DESARROLLO DE LAS Habilidades motrices basicas

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DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA DE SEPDES 
SUPERVISIÓN ESCOLAR DE EDUCACIÓN FÍSICA 
ZONA 05 
 
 
 
CICLO ESCOLAR 2019 – 2020 
 
 
 
DESARROLLO DE LAS 
HABILIDADES MOTRICES 
BÁSICAS. 
 
 
 
 
 
DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA DE SEPDES 
SUPERVISIÓN ESCOLAR DE EDUCACIÓN FÍSICA 
ZONA 05 
 
 
DESARROLLO DE LAS HABILIDADES MOTRICES BÁSICAS 
 
Las habilidades motrices básicas están consideradas como un conjunto de comportamientos motrices 
innatos o adquiridos que otorgan el grado de competencia a un alumno frente a una tarea determinada. 
Son aquellos movimientos que implican el manejo del propio cuerpo y aquellos en los que la acción 
fundamental se centra en el manejo de objetos. 
 
Las características particulares que hacen que una habilidad motriz sea básica (Ruiz Pérez, 1987), son: 
• Ser comunes a todos los individuos. 
• Haber facilitado/permitido la supervivencia del ser humano. 
• Ser fundamento de posteriores aprendizajes motrices (deportivos o no). 
 
Evolución de las habilidades motrices básicas. 
 
Según Sánchez Bañuelos, el desarrollo de las habilidades motrices se lleva a cabo en los niños siguiendo 
las siguientes fases: 
 
FASES CARACTERÍSTICAS 
1a fase 
(4 a 6 años) 
• Desarrollo de las habilidades perceptivas a través de tareas motrices habituales. 
• Desarrollo de capacidades perceptivas tanto del propio cuerpo como a nivel espacial y 
temporal. 
• Las tareas habituales incluyen: caminar, jalar, empujar, correr, saltar... 
• Se utilizan estrategias de exploración y descubrimiento. 
• Se emplean juegos libres o de baja organización. 
• Para el desarrollo de la lateralidad se emplean segmentos de uno y otro lado para que el 
alumno descubra y afirme su parte dominante. 
2a fase 
(7 a 9 años) 
• Desarrollo de las habilidades y destrezas básicas mediante movimientos básicos que 
impliquen el dominio del propio cuerpo y el manejo de objetos. 
• Estos movimientos básicos están referidos a desplazamientos, saltos, giros, lanzamientos y 
recepciones. 
• En la actividad física se utiliza el componente lúdico-competitivo. 
• Se busca el perfeccionamiento y una mayor complejidad de los movimientos de la etapa 
anterior. 
• Se siguen estrategias de búsqueda fundamentalmente, pero a veces será necesaria la 
instrucción directa por parte del profesor para enseñar algunos movimientos complejos. 
3a fase 
(10 a 13 
años) 
• Se da una iniciación a las habilidades y tareas específicas que tienen un carácter lúdico-
deportivo y se refieren a actividades deportivas o actividades expresivas. 
• Se trabajan habilidades genéricas comunes a muchos deportes. 
• Se inician habilidades específicas de cada deporte y técnicas para mejorar los gestos. 
4a fase 
(14 a 17 
años) 
Esta fase se sale de nuestro campo de Primaria, e incluye: 
• Desarrollo de habilidades motrices específicas. 
• Iniciación a la especialización deportiva. 
• Trabajo de técnica y táctica con aplicación real. 
 
Clasificación de las habilidades motrices básicas. 
 
 ORIENTACIONES DIDÁCTICAS 
LO
CO
M
O
CI
Ó
N
 Desplazamiento 
de un lugar a 
otro, conjugando 
los diferentes 
elementos 
espaciales: 
dirección, planos, 
ejes. 
CAMINAR 
Es una locomoción producida por el apoyo sucesivo y alternativo de los pies sobre 
la superficie de desplazamiento, sin que exista fase aérea. 
INTERVENCIÓN DIDÁCTICA: 
• Adelante, atrás, lateral, diagonal. 
• Cambios de dirección durante la marcha. 
• Transportando objetos. 
• Caminar lento y rápido. 
CORRER 
Apoyo sucesivo y alternativo de los pies sobre la superficie de desplazamiento, 
con la existencia de una fase aérea, al realizarse a mayor velocidad. 
INTERVENCIÓN DIDÁCTICA: 
• Adelante, atrás, lateral, diagonal. 
• Cambios de dirección durante la carrera. 
• Carrera a baja y gran velocidad. 
• Librar obstáculos durante la carrera. 
• Acompañar la carrera con lanzamientos y recepciones. 
SALTAR 
El salto, implica un despegue del suelo, como consecuencia de la extensión 
violenta de una o ambas piernas. El cuerpo queda momentáneamente 
suspendido en el aire. 
FASES / INTERVENCIÓN DIDÁCTICA: 
• En el impulso: variar la forma de impulso, modificar el lugar de impulso, 
transportando objetos. 
• En la fase aérea o vuelo, realizar tareas simultáneas: localización de objetos, 
acrobacias, giros, u otras tareas específicas. 
• En la caída, tareas en las que el contacto en el piso sirva como: final del 
movimiento, precisión o colocaciones segmentarias (adoptar posturas), o 
como enlace de otros movimientos. 
• Adelante, atrás, lateral, diagonal, hacia arriba. 
• Con un solo pie y con pies juntos. 
REPTAR 
Desplazamientos en los que existe contacto total o parcial del tronco con la 
superficie de desplazamiento. 
INTERVENCIÓN DIDÁCTICA: 
• Adelante, atrás, diagonal, lateral. 
• Modificar las zonas y superficies de contacto (brazos y pecho, brazos y 
espalda). 
• Librar obstáculos. 
GATEAR 
Desplazamientos en los que intervienen al menos tres puntos de apoyo de los 
segmentos superiores e inferiores. 
INTERVENCIÓN DIDÁCTICA: 
• Adelante, atrás, diagonal, lateral. 
• Desplazamientos inhabituales: cambiando el número y las formas de apoyo. 
• Ejecutando simultáneamente otra tarea: librar obstáculos, transporte de 
objetos. 
• Empleando apoyos del compañero/a: carretilla, caballo. 
TREPAR 
Desplazamiento en el que no existe ningún tipo de contacto con el suelo. El 
sujeto, por medio de sucesivos empujes y tracciones, varía la altura de su centro 
de gravedad. 
INTERVENCIÓN DIDÁCTICA: 
• Modificar el medio y la superficie de desplazamiento. 
• Realizar tareas simultáneas al trepar (transportar objetos). 
• Aumentar la velocidad de realización. 
 
 
 
 
 ORIENTACIONES DIDÁCTICAS 
M
AN
IP
U
LA
CI
Ó
N
 Imprimir fuerza a 
los objetos; así 
como recibir y 
amortiguar la 
misma, de los 
objetos con los 
que se 
interactúa. 
LANZAR 
Secuencia de movimientos que implica arrojar un objeto al espacio, con uno o 
ambos brazos. 
FASES DEL LANZAMIENTO: 
1. Aprensión del móvil. 
2. Armado o preparación. 
3. Impulso segmentario. 
4. Desprendimiento o suelta del móvil. 
INTERVENCIÓN DIDÁCTICA: 
Realización de tareas motrices de lanzamientos: 
• En función del movimiento: estáticos, dinámicos, de puntería. 
• En función de la forma del móvil (objeto): variando el tamaño, el peso, forma 
y textura. 
• Los factores de ejecución: velocidad, fuerza. 
• Su finalidad: dirección, distancia, precisión. 
• Utilizar uno o ambos brazos. 
• Adoptando diferentes posiciones corporales. 
ATRAPAR 
Consiste en detener el impulso de un objeto que ha sido arrojado, utilizando 
brazos y manos. 
Se trabaja conjuntamente con los LANZAMIENTOS. 
FASES: 
1. Anticipación. 
2. Contacto o control. 
3. Amortiguación. 
4. Adaptación y preparación. 
INTERVENCIÓN DIDÁCTICA: 
• Realizarlo en posición estática y dinámica (desplazarse para interceptar la 
trayectoria del objeto). 
• Con dos o una mano. 
• A alta, media y baja altura. 
• De frente, lateral. 
• Variación en el peso, forma y tamaño del objeto. 
GOLPEAR 
Acción de aplicar fuerza muscular de impacto a un objeto, con un segmento 
corporal o un elemento, con el fin de lograr un propósito determinado. 
INTERVENCIÓN DIDÁCTICA: 
• Golpear con diferentes segmentos corporales (cabeza, brazos, manos, pies). 
• Golpear objetos con otros elementos, en forma estática y dinámica (palos, 
bates, raquetas, etc.). 
• Ejecutar destrezas asociadas con diferentes deportes (patear, cabecear, 
batear, saque de voleibol, etc.). 
BOTAR 
Acción que consiste en controlar un balón con la mano, haciendo que este golpee 
el piso y regrese nuevamente para ser impulsado nuevamente. 
INTERVENCIÓN DIDÁCTICA: 
• Utilizar ambas lateralidades. 
• Botar con o sin desplazamiento. 
• Botar con desplazamiento y cambios de dirección. 
• Botar eludiendo obstáculos. 
EMPUJAR 
Aplicar fuerza muscular a un objeto, elemento o persona con el fin de lograr o de 
evitar su desplazamiento. 
INTERVENCIÓN DIDÁCTICA: 
• Empujar diferentes objetos en forma estática yen movimiento. 
• Empujar desde diferentes posiciones corporales. 
• Empujar diferentes objetos controlando la fuerza. 
• Utilizar uno o más segmentos corporales. 
 
 ORIENTACIONES DIDÁCTICAS 
ES
TA
BI
LI
D
AD
 
Capacidad 
perceptivomotriz 
de adecuación 
espacio – 
temporal del 
cuerpo y la 
participación de 
las capacidades 
físicomotrices 
(condicionales y 
coordinativas), 
para lograr 
superar la fuerza 
de gravedad. 
GIRAR 
 
Rotación que se produce alrededor de algunos de los ejes del cuerpo 
humano. 
Las posibilidades de giro del cuerpo humano se resumen en los tres ejes 
posibles de rotación: 
 
• VERTICAL: Plano frontal que divide al cuerpo en parte anterior y 
posterior (GIROS LONGITUDINALES). 
• TRANSVERSAL: Plano horizontal que divide al cuerpo en parte 
superior e inferior (VOLTERETAS ADELANTE Y ATRÁS) 
• SAGITAL: Plano vertical que divide al cuerpo en parte derecha e 
izquierda (RODADAS A LA DERECHA E IZQUIERDA). 
 
INTERVENCIÓN DIDÁCTICA: 
 
• Variar y combinar los diferentes ejes de giro. 
• Su orientación en el espacio. 
• Modificar la mecánica, o el lugar de realización. 
• La dirección o el sentido del giro. 
• La realización de otras tareas simultáneamente (Ej. manipulación o 
transportación de objetos). 
 
EQUILIBRAR 
 
Habilidad para mantener el cuerpo u otro objeto en posición estable y 
controlada, por medio de movimientos compensatorios o de 
equilibración. 
 
1. Equilibrio Estático (MANTENER UNA POSICIÓN). 
Reducir los puntos de apoyo y la base de sustentación. 
 
2. Equilibrio Dinámico (EQUILIBRIO QUE SE MANTIENE MIENTRAS 
HAY DESPLAZAMIENTO). 
Desplazarse reduciendo la base de sustentación. 
 
3. Mantener en equilibrio un objeto externo. 
Con o sin desplazamientos. 
 
 
 
Por medio del desarrollo de los contenidos de Educación Física, plasmados a través de las habilidades y 
destrezas motrices, el niño adquiere conciencia de sus posibilidades de acción, y de su corporeidad. 
 
La riqueza y variedad de acciones, situaciones y experiencias motrices, es fundamental en el desarrollo 
de las habilidades motrices básicas. Por ello, en la clase, debe tener prioridad el principio de variabilidad. 
 
La metodología de enseñanza-aprendizaje debe seguir un orden en el cual se vaya de lo fácil a lo difícil, 
de lo simple a lo complejo, de lo general a lo particular, y de lo global a lo específico.