DRENAJE LINFÁTICO

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DRENAJE LINFÁTICO 
El drenaje linfático es un tipo de masaje, suave y ligero, que se aplica sobre el sistema 
circulatorio y cuyo objetivo es movilizar los líquidos del organismo para favorecer la 
eliminación de las sustancias de deshecho que se acumulan en el líquido que ocupa el 
espacio entre las células. De ahí que una de las principales aplicaciones del drenaje linfático 
sea en la retención de líquidos, aunque en la medicina estética también se utiliza en el 
tratamiento de la celulitis, los problemas de circulación, las piernas cansadas, los procesos 
de cicatrización, el acné, los edemas, etc. 
Características del drenaje linfático manual 
• El drenaje linfático manual es una técnica de masoterapia que se engloba en el 
campo de la fisioterapia. 
• Activa el funcionamiento del sistema linfático superficial para mejorar la 
eliminación de líquido intersticial y de las moléculas de gran tamaño y facilitar su 
evacuación mejorando cuadros edematosos, inflamaciones y retención de líquidos 
orgánicos. 
• El tiempo de duración de una sesión es variable pero no será menor de una hora si 
se quiere eliminar sustancias nocivas con el DLM y se combina con la presoterapia 
para una eliminación completa de líquido intersticial. 
Características fisiológicas 
Los capilares linfáticos tienen forma de saco ciego y forman una red en el espacio 
intersticial, uniéndose unos con otros, formando vasos de mayor calibre. De los capilares 
linfáticos pasamos a los precolectores dónde ya localizamos las primeras válvulas, que 
permiten que el flujo linfático se desplace de manera unidireccional. 
De los precolecores, pasamos a unos conductos de mayor tamaño denominados colectores, 
que llevarán la linfa hasta las diferentes estaciones de filtrado, denominadas ganglios 
linfáticos. 
Los ganglios linfáticos se sitúan en el trayecto de los vasos linfáticos y aunque tienen una 
forma y tamaño diferente, su función es la misma: depurar y modificar la composición de la 
linfa. 
Por último, toda la linfa se reúne en diferentes troncos linfáticos, que tienen la función de 
drenar zonas amplias del organismo y de ahí, hacia los dos grandes conductos linfáticos: 
• El conducto linfático derecho o gran vena linfática, que recoge la linfa de la mitad 
derecha de la cabeza y cuello, extremidad superior derecha y el lado derecho del 
tórax. 
• El conducto torácico, que se inicia en la Cisterna de Pecquet y recoge la linfa del 
resto del organismo. 
https://www.sanitas.es/sanitas/seguros/es/particulares/biblioteca-de-salud/estetica/acne.html
El masaje que se aplica en el drenaje linfático debe seguir una serie de pautas determinadas 
que le permitan cumplir con su función: 
• Tiene que ser un masaje muy suave e indoloro, por lo que suele tener un efecto 
placentero y relajante. 
• Las manos deben hacer un movimiento lento y repetitivo que debe seguir, en cierta 
medida, la dirección de los conductos linfáticos. 
• El drenaje linfático no suele durar menos de una hora. 
 
Los beneficios del drenaje linfático en todos estos campos se deben a que: 
• Ayuda a reabsorber los líquidos. 
• Tiene una acción sedante sobre el dolor. 
• Reduce la inflamación. 
• Contribuye a mejorar las defensas del organismo. 
• Produce un efecto de relajación, por lo que se recomienda para situaciones de estrés. 
Indicaciones 
✓ Várices 
✓ Acné 
✓ Celulitis no infecciosa 
✓ Piernas cansadas o hinchadas 
✓ Migrañas, dolor de cabeza, vértigo 
✓ Artrosis, artritis 
✓ Hematomas 
✓ Hipertensión 
✓ Edema premenstrual 
✓ Hipotiroidismo 
✓ Edema por problemas renales 
✓ Afecciones del aparato digestivo 
✓ Edemas de todo tipo (embarazo, faciales, linfoestáticos, postoperatorios, etc.) 
✓ Ansiedad, estrés 
Contraindicaciones 
Aunque el drenaje linfático tenga numerosos beneficios sobre el organismo, en algunas 
circunstancias no es recomendable debido a los efectos que puede producir. Las principales 
contraindicaciones se dan en casos de: 
 Infecciones agudas: Mejorar la circulación de la linfa puede ayudar a que la infección se 
propague por el organismo. 
 
 Flebitis y trombosis. 
 
 Insuficiencia cardiaca: Con el drenaje linfático se exige un esfuerzo cardiaco mayor, algo 
no recomendado cuando se sufre una insuficiencia cardiaca. 
 
 Hipotensión arterial: Después de una sesión de drenaje linfático, la presión arterial baja, 
por lo que no es recomendable someterse a esta terapia en casos de hipotensión previa. 
 
 Inflamaciones agudas. 
 
 Hipertiroidismo: No es recomendable aplicar masajes sobre la glándula tiroides en estos 
casos, ya que se corre el riesgo de estimular su acción. 
 
 Asma y bronquitis asmática aguda: El drenaje linfático, debido a su efecto estimulador 
sobre el nervio neumogástrico, puede provocar la aparición de una crisis asmática en 
individuos que sufran bronquitis o asma. 
 
 Edemas linfodinámicos y desnutrición. 
 
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 Dermatitis y eccemas agudos. 
 
 Tumores malignos. 
 
 Síndrome del seno carotídeo: Las personas que sufren esta patología tienen una 
hipersensibilidad del seno carotídeo que hace que su estimulación cause grandes cambios 
en la frecuencia cardiaca y en la presión arterial, por lo que el drenaje linfático no está 
recomendado en estos casos. 
 
 
Link del video grupal: 
https://drive.google.com/file/d/1IVJ7Cao1ebii0iKgGGLjB4pE2h27UbJR/view?usp=sharin
g 
 
Integrantes: 
-Salas Monjaras Bryan 
-Tomaya Benito Nancy Frida 
-Turpo cruz Angela 
https://drive.google.com/file/d/1IVJ7Cao1ebii0iKgGGLjB4pE2h27UbJR/view?usp=sharing
https://drive.google.com/file/d/1IVJ7Cao1ebii0iKgGGLjB4pE2h27UbJR/view?usp=sharing