Les proponemos que se dividan en dois grupos, que un grupo piense y analice las repercusiones que para una persona cuidadora puede tener el cuidar y no cuidarse, que el otro grupo piense y analice las repercusiones que para quien cuida puede tener cuidar y a la vez cuidarse y que después establezcan una discusión entre ambos grupos (uno defiende que no es tan importante cuidarse y el otro que sí es importante). Les devolvemos un resumen del debate.

Proposta de análise das repercussões do cuidado e do autocuidado para a pessoa cuidadora.
Proposta de análise das repercussões do cuidado e do autocuidado para quem cuida.
Proposta de discussão entre os grupos sobre a importância do autocuidado.
Apresentação de um resumo do debate.