La Familia y la Psicología Familiar

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República Bolivariana de Venezuela.
Universidad Bicentenaria de Aragua.
Vicerrectorado Académico.
Facultad de Ciencias para la Salud.
Escuela de Psicología.
San Joaquín de Turmero – Edo. Aragua
La Familia y la Psicología Familiar
Hadasa Acevedo.
 La familia es el primer pilar con el que contamos y es el primer núcleo al que pertenecemos. Es lo primero que conocemos y es lo que nos brinda una estructura y marca en todos nosotros la manera en la que nos relaciones, como afrontamos las situaciones que se no presentan en el día a día e incluso el modo que tenemos de reaccionar ante diversas circunstancias. Es por esto que juega un rol fundamental en el crecimiento de cualquier persona y por lo cual se busca crear un ambiente propicio en el mismo.
 A pesar de que es donde formamos nuestros vínculos afectivos iniciales también es el lugar donde tratamos con personalidades completamente distintas a las de nosotros y en donde pasamos algunos períodos de crisis, esto puede ocasionar que en cualquier momento surjan dificultades y problemas con los cuales no sabemos lidiar o lo hagamos de una manera disfuncional. Afortunadamente para tratar este tipo de asuntos existe la terapia familiar. 
 La terapia familiar se centra (como lo dice su nombre), en el sistema que conocemos como “familia” y ayuda al afrontamiento de diferentes temas. Puede ayudar en una situación específica, a reforzar los vínculos, reparar las relaciones que se consideran difíciles o incluso a establecer límites sanos y una mejor dinámica entre los miembros. Dentro de ella, existen distintos enfoques o corrientes que sirven para acompañar a la familia en su proceso de transformación y en el establecimiento de una mejor estructura. 
 El conocimiento de las mismas es de suma importancia para cualquier profesional de la salud mental, ya que el sistema familiar influye o afecta directamente (ya sea positiva o negativamente) a nuestro paciente en cuestiones que van desde la manera en la que se ve a sí mismo hasta el hecho de poseer comportamientos, pensamientos y actitudes que pueden no ser parte de su personalidad, sino que adopta para ser aceptado dentro del mismo o porque le fueron inculcados. Dichas conductas, maneras de pensar o actitudes pueden permitir que se adapte mejor a distintas situaciones y que afronte las adversidades de la vida de una manera adecuada o pueden retrasar o privar por completo su crecimiento en varios aspectos. 
 Es por ello que indagaremos un poco más a profundidad lo que es la familia, el tipo de relaciones que pueden surgir o existir entre sus integrantes y cuáles son las distintas corrientes que se utilizan en la terapia al momento de tratar con la familia. 
¿Qué es la Familia?
 Desde un punto de vista psicológico, la familia es considerada un sistema que se encuentra conformado por distintos miembros en donde se establece un determinado nivel de interdependencia y por supuesto, vínculos emocionales. En ocasiones, este sistema se encuentra afectado por diferentes situaciones o acontecimientos (tantos externos como internos), lo que influye en la manera que tienen de relacionarse sus miembros entre sí y con el resto de las personas fuera de dicho sistema.
 A lo largo del proceso de crecimiento y formación de la personalidad de cualquier ser humano, el núcleo familiar en el que desarrolla juega un rol fundamental y esto ocurre debido a que es el contexto donde vivimos las primeras experiencias de identificación, socialización, autonomía, etc. Estas experiencias son las que nos acompañarán durante mucho tiempo y que nos servirán como un elemento de resiliencia para enfrentar la vida o que, por el contrario, se considerarán un obstáculo a trabajar mediante nuevos aprendizajes.
¿Cuáles son el tipo de relaciones que se pueden encontrar? 
 Existen diferentes tipos de relaciones y por ende distintos tipos de dinámica entre los miembros que las conforman, algunas de ellas son:
· Simétricas: son aquellas relaciones donde sus miembros se consideran iguales, es decir, ninguno es superior o inferior al otro. Ambos ofrecen consejo, apoyo, críticas, etc. En este tipo de relación las personas que la conforman tienen un punto de vista muy parecido incluso sus personalidades y valores son similares. Al inicio, suelen encajar bien ya que no se presentan discusiones lo que hace que la convivencia resulte simple, fácil y estable pero debido a la igualdad entre ellos puede existir cierta competitividad. Un ejemplo de una relación simétrica sería una pareja sin embargo también ocurre con los amigos y hasta puede presentarse en un grupo de personas en la que ninguna de ellas tenga una posición de autoridad sobre las demás.
· Complementarias: las relaciones complementarias son aquellas en donde los integrantes intercambian diferentes tipos de comportamientos, que son diferentes pero relacionados entre sí, y finalmente "se complementan": una persona enseña y la otra aprende, uno está en una posición dominante mientras que el otro es secundario, una ayuda y el otro acepta esa ayuda, uno ofrece sugerencias, y el otro las sigue, etc. Por lo tanto, esta relación tiene características mutuamente adecuadas, en las que ambos comportamientos tienden a ser beneficiosos entre sí. Ninguno de los miembros impondrá una relación complementaria, cada uno se comporta en función del comportamiento del otro y da razones para ello: su definición de relación es coherente.
· Homeostasis (o estabilidad del sistema): hace referencia a la tendencia que puede tener el sistema familiar a mantener un estado estacionario, es decir, un estado donde no ocurra ningún tipo de cambios. Los procesos de la homeostasis tienen lugar ante diferentes variables, es allí cuando se produce una reacción que tiene como objetivo bloquear el cambio para de esa forma mantener la estabilidad en su estructura. Este tipo de mecanismos puede ser funcional o disfuncional, ya que, aunque un sistema familiar sano requiere cierto grado de estabilidad para sobrevivir a los “ataques” del medio y mantener su seguridad cuando suele suceder de forma excesiva es negativo debido a que el sistema puede quedar en un estado de estancamiento. En el caso de las familias, una de estas variables sería el momento en el que un hijo entra en el período de la adolescencia, esto amenazaría con un cambio y la familia reaccionaría ante este intento de cambiar su organización. 
· Morfogénesis (o cambio): como su nombre lo dice es donde algo ocurre o donde cambia la morfología. La morfogénesis es un mecanismo de modificación y crecimiento. Es todo lo contrario a la definición anterior, ya que fomenta el cambio para lograr mantener el sistema familiar viable y lograr una mejor adaptación al entorno. Generalmente, uno de los momentos donde esto ocurre es en las situaciones o períodos de crisis.
¿En qué consisten los enfoques de la orientación familiar?
 La terapia familiar es una disciplina en la que se tiene como objetivo la intervención y tratamiento de la familia. Su atención se centra en la estructura de la familia, es decir, el sistema y los subsistemas que la conforman. Existen distintos tipos de corrientes para la orientación familiar que sientan sus bases de maneras muy diferentes, por ejemplo: 
· Estructural: es un método de psicoterapia desarrollado por Salvador Minuchin que trata los problemas de funcionamiento dentro de una familia y se basa en la idea de la integridad de sistemas y de la equifinalidad como la manera de generar un cambio. Los terapeutas familiares que siguen esta corriente se esfuerzan por profundizar dentro del sistema familiar y de esa manera poder comprender cuales son las reglas (visibles o no) que guían el funcionamiento de sus miembros y las relaciones entre ellos. De igual forma, buscan establecer unos patrones más saludables a través del tratamiento de las relaciones disfuncionales que puedan existir, ya que Minuchin asegura que el problema no reside en un solo individuo sino más bien en el tipo de dinámica que poseen susrelaciones y por supuesto, en la manera en la que están estructurados los vínculos dentro de la familia. Este método está conformado por diversos rasgos, pero uno de los más resaltantes es el hecho de que el terapeuta al comienzo de su relación con la familia tiene la finalidad de integrarse realmente a ella como un facilitador para lograr un cambio positivo. 
· Estratégico: este tipo de terapia se encuentra caracterizada porque el terapeuta tiene una gran iniciativa y debe identificar una serie de aspectos de suma importancia desde los problemas sencillos hasta el diseño de intervenciones, la fijación de metas, el ofrecimiento de un feedback (devolución) y evaluación. La terapia estratégica pretende trabajar en las situaciones sociales y no solo en un individuo. Se observa desde un punto de vista en que el problema por el cual el paciente acude a consulta no solo se encuentra en él, ya que todos somos seres sociales y por ende la intervención también involucra a su grupo de pares, su núcleo familiar e incluso otros familiares. Se centra en analizar los roles y reglas que existen para entender mejor la vida del cliente.
· Intergeneracional: plantea que las dificultades o problemas individuales, familiares o de pareja tienen su origen en patrones disfuncionales que fueron generados en el núcleo familiar al que se pertenecía antes de formar la familia propio o incluso en generaciones anteriores y que, por lo tanto, es necesario abordar dichos patrones si se quiere lograr un cambio en el presente. Es decir, los individuos han interiorizado implícitamente los conflictos, problemas, formas de ver la vida y soluciones que pertenecieron a sus padres y generaciones pasadas, tanto son difíciles de detectar. Su meta es aumentar la diferenciación de los miembros e iniciar acciones para cambiar las relaciones.
· Experiencial: describe el entorno familiar como un lugar para compartir experiencias. Es decir, en las familias funcionales se promueve una gran variedad de experiencias y la libertad de que cada persona que forme parte de la familia sea ella misma. Según este modelo, la familia ejerce un rol de represión y todo problema nace de la necesidad innata que tiene el ser humano de auto-realizarse además de la negación de los impulsos y la supresión de los sentimientos. Tiene como objetivo aumentar la integridad personal y extender la experimentación de las emociones. 
· Enfoque cognitivo o constructivista: establece que las familias que asisten a terapia requieren de transformación e inteligibilidad. Consta de 7 pasos que no son necesariamente consecutivos. Se inicia con la fijación de las metas y tareas entre la familia y el terapeuta, luego se debe descubrir la dinámica familiar mediante evaluaciones y se sigue con la desconstrucción de las narrativas dominante. Después de ello, se fomentan las narrativas subdominantes, se validan las narrativas alternativas que surjan y gracias a las mismas, se continua hacia las prácticas de esas narrativas alternativas mediante el uso de tareas. Por último, se tiene la fase de reflexividad en la que se reconocen los méritos logrados por la familia a lo largo de todo el proceso terapéutico, se hace una comparación con el punto de partida y ocurre la finalización de la terapia.
 En relación a lo expuesto con anterioridad, se puede determinar que la familia juega un papel fundamental para el desarrollo del individuo. El sistema familiar no simplemente forma las bases en las que se levanta un ser humano, sino que va más allá de ello, es la primera interacción que tenemos con las demás personas y las primeras relaciones que formamos en nuestras vidas. Por ende, es de suma importancia reconocer la manera en la que se desarrollan y comprender de qué manera se puede mejorar una relación disfuncional, como se puede reforzar un vínculo o aprender a resolver cualquier problema que surja dentro de dicho núcleo de una manera adecuada.
 Así como existen distintos tipos de relaciones y vínculos se encuentran también diversas maneras de tratar las dificultades que nacen entre sus miembros o los periodos de crisis por los que en determinado momento pasa una familia. Por ejemplo, la terapia estructural busca comprender las reglas que conforman una familia y como trabajan sus integrantes en base a las mismas mientras que afirma que el problema no se centra en un solo individuo sino en la dinámica y relaciones que posee con el resto de las personas que lo rodean. 
 También se encuentra la terapia estratégica que no se enfoca en cuestiones del momento, sino que logra ver más allá de ello. Es decir, no se basa simplemente en estados anímicos, síntomas o estados emocionales, lo que busca es profundizar en el hecho de que el ser humano es un ser social y, por ende, todo su entorno se encuentra afectado por la problemática así que se debe tratar igualmente con su núcleo familiar o su grupo de pares. 
 Por otro lado, está el enfoque intergeneracional que establece que los problemas de un individuo son acarreados desde su familia de origen o incluso desde generaciones anteriores y que se puede lograr un cambio siempre y cuando se consiga la diferenciación de ellos. De igual modo, se encuentra la corriente experiencial que busca la aumentar las experiencias dentro de la familia y que propone un cambio mediante la experimentación de las emociones. Junto con el resto, se halla el enfoque cognitivo o constructivista que consta de 7 pasos que guiaran a la familia a través de un periodo de transformación. 
 Aunque cada corriente posea diversos modos de tratar las dificultades todas poseen el mismo objetivo: la mejora de las relaciones familiares a través de la terapia. 
Referencias
· Colaboradores de Wikipedia. (2020, 31 mayo). Terapia familiar. Wikipedia, la enciclopedia libre. https://es.wikipedia.org/wiki/Terapia_familiar
· González, A. M. V. (2008, 19 mayo). La familia. Una mirada desde la Psicología. Medisur. http://www.medisur.sld.cu/index.php/medisur/article/view/402/319
· Homeostasis familiar Archives. (2012, 12 mayo). Psicólogos en Madrid EU. https://psicologosenmadrid.eu/tag/homeostasis-familiar/
· Larocca, F. (2011, 10 agosto). Tipos de Relaciones. Simétricas y complementarias. MailxMail. http://www.mailxmail.com/curso-teoria-comunicacion-teorias-conductistas/160-tipos-relaciones-simetricas-complementarias
· M, R. (2019, 29 junio). Psicología de la familia. SlideShare. https://es.slideshare.net/RuxierM/psicologia-de-la-familia
· Madrid Eu, P. E. (2018, 15 mayo). Familia. Psicólogos en Madrid EU. https://psicologosenmadrid.eu/familia/