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¿Por qué las personas se dejan engordar a medida que envejecen?

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Estudiando Tudo

No es que "se dejen engordar", a medida que van pasando las décadas no "engordar", se vuelve más difícil. Yo tengo 41 años y la gente dice que no los aparento, que me veo más joven, pero es porque tengo mucha presión por verme así porque tengo una relación con alguien que es 11 años menor que yo. Actualmente hacemos ejercicio juntos y a mi solo me vienen recuerdos de décadas anteriores en donde mi fuerza y flexibilidad estaban al 100. Hoy hago la mitad de lo que hacía de ejercicio y me canso el doble,mi cuerpo tarda mucho más en recuperarse de una rutina de ejercicios. Antes era invencible ante los antojos, hoy sola no puedo, y lo peor, ya no bajo de tallas como hace una década, antes solo duraba un rato con una dieta hipocalórica y ejercicio, y en un mes ya entraba en mis pantalones ajustados. Ahora todo es a paso de tortuga. A eso sí le sumas enfermedades hereditarias o alguna que otra degenerativa, es peor. Mi pareja me presiona bastante como si yo tuviera su edad, ya lo quiero ver cuando tenga la mía a ver si tiene esa fuerza y resistencia. Con la edad todo cambia, ya todo es cuesta arriba, además con la edad te vas aceptando cada vez más a ti misma y ya no te importa lo que los demás digan, ya prefieres la comodidad sobre la apariencia. Todo cambia, tu metabolismo, tu respuesta física y tú forma de ver la vida.

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