Desventajas en la Educacion Fisica

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Desventajas de la Educación Física​ son:
El ejercicio físico de intensidad moderada previene la formación de trombos en el torrente circulatorio pero cuando incrementa la intensidad del esfuerzo, la tendencia puede ser la contraria y favorecer la formación de trombos. Se reducen los estímulos nerviosos relajantes (vagales) y aumentan los estímulos nerviosos y hormonales estimulantes (símpáticos) que, aunque son necesarios para coordinar las respuestas, favorecen el desarrollo de arritmias. Podrían producirse lesiones coronarias por la fuerza de la sangre circulando en su interior o por la propia contracción del corazón comprimiéndolas desde fuera. A intensidades muy altas también cambia el pH de la sangre, la temperatura del cuerpo, la concentración de electrolitos, el volumen de la sangre y el nivel de hidratación. En individuos con patología respiratoria o en medios hipobáricos puede disminuir el aporte de oxígeno a los tejidos. También se ha descrito la fatiga o daño cardiaco transitorio por el estrés mantenido durante un ejercicio de larga duración. En pacientes con lesiones coronarias puede verse comprometido el aporte de sangre y oxígeno al propio corazón. Y, por último, el aumento de las resistencias periféricas y la presión arterial que se produce con el ejercicio de fuerza y la sobrecarga de volumen que impone el ejercicio predominantemente aeróbico o dinámico, podrían descompensar una insuficiencia cardiaca, una cardiopatía congénita o una valvulopatía.
Todos estos fenómenos pueden actuar o interactuar para degenerar en raras ocasiones en: 
· Un infarto de miocardio. Este es más probable en individuos con factores de riesgo cardiovascular (tabaquismo, diabetes, hipertensión arterial, dislipemia aterogénica...), sobre todo cuando no están adecuadamente entrenados.
· Arritmias de diversa naturaleza. Otras más malignas pueden desencadenar una parada cardiaca y la muerte súbita. Generalmente en individuos con alguna predisposición, como cardiopatías crónicas o agudas.
· Lesiones vasculares como la disección o rotura de aorta (en deportistas con patología de aorta) y hemorragia subaracnoidea (en individuos con aneurismas intracraneales).
· Insuficiencia cardiaca aguda con retención de líquidos en individuos con alguna cardiopatía.
Para minimizar en lo posible el riesgo de alguna de estas complicaciones, es muy importante progresar adecuadamente en los volúmenes e intensidades de ejercicio, sobre todo en los individuos menos entrenados; descansar ante cualquier enfermedad aguda, retomando posteriormente el régimen de ejercicio de forma progresiva y, sobre todo, prestar atención a las señales del cuerpo y los síntomas de alarma (ver enlace),  cesar toda actividad y consultar con un médico en caso de que se produzcan.
OTRAS DESVENTAJAS SON
1. No todos los estudiantes son atléticos o tienen aptitudes para el deporte, lo que puede hacer que se sientan excluidos.
2. El enfoque de la educación física puede ser demasiado competitivo y centrado en el rendimiento, lo que puede crear un ambiente poco saludable.
3. Los programas de educación física a menudo se centran en los deportes y el ejercicio, lo que significa que los estudiantes no están expuestos a una variedad de actividades físicas.
4. La educación física puede ser costosa, especialmente si los estudiantes necesitan equipo o ropa especializada.
5. Los estudiantes pueden lastimarse durante la clase de educación física o el entrenamiento deportivo, lo que puede llevar a lesiones graves.
6. Los estudiantes pueden sentirse presionados para rendir en la clase de educación física o el entrenamiento deportivo, lo que puede causar estrés y ansiedad.
7. Los programas de educación física a menudo no están bien integrados en el currículum general, lo que significa que los estudiantes no reciben la misma cantidad de tiempo y atención que otros temas.
8. La educación física puede ser percibida como una asignatura menos importante que otras, lo que puede llevar a una falta de compromiso por parte de los estudiantes y el personal.
9. Los estándares de educación física pueden ser difíciles de alcanzar, especialmente si los estudiantes no tienen acceso a las instalaciones y el equipo adecuados.
10. La educación física puede no estar adecuadamente regulada, lo que significa que los estándares varían significativamente de un lugar a otro.