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Educación Física 1º. de E.S.O. 
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I. Un poco de historia 
II. El atletismo 
A. ¿Dónde se practica? 
B. Modalidades que conforman el atletismo 
1. Carreras 
2. Lanzamientos 
3. Saltos 
C. Pruebas combinadas 
 
¿QUÉ VAMOS A VER EN ESTE TEMA? 
 
Educación Física 1º. de E.S.O. 
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Pierre de Coubertin 
I. UN POCO DE HISTORIA 
El atletismo es considerado el deporte más antiguo del planeta. Las primeras 
referencias las encontramos en la antigua Grecia, en el siglo VIII a.C., donde se 
celebraban las competiciones atléticas con motivos religiosos y conmemorativos. 
Las competiciones más importantes se celebraban en la 
ciudad de Olimpia, de ahí la denominación de Juegos 
Olímpicos. Con la llegada del cristianismo perdieron fuerza 
hasta que finalmente se prohibieron en el año 394 por ser 
considerados un acto pagano. 
Los primeros Juegos Olímpicos modernos se celebraron 
en Atenas, en el año 1896, impulsados por el barón Pierre 
de Coubertin. Desde entonces se han celebrado cada cuatro 
años, exceptuando los coincidentes con la I y II Guerra 
Mundial, hasta nuestros días. 
II. EL ATLETISMO 
A. ¿DÓNDE SE PRACTICA? 
El atletismo se practica principalmente en estadios al aire libre. Las 
instalaciones están formadas por una pista ovalada de 400m que se utiliza para 
las carreras. En el interior de esa pista se sitúan las zonas donde se practican los 
distintos tipos de saltos y lanzamientos. 
 
EDUCACIÓN FÍSICA 1º. y 2º. de E.S.O. 
Carreras 
Salto de altura 
Salto con pértiga 
Triple salto 
Lanzamiento de peso 
Lanzamiento de disco 
y de martillo 
Lanzamiento 
de jabalina 
Salto de longitud 
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EDUCACIÓN FÍSICA 1º. y 2º. de E.S.O. 
 
B. MODALIDADES QUE CONFORMAN EL ATLETISMO 
El atletismo, como sabes, es un deporte con numerosas y diferentes 
modalidades que podemos agrupar en: saltos, lanzamientos y carreras. 
1. CARRERAS 
Las distintas modalidades de carreras son: 
- Carreras de velocidad: 100 m, 200 m y 400 m. 
- Carreras de medio fondo: 800 m y 1.500 m. 
- Carreras de fondo: 3.000 m (femenino), 5.000 m, 10.000 m y 
maratón (42.195 m). 
- Carreras de vallas: 110 m vallas (masculino), 100 m vallas (femenino) y 
400 m vallas. 
- Carreras de obstáculos: 3.000 m. 
- Carreras de relevos: 4x100 m y 4x400 m. 
- Marcha atlética: 10 Km (femenino) y 20 km y 50 km (masculino). 
 
 
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2. LANZAMIENTOS 
Las distintas modalidades de lanzamientos son: 
 
Lanzamiento de peso Lanzamiento de disco 
 
Lanzamiento de jabalina Lanzamiento de martillo 
 
3. SALTOS 
Las distintas modalidades de saltos son: 
 
Salto de altura Salto con pértiga 
 
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EDUCACIÓN FÍSICA 1º. y 2º. de E.S.O. 
 
Salto de longitud Triple salto 
 
 
 
 
 
 
C. PRUEBAS COMBINADAS 
Existen dos tipos de pruebas combinadas: 
 
 
 
 
¡PRUEBA ESTO! 
Si buscas cada una de las 
modalidades en video podrás 
apreciar mucho mejor la dificultad y 
la técnica de las mismas 
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Copia en tu cuaderno de la asignatura las siguientes cuestiones y resuélvelas. 
Recuerda que puedes imprimir o no el tema, pero no debes meterlo en el 
cuaderno. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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ACTIVIDADES DEL TEMA 
¿En qué año tuvieron lugar los primeros Juegos Olímpicos modernos? ¿Dónde 
se celebraron? 
 
 
1 
¿Qué modalidades incluye el atletismo? 
 
 
2 
¿Qué tipos de lanzamientos incluye el atletismo? 
 
 
3 
¿Qué tipos de saltos incluye el atletismo? 
 
 
3 
¿Qué tipos de carreras incluye el atletismo? 
 
 
4 
Indica el nombre de las siguientes modalidades: 
 
 
 
5