Gimnasia-1

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GIMNASIA 
ARTÍSTICA 
Programa Actividades ECAs
Docentes - Gimnasia Artìsitca
Nathaly Castaño 
Medina
Licenciada en 
educación física y 
deportes de la 
Universidad del Valle
Entrenadora en 
gimnasia artística
3 años de experiencia 
 
Maria del Pilar 
Mendoza
Egresada Universidad 
del Valle en educación 
primaria.
Juez Internacional y 
entrenadora 
especialista en 
Gimnasia Artística.
 21 años de 
experiencia.
Natalia González 
Gómez.
Egresada Escuela 
Nacional del Deporte.
Profesional en 
Ciencias del Deporte.
Entrenadora en 
Gimnasia Artística.
7 años de 
experiencia.
Mariluz Ocampo 
Licenciada en 
Educación Física.
Capacitación en PYP
Entrenadora 
especialista en 
Gimnasia Artística.
 20 años de 
experiencia.
Juan Carlos Giraldo
 
Licenciado en Educación 
Física y Recreación 
 Entrenador de Gimnasia 
Liga Caldense de Gimnasia 
Liga de Gimnasia del Meta 
Liga Vallecaucana de 
Gimnasia 
20 años de 
experiencia
Programa - Gimnasia Artística
El programa de Gimnasia Artística en extracurriculares del CCB 
maneja un método sistemático , llevando procesos de 
enseñanza progresivos teniendo en cuenta el nivel individual de 
desarrollo.
Se ofrece a los gimnastas experiencias motrices interesantes, 
pertinentes, estimulantes y significativas, de una manera 
procedimental de destrezas técnicas, habilidades y estrategias, 
las cuales perduran a través del tiempo permiten fortalecer 
habilidades tanto a nivel motriz como cognitivo, emocional y 
social.
Objetivos - Early Childhood 
Prekinder: Fase inicial de ambientación. 
Kinder: Adquisición de habilidades básicas enfocadas 
hacia la gimnasia. 
Primero: Fundamentación técnica básica.
• Alcanzar una formación deportiva.
• Adquirir normas, valores y elementos de convivencia 
(Disciplina).
• Perfeccionar ejercicios y rutinas básicas.
• Fortalecer habilidades físico motrices.
• Adquirir responsabilidades.
• Adecuado manejo del tiempo libre.
• Adquirir hábitos saludables.
• Mejor estilo de vida.
• Fomentar amor por la Gimnasia Artística. 
Objetivos - Primaria 2° a 5°
Primaria: Fundamentos técnicos para los esquemas de 
niveles, participaciones en competencias externas.
• Infundir en los estudiantes actitudes positivas 
fortaleciendo los atributos del perfil de la comunidad IB
• Incrementar el desarrollo de las habilidades específicas 
de gimnasia como son fuerza, velocidad, flexibilidad, 
coordinación. 
• Fomentar en los estudiantes valores éticos, estéticos y 
morales que contribuyen a la formación integral. 
• Afianzar y perfeccionar los movimientos gimnásticos 
básicos en cada aparato, posibilitando la construcción 
de rutinas obligatorias y libres para la participación del 
CCB en los diferentes eventos que se programen
• Afianzar posturas gimnásticas utilizando elementos de 
ballet comprendidos en las diferentes rutinas de suelo y 
viga de equilibrio. 
Objetivos Bachillerato 6° a 12°
BACHILLERATO: Inicio de acrobacias y rutinas de mayor 
dificultad, recreativo o competitivo.
• Fomentar hábitos saludables mediante la práctica de la 
Gimnasia Artística en los niveles de Bachillerato
• Fortalecer habilidades sociales entre los practicantes, 
mediante actividades y ejercicios que involucren trabajo 
en equipo y compañerismo, valores indispensables para 
nuestra comunidad
• Motivar el proceso de aprendizaje a partir del 
cumplimiento de metas
• Preparar física y técnicamente a los gimnastas que 
aspiren participar en competencias el año 2022
• Hacer del programa extracurricular de Gimnasia 
Artística, un espacio de integración, respeto y tolerancia 
por quienes somos y por lo que buscamos ser. 
Metodología
¿Qué enseña?
CORPORALMENTE: 
Necesidad y ganas de 
aprender
 CONCEPTUAL: 
Identificación de elementos
 ACTITUDINAL: Toma de 
decisiones, perseverancia, 
constancia y compromiso
¿Cómo se enseña?
METODO 
DEMOSTRATIVO, 
aprendizaje por pares, de 
lo global a lo particular y 
de lo particular a lo global.
División de elementos por 
fases.
División en subgrupos.
¿Quiénes 
enseñan?
Entrenadores 
especializados en la 
enseñanza de la 
gimnasia, desde los 
niveles de iniciación 
hasta la selección.
¿Cual es el 
método?
Metodo global o 
total, metodo parcial 
o analitico, método 
mixto.
Implementación o indumentaria
● Trusa del CCB
● Cabello Recogido
● Botella con agua
● Bolsa para la ropa de gimnasia
● Zapatos crocs o chanclas
● Los elementos en lo posible 
marcados 
● La mejor actitud
ARTISTIC 
GYMNASTICS 
Extracurricular Activities Programme
Teachers - Artistic Gymnastics
Maria del Pilar 
Mendoza
Graduated from 
Universidad del 
Valle in primary 
education.
International Judge 
and Artistic 
Gymnastics 
specialist trainer.
 21 years of 
experience.
Natalia Gonzalez
Graduate of the 
National School of 
Sport
Coach specialised in 
Artistic Gymnastics.
7 years of 
experience.
Mariluz Ocampo 
Degree in Physical 
Education.
Training in PYP
Artistic Gymnastics 
trainer.
 20 years of 
experience.
Juan Carlos Giraldo
Degree in Physical 
Education and Recreation 
Gymnastics Coach in:
Caldas Gymnastics League 
Meta Gymnastics League 
Gymnastics League of 
Vallecaucana 
20 years of experience
Nathaly Castaño 
Medina
Licenciada en 
educación física y 
deportes de la 
Universidad del Valle
 Entrenadora en 
gimnasia artística
3 años de experiencia 
Programme - Artistic Gymnastics
The Artistic Gymnastics extracurricular programme at the CCB 
uses a systematic approach, with progressive teaching 
processes taking into account the individual's level of 
development.
Gymnasts are offered interesting, relevant, stimulating and 
meaningful motor experiences, in a procedural way of technical 
skills, abilities and strategies, which last over time and 
strengthen motor, cognitive, emotional and social skills.
Objectives- Early Childhood 
Prekinder: Initial phase of setting. 
Kinder: Acquisition of basic skills focused on 
gymnastics. 
Grado 1°: Basic technical foundation.
• To achieve a sporting education.
• Acquire rules, values and elements of coexistence 
(Discipline).
• To perfect basic exercises and routines.
• Strengthen physical motor skills.
• Acquire responsibilities
• Adequate management of free time
• Acquire healthy habits 
• Improved lifestyle
• Foster a love for Artistic Gymnastics. 
Objectives - Primary 2° to 5°
Primary: Technical foundations for level schemes, 
participation in external competitions.
• To instil positive attitudes in students by strengthening the 
attributes of the IB community profile.
• To increase the development of specific gymnastics skills 
such as strength, speed, flexibility, coordination. 
• Encourage students to develop ethical, aesthetic and 
moral values that contribute to a well-rounded education. 
• To consolidate and perfect the basic gymnastic 
movements in each apparatus, enabling the construction 
of compulsory and free routines for the participation of the 
CCB in the different events that are programmed.
• Strengthen gymnastic postures using ballet elements 
included in the different floor and balance beam routines. 
Objectives - Secondary 6° to 12°
Secondary: Initiation of acrobatics and routines of 
increased difficulty, recreational or competitive.
• Promote healthy habits through the practice of Artistic 
Gymnastics at the high school level.
• Strengthen social skills among students through 
activities and exercises that involve teamwork and 
companionship, essential values for our community.
• Motivate the learning process through the achievement 
of goals.
• To prepare gymnasts physically and technically to 
aspire to participate in competitions in 2022.
• To make the Artistic Gymnastics extracurricular 
programme a space for integration, respect and 
tolerance for who we are and what we strive to be. 
Methodology
What is taught?
CORPORALLY: Need and 
desire to learn.
 CONCEPTUAL: 
Identification of elements
 ATTITUDINAL: 
Decision-making,perseverance, 
perseverance and 
commitment.
How is it taught?
DEMONSTRATIVE 
METHOD, learning by 
pairs, from the global to 
the particular and from the 
particular to the global.
Division of elements by 
phases.
Division into subgroups.
Who teaches?
Coaches specialised in 
teaching gymnastics, from 
beginners' level up to the 
national team.
What is the 
method?
Global or total method, 
partial or analytical 
method, mixed method.
Implementation or clothing
● CCB Bodysuit
● Hair up
● Water bottle
● Gym bag
● Crocs
● Mark the clothes
● Attitude