Plan-de-area-de-educacion-fisica-2020

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I.E SEMILLA DE LA ESPERANZA 
Resolución de aprobación No. 1796 de septiembre 4 de 2002 
Código DANE 276520005248 NIT. 815004247-7 
 
 
REAJUSTE PLAN DE AREA 
Código: GAC-DC-0320 
Versión: 02 
Fecha: 2017 
 
 
PLAN DE ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
DOCENTES: 
OSCAR MARINO SALAZAR ESCOBAR 
MAGNOLIA MICOLTA 
ESPERANZA DURAN 
FRANCOIS LENIS 
MAURICIO MARTINEZ 
 
 
PREESCOLAR - BÁSICA PRIMARIA - BÁSICA SECUNDARIA 
EDUCACIÓN MEDIA 
AMAIME, PALMIRA 
2.020 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
I.E SEMILLA DE LA ESPERANZA 
Resolución de aprobación No. 1796 de septiembre 4 de 2002 
Código DANE 276520005248 NIT. 815004247-7 
 
 
REAJUSTE PLAN DE AREA 
Código: GAC-DC-0320 
Versión: 02 
Fecha: 2017 
 
1. IDENTIFICACIÓN DEL AREA 
ESTABLECIMIENTO INSTITUCION EDUCATIVA SEMILLA DE LA 
ESPERANZA 
DIRECCION VIA AMAIME 
MUNICIPIO PALMIRA 
DEPARTAMENTO VALLE 
NIVEL BASICA Y MEDIA 
AREA EDUCACION FISICA RECREACION Y DEPORTE 
ASIGNATURA EDUCACION FISICA RECREACION Y DEPORTE 
INTENSIDAD SEMANAL 2 HORAS 
TIEMPO PREVISTO POR GRADO 2 HORAS 
INTEGRANTES DEL COMITÉ OSCAR MARINO SALAZAR ESCOBAR 
MAGNOLIA MICOLTA 
ESPERANZA DURAN 
FRANCOIS LENIS 
MAURICIO MARTINEZ 
RECTOR JOSÉ ANGEL NIEVA 
CONFORMACION DEL COMITÉ 
COORDINADOR OSCAR MARINO SALAZAR ESCOBAR 
SECRETARIA MAGNOLIA MICOLTA 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
I.E SEMILLA DE LA ESPERANZA 
Resolución de aprobación No. 1796 de septiembre 4 de 2002 
Código DANE 276520005248 NIT. 815004247-7 
 
 
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Código: GAC-DC-0320 
Versión: 02 
Fecha: 2017 
 
1.1. JUSTIFICACIÓN 
El área de educación física permite espacios de socialización, que permiten enseñar 
a respetar las diferencias que hay entre jóvenes y adultos mediante la diversidad de 
actividades que se desarrollan en las sesiones de clase, además, fortalece los 
procesos de solidaridad, compañerismo y cooperación entre los estudiantes que 
llegan con timidez y desconfianza de sus capacidades intelectuales animándolos a 
elaborar un proyecto de vida. 
La educación física es un espacio para la catarsis principalmente para aquellos 
estudiantes que llegan a la institución procedentes de varios barrios y localidades 
con una gran problemática social; en las clases se les brinda diferentes posibilidades 
de expresión corporal, artística, lúdica, recreación y deporte, el área está enfocada a 
la preservación de la salud, al aprovechamiento del tiempo libre y al sano 
esparcimiento. 
La educación física se encuentra sujeta a continuas y profundas transformaciones 
por ser un factor fundamental en el desarrollo de todos los pueblos y por el papel que 
cumple en el mejoramiento de la calidad de vida de la humanidad. Los retos que 
plantea el contexto de la globalización obligan a Colombia a transformar y actualizar 
su sistema educativo. Para la ley 115 del 1994 el área de educación física, recreación 
y deportes es uno de los fines de la educación colombiana; un área fundamental del 
currículo y un proyecto pedagógico transversal; juega un papel fundamental en la 
formación personal y social de los individuos y las comunidades contribuyendo a un 
mejor desarrollo humano y social de la población colombiana. 
La Educación física en Colombia requiere de una transformación de fondo que tenga 
en cuenta los intereses y necesidades de la población, los avances científicos y 
tecnológicos de la disciplina y la profesión siendo para ello indispensable la 
elaboración de nuevas propuestas curriculares que surjan de la concertación 
permanente entre todos los integrantes de la comunidad educativa. Para lograr los 
propósitos de la transformación se necesitan estrategias adecuadas para la 
cualificación de las profesoras y profesores que dictan las clases en básica primaria.” 
*guía curricular para la educación física. Formación interactiva para el nuevo milenio. 
“Investigaciones realizadas por diferentes autores encuentran que todas las culturas 
a través de la historia han desarrollado prácticas semejantes a las actividades 
deportivas y recreativas actuales. Que el movimiento corporal desempeñó una 
 
 
 
 
 
 
 
 
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Versión: 02 
Fecha: 2017 
 
función esencial en la evolución del hombre, en su relación con el medio y en el 
desarrollo cerebral y que el juego es el elemento fundamental de la cultura. Se puede 
afirmar que las actividades corporales han ganado divulgación y legitimidad tanto en 
la sociedad como en las instituciones encargadas de su desarrollo, entre estas el 
estado, la escuela y la familia”. *plan de estudios por competencias. 
La educación física, recreación y deporte desarrolla el espíritu de convivencia, 
superación, cooperación y auto esquema. Además enseña al estudiante a interactuar 
socialmente, factor bastante importante para el desarrollo integral que cumple con los 
propósitos del modelo pedagógico institucional (crítico social) en su carácter formador 
y representa para la comunidad la posibilidad de explorar y potenciar una dimensión 
distinta del saber. Se busca desde la corporeidad privilegiar el desarrollo humano y 
social por medio de prácticas donde el individuo como ser integral, confronte su 
capacidad de acción y reflexión en aras de aprovechar al máximo su participación y 
conocimiento de manera crítica. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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2. ESTRUCTURA CONCEPTUAL. 
DIAGRAMA SISTEMICO ESTRUCTURAL: 
 
Estructura del Área 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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La Dimensión Corporal 
 
 
La Dimensión Lúdica 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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REFERENTE CONCEPTUAL 
 
2.1. FUNDAMENTOS LÓGICO-DISCIPLINARES DEL ÁREA: 
MOTRICIDAD: Históricamente el concepto cultural sobre el cuerpo ha condicionado 
igualmente el concepto sobre la Educación Física, es así que desde el comienzo de 
la historia, 
SALUD SOCIAL: Ambiente propicio que permita desde la familia, escuela y sociedad 
disminuir conductas de riesgo. 
SALUD FÍSICA: Es el estado en que se encuentran el sistema biológico y todos los 
elementos que lo compone. Se relaciona con el proceso de crecimiento y desarrollo 
fisiológico SALUD NUTRICIONAL: Tiene que ver con la interrelación entre factores 
como: consumo de alimentos, cultura alimentaria, patrones, creencias y hábitos en la 
alimentación, actividad física y calidad de vida afectiva. 
SALUD MENTAL: Un estado armónico entre lo psíquico y físico expresado en calidad 
de salud afectiva, prácticas de crianza saludables, hábitos sanos de esparcimiento y 
ausencia de violencia intra familiar y ausencia de alcoholismo ydrogadicción 
SALUD SEXUAL: Integración de procesos erótico-afectivos, comunicativos y 
reproductivos, experienciados desde el desarrollo vio-psicosexual y social, 
permitiendo la vivencia de una sexualidad autónoma responsable y gozosa. 
 
 
 
 
 
 
 
 
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Con la aparición de la disociación cuerpo y alma, aparece también una concepción y 
práctica de la Educación Física instrumental, técnica y deportivista. Tal vez 
inicialmente la preparación de los hombres para el trabajo y para la guerra, produjo a 
futuro dos consecuencias educativas, la primera que la generación de una Educación 
Física sistematizada que dio origen a unas prácticas igualmente militaristas, 
instrumentales, productivas, y de sometimiento del cuerpo. La segunda la 
segregación de la mujer, los ancianos y los enfermos en las prácticas corporales, es 
decir, aparece una Educación Física dirigida principalmente al cuerpo sano, joven y 
guerrero. Progresivamente la Educación Física fue constituyéndose como elemento 
importante del currículo escolar sin perder su condición tecnicista y de rendimiento, 
dentro de una idea de exigencia y disciplina, como patrón de formación, apoyado por 
las instancias reguladoras de la vida del escolar. Con la aparición de la profesión de 
maestros como un asunto se formación académica, aparece también el maestro 
educador físico formado académicamente y preocupado por un objeto de estudio 
dentro de una reflexión epistemológica acerca de la constitución científica del área. 
En el proceso de la constitución científica del área, se plantea una discusión acerca 
de las diferentes escuelas, corrientes y tendencias de la Educación Física escolar, en 
donde la corriente tecnicista sigue ocupando un lugar de privilegio, acentuando el 
dominio del espíritu sobre la materia, tal vez producto de la incidencia escolástica en 
los sistemas escolares de las diferentes culturas, dentro de un concepto de educación 
parcelada: educación mental, educación moral, Educación Física, para referirse a una 
especialización del ser en una serie de saberes aplicables a la vida practica, lo que 
devela igualmente una segmentación del cuerpo. La aparición de nuevos paradigmas 
pedagógicos dio origen a una idea que empieza a plantear que la Educación Física, 
no es solamente la educación de lo físico, en donde el cuerpo se convierte en un 
conjunto de bisagras, palancas y músculos susceptibles de entrenamiento y 
modificación, sino que es posible incluir lo motriz como una expresión de 
percepciones y sentimientos de la condición humana en su integridad y que se lleva 
a cabo mediante la motricidad. Así pues la Educación Física puede tomar como objeto 
de estudio la motricidad humana que opera a través de las acciones motrices o 
expresiones motrices, es decir, el movimiento como la puesta en escena de los 
segmentos corporales, llena de procesos significantes e intencionados de la conducta 
humana, que mediante la organización didáctica de la Educación Física persigue 
objetivos educativos en los procesos pedagógicos de la formación y desarrollo 
humano. La Educación Física, involucrada en el contexto educativo es ante todo 
educación y debe considerarse como un pilar fundamental junto con lo valórico y lo 
cognitivo en un concepto de integralidad del ser y es la única área del currículo escolar 
 
 
 
 
 
 
 
 
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que se ocupa del ser que se mueve mucho más allá de la cualificación del simple 
movimiento. En este planteamiento a favor de la Educación Física y de la motricidad 
como objeto de estudio, pudiera parecer a simple vista una especie de desprecio por 
el cuerpo biomecánico y por el movimiento como producto; percepción que no es 
cierta porque no pueden existir procesos de desarrollo de la motricidad humana sin 
lograr una cualificación motriz; lo que pasa es que la realización del ser humano 
desde la perspectiva del movimiento solamente es posible con el logro de la 
competencia motriz que tiene repercusiones directas con la competencia humana. 
Para hablar de Motricidad debemos partir del significado de Movimiento teniendo en 
cuenta que tradicionalmente estos dos elementos han sido tratados indistintamente, 
sin considerar las diferencias sustanciales que los identifican. El concepto de 
Movimiento ha evolucionado considerablemente en los últimos años, estudiosos de 
la Educación Física y de otras áreas han realizado significativos aportes para 
proponer un cambio en la concepción mecanicista que se ha tenido sobre la actividad 
física, para llegar a una visión integracionista, evolucionista y globalizadora del 
“hacer”; manifestando su determinante implicación en los diferentes procesos del 
desarrollo humano. Es común hoy encontrar en los discursos disciplinares la marcada 
diferencia entre los conceptos Movimiento y Motricidad. Sobre el tema, Eugenia trigo, 
en su artículo, motricidad quién eres?, plantea: “En los últimos estudios sobre estos 
aspectos, los autores se posicionan sobre la diferenciación clara entre los términos 
motricidad y movimiento. Dentro del concepto de motricidad se clasifican “las 
características neuro- cibernéticas que incluyen también factores subjetivos y 
contenidos de la conciencia” (Gutewort y pollman, 1966). La dimensión conceptual de 
la motricidad excede el simple proceso “espacio - temporal”, para situarse en un 
proceso de complejidad humana: cultural, simbólico, social, volitivo, afectivo, 
intelectual...y por supuesto motor. El movimiento es una de las manifestaciones de la 
Motricidad, que lo desborda en complejidad”.1 1 Llorca Linares y Otros. La práctica 
psicomotriz: Una propuesta Educativa mediante el Cuerpo y el Movimiento. Ediciones 
Aljibe.2002 España. El movimiento humano, motricidad y desarrollo psicomotriz El 
movimiento de las personas tiene un carácter adaptativo innegable, pues surge de la 
necesidad de ir resolviendo situaciones a las que se ha ido enfrentando nuestra 
existencia. En virtud de ello tiene un sello general característico de la especie, pero, 
como el movimiento es también signo de la individualidad, de la libertad personal, 
goza de una gama de matices que hacen que cada individuo tenga una forma peculiar 
de realizar sus movimientos, lo que viene a ser una forma de expresar su forma de 
ser y sobre todo su forma de estar en el mundo. El movimiento representa, en 
 
 
 
 
 
 
 
 
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definitiva, la síntesis de los diferentes aspectos bajo los que puede considerarse a la 
persona: el socio afectivo, el cognitivo y el Debemos realzar el valor del movimiento 
humano como motor del desarrollo global del individuo, pero fundamentalmente de 
su desarrollo intelectual, lingüístico y relacional. Con base en las experiencias 
motrices tempranas, el niño va construyendo sus primeros esquemas de 
pensamiento y, tras la manipulación de los objetos, por medio de la interiorización, 
llega a simbolizarlos mediante la palabra. El movimiento responde siempre a una 
relación entre las funciones periféricas, representadas por los músculos y los órganos 
sensoriales, y las funciones centrales, representadas por el cerebro y los centros 
nerviosos. El movimiento, ya sea de carácter involuntario, automático o voluntario, 
siempre comprende procesos nerviosos de activación e inhibición. Finalmente nos 
detendremos en explicar determinados tipos de movimiento humano. No se trata de 
una clasificación de movimientos, sino de la descripción de términos de uso común 
referidos al movimiento. Movimiento reflejo o involuntario: en el que intervienen 
componentes sensoriales, centros nerviosos no corticalizados y centros motores de 
ejecución. Los reflejos del recién nacido constituyenun importante bagaje adaptativo 
de la especie que garantizan mínimamente su supervivencia. Movimiento voluntario: 
en el que interviene activamente la corteza cerebral para controlar el movimiento, 
pudiendo inhibirlo si el individuo lo desea. Los movimientos voluntarios están 
regulados por la voluntad, pero también por la experiencia anterior del sujeto y las 
informaciones que provienen del mundo exterior. Movimiento natural: es un tipo de 
respuesta motora que no se ajusta a un patrón cinético determinado y únicamente 
está supeditado a las limitaciones de la estructura corporal. Movimiento artificial: es 
el que se sujeta a normas o patrones que intentan la obtención de un fin determinado, 
pero que son ajenos a los patrones motores habituales en la vida del individuo. Este 
tipo de movimiento exige la intervención constante de la voluntad par mantener la 
rigurosidad en una ejecución motriz aprendida. Movimiento automático: es el que 
resulta de la insistente repetición de un movimiento de modo que, al cabo de muchas 
veces, no resulta preciso el concurso de la voluntad. Movimiento expresivo o 
subjetivo: es el que se realiza con la intención de comunicar una idea o sentimiento, 
se orienta al establecimiento de relaciones, a la comunicación. El individuo llega a 
conocer la realidad y se relaciona con ella a través de una doble modalidad: La 
función motriz. Comprende toda la motricidad refleja, automática e instrumental 
permitiendo al individuo actuar en la realidad y conocerla mediante aquellos dos 
importantes procesos descritos por Piaget, la adaptación y la acomodación. Tal 
función es principalmente intencional y da la posibilidad al individuo de aprehender 
los contenidos esenciales de la realidad, generalmente de modo consciente. La 
 
 
 
 
 
 
 
 
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función tónica. Garantiza la cualidad de estos mismos contenidos en el sentido de 
que a través de las propias modificaciones y modulaciones, consciente e 
inconscientemente, conocemos los matices y las variaciones de la propia realidad; en 
otros términos tal realidad es conocida y actuada de modo emotivo y relacional. 
Las conductas motrices básicas La coordinación motriz es la posibilidad que tenemos 
de ejecutar acciones que implican una gama diversa de movimientos en los que 
interviene la actividad de determinados segmentos, órganos o grupos musculares y 
la inhibición de otras partes del cuerpo. Tradicionalmente se distinguen dos grandes 
apartados en la coordinación motriz: Coordinación global: Movimientos que ponen en 
juego la acción ajustada y recíproca de diversas partes del cuerpo y que en la mayoría 
de los casos implican locomoción. Por ello, habitualmente, se le conoce con el 
nombre de coordinación dinámica general. Coordinación segmentaría: Movimientos 
ajustados por mecanismos perceptivos, normalmente de carácter visual y la 
integración de los datos percibidos en la ejecución de movimientos de los 
segmentos individualmente, en secuencias de movimientos singulares o en 
combinaciones de movimientos simultáneos de las diversas partes del cuerpo. Por 
esta razón se le denomina habitualmente coordinación viso motriz o coordinación 
óculo-segmentaria. Las actividades que tradicionalmente se incluyen en el área de la 
coordinación motriz constituyen las conductas motrices básicas sobre las que se 
fundamenta la actividad físico-deportiva. Es por ello que en la práctica de la 
Educación Física se hace imprescindible contar con el desarrollo de la coordinación, 
y si analizamos las competiciones atléticas y los deportes de movimiento, individuales 
o grupales, nos costará encontrar uno que no requiera para su práctica de la 
coordinación global o segmentaría. La coordinación dinámica general Pasaremos 
ahora a describir individualmente las actividades que habitualmente se engloban bajo 
el epígrafe de coordinación dinámica general, principalmente la marcha, la carrera y 
el salto, puesto que son los movimientos coordinados que más comúnmente 
respondes a las necesidades motrices con que nos enfrentamos en nuestra postura 
habitual erguida, y se encuentran en la base del desarrollo de gran cantidad de 
habilidades motrices específicas. Desplazamientos: en realidad se trata del gran 
protagonista de la coordinación dinámica general. Abarca cualquier combinación de 
movimientos susceptible de provocar cambios de situación del cuerpo en el espacio. 
La MARCHA es el desplazamiento que se produce por la alternancia y sucesión del 
apoyo de los pies sobre la superficie de desplazamiento, un pie no se despega de 
la superficie hasta que el otro no ha establecido contacto con ella. 
 
 
 
 
 
 
 
 
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La CARRERA es una habilidad que parece desarrollarse de forma instintiva, sin 
necesidad de ser motivada. Al igual que en la marcha, al producirse la transferencia 
del peso de un pie a otro, se producen ajustes neuromusculares, que es este caso 
son más rápidos y añaden a la marcha una diferencia: la fase aérea, el momento en 
que ninguno de los pies toca la superficie de desplazamiento. SALTOS: El salto es 
una actividad motriz que pone en juego varios elementos. Adquirir el salto es un 
importante hito en el desarrollo porque supone el logro de una buena capacidad de 
coordinación global de movimientos. El salto requiere de la previa adquisición de la 
marcha y frecuentemente de la carrera, sobre las cuales realiza algunas 
modificaciones. El salto necesita la propulsión del cuerpo en el aire (batida) y la 
recepción en el suelo (u otra superficie) de todo el peso corporal normalmente sobre 
ambos pies (caída). Pone en acción la fuerza, el equilibrio y la coordinación. GIROS: 
Son movimientos que provocan la rotación del cuerpo sobre alguno de sus ejes: 
longitudinal (de arriba abajo), transversal (de izquierda a derecha) o sagital (de 
delante a atrás). 
TRANSPORTES: Son actividades en las que el cuerpo simultáneamente se ocupa 
del desplazamiento y de los ajustes posturales precisos para evitar la 
desequilibración y mantener el contacto o la sujeción de la persona u objeto que se 
transporta. La coordinación viso motriz La coordinación viso motriz es la ejecución de 
movimientos ajustados por el control de la visión. La visión del objeto en reposo o en 
movimiento es lo que provoca la ejecución precisa de movimientos para cogerlo con 
la mano o golpearlo con el pie. Del mismo modo, es la visión del objetivo la que 
provoca los movimientos de impulso precisos ajustados al peso y dimensiones del 
objeto que queremos lanzar para que alcance el objetivo. Fundamentalmente 
concretamos la coordinación viso motriz en la relación que se establece entre la vista 
y la acción de las manos, por ello habitualmente se habla de coordinación óculo-
manual. El desarrollo de esta coordinación óculo-manual tiene una enorme 
importancia en el aprendizaje de la escritura por lo que supone de ajuste y precisión 
de la mano en la prensión y en la ejecución de los grafemas, siendo la vista quien 
tiene que facilitarle la ubicación de los trazos en el renglón, juntos o separados, etc. 
Existen dos acciones características de esta coordinación: 
El Lanzamiento aparece en el niño por primera vez en una conducta de desprenderse 
del objeto de forma burda que ocurre hacia los seis meses desde la posición 
sedente. La Recepción se entiendo como la interrupción de la trayectoria de un móvil, 
que por lo general suele ser una pelota o balón. Las primeras tentativas lasI.E SEMILLA DE LA ESPERANZA 
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encontramos en los niños pequeños que intentan interceptar una pelota que rueda 
por el suelo. Esta conducta de recepción requiere la sincronización de las propias 
acciones con la trayectoria del móvil lo que conlleva unos ajustes posturales y 
perceptivo-motores más complejos que el lanzamiento. Existen otros patrones 
básicos en los que no nos detendremos puesto que no se trata de habilidades tan 
fundamentales, por ejemplo golpear o patear, o constituyen habilidades especiales 
que combinan las destrezas de varias formas básicas con habilidades perceptivas, 
por ejemplo botar la pelota o saltar o la comba. Conductas perceptivo- motrices La 
organización y estructuración espacio-temporal es un proceso que, integrado en el 
desarrollo psicomotor, resulta fundamental en la construcción del conocimiento. El 
espacio y el tiempo constituyen la trama fundamental de la lógica del mundo sensible. 
Las relaciones que se establecen entre los objetos, las personas y las acciones o 
sucesos configuran el mundo en su acontecer y en su esencia. El tiempo constituye 
un todo indisociable con el espacio; es la coordinación de los movimientos, así como 
el espacio es la coordinación de las posiciones. Por ello podemos decir que el tiempo 
es el espacio en movimiento. 
2.2. EDUCACION PARA LA SALUD EN EL MARCO DE PROYECTO 
SALUDABLES 
Para Iintegrar la educación para la salud al currículo de la educación básica y la 
media, hay que partir de la convicción de que la educación para la salud en las 
instituciones educativas debe mantener su carácter transversal siguiendo la lógica 
secuencial y progresiva, conque se introducen todos los contenidos curriculares. Para 
ello es importante reconocer que los maestros son actores fundamentales en la 
enseñanza y que son ellos con quienes es más viable llegar a cambiar actitudes y 
prácticas cotidianas de los escolares, a partir de un trabajo continuado, a largo plazo, 
que haga posible la construcción de una nueva cultura de la salud en la comunidad 
educativa. En este marco de referencia se plantea la propuesta Escuelas Saludables. 
”La propuesta nace como una opción integradora salud–educación orientada a la 
prevención y promoción en salud durante el proceso de formación y el desarrollo 
humano. La prevención de las enfermedades busca fortalecer los factores protectores 
y bloquear los factores de riesgo para evitar que las enfermedades aparezcan o se 
compliquen. La promoción de la salud, entendida como las políticas y acciones 
orientadas al desarrollo de las potencialidades personales, comunitarias y del entorno 
hacia una mejor calidad de vida durante el proceso vital humano.”3 La Organización 
Panamericana de la Salud, el Ministerio de Salud, el Ministerio de Educación y el 
 
 
 
 
 
 
 
 
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Instituto Colombiano de Bienestar Familiar han presentado la propuesta Escuelas 
Saludables, que enriquecida con la propuesta Escuela amiga de los niños y las niñas, 
busca el mejoramiento de la calidad de la educación y promueve los derechos de 
niños y niñas, planteada por UNICEF y ofrece herramientas excelentes para el 
acompañamiento a la comunidad educativa, muy especialmente a las personas 
durante su niñez y juventud, para que su proceso vital humano sea feliz y saludable. 
Los puntos claves del trabajo en Escuelas Saludables son: Políticas y ambientes 
saludables 
Educación básica de calidad 
Participación activa de todos los estamentos 
Proyecto educativo institucional en perspectiva de derechos 
Desarrollo del pleno potencial y formación de hábitos saludables 
Promoción de la salud y prevención de la enfermedad 
Las políticas sobre Promoción de la salud han ido construyendo una nueva manera 
de entender la salud que intenta superar la imagen negativa que la asume como lo 
opuesto a la enfermedad. Para ello, la PS aprovechó el horizonte de trabajo 
propiciado por la clásica definición de salud de la OMS y desde allí ha buscado 
nuevas maneras de abordar la salud como realidad propia, como vivencia de 
bienestar y como resultante de una compleja interacción de determinantes biológicos 
y sociales. “Se entiende por salud el estado de medida interna, de unidad consigo 
mismo, en relación con los otros, la integración del equilibrio individual, con el 
equilibrio universal y el potencial existente para alcanzar dicho equilibrio, por 
consiguiente, la salud no es sólo la ausencia de enfermedad física-individual, sino la 
interacción del sujeto y de la comunidad con el entorno.”4 Hay un compromiso 
urgente en la promoción de la salud como única opción para avanzar en la reducción 
de la brecha existente entre las condiciones de salud y bienestar de la población. 
Para ello es necesario: 
Promoción de la salud como una meta para avanzar en la búsqueda de la equidad 
Disminuir diferencias en las condiciones de vida y acceso a servicios de salud como 
Meta fundamental del desarrollo humano sostenible Promover formas de 
empoderamiento y de autogestión en la solución de problemas. 
 
 
 
 
 
 
 
 
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Priorización de necesidades de intervención para solución de problemas. 
Construcción de entornos saludables como desafió de la promoción de la salud. 
La escuela como un entorno saludable debe convertirse en un escenario local donde 
comparativamente, las condiciones de vida, y el Estado de Salud son más favorables 
en términos de oportunidades para el desarrollo individual, y colectivo de los 
diferentes actores del escenario escolar. El entorno debe incluir: 
Espacios físicos capaces de satisfacer necesidades totales de vida que contrarresten 
las limitaciones que el urbanismo deja. (Joseph Hard-1925) 
Espacios sociales 
Espacios ambientales, culturales, virtuales e institucionales que generen tareas de 
cuidado, y mantenimiento de bienes comunes 
La promoción de entornos saludables va unida a la protección y cuidado del medio 
ambiente “Si el entorno no es adecuado, tampoco lo serán la biología humana, el 
estilo de vida y la organización de la atención de los servicios” El concepto de salud 
compromete muchas condiciones que van desde un ecosistema equilibrado hasta 
formas de organización social, que favorecen o que conjuran contra lo saludable 
Algunos de los grandes desafíos para la salud relacionados a los entornos son: 
Inseguridad: por el crecimiento desordenado de las ciudades y que genera tensiones 
La contaminación: pone en peligro la preservación de recursos que sustentan calidad 
de vida. Falta de espacios verdes y lugares de esparcimiento que favorezcan el 
desarrollo del potencial humano, y como paliativo ante el estrés, las dificultades de la 
vida cotidiana y posibilitan además el desarrollo de hábitos saludables Ambientes 
laborales hostiles: generados por los sistemas de contratación Las escuelas que 
cuentan con una construcción segura y confortable, con instalaciones sanitarias 
adecuadas y un ambiente psicológico positivo para el aprendizaje, que propendan 
por relaciones humanas constructivas y armónicas y que promueve aptitudes y 
actitudes positivas hacia la salud, favorecen la recreación y el deporte, son las 
Escuelas Promotoras De La Salud (Henderson 1994) Proponer directrices 
curriculares para implementar programas de salud implica considerar particularidades 
y necesidadesde cada contexto escolar. Nos acogemos a la propuesta del Ministerio 
de Educación Nacional. LINEAMIENTOS PARA LA EDUCACIÓN EN ESTILOS DE 
VIDA SALUDABLES. Santa Fe de Bogotá, 1997. Donde se propone la siguiente 
matriz: 2.2.2 FORMACION DEPORTIVA. No se puede desconocer los problemas 
 
 
 
 
 
 
 
 
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Resolución de aprobación No. 1796 de septiembre 4 de 2002 
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que atraviesa el deporte moderno, el afán de marcas y triunfos y detrás de ellos el 
poder económico de quienes lo organizan lo venden y deforman sus posibilidades 
educativas. 
Si se quiere hacer del deporte una acción formativa se necesita fundamentar su 
dirección pedagógica y organización en los procesos de desarrollo humano y social. 
LA RECREACION La recreación ha tenido un proceso de evolución y reconocimiento 
como necesidad y práctica social de expresión, esparcimiento, integración personal 
y sentido de pertenencia a un grupo y una cultura. La recreación está integrada a la 
educación física en diferentes planos. Por un lado como principio pedagógico y 
didáctico de toda acción motriz, por otro como proceso de desarrollo de estudiante a 
través de dominios de conocimiento y competencia al respecto de lo expresivo, lo 
indico, lo sensible y lo creativo y como un factor dominante de carácter social y cultural 
en las orientaciones del currículo. 
DANZAS Y EXPRESION CORPORAL La danza y la expresión corporal son el 
lenguaje del cuerpo y la lúdica que representa una forma específica de las relaciones 
entre los seres humanos, el lenguaje corporal manifiesta las vivencias, sentimientos, 
sensaciones, ideas y pensamientos que se expresan en forma de rituales, danzas y 
juegos, estas manifestaciones representan buena parte de las costumbres, creencias 
y situaciones de la vida cotidiana de los pueblos La educación física ofrece esta 
opción para que jóvenes y adultos se vinculen a los procesos de organización que 
promueven la danza y la expresión, tanto por su contenido cultural y artístico como 
por la riqueza que ofrecen para la formación de quienes participan en su proceso. 
ACTIVIDAD FISICA Y SALUD La salud es uno de los objetivos de la educación física, 
pues es necesario construir una pedagogía social en el campo de la prevención, de 
mantenimiento o de recuperación de la salud a través de la actividad física. 
EL APROVECHAMIENTO DEL TIEMPO LIBRE El aprovechamiento del tiempo libre 
es de responsabilidad comunitaria y social y tiene una alta posibilidad de concreción 
en propuestas como la ciudad educadora en la cual todos los espacios de ciudad 
pueden albergar, con sentido formativo, a los jóvenes, niños y adultos en sus 
búsquedas artísticas, deportivas, expresivas, intelectuales o de pasar tranquilamente 
su tiempo 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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2.1. MARCO LEGAL 
El Plan Colombiano de Educación Física, se justifica en razones legales, sociales, 
educativas y políticas, que fundamentan la necesidad de su diseño, estudio, 
concentración y puesta en marcha en beneficio de la sociedad colombiana. 
 
Desde el punto de vista normativo, el Plan Colombiano de Educación Física, se apoya 
en un amplio cuerpo de referencias contenidas en la constitución política y la 
legislación colombiana que proporcionan las bases de concertación, diseño, 
elaboración, aplicación y evaluación de programas específicos, de su implementación 
y de la atención a las necesidades de la comunidad. 
2.3. MARCO CONSTITUCIONAL 
Si bien es cierto que en la Constitución Política de Colombia no hay una referencia 
explícita a la educación física, no lo es menos que ésta, en cuanta práctica, se 
involucra el deporte, la recreación y el aprovechamiento del tiempo libre, como 
alternativa para ejercer estos derechos consagrados. 
 
Art. 67 es contundente al establecer que el estado debe “velar por la formación moral, 
intelectual y física de los educandos”, lo cual señala la inevitabilidad de una educación 
física para los educandos. 
2.4. MARCO NORMATIVO EDUCATIVO 
La Ley 115 General de Educación de 1994, reconoce la educación física como uno 
de los fines de la educación colombiana (Art. 5), de la Educación Preescolar (Art. 15; 
Literal d), como uno de los objetivos de la Educación Básica tanto para el ciclo de 
primaria (Art. 21; Literales h, i, j) como del Ciclo Secundario (Art. 22; Literal ñ); 
igualmente le establece los objetivos (Art. 16, 20, 21 y 22), su carácter de proyecto 
pedagógico transversal obligatorio (Art. 14), la define como área fundamental en 
general del currículo (Art. 23) y de la Educación Media (Art. 32). 
Dicha Ley igualmente proyecta la educación física hacia segmentos poblacionales 
específicos como la Educación para personas con limitaciones (Art. 46), las 
 
 
 
 
 
 
 
 
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instituciones dedicadas a la educación especial (Art. 47), la Educación para adultos 
(Art. 50) y sus objetivos específicos (Art. 51, literal d.), la educación para grupos 
étnicos (Art. 55) y la educación campesina y rural (Art. 64). 
Adicionalmente, la Ley General de Educación en su Artículo determina los requisitos 
de infraestructura para la práctica escolar. 
Así mismo son pertinentes, el decreto 1860 de 1996 –que establece las horas lúdicas 
y orienta la organización y evaluación del currículo- y la resolución 2343 de Junio 5 
de 1997, que dicta orientaciones sobre lineamientos curriculares e indicadores de 
logros para las diferentes Áreas Curriculares, entre ellas la educación física. 
En referencia al PLAN DECENAL DE EDUCACIÓN en sus objetivos y metas se 
destacan los Numerales 3, 4, 7, 8 y 9 que hacen referencia al papel del conocimiento 
científico, la identidad nacional en su diversidad étnica y la promoción extraescolar 
de la ciudad educadora con calidad. 
Marco normativo del sistema nacional del deporte, la educación física, la recreación 
y el aprovechamiento del tiempo libre. 
La Ley 181 regula el derecho a la práctica de la educación física, el deporte, la 
recreación y aprovechamiento del tiempo libre y establece la implantación, el fomento, 
patrocinio, masificación, planificación, coordinación, ejecución, asesoramiento y 
práctica de la educación física (Art. 1); la creación del sistema nacional de deporte, 
educación física y recreación (Art. 2); los objetivos rectores del Estado para garantizar 
su práctica (Art. 3); la definición de la educación física como una disciplina científica 
(Art. 10); reitera la responsabilidad del currículo por el Ministerio de Educación 
Nacional (Art. 11); el desarrollo de la educación física extraescolar como campo de 
intervención del sistema (Art. 12); la investigación científica y la producción intelectual 
(Art. 13); los programas de iniciación y formación deportiva, los festivales escolares, 
los centros de educación física y los juegos Intercolegiados (Art. 14). 
Establece además en la creación del Sistema Nacional del Deporte la articulación de 
organismos para permitir el acceso de la comunidad al deporte, la educación física, 
la recreación, la educación extraescolar y el aprovechamiento del tiempo libre (Art. 
46); los objetivos del sistema (Arts. 47 y 48); la elaboración del Plan Nacional, sus 
objetivos, instituciones, contenidos, convocatoria, organización y plan de inversiones 
(Arts. 52, 53, 54, 55, 56 y 57). 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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2.5. MARCO NORMATIVO ENFATIZADO DE LA PLANIFICACIÓN 
El desarrollo legal de la Constitución del 91, ha enfatizado la planificación como 
herramienta de gestión gubernamental con componentes económicos, sociales, 
culturales y ambientales. 
De éste cabe resaltar las siguientes leyes pertinentes: 
La Ley de 1997 hace parte de una legislación tendiente a reforzar no sólo la 
planeación local sino también la autonomía fiscal y la participación ciudadana en 
espacios plurales como los consejos territoriales de planeación. 
La Ley 152 de 1994 sobre mecanismos municipales, 
La Ley 136 de 1994 sobre la organización de los municipios, 
La Ley 99 de 1993, que crea el sistema Nacional Ambiental, establece dentro de los 
Principios generales ambientales Art. 1, Numeral 3 que “Las políticas de la población 
tendrán en cuenta el derecho de los seres humanos a una vida saludable productiva 
en armonía con la naturaleza”; y todas ellas forman un amplio esquema normativo, 
fiscal, ambiental y reglamentario que define recursos, partidas, mecanismos, 
competencias y controles que hagan realidad la descentralización y el ejercicio 
democrático y participativo de las comunidades para defender los planes, programas 
y proyectos en estas instancias gubernamentales y sociales. 
Ley 136 de 1994, por la cual se dictan normas para la modernización y organización 
de los municipios. Por ello es importante resaltar que el Artículo 3 de dicha Ley, en 
Numeral 3 establece que “Corresponde al municipio, promover la participación 
comunitaria y el mejoramiento social y cultural de sus habitantes”, y en el Numeral 5 
que le corresponde “Solucionar las necesidades insatisfechas de salud, educación y 
saneamiento ambiental”. 
Evidentemente esta mirada de las necesidades insatisfechas debería hacerse 
tomando como referente la óptica del desarrollo en un esquema como el planteado 
por el Programa de la Naciones Unidas para el Desarrollo – PNUD: la del desarrollo 
humano. Así, el Índice de Desarrollo Humano con que se mide a los países, se calcula 
con base en unos valores mínimos y máximos: esperanza de vida al nacer, 
analfabetismo en adultos, tasa de escolarización y el PIB per cápita real. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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2.6. MARCO TEORICO 
 
EJES DE FORMACION 
 
LAS CAPACIDADES PERCEPTIVOMOTRICES 
 
Las capacidades perceptivo motrices son derivadas directamente de la estructura 
neurológica, específicamente dependientes del funcionamiento del sistema nervioso 
central, a saber: la equilibro y los diversos tipos de coordinación. La base de las 
capacidades perceptivas motrices se encuentra en los siguientes aspectos: 
 
Por un lado el desarrollo de la diferenciación sensorial, de las funciones 
propioceptivas, (fundamentales en el reconocimiento del propio cuerpo) y la actividad 
tónico postural orto estática (A.T.P.O.) 
 
Por otra parte la identificación y conocimiento del mundo exterior (funciones 
exteroceptivas), aspecto en el que concluyen con el mundo objetual (los objetos) y la 
relación con los otros, dentro de las coordenadas espacio-temporales. 
 
La percepción en sí constituye un proceso complejo e integrador, en el cual los 
órganos de los sentidos (sistema táctil, sistema de orientación básica (gravedad, 
dirección, aceleración), sistema auditivo, sistema olfativo y del gusto y sistema visual), 
captan los estímulos y transmiten la información a las áreas respectivas del cortex 
cerebral, donde se desencadenan los procesos de organización, procesamiento, 
análisis e interpretación de las sensaciones. 
 
En síntesis, el individuo capta información de los estímulos presentes en su propio 
cuerpo y en el medio externo a través de los órganos sensoriales, información que es 
transmitida del cortex cerebral, donde es procesada, organizada, analizada e 
interpretada, para luego, según el caso, por medio del mecanismo efector 
desencadenar una respuesta determinada. 
 
En educación física es importante motivar a los estudiantes hacia la practica amplia, 
continua y sistemática de variadas experiencias motrices, ya que por medio de las 
habilidades motrices se aprenden los contenidos de tipo perceptivo, y a su vez el 
desarrollo perceptivo en interacción con las capacidades físico motrices y 
sociomotrices, potencian la posibilidad de mayor eficiencia y eficacia en el 
aprendizaje y desarrollo de las habilidades motrices. 
 
Las acciones motrices para su ejecución adecuada requieren del desarrollo de la 
conciencia corporal, siendo un medio básico para ello, el de procesos de adquisición 
y control del tono muscular (tensión-relajación), la respiración, la lateralidad, el 
 
 
 
 
 
 
 
 
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dominio y control de tiempo y espacio, en síntesis del desarrollo del equilibrio y la 
coordinación, como componentes básicos del desarrollo perceptivo-motriz, 
manifiestos y expresados en la interacción somatognosia-exterognosia. 
 
LAS CAPACIDADES FISICOMOTRICES 
 
El desarrollo de las capacidades condicionales, es de carácter predominantemente 
cuantitativo, motivo por el cual su desarrollo y evolución es más fácilmente evaluable 
y observable (crecimiento y desarrollo de masa y/o funciones de algunos órganos y 
sistemas del cuerpo, como el muscular, óseo, respiratorio, eficiencia y eficacia en las 
relaciones espacio-tiempo durante la ejecución de tareas motrices, medición de 
cargas en Kg., etc.) que el desarrollo de las capacidades coordinativas, perceptivo 
motrices, cognitivas y volitivas, razón por la cual en muchas ocasiones, la fuerza, la 
velocidad, la resistencia y la movilidad se constituyen en el medio más utilizado por 
los profesores para la elaboración y ejecución de los programas de Educación Física, 
olvidándose de la necesidad de un trabajo integral que considere la interacción 
permanente de todas las capacidades, como lo requiere el estudiante para su 
adecuado desarrollo. 
 
Desde esta perspectiva, el educador debe considerar que para el desarrollo de la 
competencia motriz del individuo, es fundamental en mejoramiento de las 
capacidades físicas, ya que estas influyen interactivamente en el desarrollo de las 
capacidades perceptivo -motrices, de las capacidades coordinativas, en el 
aprendizaje de habilidades motrices básicas y en el perfeccionamiento de habilidades 
especificas requeridas en la práctica de diversas actividades de carácter deportivo, 
artístico, lucido y laboral; aspectos que hacen parte de la vida del ser humano; sin 
embargo, para desarrollar efectivamente la Competencia Motriz, un programa de 
Educación Física especialmente en la educación básica, sus objetivos y contenidos, 
deben establecer una relación coherente entre todas las capacidades necesarias 
para el desarrollo de la motricidad. 
 
LAS CAPACIDADES SOCIOMOTRICES 
 
Como la manifiestan Castañer y Camerino (1993,116), “La expresión es el resultado 
“visible” de la actividad consciente que conjuga el mundo interior con el exterior”. La 
expresión y la comunicación son capacidades y necesidades propias del ser humano, 
ambas fundamentales para su socialización. “Las distintas formas de comunicación y 
expresión sirven de nexo entre el mundo interior y el exterior, al ser instrumentos que 
posibilitan las interacciones, la representación y la expresión de pensamientos, 
sentimientos, vivencias, etc...” “(Espinosa y Vidanes, 1991, cit. por Conde y Viciana, 
1997, 30,en trigo, 2000, 278)”. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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La motricidad se constituye en el lenguaje y medio de expresión a través de la cual 
es niño se comunica, se relaciona con los demás; es por medio de la acción motriz 
que el niño vivencia sus capacidades corpóreas, y estable los primeros contactos con 
el mundo exterior, se conoce así mismo y conoce las características de los objetos, 
el medio y otros seres humanos. 
 
De este modo, por medio de la motricidad el niño se comunica, llega al deseo y/o a 
la necesidad de colaboración con otros, comprendiendo, asimilando y sosteniendo 
reglas comunes y buscando el placer en su expresión a través del juego. 
 
En la educación física, la socio motricidad se constituye en un medio que el maestro 
pueda usar para la formación de los niños, el juego como elemento didáctico básico, 
contribuye a que el niño se pueda expresar en una integración global como unidad, a 
partir de las relaciones que establece con su propio cuerpo, con los objetos y con 
otras personas. 
 
El maestro puede encontrar en el movimiento un lenguaje corporal, un medio de 
comunicación, que a través de las acciones motrices, se puede disponer para que el 
niño resuelva problemas de naturaleza cognitiva y motriz, y al mismo tiempo adquiera 
habilidades y desarrolle sus capacidades. 
 
En la escuela primaria se deben propiciar espacios para el desarrollo y la vivencia de 
experiencia, en las cuales el niño por medio de la motricidad, de salida a su 
imaginación, exprese ideas creativas, se relacione con el mundo de los objetos y con 
los demás; estos elementos de igual forma contribuyen significativamente al 
desarrollo de la personalidad del ser humano. 
 
CULTURA FISICA 
 
CONCEPTOS BASICOS DEL AREA 
 
OBJETO DE CONOCIMIENTO 
 
En educación física tenemos como objeto del conocimiento la Motricidad humana. Al 
abordar el campo del desarrollo motriz en el ser, se encuentra un complejo mundo 
cuyas dimensiones deben considerarse en forma global, organizada y sistemática. 
Es decir cuando se pretende brindar estímulos con el propósito de buscar el 
desarrollo motriz, debe tenerse en cuenta que se va a realizar una actividad con un 
ser que tiene unas características generales propias de la especie, y de orden 
biológico, psicológico, social y cultural que cualquier tipo de intervención debe tener 
presentes aspectos internos y externos del ser, ya que esto incide directamente o 
indirectamente en todas las dimensiones del desarrollo humano 
 
 
 
 
 
 
 
 
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Estas consideraciones conducen a sugerir que el maestro, y en especial el educador 
físico, que pretenden incidir en el desarrollo físico motriz del niño deben hacerlo desde 
una visión dinámica, evolutiva y prospectiva del ser humano para que ese niño llegue 
a convertirse en un adulto sano y feliz. 
 
2.7. ENFOQUE DE LA EDUCACION FISICA: 
 
El desarrollo de competencias en Educación Física integra el saber qué, el saber 
cómo y el saber para qué, los cuales se manifiestan en ciertos desempeños. La 
fortaleza de la enseñanza por competencias en Educación Física le permite al 
maestro evidenciar un aprendizaje integrado en el que confluyen conceptos, 
prácticas, contextos y sentido. En toda acción motriz está presente la totalidad del 
estudiante, quien siente, se expresa, se comunica y actúa como unidad. 
 
Conceptos, prácticas, contextos y sentido conforman la unidad que orienta el proceso 
de desarrollo de una competencia, que permite producir relaciones con las demás. 
Cuando el estudiante realiza un desempeño motriz, éste tiene incidencia en las 
competencias expresiva-corporal y axiológica-corporal, según las características de 
los aprendizajes, el contexto y la situación. 
 
El desarrollo de competencias está centrado en los desempeños que muestran 
aprendizajes y comportamientos del estudiante, lo cual permite que la didáctica 
aplique principios del desarrollo evolutivo motriz, emocional, cognitivo y axiológico, 
que definen los alcances de los estudiantes en el área y, por tanto, el nivel de 
desarrollo de las competencias exigido en cada grupo de grados. 
La educación física posee dos enfoques específicos de enseñanza. El primero se 
encuentra ligado al rendimiento, mientras que el otro a la participación y la inclusión. 
 
El enfoque que tiene una mayor predominancia es el relacionado al rendimiento. Su 
objetivo es desarrollar la condición física y motriz de los estudiantes, aplicando 
sistemas de entrenamiento convencionales. 
 
Tiene como ventajas que estimula el potencial competitivo del estudiante, así asienta 
como refuerza el sentido de la disciplina. Como desventajas, encontramos que 
genera divisionismo en los grupos de trabajo, y rechazo a la educación física. 
El segundo enfoque tiene como objeto la interacción y el estímulo de 
nuestra capacidad analítica y reflexiva, mediante al desarrollo integral del alumno y 
la creatividad motriz. 
 
 
 
 
 
 
 
 
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Tiene como principal ventaja que busca la inclusión de todos los participantes, 
mediante normas heterodoxas, valorando especialmente la experiencia personal, 
como parte del proceso de aprendizaje. Como desventaja, podemos considerar que 
no es tan efectivo como el otro enfoque al momento de comparar laproductividad 
física. 
2.7.1. EL ENFOQUE CURRICULAR 
El enfoque curricular plantea un giro hacia una educación física que exprese lo 
multidimensional y lo heterogéneo, en función de una acción educativa que 
corresponda a las exigencias de un nuevo mundo y un nuevo sujeto. Que replantee 
sus conceptos, prácticas y metodologías y los reubique en una perspectiva que 
atienda los procesos de formación personal y social y potencie hacia nuevas 
significaciones la dimensionalidad corporal y lúdica del ser humano 
Retomar significativamente la dimensionalidad lúdica y corporal del ser humano 
plantea una crítica a la forma como se han venido asumiendo estas dimensiones de 
manera instrumental y parcial, para desarrollarlas en sus relaciones con el mundo de 
la naturaleza y el mundo de la cultura. 
Desde este contexto heterog éneo la educación tísica se reorienta en la perspectiva 
de superar los dualismos y las separaciones entre lo escolar y lo social, entre las 
diferentes dimensiones del desarrollo humano, entre las pr ácticas como medios y las 
prácticas como fines, para plantear un currículo sobre la dinámica misma, esto es, 
desde procesos de formación, a través de los cuales se expresa y educa el ser 
humano y se construye cultura. 
2.8. PROBLEMAS QUE RESUELVE EL AREA 
 
La educacion fisica contribuye al fortalecimiento del aprendizaje cognitivo y las 
habilidades sociales, mediante la vivencia permiten a los estudiantes aprender a 
reconocerse como personas con derechos y deberes, y a crear una identidad 
basándose en la interacción con sus pares. 
 
El área de Educación Física permite la adquisición valores como de tolerancia ante 
cualquier opinión, la aceptación de las normas propuestas por el grupo y el desarrollo 
de sentimientos de cooperación. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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Enla educación física se plantea la siguiente incógnita ¿Cuál es la relación que existe 
entre la Educación Física y el fortalecimiento de los valores en la formación de los 
estudiantes? 
 
Es importante tener la transversalidad con el área de educación ética y valores para 
el fomento de principios como la disciplina y la responsabilidad. Lo cual lo 
contemplaremos más adelante. 
 
2.9. CONTEXTO INSTITUCIONAL. 
 
Las familias que constituyen esta urbe, son de bajos recursos económicos, lo cual 
afecta el desarrollo deportivo del educando, ya que al no contar con los recursos, 
para poder desplazarse a la cabecera del municipio, se ve limitado sus 
entrenamientos deportivos como también su esperanza de poder pertenecer a un 
club. 
 
Igualmente sucede para el desarrollo de las temáticas del área, ya que no se cuenta 
con el material oportuno ni las canchas están en condiciones para el desarrollo de las 
temáticas deportivas. Si la Institución Educativa SEMILLA DE LA ESPERANZA, no 
mejora este fase, el área se vera avocada en modificar el plan de área. 
 
Al realizar la evaluación diagnostica, es preocupante los resultados, los educando 
requieren de mayor numero de horas, para mejorar la parte técnica de las diversas 
disciplinas deportivas, como también la falta de material deportivo y didáctico de 
campo como de salón. 
 
El área de educación física, busca por medio del deporte formativo, mejorar la 
convivencia de los educandos, los valores y principios institucionales, una orientación 
y atención para los educandos que se quieren formar deportiva-mente; lo que ha 
conllevado, a estimularlos y apoyarlos en su formación deportiva dentro de la 
institución. 
 
Nuestra area, busca alejar a los educandos de las problematicas sociales que cada 
dia afronta, al no tener su tiempo extraclase ocupado, se requiere que la institucion 
busque apoyo con el IMDER, en el nombramiento de monitores deportivos y 
culturales (danza y otras). 
 
La educacion fisica es una disciplina deportiva y pedagogica, cuya mision central 
radica en la formacion integral del hombre desde el principio de la motricidad, es 
necesario motivar a los educandos para que conozcan y aprendan a autodisciplinarse 
en los horarios de practicas deportivas, como tambien en los horarios que deben 
asignarse para las labores academicas. 
 
 
 
 
 
 
 
 
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Analizando la población estudiantil, se detectan dificultades en la nivelación y 
cualificación de categorías de movimiento. En nuestro medios los estudiantes que 
ingresan a la educación secundaria presentan diferentes niveles de desarrollo en lo 
que hace referencia a categorías de movimiento, capacidades físicas, formación 
social. 
 
Esto se debe a la notoria carencia de una educación física en la escuela primaria y 
las pocas posibilidades de acceder al desarrollo de las actividades físicas 
organizadas y metódicas. 
 
Corresponde en consecuencia lograr que los estudiantes adquieran un desarrollo 
motriz que les permita ejecutar los patrones básicos del movimiento con fluidez 
precisión, efectividad en concordancia con el nivel de desarrollo de las capacidades 
físicas y a la vez analizar las características de los patrones maduros en la 
locomoción, manipulación, y equilibrio para detectar errores en la practica y crear 
alternativas de trabajo para corregirlos. 
 
Por lo expuesto anteriormente todas las actividades deberán estar dirigidas a través 
de estrategias pedagógicas, con la necesidad de formular un plan de mejoramiento 
que permita al estudiante vivir un clima de democracia y participación, que 
contribuyan a formarlo autónomamente, que crea en si mismo, en sus posibilidades 
y reconozca sus limitaciones. 
 
OBJETO DE APRENDIZAJE 
 
Los objetos de aprendizaje son las capacidades perceptivas motrices, socio motriz, 
físico motriz y cultura física. Los procesos de la competencia perceptiva motriz son: 
la temporalidad, la especialidad, el ritmo, la coordinación y el equilibrio. Los procesos 
de la competencia socio motriz son: la comunicación, la interacción, la imaginación, 
la introyección de normas y reglas, la expresión y la creatividad. En la competencia 
física motriz tenemos entre los procesos: la velocidad, agilidad, flexibilidad, 
resistencia y fuerza. y por último el eje de cultura física está constituido por las 
diferentes prácticas culturales orientadas a lograr estilos de vida saludable. 
 
Se denomina desarrollo motriz una serie de cambios en las competencias motrices; 
es decir, en la capacidad para realizar progresiva y eficientemente diversas y nuevas 
acciones motrices que se producen fundamentalmente desde el nacimiento hasta la 
edad adulta. Por medio de este desarrollo se logran procesos de adaptación orgánica 
y social que ayudan al dominio propio y del medio ambiente, hechos que posibilitan 
a su vez usar las capacidades motrices como un medio que contribuya a los procesos 
de interacción con los demás. 
 
 
 
 
 
 
 
 
I.E SEMILLA DE LA ESPERANZA 
Resolución de aprobación No. 1796 de septiembre 4 de 2002 
Código DANE 276520005248 NIT. 815004247-7 
 
 
REAJUSTE PLAN DE AREA 
Código: GAC-DC-0320 
Versión: 02 
Fecha: 2017 
 
 
El desarrollo motriz conduce a cambios en la estructura del individuo que se presenta 
progresivamente, dando lugar al aprendizaje de diferentes habilidades motrices, que 
contribuyen a sus procesos de desarrollo biológico, del pensamiento y de integración 
social, todos estos procesos se producen en interrelación continua, de manera que 
generan espacios para lograr la autonomía en el ser, propósito fundamental en la 
formación de las personas. 
 
Haciendo énfasis en la motricidad, es necesario tener conocimientos claros sobre la 
evolución biológica, psicológica y social del ser, y conocimientos específicos sobre 
pedagogía de la motricidad para formar procesos de desarrollo en la formación del 
ser, contener conocimientos de una serie de actividades físicas, juegos y técnicas 
motrices, ya que se requiere aplicar los estímulos físico motrices con cuidado y en el 
momento y la forma adecuada para no cometer errores que puedan incidir 
negativamente en el desarrollo de la salud del ser. 
 
Es necesario partir del hecho de que el trabajo se va a realizar con personas y como 
tal, la complejidad de la tarea que se propone es significativa y la magnitud del 
compromiso bastante grande, lo que exige un alto grado de responsabilidad, 
capacidad, amor por parte de las personas que orientan el proceso. 
 
En el área de Educación Física, además de conocimientos básicos de biología, 
fisiología, psicología y sociología se debe tener, entre otros, conocimientos 
específicos sobre pedagogía motriz, teoría y metodología de la educación física, y 
concretamente sobre todos los aspectos implicados en el desarrollo desde el prenatal 
hasta la madurez plena, para así lograr que se lleve a feliz término la transferencia 
de las tareas propuestas y que efectivamente se presenten los beneficios que 
supuestamente se esperan. 
 
Fundamentalmente el maestro debe desarrollar la capacidad para plantear los 
estímulos en el momento oportuno según el periodo de desarrollo en que se 
encuentre el ser, para así aprovechar al máximo el potencial de todas las 
posibilidades y lograr personas más competentes en todas sus facetas y 
específicamente en la motricidad, con el propósito central de contribuir a la formación 
de personas sanas, felices, sociables y socializadas que aporten a la construcción de 
una sociedad que centre sus intereses en el bien común. 
 
OBJETO DE ENSEÑANZA 
 
Los contenidos del área propuestos para este proyecto, derivan de los ejes 
generadores nombrados como capacidades perceptivas motrices, físico motriz, 
socios motrices y cultura física.I.E SEMILLA DE LA ESPERANZA 
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En las unidades didácticas de los diferentes grados se desarrollan de manera 
integrada teniendo en cuenta que a medida que se va avanzando en edad y 
escolaridad, las exigencias se hacen mayores y el tratamiento más complejo. 
 
Con excepción de algunos elementos relacionados con la danza y la gimnasia, donde 
los alumnos aprenderán un baile de la región y algunas destrezas elementales 
concretas, en todas las otras unidades la preocupación está concentrada en la 
participación activa y permanente de los estudiantes durante los juegos y actividades 
de grupo derivadas de los deportes mencionados o de uno de sus elementos 
constructivos; la preocupación del maestro no será entonces la de lograr con los niños 
una ejecución técnica. Lo que realmente preocupa es el desarrollo de las 
competencias praxeológicas, el fomento de una actividad favorable hacia la actividad 
física, el esfuerzo del alumno por superarse y la construcción de valores sociales. 
 
En la educación básica secundaria y media se continúa con el desarrollo de los ejes 
generadores alrededor de los ejes temáticos de: capacidades perceptivas motrices, 
capacidades socio motrices, capacidades físico motrices y cultura física. Para 
desarrollar los contenidos se recurre a un ordenamiento secuencial y sistemático de 
los aspectos a tratar en los diferentes grados, en concordancia con el desarrollo 
motor, cognoscitivo y socio afectivo del estudiante, garantizando niveles progresivos 
de exigencia, los cuales se han agrupado así: 
Mejoramiento y combinación de categorías de movimiento 
 
CONCEPTOS BASICOS PARA TODOS LOS GRADOS 
 
La competencia motriz engloba la interacción del desarrollo de las capacidades 
físicas, perceptivas, cognitivas, sociales, afectivas, y volitivas, constituyéndose en 
soporte fundamental para la adaptación del niño al medio ambiente; motivo por el 
cual, durante las edades de formación del individuo, es tarea básica de la educación, 
procurar a través de la Educación Física que este desarrollo se logre en la forma más 
adecuada posible. Uribe y otros. Guía curricular para la educación física (2003). 
 
Todo programa de Pedagogía Motriz orientado a desarrollar las potencialidades de 
niños y niñas, debe considerar estímulos en los que interactúan de manera 
sistemática las habilidades y capacidades motrices con habilidades cognitivas y el 
desarrollo de valores educativos relacionados con el respeto a sí mismo y a los 
demás, la consciencia ecológica y social, y el del trabajo individual y colectivo, para 
así formar ciudadanos idóneos para el mundo de la vida real, fomentando actitudes 
críticas y la competencia para la toma de decisiones responsables y autónomas. 
Uribe y otros. Guía curricular para la educación física (2003). 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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Concretamente en la Educación preescolar, se deben propiciar experiencias 
significativas para los niños (as), orientadas al desarrollo de procesos que conduzcan 
según su desarrollo a la toma de conciencia sobre la acción motriz sin olvidar que en 
los primeros años para el niño (a), el pensar es actuar, que realmente en sus 
actividades el niño no se interesa mucho por la comprensión de las acciones y no 
requiere de explicaciones detalladas, sin embargo, es necesario plantear tareas 
motrices que impliquen la descripción, el desarrollo de un pensamiento operativo que 
induzca a plantear inquietudes y preguntas significativas que ayuden al logro de la 
meta y por tanto al desarrollo de la competencia. 
 
Posteriormente y según los niveles de competencia motriz logrados, se debe 
proceder a incrementar la dificultad en las tareas y los problemas motrices que se 
proponen, en preescolar y primer grado se pueden presentar algunos estímulos 
sencillos en los cuales se requieran procesos simples de evaluación y luego presentar 
con la ayuda pertinente situaciones motrices que impliquen ejercicios de abstracción 
y reflexión por corto tiempo. 
 
Es importante tener en cuenta que en esta etapa se presentan dificultades para 
mantener la concentración por períodos prolongados y para trabajar en parejas y 
grupos, por lo tanto, se debe procurar el desarrollo de acciones de corta duración y 
predominantemente psicomotrices con algunas tareas lúdicas y socio motrices por 
parejas y pequeños grupos. 
 
En segundo y sobre todo en tercer grado deben incrementarse gradualmente 
estímulos que requieran el desarrollo del pensamiento, la capacidad de abstracción 
y concentración e igualmente se puede empezar de manera más sistemática a 
combinar el desarrollo de las capacidades perceptivo motrices con las a través del 
juego colectivo. 
 
Es importante considerar que a los 9 y 10 años se deben proponer tareas motrices 
que comprometan el desarrollo del pensamiento estratégico, en este momento del 
desarrollo un niño con un adecuado repertorio de experiencias motrices esta en 
capacidad de interpretar y comprender acciones tácticas individuales, de parejas e 
incluso de grupo y equipo con significativos niveles de eficacia, sin embargo, no se 
debe olvidar que la prioridad y lo fundamental es el goce, la lúdica y en ningún 
momento se puede sacrificar la satisfacción y la alegría por la búsqueda de resultados 
que no dejan de tener un significado meramente efímero. 
 
En la educación básica secundaria es fundamental mantener el sentido lúdico de la 
clase de Educación Física, desde el punto de vista cognitivo y motriz, sobre todo 
desde el octavo grado se debe considerar que la población escolar esta en plenas 
 
 
 
 
 
 
 
 
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condiciones para resolver problemas motores que implican poner en ejercicio el 
desarrollo de habilidades y meta habilidades. 
 
Las meta - habilidades cognitivas y motrices requieren el desarrollo de propuestas y 
juegos que incluyan tareas que desde las dimensiones cognitiva, afectiva, motriz, 
ética y estética exijan altos niveles de compromiso. 
 
La clase debe proponerse en términos de problemas motrices que impliquen el 
desarrollo de habilidades como la anticipación, la evaluación de la situación, la 
verificación de resultados y de situaciones y la clasificación de posibilidades, además 
de la innovación de propuestas que conduzcan a resolver las tares adecuadamente. 
 
Con un buen proceso en la clase de Educación Física en los grados siete y ocho, el 
niño (a) conoce los elementos básicos de la motricidad y algunos específicos, sobre 
todo los correspondientes las expresiones motrices de su preferencia, en una clase 
debe aparecer la capacidad de plantear problemas, resolverlos, presentar diversas 
alternativas pertinentes de solución para una situación motriz determinada, se debe 
poseer la sensibilidad, el conocimiento y la capacidad de análisis para anticipar 
problemas oportunamente, además se debe potenciar la flexibilidad para cambiar las 
respuestas ante situaciones imprevistas. 
 
A manera de síntesis, y estando de acuerdo con los planteamientos de (Griffth y 
Keogh, 1982 y Ruiz, 1980). Según Ruiz (1995:20), y citados por Uribe y otros. Guía 
curricular para la Educación Física (2003), la noción y el significado de la competencia 
motriz, pueden entenderse desde una visión de complejidad, en la que con las 
dimensiones cognitiva, comunicativa, social y motriz, interactúan otras esferas del ser 
humano como son la motivacional y afectiva.Dimensiones que son fundamentales 
en todos los procesos en los cuales el ser humano debe tomar decisiones y 
específicamente en las edades infantiles, se influye notablemente en la elección de 
las actividades y las tareas, en la perseverancia para el desarrollo de las prácticas y 
en el rendimiento durante la ejecución de las mismas. 
 
 
 
3. OBJETIVOS Y METAS 
 
3.1 PROPOSITOS DEL AREA DE EDUCACION FISICA 
 Aportar a los actores del proceso educativo, en el contexto de sus 
intereses, necesidades de salud, derechos, deberes y responsabilidades 
 
 
 
 
 
 
 
 
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individuales y sociales, a través del conocimiento, valoración, expresión y 
desarrollo de la dimensión corporal, la dimensión lúdica y la enseñanza de 
la diversidad de prácticas culturales de la actividad física. 
 Contribuir al desarrollo de procesos formativos del ser humano la 
organización del tiempo y el espacio, la interacción social, la construcción 
de técnicas de movimiento y del cultivo y expresión del cuerpo, la 
experiencia lúdica y recreativa. 
 Orientar una educación física que reconozca su desarrollo histórico y 
responda a las exigencias de la educación, la cultura y la sociedad, en las 
condiciones actuales. 
 Generar prácticas sociales de la cultura física Como el deporte, el uso 
creativo del tiempo libre, la recreación, el uso del espacio público, la lúdica, 
la salud, la estética y el medio ambiente interrelacionados con diferentes 
áreas del conocimiento, que respondan a la diversidad en un marco de 
unidad nacional. 
 Promover acciones que ayuden a transformar las concepciones y prácticas 
de la educación física, la dinámica de cambio de la escuela y la 
construcción de los Proyectos Educativos Institucionales. 
 Impulsar una nueva didáctica pertinente a los procesos formativos, que sea 
investigativa, participativa y generadora de proyectos creativos. 
 Orientar el establecimiento de las condiciones educativas que permitan los 
cambios requeridos en los ambientes de participación y organización de 
materiales, espacios físicos, tiempos y equipos adecuados y necesarios 
para el mejoramiento cualitativo de la educación física. 
 Orientar para que sea suma la investigación como actitud y proceso 
cotidianos y permanentes del trabajo curricular, como estrategia 
pedagógica para que el área responda a las necesidades actuales del 
desarrollo pleno de la personalidad. 
 El logro de estos propósitos exige un enfoque curricular que impulse los 
procesos que se desarrollan en el estudiante y analice permanentemente 
los resultados determine el carácter y uso de las prácticas sociales y 
precise las competencias para el desempeño del estudiante en un 
determinado contexto. 
3.1. OBJETIVO GENERAL DEL PLAN 
Identificar las debilidades de los estudiantes, evidenciadas en el bajo rendimiento de 
desempeño en las ejecuciones de los patrones básicos de movimiento, y en el 
desarrollo de las capacidades físicas básicas. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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3.2. OBJETIVOS DEL ÁREA 
De conformidad con la ley 115 de 1994, los objetivos de la educación física son: 
 Promover la formación y estimular la adquisición de hábitos de ejercitación diaria, 
higiene, alimentación, descanso y conservación del medio ambiente, con la práctica 
de actividades complementarias. 
 Mejorar la capacidad ordinativa basada en las posibilidades, dominio y 
manifestaciones eficientes del movimiento que repercuta en la resolución de 
problemas en los ámbitos cognoscitivo, motriz afectivo y social. 
 Estimular, desarrollar y conservar la condición física del educando a través de la 
ejercitación sistemática de las capacidades físicas, atendiendo las características 
individuales del mismo. 
 Propiciar la manifestación de habilidades motrices a partir de la práctica de 
actividades físico – deportivas y recreativas que la permiten el control y el manejo del 
cuerpo en diferentes situaciones. 
 Fomentar la manifestación de actitudes positivas individuales y grupales, así como 
la adquisición de valores a partir de actividades que utilicen el movimiento como 
forma de expresión. 
 Incrementar las actitudes de respeto, cooperación y confianza en los demás. 
 Fortalecer la identidad nacional al practicar actividades físicas – recreativas 
tradicionales y regionales. 
3.3. METAS POR GRUPO DE GRADOS 
3.3.1. PARA LA BASICA PRIMARIA 
 La valoración de la higiene y la salud del propio cuerpo y la formación para la 
protección de la naturaleza y el ambiente. 
 El conocimiento y ejercitación del propio cuerpo, mediante la práctica de la educación 
física, la recreación y los deportes adecuados a su edad y conducentes a un 
desarrollo físico y armónico. 
 
 
 
 
 
 
 
 
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 La formación para la participación y organización infantil y la utilización adecuada del 
tiempo libre 
 El desarrollo de valores civiles, éticos y morales, de organización social y de 
convivencia humana. 
3.3.2. PARA BÁSICA SECUNDARIA 
3.3.2.1. GRADO SEXTO - SÉPTIMO: 
 Fortalecer hábitos saludables, de higiene, limpieza, nutrición y alimentación en los 
niños y niñas que conlleven al fortalecimiento de su cuerpo y al mejoramiento de los 
patrones básicos de locomoción, manipulación y equilibrio a partir del 
desarrollo de habilidades y destrezas básicas y el desarrollo de prácticas recreo-
deportivas en diferentes ambientes que promuevan los valores sociales y 
contribuyan a la formación integral del ser humano. 
 Proporcionar a los estudiantes posibilidades de movimiento, el mejoramiento de sus 
habilidades y destrezas físico atléticas, la cualificación de de hábitos de vida 
saludable, el desarrollo de las capacidades condicionales, y la iniciación deportiva 
por medio del desarrollo del juego, las actividades lúdico recreativas en el medio 
natural, los juegos pre deportivos y las acciones dirigidas, permitiendo la vivencia de 
valores sociales y una adecuada interacción con el entorno social. 
3.3.1.2. GRADO OCTAVO - NOVENO: 
 Facilitar el desarrollo físico, psíquico y mental de los estudiantes a través de la 
realización de prácticas físicas saludables, que mejoren el nivel de sus capacidades 
motrices y permita comprender y aceptar su identidad corporal y valorar el 
movimiento como elemento fundamental de la interacción con el ambiente, con los 
demás y consigo mismo posibilitando la integralidad del ser humano. 
 Proporcionar las condiciones necesarias para la cualificación de la actividad física, 
el mejoramiento de las capacidades motrices y los patrones de movimiento aplicados 
al desarrollo de los fundamentos deportivos individuales y colectivos, y al desarrollo 
de experiencias lúdicas y recreativas en convivencia con la naturaleza, propiciando 
el respeto y el fomento de los valores sociales que permitan la formación de seres 
integrales útiles a la sociedad. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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3.3.1.3. GRADO DÉCIMO - UNDÉCIMO: 
 Desarrollar en los jóvenes liderazgo, motivación y espíritu, lúdico, deportivo y 
recreativo a través