala. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Tiro a puerta con distintas superficies. DESARROLLO: Se forman dos grupos de siete jugadores. Cada grupo trabaja en una portería. Dentro de cada grupo hay un portero. Los jugadores se pasan el balón y sólo podrán tirar a puerta cuando se recibe un pase y no haya botado antes en el suelo, es decir, de volea. Por cada gol marcado se sumará un punto si es con el pie, dos si es de cabeza y tres si es de chilena. Ganará el jugador que más puntos sume. VARIANTES: Limitar la superficie de contacto para controlar el balón, ampliar el espacio, empezar de atrás hacia delante, utilizar la pierna menos dominante… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: INICIACIÓN TÉCNICA DEL FÚTBOL SALA A TRAVÉS DEL JUEGO 43 NOMBRE: “Tiro a puerta” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Grupos de 6. MATERIAL: 3 balones de fútbol sala. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Tiro a puerta. DESARROLLO: Se forman grupos de 6 jugadores, con un balón cada grupo. Todos se sitúan alrededor del balón. El que se la queda tira el balón para arriba y dice un nombre. El jugador con ese nombre va corriendo hacia el balón y los demás hacia el lado contrario. Cuando éste coja el balón dirá “Tiro a puerta” quedándose todos quietos en el sitio. Éste jugador dará tres pasos hacia el jugador que crea conveniente y tirando con el pie tendrá que darle a ese jugador. Los pasos los dará si lo cree conveniente. Si acierta intercambiarán los roles, si falla seguirá quedándosela. VARIANTES: Limitar la superficie de contacto para tirar, ampliar o reducir el número de jugadores en los grupo, utilizar la pierna menos dominante… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: NOMBRE: “Meto el gol con la cabeza” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Gran grupo. MATERIAL: 1 balón de fútbol sala. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Tiro a puerta con la cabeza. DESARROLLO: Se enfrentan dos equipos de siete jugadores cada uno, con un portero por equipo. Cada equipo tiene que conseguir marcar gol en la puerta contraria. Pero sólo puede marcarlo con la cabeza. Los jugadores defensoresno podrán defender al contrario cuando den un pase alto, dejándole espacio para que pueda rematar de cabeza. Gana el equipo que más goles marque. VARIANTES: Limitar la superficie de contacto de la cabeza para tirar, limitar el número de pases dentro del área, limitar el número de toques en cualquier superficie del terreno de juego… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: ¡Tiro a puerta! FRANCISCO JESÚS GUERRERO CÁCERES 44 NOMBRE: “El pañuelo tirador” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Gran grupo. MATERIAL: 2 balones de fútbol sala. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Tiro a puerta. DESARROLLO: Se forman dos equipos de siete jugadores. Cada equipo con un portero. Los equipos se sitúan cada uno en el borde del área de una portería y su portero en la portería contraria. Todos los jugadores enumerados con un número del uno al seis, excepto el portero. El entrenador en el centro del campo con dos balones. Cuando el entrenador diga un número, los dos jugadores de cada equipo con ese número tienen que ir corriendo a por un balón, conducir de vuelta hasta la línea de nueve metros y tirar a puerta hasta que marque, cuando marque coger el balón y conducir hasta el entrenador. Gana un punto el equipo del jugador que haya llegado primero. Gana el equipo que más puntos sume. VARIANTES: Limitar la superficie de contacto para tirar, aumentar el espacio para tirar, tirar con la pierna menos dominante… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: NOMBRE: “Los bolos” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Quintetos. MATERIAL: 4 balones de fútbol sala, 24 conos. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Tiro a puerta con precisión. DESARROLLO: Se forman en el equipo cuatro grupos de cinco jugadores. Cada grupo en una parte del campo. Se sitúan seis conos, uno delante, dos detrás de éste y otros tres detrás de estos dos. Los jugadores se sitúan a una distancia de diez metros. Cada jugador tirará desde diez metros a los conos, por cada cono tirado conseguirá un punto. Gana el jugador que más puntos consiga. Se realizarán diez tiradas por jugador. VARIANTES: Limitar la superficie de contacto para tirar, aumentar la distancia de tiro, tirar con la pierna menos dominante… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: 1 INICIACIÓN TÉCNICA DEL FÚTBOL SALA A TRAVÉS DEL JUEGO 45 NOMBRE: “La tela de araña” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Grupos de 7. MATERIAL: 6 balones de fútbol sala. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Tiro a puerta con precisión. DESARROLLO: Se forman dos grupos que se sitúan cada uno en una portería. El juego consiste en tirar a portería desde diez metros teniendo que dar en cualquiera de los dos postes o en el larguero. Si da en los postes consigue un punto, el larguero dos puntos y en la escuadra tres puntos. Si no da en nada de lo citado anteriormente consigue cero puntos. Gana el jugador que más puntos sume después de diez tiradas. VARIANTES: Limitar la superficie de contacto para tirar, aumentar la distancia de tiro, tirar con la pierna menos dominante… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: NOMBRE: “Balón móvil” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Gran grupo. MATERIAL: 2 balones de fútbol sala, 1 balón medicinal y 1 aro. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Tiro a puerta con precisión. DESARROLLO: Se forman dos equipos que se sitúan cada uno en frente del otro en hilera con una separación de 20 metros. Entre los dos equipos se sitúa un aro con un balón medicinal dentro, a 10 metros de cada equipo. El primer jugador de cada equipo empieza a pasar el balón hasta llegar al último que sale corriendo hacia la línea de tiro, tira al balón medicinal y recoge su balón y se coloca el primero de la fila, y se repite la jugada. Una vez cada equipo. Cada vez que saquen el balón fuera del aro ganarán un punto. Ganará el equipo que más puntos sume. VARIANTES: Limitar la superficie de contacto para tirar, aumentar la distancia de tiro, reducir el número de integrantes del equipo, tirar con la pierna menos dominante… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: FRANCISCO JESÚS GUERRERO CÁCERES 46 NOMBRE: “El círculo tirador” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Grupos de 7. MATERIAL: 4 balones de fútbol sala. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Tiro a puerta. DESARROLLO: El juego se realiza en grupos de siete. Cada grupo con un portero. De los seis jugadores restantes cinco se sitúan sentados en el centro del campo y uno dando vueltas alrededor de ellos. Cuando éste toque a uno de ellos, los dos saldrán corriendo dándole una vuelta al círculo y en dirección a portería para tirar un balón parado que se encuentra a nueve metros. El que no cuele gol pasará a quedársela. En el caso de que ninguno marque ganará el que haya tirado primero. VARIANTES: Limitar la superficie de contacto para tirar, aumentar la distancia de tiro, en caso de empate gana el que realice el tiro más cercano a portería, tirar con la pierna menos dominante… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: NOMBRE: “Los pistoleros futsaleros” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Gran grupo. MATERIAL: 10 balones de fútbol sala y 1 balón medicinal. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Tiro a puerta. DESARROLLO: Se forman dos equipos de seis jugadores cada uno. Se limita el campo de cuarenta metros en una zona intermedia de veinte metros y dos zonas a los fondos de diez metros donde se situará cada equipo. Se colocará en la zona intermedia un balón medicinal. Cada equipo tiene cinco balones de fútbol sala y sin poder pasar de su zona tirarán al balón medicinal para que avance hacia el otro campo. Ganará el equipo que consiga introducir el balón medicinal en el campo contrario. VARIANTES: Limitar la superficie de contacto para tirar, reducir o aumentar el espacio intermedio, tirar con la pierna menos dominante… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: INICIACIÓN TÉCNICA DEL FÚTBOL SALA A TRAVÉS DEL JUEGO 47 NOMBRE: “El relevo tirador” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Gran grupo. MATERIAL: 2 balones de fútbol sala. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Tiro a puerta. DESARROLLO: Se forman dos equipos de seis jugadores cada uno. Los dos equipos se sitúan en el centro del campo. El juego consiste en una típica carrera de relevos en la que el jugador tendrá que conducir un balón de fútbol sala y tirar a portería antes de la línea de nueve metros, después de tirar conducirá el balón hasta darle el relevo a su compañero. Cada equipo ejecutará el ejercicio hacia una portería. El portero de cada equipo se sitúa con el equipo contrario. Por cada gol metido sumará un punto y el equipo que termine antes el relevo sumará dos puntos. Gana el equipo que más puntos sume. VARIANTES: Limitar la superficie de contacto para tirar, tirar con la pierna menos dominante… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: 2.6. PASE El pase es la acción de golpear el balón a un solo toque hacia un compañero de equipo estableciendo una relación de comunicación entre ambos compañeros de equipo. A continuación voy a clasificar los pases, estos se pueden clasificar según la distancia, según la altura, según su trayectoria, según su dirección y según su superficie de contacto. 1. Según la distancia. -Cortos, pases que se ejecutan de 5 a 10 metros. -Medios, pases que se ejecutan de 10 a 20 metros. -Largos, pases de 20 a 40 metros. 2. Según la altura. -Rasos. -Media altura. -Altos. FRANCISCO JESÚS GUERRERO CÁCERES 48 3. Según su trayectoria. -Con efectos, estos pases se clasifican a su vez en elevación y rodeo. -Rectos. 4. Según su dirección. -Adelante, cuando va hacia la portería contraria. -Atrás, cuando va hacia nuestra portería. -Horizontal. 5.Según la superficie de contacto. -Manos, sólo en saques del portero. -Pie, dentro del pie puede ser con el interior, empeine interior, empeine total, empeine exterior, puntera, tacón y planta. -Cabeza. -Muslo y tronco, son superficies menos habituales. A la hora de trabajar el gesto técnico del pase hay que tener en cuenta las siguientes consideraciones: que exista una comunicación entre el que pasará el balón y el que lo va a recibir, que se entiendan para el lugar donde pasar el balón, nunca conducir el balón cuando haya una opción de pase claro, nunca pasar cuando haya una opción clara de tirar a puerta, los pases deben ser fuertes y rápidos pero nunca violentos, estar seguros de dar el pase y ejecutarlo bien para que no lo intercepte la defensa, el receptor del balón siempre debe de ir a buscar el balón, el pasador debe pasar el balón cuando el defensor no esté en línea de pase, no mostrar nunca a un contrario donde y cuando vamos a dar el pase sólo para engañar al adversario utilizando en este caso una finta de pase. Es muy importante que el jugador domine la técnica del pase y sobre todo en iniciación donde los entrenadores debemos trabajar mucho está acción técnica ya que un jugador que sepa pasar será válido para jugar, ya que esta acción técnica es fundamental para desarrollar el juego de equipo. Todo no depende de las acciones individuales ya que sino hay pases no hay juego de conjunto, y sin juego de conjunto es muy difícil ganar un partido. Cuando vayamos a ejecutar un pase debemos tener en cuenta que nuestro compañero esté situado en línea de pase y no detrás del defensor, por lo que es muy importante el movimiento del receptor que debe estar siempre en línea de pase. Para realizar el pase la mayoría de las veces buscaremos un espacio libre donde el atacante escape del defensor y éste no pueda interceptar el pase. Para que un pase llegue al compañero no sólo es necesario ejecutar bien la técnica sino que también es muy importante que el receptor se desmarque y ejecute fintas de recepción quedando en una posición libre de marca para poder recibir el pase de una manera cómoda. INICIACIÓN TÉCNICA DEL FÚTBOL SALA A TRAVÉS DEL JUEGO 49 Los juegos que propongo para trabajar la técnica del pase los voy a desarrollar a continuación. NOMBRE: “Los cinco pases” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Gran grupo. MATERIAL: 1 balón de fútbol sala y 5 petos OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Pase. DESARROLLO: Se forman dos equipos de cinco jugadores cada uno. El juego consiste en que entre todos los miembros del equipo consigan dar cinco pases seguidos, sin que el otro equipo robe el balón. Cuando el jugador tenga el balón no puede moverse, sólo dar el pase y tampoco pueden robarle el balón. Cada vez que consigan dar cinco pases seguidos conseguirán un punto. Cuando el balón salga del campo habrá cambio de posesión. Gana el equipo que más puntos sume. VARIANTES: Limitar la superficie de contacto para pasar, pasar con la pierna menos dominante, limitar el número de toques, aumentar o disminuir el número de pases para conseguir punto, no poder devolver el pase al jugador que te lo pasó, reducir el espacio… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: 1 FRANCISCO JESÚS GUERRERO CÁCERES 50 NOMBRE: “El rondo” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Quintetos. MATERIAL: 4 balones de fútbol sala. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Pase. DESARROLLO: En cada grupo hay cinco jugadores de los cuales uno tiene que robar el balón y los otros cuatro conservar el balón. Los que tienen que conservar el balón se sitúan en forma de círculo y el que roba el balón en el centro. Cada jugador no podrá dar más de dos toques seguidos al balón. Cuando robe el balón intercambiará el rol con el que ha fallado el pase. VARIANTES: Limitar la superficie de contacto para pasar, pasar con la pierna menos dominante, aumentar el número de jugadores que tienen que robar el balón, no poder devolver el pase al jugador que te lo pasó, reducir el espacio… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: NOMBRE: “El ratón y el gato” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Gran grupo. MATERIAL: 2 balones de fútbol sala. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Pase. DESARROLLO: Todo el grupo se sitúa en círculo. Se tendrán que pasar dos balones con el pie de unos compañeros a otros. Un balón es el ratón y el otro es el gato. El gato tiene que pillar al ratón. Se pasarán el balón hasta que el gato pille al ratón o el ratón consiga escapar. VARIANTES: Limitar la superficie de contacto para pasar, pasar con la pierna menos dominante, aumentar el número de ratones o de gatos… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: INICIACIÓN TÉCNICA DEL FÚTBOL SALA A TRAVÉS DEL JUEGO 51 NOMBRE: “Pases entre islas” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Tríos. MATERIAL: 10 balones de fútbol sala y 40 conos. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Pase. DESARROLLO: Dos compañeros en las “islas” (formadas con conos) y otro será el “tiburón” en el centro. Los compañeros de las islas se pasan el balón y el “tiburón” tiene que interceptar el balón. Cuando lo consiga intercambiará el rol con el que ha fallado el pase. Los jugadores que estén en las “islas” no se pueden salir. VARIANTES: Limitar la superficie de contacto para pasar, pasar con la pierna menos dominante, aumentar el número de “islas”… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: NOMBRE: “Ataque al fuerte del pase” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Gran grupo. MATERIAL: 4 balones de fútbol sala y 4 conos. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Pase. DESARROLLO: Se formarán tres equipos: uno será el fuerte del pase, otro el atacante y otro los que defienden. El equipo atacante tiene que meter el balón en el fuerte del pase, para ello se pasarán el balón hasta conseguir abrir un hueco en el equipo defensor. Cada cuatro minutos cambiarán los roles. Gana el equipo que más veces consiga pasar el balón al fuerte del pase. VARIANTES: Limitar la superficie de contacto para pasar, pasar con la pierna menos dominante, aumentar el número de balones… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: FRANCISCO JESÚS GUERRERO CÁCERES 52 NOMBRE: “Relevos pasadores” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Gran grupo. MATERIAL: 2 balones de fútbol sala y 8 conos. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Pase. DESARROLLO: Se formarán dos equipos de ocho jugadores cada equipo. Dentro de cada equipo se situarán por parejas. El juego es una carrera de relevos en el que dos jugadores se irán pasando el balón entre una línea de conos que separa a los dos teniendo que ir de un fondo al otro del campo y volver dando el relevo a la siguiente pareja. Gana el equipo que antes realice el recorrido y que menos fallos cometa en la ejecución. VARIANTES: Limitar la superficie de contacto para pasar, pasar con la pierna menos dominante… REPRESENTACIÓN GRÁFICA: NOMBRE: “El cuadrado” EDAD: 8 años en adelante. AGRUPACIÓN: Grupos de 8. MATERIAL: 2 balones de fútbol sala y 4 conos. OBJETIVOS: Iniciar a la técnica con balón. CONTENIDOS: Pase. DESARROLLO: Se formarán dos equipos de cuatro jugadores cada equipo. Un equipo se sitúa en forma de cuadrado con balón el otro fuera sin balón. Se trata de ver quién consigue dar más pases en el tiempo que los de fuera dan una vuelta haciendo relevos. Los del círculo van contando los pases hasta que el último del otro equipo de la vuelta. Gana el equipo que más pases consiga dar sin fallar en la ejecución. VARIANTES: Limitar la superficie de contacto para pasar, pasar con la pierna menos dominante, introducir dos balones, que los de fuera
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