Naturopatia

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Universidad de Puerto Rico
Recinto de Río Piedras
Facultad de Educación
Naturopatía
Wilmarilys Ramos Martell
1 de diciembre de 2016
EDFI 3195-002
Prof. Michael A. Serralta
Naturopatia
El ser humano es una unidad formada por cuerpo, mente y espíritu. Muchos científicos pueden estar en desacuerdo de esta aseveración poniendo en duda la existencia, funcionalidad y efecto del espíritu en el cuerpo humano. Ya que se define al espíritu como un concepto abstracto que se considera parte del alma de una persona que trae consigo la personalidad, carácter y energía humana. Todos estos conceptos son muy abstractos y subjetivos además no han sido comprobados por la ciencia así que son poco racionales para la mentalidad científica. Para comprender mejor que es la naturopatia, el tema principal de este escrito debemos conocer y entender que es la medicina holística y como la formación del cuerpo es un tema central de esta practica. Ya que la naturopatia es una de las ramas que componen este tipo de medicina. 
La medicina holística, también conocida como medicina alternativa considera que el universo es una unidad que funciona de manera interrelacionada. Donde el hombre es uno de sus integrantes y su salud se debe al funcionamiento armónico de todo su ser, compuesto de mente, cuerpo y espíritu y a sus relaciones con su entorno. La medicina holística se basa en esta filosofía del paradigma de la interconexión de los seres que habitan el universo. Es un método de curación que invade el cuerpo, el espíritu y la mente de las personas a través de terapias tanto modernas como tradicionales. Su propósito es estabilizar el organismo logrando un mejor estado de salud, en el que se controlan no solo las enfermedades sino también se evitan. La curación a través de esta medicina se logra equilibrando el aspecto físico, social, ambiental y espiritual de la persona. 
En la medicina holística para tener un tratamiento terapéutico adecuado se incluye conceptos como energía vital y el equilibrio, conceptos que no se utilizan en la medicina convencional. También la medicina holística estimula el poder de sanación natural en el organismo a diferencia de la medicina tradicional que se ocupa únicamente de la parte física. Las terapias holísticas fundamentalmente tratan al paciente para sanar sus afecciones y lograr su equilibrio logrando una salud general entre cuerpo y mente. La medicina holística trata condiciones de tipo físico como lo son malestares del cuerpo en general, dolores de cabeza, hernias o problemas musculares. Pero también puede tratar condiciones psicológicas como problemas con los estados de ánimo, problemas de sueño, angustia, depresión o ansiedad. Conjunto a la terapia holística se sugieren cambios en el estilo de vida que incluyen más actividad física, cambios en la alimentación y dejar los malos hábitos como fumar y beber alcohol. “La medicina holística se caracteriza por centrar su atención sobre toda la persona, en vez de en una o algunas de sus partes, considera que no es el terapeuta el que cura sino la capacidad de autosanación propia de cada persona, apoyada por el médico”, explica la psicóloga y terapeuta Margarita García Marqués, directora del Centro HARA de Terapias Alternativas, de Madrid. Entre las disciplinas que se consideran terapias holísticas se encuentran el yoga, la acupuntura, la homeopatía, la naturopatia, la hipnosis y la aromaterapia entre otras. En este caso en particular estaremos hablando especialmente, y conociendo más a fondo, la naturopatia. 
La naturopatía es la ciencia que estudia las propiedades y las aplicaciones de elementos naturales, como el agua, el sol, la tierra y el aire, con el fin de mantener y/o recuperar la salud. Agrupa las técnicas naturales conocidas como terapias naturales o terapias alternativas para problemas de salud. La medicina naturopática es una profesión distinta a la atención primaria de salud. Hace hincapié en la prevención, el tratamiento y la salud óptima mediante el uso de métodos terapéuticos y sustancias que fomentan el proceso inherente de auto-sanación de los individuos de manera natural. Esta práctica incluye métodos modernos y tradicionales, científicos y empíricos. 
La Naturopatía comienza con el inicio de las artes curativas en el hombre primitivo. Estos comenzaron a utilizar los cuatro elementos de la naturaleza en beneficio de su propia salud. Con el pasar del tiempo sus técnicas primitivas crecieron y se han desarrollado de gran manera, ramificándose y produciendo un sinfín de nuevas técnicas de uso medicinal. Los orígenes de la Naturopatía moderna se remonta al uso de métodos de curación natural en los siglos XVIII y XIX. Estos métodos incluían la hidroterapia y la cura natural, basada en el uso de alimentos, aire, luz, agua y diferentes hierbas para el tratamiento de enfermedades. En cuanto al termino neuropatía lo utilizo por primera vez el alemán Benedict Lust cuando fundó en Nueva York, en 1902, The American School of Naturophaty. Esta escuela instruía en el uso de remedios naturales, buenos hábitos alimenticios y correcta higiene, como herramientas para mantener y/o mejorar la salud. 
En la actualidad la Naturopatía es una profesión reglada en la mayor parte de los países que ofrece una gran variedad de terapias naturales. Entre ellas podemos encontrar la homeopatía, la acupuntura, el Reiki, los suplementos vitamínicos y los minerales, la medicina tradicional China, técnicas de relajación, plantas medicinales entre otras cosas. En resumidas cuentas, la Naturopatía enseña cómo entender y acatar las leyes de la naturaleza para lograr el equilibrio apropiado, físico, mental y espiritual de nuestro cuerpo, durante el mayor tiempo posible de nuestras vidas. La labor principal que tiene un naturópata es activar el sistema y la fuerza de autocuración interna que cada persona posee. Su meta principal es eliminar del organismo las sustancias nocivas y perjudiciales y sustituirlas por sustancias que sean útiles y saludables como lo son las vitaminas y minerales. Para concluir con los que es la natruropatia cabe destacar una de sus proposiciones más importantes; el hecho de que no existen enfermedades, sino enfermos. Plantea que hay personas que por diferentes motivos tiene desequilibrado su sistema provocando cambios no favorables en la salud del individuo así que no existen enfermedades sino personas enfermas.
Luego de leer y conocer más sobre lo que es la medicina holística en especial la naturopatia puedo concluir que estoy a favor de este tipo de terapias. A mi parecer y por experiencia personal para mí el ser humano no es solo un ser físico si no que es la conexión de cuerpo y mente. En adición creo en una parte no física que podemos llamar espíritu, que es nuestro núcleo y portador principal de nuestra esencia. Así que considero necesario la utilización de técnicas que tomen en consideración todos los aspectos del ser humano y no solo uno, como sucede en la medicina convencional. En el caso de la naturopatia considero que una práctica muy completa que fomenta la mejora y la persistencia de la buena salud utilizando técnicas poco invasivas que permiten mejora el cuerpo humano sin que este rechace las prácticas. 
El ser humano es parte de la naturaleza. Como sabemos y la ciencia lo confirma el mundo tiende al desorden y al desequilibrio. Pero así mismo tiene maneras de llegar a estados favorables y menos inestables. Como parte de la naturaleza que somos que mejor forma de estabilizarnos que utilizando lo que el mundo nos provee de manera natural y primitiva. Además, se ha demostrado en la mayoría de las ocasiones estas técnicas naturales funcionan logrando la perpetuidad de la especie humana sobre la tierra. Otro factor del cual estoy sumamente de acuerdo con las practicas que se ejercen en la naturapatia es la inclusión de cambios en el estilo de vida. Ya que como seres holísticos que somos debemos cambiar todos los aspectos de nuestra vida para comenzar a lograr cambios individuales en nuestro cuerpo. Otras de las razonespor la que estoy de acuerdo con la naturopatia es el hecho de que tiene como precedente miles de años de historia. También todo lo que se utiliza en las terapias es natural así que no se utilizan químicos que más que ayudarnos nos hacen más propenso a daños, no solo a corto plazo sino también a largo plazo. Otra razón importante por la que estoy de acuerdo es la parte costo-efectiva, los remedios naturales son mucho más económicos que los medicamentos producidos por farmacéuticos. Por último, la técnicas y tratamientos utilizados son fáciles de aplicar y siempre responde en la medida en que la aceptamos. 
Para concluir cabe destacar que la naturopatia tienes tres pilares fundamentales; la alimentación, el cuerpo y la mente. Donde se trabajan de manera grupal y relacionada., mezclando la aplicación de masajes, acupuntura y reflexología podal entre otras prácticas para mantener el cuerpo en equilibrio. Relajación, técnicas de respiración, el pensamiento positivo, la visualización creativa y charlas para mantener la mente sana, todo unido y relacionados con una buena alimentación con productos naturales. Estos tres pilares llevan siglos siendo utilizados y se ha demostrados su efectividad al punto de que muchos científicos están de acuerdo en la utilización de estas técnicas para mejorar la salud. Por esto y por las razones explicadas anteriormente estoy de acuerdo con este tipo de prácticas y opino que se deberían hablar mas de sus efectos positivos a la comunidad en general para aumentar el número de personas beneficiadas.
Referencias
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Brufal, J. M. (2003, December 22). Naturopatía. Retrieved from http://www.saludterapia.com/glosario/d/72-naturopat%C3%ADa.html
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¿Qué es la Naturopatía? Retrieved from http://www.centro-shalom.com/spa/que_es_la_naturopatia.php