TESIS_CUADERNILLO_AÑO_2_N_51_ACTIVIDAD_N_12_NUESTRO_CUERPO_SE

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DISEÑO DE UN TALLER TEÓRICO 
PRÁCTICO SOBRE EL ESQUEMA 
CORPORAL DIRIGIDO A LOS 
DOCENTES DE LA I ETAPA DE 
EDUCACIÓN BÁSICA. 
ACTIVIDAD Nro. 12: 
“NUESTRO CUERPO SE MUEVE 
POR DENTRO” 
 
Lcda. Maritza M. Osuna Rivas 
maritza.osuna@gmail.com 
 
 
 
CUADERNILLO AÑO 2 - N° 51 
 
 
ENERO DE 2023 
 
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DISEÑO DE UN TALLER TEÓRICO PRÁCTICO 
SOBRE EL ESQUEMA CORPORAL DIRIGIDO A LOS 
DOCENTES DE LA I ETAPA DE 
EDUCACIÓN BÁSICA. 
ACTIVIDAD Nro. 12: 
“NUESTRO CUERPO SE MUEVE 
POR DENTRO” 
 
 
 
 
PRESENTACIÓN 
 
El presente Cuadernillo refleja la parte práctica de mi Tesis 
para optar el Título de Licenciada en Educación de la 
Universidad Central de Venezuela por el sistema de Estudios 
Universitarios Supervisados (EUS). 
 
En este Cuadernillo Año 2 - N° 51, estoy publicando la 
Actividad N° 12: “NUESTRO CUERPO SE MUEVE POR 
DENTRO”, de quince (15) actividades que están en la Tesis, 
que poco a poco las estaré compartiendo con todes ustedes. 
 
Las mismas en su momento las dirigí a los docentes de la I 
Etapa de Educación Básica, pero ustedes las pueden adaptar a 
cualquier Nivel de la Educación. 
 
Deseo les sean de gran utilidad para su trabajo diario como 
educadoras y educadoras. 
 
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ACTIVIDAD N° 12 
 
 
 
 
 
 
 
DIRIGIDO A ALUMNOS: 6 a 8 año de edad. 
NÚMERO DE PARTICIPANTES: 18 participantes. 
TIEMPO DE DURACIÓN: Dos (2) sesiones de 45 
minutos aproximadamente cada una. 
ÁREAS ACADÉMICAS A INTEGRAR: Lengua y 
Literatura, Ciencias Naturales y Tecnología, Ciencias 
Sociales, Matemática, Educación Estética y Educación 
Física. 
 
 
 
 
 
 
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OBJETIVOS 
-Expresar oralmente canciones y adivinanzas. 
-Manifiesta sus potenciales creativas a través de la 
función imaginativa de la lengua. 
-Construir adivinanzas a partir de experiencias 
cotidianas 
-Manifestar emociones y sentimientos al expresarse con 
su voz, gestos y movimientos. 
-Reconocer secuencias rítmicas en sonidos producidos 
por elementos naturales. 
-Construir formas de papel mediante el plegado. 
-Controlar progresivamente las partes de su cuerpo en 
la ejecución de diferentes movimientos y actividades. 
-Utilizar los sentidos para realizar observaciones 
sistemáticas del ambiente que lo rodea. 
-Participar en juegos y dramatizaciones donde se 
destaquen los valores y la amistad. 
-Manejar en diferentes situaciones numéricas las 
relaciones: “anterior”, “siguiente”, “entre”, “mayor que” 
y “menor que”. 
-Utilizar los números para contar y nombrar en 
diferentes situaciones. 
-Utilizar adecuadamente los símbolos “>”, (mayor 
que), “<”, (menor que), e “=” (igual a). 
-Utilizar materiales reciclables o de fácil consignación en 
la elaboración de títeres. 
 
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-Identificar los nombres y la ubicación de las siguientes 
articulaciones: “cuello”, “hombro”, “codos”, “tronco”, 
“caderas”, “rodillas”, “tobillos”, y los siguientes 
segmentos corporales: “cabeza”, “tronco”, “brazos”, 
“antebrazos”, “manos”, “muslos”, “piernas” y “pies”. 
-Utilizar adecuadamente en juegos o situaciones 
cotidianas relaciones de ubicación espacial: “abajo”, 
“debajo”, “encima”, “arriba”, “adelante” “detrás”, 
“delante”, “al fondo de”, “adentro”, “afuera”, “a la 
izquierda”, “a la derecha”, “cerca” y “más lejos”. En 
relación con su cuerpo, los cuerpos de sus compañeros y 
con otros objetos externos. 
-Ejecutar combinaciones de varios ejercicios, con 
movimientos de todas las articulaciones (“cuello”, 
“codos”, “muñecas”, “tronco”, “caderas”, “rodillas” y 
“tobillos”) y los segmentos corporales (“cabeza”, 
“tronco”, “brazos”, “antebrazos”, “manos”, “muslos”, 
“piernas” y “pies”), y con los siguientes movimientos 
totales: “pasos adelante”, “pasos atrás”, “pasos a los 
lados”, “giros” (½, 1/1) “a la derecha” e “izquierda”. 
Siguiendo instrucciones verbales y señales auditivas 
rítmicas. 
-Adoptar las posiciones corporales correctas en la 
“relajación global” de cada parte del cuerpo en 
“decúbito dorsal”. 
 
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-Realizar “la relajación global” con las principales 
posiciones corporales en “decúbito dorsal”. 
-Realizar la “relajación segmentaria”, inmovilización y 
movilización de diferentes partes del cuerpo a partir de 
las posiciones corporales: “sentados”, “de rodillas” y 
“decúbito dorsal”. 
-Enumerar las partes del cuerpo que están en contacto 
con el suelo y las que no están. 
-Contraer y relajar las principales articulaciones: “cuello” 
y los segmentos corporales: “piernas”, “brazos”, 
“manos” y “cabeza” a partir de una “postura de 
relajación”. 
-Realizar los movimientos corporales que acompañan a 
“la respiración pulmonar” llamadas: “inspiración” y 
“expiración” (torácicos o abdominales) a través de una 
actividad previamente señalada. 
-Reconocer los movimientos corporales que acompañan 
a “la respiración”: “inspiración” y “expiración”. 
-Alternar los movimientos de “inspiración” y 
“expiración” en un tiempo determinado. 
-Alternar la “inspiración nasal” con “expiración bucal”, 
en las actividades propuestas. 
-Realizar ejercicios físicos sencillos siguiendo un “ritmo 
respiratorio”. 
 
 
 
 
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ACTIVIDADES 
 
ACTIVIDAD 1.- ÁREAS ACADÉMICAS Y EJES 
TRANSVERSALES TRABAJADOS 
Materiales: Grabación Musical. 
En un espacio amplio adecuado para la actividad, 
el facilitador solicitará a los participantes de 
acuerdo a su criterio que se agrupen en un 
“círculo”, manteniéndose en la posición “de 
pie”, participará en el grupo, y procederá a 
entonar conjuntamente con los niños y las niñas la 
siguiente canción: 
 
“El Cuerpo Baila”. 
 
Un dedo que baila, uno dedo que baila, un dedo 
que baila, 
(caminar el dedo por todo el cuerpo de 
“arriba” hacia “abajo”. 
Esto se hace, utilizando cada uno de los dedos y 
agregando uno por uno, 
como lo indique la canción) 
tra, la, la, la, la, (con palmadas) 
dos dedos que bailan, dos dedos que bailan, dos 
dedos que bailan, 
tra, la, la, la, la, (con palmadas) 
tres dedos que bailan, tres dedos que bailan, tres 
dedos que bailan, 
tra, la, la, la, la, (con palmadas) 
cuatro dedos que bailan, cuatro dedos que 
bailan, 
cuatro dedos que bailan, 
 tra, la, la, la, la, (con palmadas) 
cinco dedos que bailan, cinco dedos que bailan, 
cinco dedos que bailan, 
tra, la, la, la, la, (con palmadas). 
 
Los cabellos que bailan, los cabellos que bailan, 
los cabellos que bailan, 
(se agarran los cabellos con los dedos y se 
bailan) 
tra, la, la, la, la, (con palmadas). 
ÁREAS: L, CNT, EE, EF. EJES: 
L, V, DP, T. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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La frente que baila, la frente que baila, la 
frente que baila, 
(se toca con las yemas de los dedos y se baila) 
tra, la, la, la, la, (con palmadas). 
 
Las cejas que bailan, las cejas que bailan, 
 las cejas que bailan, 
(se tocan con las yemas de los dedos y se bailan) 
tra, la, la, la, la, (con palmadas). 
 
Los párpados que bailan, los párpados que 
bailan, 
los párpados que bailan, 
(se tocan con las yemas de los dedos y se bailan) 
tra, la, la, la, la, (con palmadas). 
 
A medida que los participantes cantan se van 
agregando cada una de las partes del cuerpo, 
desde “arriba” hacia “abajo”. En el caso de 
“los ojos”, se debe señalar que se menean hacia 
la “izquierda” y hacia la “derecha”, 
señalándolos con los dedos, al igual que otras 
partes del cuerpo como la nariz. Hasta llegar a 
“los pies”. Los niños y las niñas imitarán los 
movimientos corporales que realice el 
facilitador, identificando las articulaciones y los 
segmentos corporales y reconociendo además 
elementos direcciones y espaciales. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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ACTIVIDAD 2.- ÁREAS ACADÉMICAS Y EJES 
TRANSVERSALES TRABAJADOS 
Materiales: Equipo de sonido, CD musical de 
apoyo, barcos de papelo cualquier otro objeto que 
sirva para realizar el juego. 
Los niños y las niñas estarán ubicados en un 
espacio adecuado para la actividad, en un 
“círculo”, lo suficientemente amplio, organizados 
de acuerdo a las pautas que señale el facilitador, 
adoptando la posición “decúbito dorsal”, con los 
“brazos” hacia “atrás”, a los lados de la 
“cabeza”. Se utilizará una música instrumental, 
como apoyo de la actividad. 
Los niños y las niñas, emplearán un barco de 
papel (origami) elaborado previamente. A la 
cuenta de Uno, Dos, Tres, los participantes se 
quedarán “relajados” y colocarán en el centro 
del abdomen el barco de papel o cualquier otro 
objeto. Van a “inspirar” con “la boca cerrada” 
que llegue el aire al “abdomen”, sin tensión, 
observando como se levanta el barco luego, 
“expirarán” el aire, votándolo todo lentamente 
por “la boca”, observando como el barco baja. 
El facilitador los incentivará a los niños y a las 
niñas, para que al final de la actividad respondan 
sencillas preguntas sobre el proceso de “la 
relajación”, de “la respiración” y otros temas. 
AREAS: CNT, EE, EF. 
EJES: L, V, DP, T. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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ACTIVIDAD 3.- ÁREAS ACADÉMICAS Y EJES 
TRANSVERSALES TRABAJADOS 
Para ésta actividad se utilizará el mismo espacio 
amplio de la actividad anterior. 
El facilitador solicitará a los participantes que se 
organicen en un “círculo”, manteniendo la 
posición “decúbito dorsal”. En completo 
silencio, los niños y las niñas ubicarán los 
distintos sonidos provenientes de su cuerpo, tales 
como: “la respiración”, “el pulso”, “el sonido 
del corazón” e imitarán además, los 
movimientos de “tragar” y “masticar”. Los niños 
y las niñas, de acuerdo a las instrucciones 
recibidas cerrarán los ojos, imaginándose como 
es su cuerpo en su interior. 
Para sentir “la respiración” los niños y las niñas 
pueden apoyar una mano en el pecho y la otra 
colocarla al frente a “la nariz”, con la “boca 
cerrada”, de forma que sientan que cuando 
el aire entra, el abdomen se expande, y cuando 
sale, se contrae. Para tomarse “el pulso”, los 
niños y las niñas manteniendo “los ojos cerrados” 
y estando “relajados”, colocarán “los dedos 
anular, medio e índice” sobre “la muñeca” 
(como punto de referencia “el dedo pulgar”) 
y palpar “el latido cardíaco”. 
Luego podrán responder sencillas preguntas: 
¿cómo se llaman estas dos fases respiratorias?, 
¿cómo se sintieron?, ¿qué sintieron?, ¿cómo 
hicieron para tomarse el pulso?, entre otras. 
AREAS: L, CNT, EE, EF. EJES: 
L, V, DP, T. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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ACTIVIDAD 4.- ÁREAS ACADÉMICAS Y EJES 
TRANSVERSALES TRABAJADOS 
Materiales: Equipo de sonido, CD, música de 
fondo, una pizarra, tiza y borrador. 
Los niños y las niñas estarán ubicados en un 
espacio amplio, donde al fondo estará ubicada 
una pizarra. De acuerdo a las instrucciones del 
facilitador deberán formar un “círculo”, 
agrupándose en parejas, seleccionando al (la) 
compañero (a) que tiene a su lado “izquierdo”, 
colocándose uno frente al otro. 
Manteniendo el silencio, y utilizando la música 
instrumental de fondo, los participantes inician 
la actividad desde la posición “de pie”, tomando 
la mano “derecha” de su compañero (a), la 
sueltan, cantando y expresando con su voz, 
realizando los movimientos, gestos y giros 
correspondientes mientras cantan la siguiente 
canción: 
Saludo al compañero (a) 
(Se colocan el brazo “derecho” flexionado hacia 
el lado “izquierdo” a la altura del ombligo, 
tomándose de la cintura, el brazo “izquierdo” 
flexionado en la espalda hacia la “derecha” y 
flexionando “el tronco” hacia “adelante” e 
inclinando “la cabeza” hacia “abajo”), 
 
me vuelvo a enderezar 
(enderezan “el tronco” y 
levantan “la cabeza”), y 
dándole la mano lo (a) 
vuelvo a saludar. 
(le vuelven a dar la mano “derecha” a su 
compañero (a) y lo (a) vuelven a saludar 
meneándole la mano). 
 
 ¡Hola, amiguito (a)!, 
¿cómo estás?, (continúan 
meneándole la mano, 
como señal de saludo ). 
 
tralala la la la, la la la la la la (Bis), (sin 
soltarse de las manos, van “girando” (1/1), 
AREAS: L, CNT, CS, M, EE, EF. 
EJES: L, V, DP, T. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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dando pequeños “saltos”, hacia el lado 
“izquierdo” alternado las piernas en forma 
de ronda, tarareando, repitiéndolo, dos 
veces). 
 
¡Gracias!. 
(Se colocan el brazo “derecho” flexionado hacia 
el lado “izquierdo” a la altura del ombligo, 
tomándose de la cintura, el brazo “izquierdo” 
flexionado en la espalda hacia la “derecha” y 
flexionando “el tronco” hacia “adelante” e 
inclinando “la cabeza” hacia “abajo”). 
 
Se toman nuevamente de la mano, sin soltarse 
continúan saludándose, colocándose de 
“rodillas”; sin soltarse de las manos se colocan 
en la posición “decúbito abdominal” y continúan 
saludándose. Con la palabra “Compañero”, los 
niños y las niñas deberán acercarse, abrazándose. 
El facilitador los incentivará a que expresen sus 
emociones, sobre el valor de la amistad. Con la 
palabra “Corazón”, uno de los participantes 
deberá adoptar la posición “decúbito dorsal” y el 
otro (a) estará “arrodillado (a)” o “sentado (a)”, 
le colocará la mano sobre el pecho a éste (a) y 
tratará de sentir el ritmo respiratorio y coloca la 
mano sobre su propio tórax y compara su ritmo 
respiratorio con el de su compañero (a). Cada 
pareja anotará en la pizarra la cantidad de 
sonidos, pulsaciones sentidas, para sumarlas y 
compararlas con sus compañeros, colocando los 
símbolos correspondientes: “>”, (mayor que), 
“<”, (menor que), e “=” (igual a). 
Luego, podrán responder las siguientes preguntas 
breves: ¿qué otro sonidos, pueden escuchar o 
sentir que provengan del cuerpo de su 
compañero? (“el sonido del corazón”, “la 
respiración” y “el latido del pulso”), 
¿qué pueden hacer parar poderlos sentir 
o escuchar?. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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ACTIVIDAD 5.- ÁREAS ACADÉMICAS Y EJES 
TRANSVERSALES TRABAJADOS 
Los participantes estarán ubicados en un espacio 
amplio, “sentados”, en un “semicírculo”, según 
las instrucciones del facilitador. Éste procederá a 
decir adivinanzas relacionadas con el cuerpo 
humano, tales , como: 
AREAS: L, CNT, EE, EF. EJES: 
L, V, DP, T. 
 
 
 
En una cárcel metida con soldados de marfil, 
está una culebra que es la madre del 
mentir. (La lengua.). 
 
 
Dos niños en un andén por más que se acerquen 
nunca se ven (Los Ojos). 
 
 
El facilitador incentivará a que los niños y niñas, 
creen ellos sus propias adivinanzas relacionadas 
con el cuerpo humano. Demostrando así su 
creatividad. 
 
 
 
 
 
 
 
 
ACTIVIDAD 6.- ÁREAS ACADÉMICAS Y EJES 
TRANSVERSALES TRABAJADOS 
Materiales: Títere grande elaborado previamente, 
llaves, carteras, prendas de vestir y reloj. 
La actividad se realizará en un espacio amplio. 
Los niños y las niñas estarán sentados en forma 
de “semicírculo”, adoptando la posición “de 
pie”, de acuerdo a las pautas dadas por el 
facilitador, quien actuará como un títere y 
tendrá un ayudante, que moverá un muñeco 
elaborado previamente por los participantes, con 
diversos materiales reciclables o de fácil 
consignación. 
El muñeco, tendrá un nombre elegido por los 
niños y las niñas, por ejemplo: Mario. 
A medida que el ayudante viste a Mario, el 
facilitador, puede pedirles a los participantes que 
AREAS: L, CNT, EE, EF. EJES: 
L, V, DP,T. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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vayan nombrando “las partes del cuerpo”, el 
tipo de ropa que necesita para cubrirse y alguna 
actividad a realizar. Por ejemplo: Mario para ir al 
trabajo, ¿qué necesita para vestirse? (un pantalón, 
una camisa, ropa interior), ¿qué más? (las 
medias), ¿dónde se la colocan? (en “los pies”) y 
¿las llaves? (en el bolsillo “izquierdo” o 
“derecho”), ¿el reloj? (en la muñeca “derecha” o 
“izquierda”), ¿y la cartera? (en el bolsillo 
“izquierdo” o “derecho” de la parte de “atrás” o 
de “adelante” del pantalón), y responderán 
algunas preguntas sencillas: ¿cuál es la manera 
correcta de respirar?; los niños y las niñas irán 
agregando los elementos que consideren 
convenientes. 
El facilitador seguirá propiciando la participación 
activa de los niños y las niñas, él y su ayudante 
realizarán los movimientos o sonidos 
correspondientes y los participantes deberán 
adivinar o decir ¿qué es? o ¿qué están 
haciendo?. El facilitador le puede pedir a uno de 
los niños y de las niñas, que realice una actividad 
como: “respirar”, “masticar”, “tragar”, 
colocándose la “mano” para sentir los 
movimientos o colocar algún objeto en alguna 
parte del cuerpo de Mario, utilizando las 
relaciones de ubicación espacial,. Explicando 
¿qué hicieron?, ¿qué van hacer?, ¿qué 
sintieron?. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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SE HAN PUBLICADO DE LAS QUINCE (15) ACTIVIDADES 
DE LA TESIS: 
 
DISEÑO DE UN TALLER TEÓRICO PRÁCTICA SOBRE 
ESQUEMA CORPORAL DIRIGIDO A LOS DOCENTES DE 
LA I ETAPA DE EDUCACIÓN BÁSICA. 
 
LA ACTIVIDAD N° 1: “AEROBIC”, en el CUADERNILLO 
AÑO 2 – N° 7, el día viernes 07-10-22. 
 
LA ACTIVIDAD N° 2: “EL EMPELOTADO”, en el 
CUADERNILLO AÑO 2 – N° 11, el día viernes 14-10-22. 
 
LA ACTIVIDAD N° 3: “NO ME DEJES CAER”, en el 
CUADERNILLO AÑO 2 – N° 17, el día viernes 21-10-22. 
 
LA ACTIVIDAD N° 4: “PUEDES HACER LAS COSAS MÁS 
RÁPIDO O LENTO”, en el CUADERNILLO AÑO 2 – N° 22, el 
día sábado 29-10-22. 
LA ACTIVIDAD N° 5: “LOS INDIOS”, en el CUADERNILLO 
AÑO 2 – N° 25, el día viernes 04-11-22. 
 
LA ACTIVIDAD N° 6: “SIGAMOS LA MÚSICA”, en el 
CUADERNILLO AÑO 2 – N° 29, el día viernes 11-11-22. 
 
LA ACTIVIDAD N° 7: “MOLIENDO MAIZ”, en el 
CUADERNILLO AÑO 2 – N° 30, el día viernes 18-11-22. 
 
LA ACTIVIDAD N° 8: “CRUZADOS”, en el CUADERNILLO 
AÑO 2 – N° 34, el día viernes 25-11-22. 
 
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LA ACTIVIDAD N° 9: “EL MAGO Y SUS AYUDANTES”, en 
el CUADERNILLO AÑO 2 – N° 37, el día viernes 02-12-22. 
 
LA ACTIVIDAD N° 10: “VAMOS A ESCUCHAR EL 
SILENCIO”, en el CUADERNILLO AÑO 2 – N° 41, el día 
viernes 09-12-22. 
 
LA ACTIVIDAD N° 11: “EL TRENCITO”, en el 
CUADERNILLO AÑO 2 – N° 45, el día viernes 20-01-23. 
 
LA ACTIVIDAD N° 12: “NUESTRO CUERPO SE MUEVE 
POR DENTRO”, en el CUADERNILLO AÑO 2 – N° 51, el día 
viernes 27-01-23. 
 
 
 
 
 
Lcda. Maritza M. Osuna Rivas.