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SINDROME DE LA INMOVILIDAD EN EL AM. CONSECUENCIAS E INTERVENCION. NEREA SUAREZ PEREZ DE EULATE. ENFERMERA DIRECTORA DEL CENTRO SOCIOSANITARIO ARGIXAO, GIPUZKOA DURANGO-MEXICO, NOVIEMBRE 2014 SINDROME •Síndrome: “Conjunto de signos y síntomas, que juntos o separados, con presencia simultánea o no, provocan una serie de cambios y alteraciones asociados a procesos patológicos, con unas causas de producción más o menos claras”. Real Academia de la Lengua Española, •Síndrome Geriátrico: “…condiciones de salud multifactoriales que ocurren cuando se acumulan los efectos de los déficits en múltiples sistemas y vuelven a las personas mayores vulnerables a cambios situacionales o enfermedades”. Tinetti et al, en 1995 Los síndromes geriátricos afectan a todas las esferas del anciano que lo padece, física, psíquica y social, alterando y debilitando su calidad de vida. Cuidados que palien o retrasen su aparición Mantener la autonomía Mantener su calidad de vida Conocer Síndromes Geriátricos Diagnósticos precoces EQUIPO MULTIDISCIPLINAR FAMILIARES ADULTO MAYOR CUIDADORES Definiciones Movilidad. Capacidad de desplazamiento en el medio. indicador del nivel de salud del anciano y de su calidad de vida. Inmovilidad. Disminución de la capacidad para AVD por deterioro de las funciones motoras Deterioro funcional . Restricción en la capacidad de realización de AVD (sin repercusión en otros sistemas) Síndrome de inmovilidad. Presentación de enfermedad generada por una serie de cambios fisiopatológicos en múltiples sistemas condicionados por la inmovilidad y el desuso acompañante. Es un cuadro clínico generalmente multifactorial, potencialmente reversible y prevenible. En todo síndrome de inmovilidad subyace un deterioro funcional, pero no todo deterioro funcional aboca en un síndrome de inmovilidad. EPIDEMIOLOGÍA •Aproximadamente un 18% de las personas > de 65 años presentan dificultades para movilizarse sin ayuda. •50% > 75 años tienen problemas para salir del domicilio. •A nivel hospitalario, un 59% de los AM ingresados en unidades de agudos inician dependencia en una nueva AVD. •De los ancianos con inmovilidad aguda, entendida como la pérdida rápida de la independencia en la movilidad durante un mínimo de tres días, el 33% muere en un plazo de tres meses y más de un 50% a los 12 meses. Ante cualquier deterioro físico inicial se hace necesaria una evaluación completa y urgente para determinar las causas, la posible reversibilidad y la prevención o tratamiento de las complicaciones asociadas, lo más precozmente posible. Fisiología del envejecimiento •Sistema cardiovascular disminuye el gasto cardiaco. •Sistema respiratorio disminuye la capacidad vital y la presión de O2. •Sistema musculo-esquelético .Disminución de la fuerza muscular .Osteoporosis. .Disminución de la masa muscular, (sarcopenia). •Sistema nervioso alteración del sistema propioceptivo y los reflejos de corrección. • . En sí misma, es un problema Factor de riesgo de patologías Disminución o pérdida de la autonomía para AVD Aumenta la necesidad de provisión de cuidados Gasto sociosanitari o Claudicación de los Familiares Institucionali zación INMOVILIDAD Causas de la inmovilidad en el AM Inmovilidad Largas convalecencias tras enfermedades agudas, (sobre todo posteriores a un ingreso hospitalario) Progresión de enfermedades crónicas, ( sobre todo a partir de los 70 años) Disminución de las funciones motoras Cambios fisiopatológicos asociados a la inmovilidad •Sistema cardiovascular –Existe alteración del flujo sanguíneo tendencia sincopal y fatigabilidad –Intolerancia al ejercicio y riesgo de desarrollar complicaciones tromboembólicas •Sistema musculo-esquelético –Disminuye la fuerza muscular hasta un 55% a las seis semanas de inmovilización. –Atrofia muscular –Disminuye la masa ósea –Desarrollo de pie equino… •Sistema respiratorio –Desaturación y riesgo de aparición de atelectasias y neumonías. •Piel –UPP •Sistema digestivo –Disminuye el apetito –Reflujo gastroesofágico –Estreñimiento. •Sistema genitourinario –Favorece la aparición de cálculos –Incontinencia urinaria funcional –ITU •Sistema endocrino –Puede haber hiperglucemia por resistencia a insulina. •A nivel psicosocial: –Depresión –Aislamiento social –Ansiedad. –Síndrome confusional agudo. Desorientación Factores predisponentes de la inmovilidad (I) Enfermedades musculo-esqueléticas: -Osteoartrosis -Fx cadera -Osteoporosis, -Aplastamientos vertebrales -Artritis -Polimialgia reumática -Patología podológica Enfermedades neurológicas: -ACV (accidente cerebrovascular). -Parkinson. -Demencias en fase avanzada y -Depresión. Enfermedades cardiovasculares. Enfermedades pulmonares. Enfermedades endocrinas: -DM (diabetes mellitus), -Hipotiroidismo. Déficit sensoriales. Causas psicológicas: -Síndrome post caída. Factores intrínsecos Factores predisponentes de la inmovilidad (II) Factores yatrogénicos: -Prescripción de reposo. -Medidas de restricción física. -Sobreprotección. -Fármacos (neurolépticos, benzodiacepinas, antihipertensivos, diuréticos…). Factores ambientales: -Hospitalización. -Barreras arquitectónicas. Factores sociales: -Falta de apoyo social y estímulo. Factores predisponentes extrínsecos ¿Cuando está contraindicada la movilización? •Riesgos que dependerán de la intensidad y la duración de los ejercicios: -Cansancio extremo -HTA -Muerte súbita, -IAM (infarto agudo de miocardio) -Lesiones •Contraindicaciones : –Deterioro severo del equilibrio o debilidad muscular extrema –Fases agudas de artritis, –Dolor no controlado con la movilización, –Falta absoluta de motivación del enfermo –Riesgo de agravar patología subyacente. •No forzar la movilización/sedestación: -Pacientes con ausencia de motivación y miedos en pacientes con ACV -Enfermos en fase terminal VALORACION DEL AM CON INMOVILIDAD 1. Valoración integral del AM. –Antecedentes personales. –Enfermedades, valoración de los sentidos etc. –Valoración de la situación funcional: índice de Katz; Barthel –Riesgo de UPP: Norton; Braden 2. Valoración focalizada del proceso de inmovilidad. –Cuándo se inició el proceso y las causas y síntomas desencadenantes. –Tiempo que lleva en esta situación. –Proceso de la inmovilidad. –Impacto de la inmovilidad en la calidad de vida. 3. Valoración de la medicación. 4. Valoración de aspectos psicosociales. –Depresión. –Aislamiento social. –Falta de afecto. –Pérdida de autoestima. 5. Valoración física del entorno: –Barreras arquitectónicas. –Acceso a la vivienda (entrada escaleras, uso de llaves). –Acceso a las habitaciones (puertas, lejanía de baños y cocina) –Seguridad (suelo, alfombras, cables, espacio libre, muebles, luz) –Medidas de las sillas, sillones, cama y wc. PREVENCION DEL SINDROME DE INMOVILIDAD •Se establecen a 3 niveles PRIMARIA SECUNDARIA TERCIARIA Prevención del síndrome de inmovilidad (I) PREVENCIÓN PRIMARIA •Mantener el grado de movilidad EJERCICIO FISICO como principal factor para prevenir la inmovilidad. •La aparición de dolor, disnea, inestabilidad o mareo es indicación de suspenderlo. •Se recomienda iniciarlo dos o tresdías a la semana hasta llegar a cinco, (sesiones de 20´) •Existe evidencia científica de que en el adulto mayor con un grado de dependencia moderado-grave existe un gran beneficio del ejercicio físico. •En ancianos sanos se diferencian dos grupos: –< 75 años: ejercicios de moderada a alta intensidad aeróbicos y de resistencia – > de 75 años ejercicios de moderado esfuerzo o de fortalecimiento. –En ancianos entrenados se pueden realizar ejercicios aeróbicos de alta intensidad. Ejercicio físico •TIPOS DE EJERCICIO: Potencia o fuerza muscular: pesas, poleas, escaleras… Resistencia: Marcha, ciclismo, natación… Flexibilidad: Estiramientos musculares Activos o pasivos Mantenimiento: Subir cuestas, escaleras, nadar.. Equilibrio: Taichi y baile. –En ancianos enfermos el ejercicio se ajustará según la patología y la severidad de la misma. –Para ancianos frágiles están recomendados ejercicios de baja intensidad y aeróbicos. –En ancianos hospitalizados o institucionalizados ACTIVIDADES fuera de la habitación y de acuerdo a sus posibilidades. Ejercicio físico Prevención del síndrome de inmovilidad (II) PREVENCION SECUNDARIA •Una vez instaurada la inmovilidad Detección precoz. •Para muchos ancianos este deterioro funcional supone el inicio de la fragilidad. •La presentación del síndrome de inmovilidad puede ser variable, encontrando casos agudos o insidiosos. •Una vez detectada la clínica se puede incluir una serie de ADAPTACIONES DEL ENTORNO, que favorezcan los desplazamientos y estimulen el mantenimiento de la autonomía. •Dentro de estas medidas se incluyen: –Evitar barreras arquitectónicas, –Mantener el nivel sensorial, –Adaptaciones técnicas, –Estimular la independencia de las AVD y de las instrumentalesMonitorizar periódicamente Adaptaciones del entorno — Puertas: Amplitud, peso , facilidad para abrirlas o cerrarlas. — Habitaciones y pasillos: Amplitud. — Mobiliario: colocarlos estratégicamente — Barandillas:Pasillos — Iluminación: Adecuada, con interruptores en lugares accesibles y cómodos. —Suelo: Superficies antideslizantes y rampas en lugar de escaleras. — Lavabo: Barras de sujeción, elevadores en la taza del, superficie antideslizante en la bañera, asientos desplazables, grifería sencilla — Higiene personal: Adaptaciones en material de higiene corporal. — Vestido: Velcros, prendas abiertas por delante y suelas antideslizantes en los zapatos. — Sillas: sólidas, pesadas, con respaldo alto y brazos. — Cama: altura y posición graduable. — Cubiertos y platos: adaptados, hondos y de colores vivos Prevención del síndrome de inmovilidad (III) PREVENCION TERCIARIA •Tratamiento de complicaciones: –Contracturas articulares. –Rigidez o anquilosis articulares. –Atrofia muscular. –Osteoporosis. –Alteraciones a nivel del resto de sistemas. –UPP Cambios posturales •Control Postural alineación corporal de forma simétrica del cuerpo evitando posturas antiálgicas o viciosas. Cambios posturales Posturas más habituales: — Decúbito supino — Decúbito prono — Decúbito lateral Los cambios posturales han de ser: Frecuentes, Programados. Regulares Inicialmente cada dos horas y después ajustados a cada enfermo También en sedestación Tratamiento y manejo de la inmovilidad •Plan de actuaciones que incluya: — Tratamiento de la causa de la inmovilidad. — PLAN DE REHABILITACION encaminado al tratamiento de la inmovilidad existente y a evitar su progresión. — Uso de ayudas y adaptaciones en el hogar. — Prevención de las complicaciones asociadas. •El objetivo: –Recuperar la situación basal previa. –Si la rehabilitación total no es posible compensar la pérdida funcional adaptación –Objetivo mínimo en todo paciente la consecución de la sedestación. •Progresiva •La determinación del potencial de rehabilitación Escala de Barthel Rehabilitación Geriátrica: Incluye: 1) Promoción de la salud mantenimiento de la unidad funcional cuerpo-mente 2) Rehabilitación prevenir la incapacidad tras la pérdida funcional 3) Participación comunitaria familia y la sociedad 4) Desarrollo de actividades Pretende conseguir: -Aliviar el dolor -Mejorar el control muscular -Mantener la movilidad articular -Potenciar la musculatura de forma global -Mejorar la capacidad respiratoria -Mejorar la circulación general o periférica -Coordinación, estática y actitudes posturales Rehabilitación Geriátrica: El plan de trabajo a realizar ha de ser individualizado y progresivo sin sobrepasar la capacidad funcional del enfermo: •Encamamiento –Si la inmovilidad es total cambios posturales pasivos, –Estabilidad médica movilización articular pasiva (ejercicios de estiramiento y relajación muscular) evitando provocar dolor. –Cuando el estado del paciente lo permita movilizaciones activas •Sedestación 1º-Colocándole al borde de la cama con los pies colgando enseñándole a hacerlo sin ayuda. 2º-Ejercicios de control de tronco. Rehabilitación Geriátrica: •Transferencias –Dependerán del grado de dependencia del enfermo, requiriendo mayor o menor grado de ayuda según el mismo. •Bipedestación –Si no existe equilibrios bipedestación durante unos minutos con ayuda del terapeuta o ayudas técnicas, aumentando progresivamente el tiempo de la misma. –Corregir posturas anómalas, como la flexión de tronco, caderas o rodillas. •Deambulación –Se iniciará en la habitación con la ayuda técnica más adecuada a cada caso: inicialmente con ayuda de un caminador y, después, muleta o bastón. Ayudas técnicas •Bastones: Puede tener uno o varios puntos de apoyo. •Muletas/bastón inglés: Su uso aumenta el gasto de energía en la deambulación hasta un 60%, por lo que hay que potenciar la fuerza y resistencia de extremidades y tronco. •Caminadores: Se recomienda su uso en períodos prolongados de inmovilidad, con debilidad generalizada o si la marcha no es estable. •Sillas de ruedas: Adaptada a la constitución, peso, discapacidad y pronóstico del paciente. RESUMEN (I) 1.- El abordaje interdisciplinar 2.- El objetivo recuperar la situación basal que tenía antes del proceso de inmovilidad. 3.- Los planes de cuidados que se establezcan deben ser individualizados e incluir al propio anciano, familia y/o cuidadores. 4.- El ejercicio físico es la mejor actividad para prevenir la inmovilidad Adaptado al gusto y capacidades del paciente 5.- Realizar ejercicios pasivos o activos, según la situación de inmovilidad. RESUMEN (II) 6.-Los ingresos hospitalarios iniciar cuanto antes la sedestación – bipedestación – deambulación. 7.-La movilización puede estar contraindicada en algunos casos. 8.-Para iniciar un proceso de movilización estado de salud aceptable, sin dolor, con unas condiciones nutricionales adecuadas, así como la suficiente motivación y ánimo. 9.-Los cuidados encaminados a disminuir los riesgos del encamamiento medidas que protejan la piel, tanto de la presión como de la humedad. 10.-Adaptar en el entorno que favorezcan la independencia del anciano MUCHAS GRACIAS / ESKERRIK ASKO
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