VOLEO DE PELOTAS BAJAS VOLEIBOL II

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República Bolivariana de Venezuela
Ministerio del Poder Popular para la Educación Superior
Universidad Nacional Experimental Politécnica 
“Antonio José de Sucre”
Vice - Rectorado “Luis Caballero Mejías”
Asignatura: Voleibol II 
Metodología de la Investigación para el Aprendizaje del Voleo de Pelotas Bajas
Profesor: Integrantes:
Sioux Fernández Sánchez Dalis. Exp.: (20112030002) 
 Reales Yisbel. Exp.: (2011203006)
 De Los Santos Rafael. Exp.: (2011203010)
 Sección 04
Caracas, Enero/ 2013
Introducción
El voleibol es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego liso separados por una red central, tratando de pasar el balón por encima de la red hacia el suelo del campo contrario. La técnica principal del voleibol es el voleo.
El Voleo es el fundamento técnico más básico y elemental del voleibol y tomando en cuenta la importancia que reviste, sobre todo en las acciones ofensivas de un equipo, se debe considerar todas las posibles alternativas de como puede realizarse.
La enseñanza del Voleibol a los principiantes necesita métodos especiales que permitan aprender mientras se juega, adaptando este proceso de aprendizaje a sus capacidades y necesidades. 
En la ejecución de cualquiera de los fundamentos técnicos es importante enseñar posturas y desplazamientos adecuados de acuerdo al fundamento que se enseñe. Se debe considerar que la enseñanza de la técnica ya no se realiza en forma repetitiva sino que durante el juego se van corrigiendo los errores que puedan realizar.
Voleo
Es uno de los fundamentos más importantes del voleibol. Este se considera como la esencia del juego del voleibol, y sirve para la construcción directa del propio juego en equipo y el éxito de éste depende del dominio sobre los diferentes tipos de pases que existen.
Voleo de Pelotas Bajas
Consiste en golpear el balón con los antebrazos en forma rápida y precisa. Este tipo de voleo se realiza cuando el balón se encuentra por debajo de las caderas del jugador. El voleo de pelotas bajas es conocido también con el nombre de "mancheta". Se utiliza para recibir el saque del equipo contrario o en cualquier situación donde no se pueda realizar voleo de pelotas altas.
Se realiza recibiendo o impulsando con los antebrazos, que deben estar completamente extendidos, puede ser mancheta simple (utiliza solo brazo).
Mancheta doble: (se utilizan los dos brazos). Partimos de la posición fundamental media pero hombros echados hacia delante muñecas extendidas y hacia debajo de tal manera que la parte carnosa del antebrazo quede para golpear la pelota con los dos brazos al mismo tiempo, brazos entre las rodillas
Aspectos fundamentales en la ejecución de la técnica del pase
· La enseñanza del pase debe tener como objetivo fundamental la colocación del balón y el desplazamiento.
· Es importante el trabajo de piernas con relación a la distancia entre el jugador y el lugar hacia donde dirige el balón.
· El jugador debe colocarse de frente hacia donde enviará el pase antes del contacto con el balón.
· Se debe volear el balón con los antebrazos.
Ejercicios para la enseñanza del voleo
Para la enseñanza de cualquier fundamento técnico, en este caso el voleo bajo, es necesario aprender una posición adecuada (posturas) y un desplazamiento que asegure el éxito de la acción.
En la fase preparatoria del entrenamiento es importante enseñar ambos aspectos (desplazamiento y posición) para evitar que el voleibolista realice faltas innecesarias o tenga torpezas en sus movimientos que pueden convertirse en causas principales en la pérdida de un tanto durante el juego.
Pase en suspensión:
El contacto con el balón se produce en el aire. Solo trabajan los brazos en el momento del contacto. Es importante la coordinación del salto con relación al toque del balón. Luego el jugador cae sobre los pies y se prepara para la próxima acción.
Pase lateral:
Al momento del contacto con el balón el jugador coloca los brazos a un costado e igualmente el resto del cuerpo. Los brazos soportan la carga principal de esta técnica.
Pase con caída:
Se emplea cuando el balón tiene una trayectoria baja o el jugador no se ha desplazado lo suficientemente rápido hacia él. La caída se produce después de terminado el contacto con el balón, sobre los glúteos y espalda.
Análisis técnico del voleo de pelotas bajas o macheta
· Desplazarse y colocarse debajo del balón. 
· Adoptar la posición básica con rodillas y caderas semiflexionadas y el tronco dirigido hacia adelante.
· Colocar las manos sobre la otra y rota totalmente los hombros hacia fuera.
· Golpear el balón con los antebrazos, manteniendo los codos extendidos.
· Extender las caderas y rodillas durante el golpe del balón. 
Conclusión
El voleibol es un deporte que enfrenta a dos equipos que se oponen enviándose una pelota con las manos por encima de una red tendida horizontalmente. En este deporte principalmente se utiliza el voleo; el cual es uno de los fundamentos más importantes del voleibol. El voleo de pelotas bajas consiste en golpear el balón con los antebrazos en forma rápida y precisa. Este tipo de voleo se realiza cuando el balón se encuentra por debajo de las caderas del jugador. Por lo general se utiliza para recibir el saque del equipo contrario. 
Para la enseñanza del voleo bajo es necesario aprender ciertas técnicas, tomando en cuenta que cada una tiene sus reglas y al momento de realizar un pase este finalice de manera correcta.
Bibliografía
http://www.rena.edu.ve/TerceraEtapa/EducacionFisica/ficha3Va.html