APPMOTOR1 - Pia Josefa Iturriaga Morales

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Autor: Rafael Nieto L. 
Escuela Nacional de Entrenadores 
APRENDIZAJE MOTOR 
Aprendizaje Motor 
1.  Fases Principales: 
 
I.  Apropiación : Aquí se desarrolla una coordinación global 
de la técnica deportiva. 
II.  Perfeccionamiento : Aquí se desarrolla la coordinación 
fina de la técnica deportiva. 
III.  Estabilización : Aquí se consolida la coordinación fina y es 
aplicada variablemente. 
 
La duración del aprendizaje motor depende de: 
 
§  Grado de dificultad de la técnica a aprender 
§  Nivel Sico-físico inicial de los atletas 
 
Características del gesto motor en 
la primera fase del aprendizaje: 
“Apropiación” 
§ Aplicación de fuerza excesiva, no económico 
§ Movimientos sin energía 
§ Poca soltura del movimiento 
§ Movimientos presurosos, inseguros y retardados 
§ Poca estabilidad y precisión 
§ Poco rendimiento 
Conclusión: La técnica es realizada 
correctamente en sus elementos fundamentales, 
pero existen insuficiencias y errores. 
Causas de errores e insuficiencias 
ü  Insuficiente capacidad de recibir y tratar la 
información 
ü  Imagen motora poco diferenciada (sólo óptica) 
ü  Sensaciones quinestecicas poco desarrolladas 
 
 
Tareas que debe realizar el Profesor en 
esta Primera fase 
 
1.  Analizar la situación inicial y condiciones previas 
2.  Planificar el proceso enseñanza – aprendizaje 
3.  Planificar los pasos metodológicos a seguir 
4.  Crear las pre-condiciones físicas, coordinativas y 
síquicas necesarias 
5.  Organizar condiciones de aprendizaje favorables 
6.  Crear una disposición mental óptima de los alumnos 
7.  Concentrarse en el aprendizaje (tanto el Profesor como 
los alumnos) 
8.  Eliminar disturbios 
9.  Utilizar aparatos e implementos necesarios 
10.  Organizar las medidas para evitar accidentes 
11.  Organizar “condiciones facilitadas” para la ejecución de 
las tareas 
12.  Mostrar el modelo técnico mediante la demostración, 
explicación y práctica 
Características del gesto motor en la 
segunda fase de aprendizaje: 
“Perfeccionamiento” 
 
§ Despliege efectivo de la fuerza en el momento correcto 
§ Movimiento fluído 
§ Ejecución dinámica y suelta del movimiento 
§ Movimientos armoniosos 
§ Alto grado de estabilidad y precisión 
§ Rendimiento mensurable bajo las condiciones normales 
 
 Conclusión : La ejecución del gesto motor 
coincide con el modelo técnico. 
Causas que originan la ejecución 
mejorada 
ü  Mejor asimilación y tratamiento de la 
información 
ü  Sensaciones quinestécicas más precisas 
ü  Mejoría en la imagen motora 
 
 
 
 
Tareas del Profesor en esta 
segunda fase 
 
1.  Perfeccionar la imagen motora 
2.  Conversar con los alumnos (preguntar) 
3.  Demostrar y explicar de distintas formas 
4.  Utilizar medios ilustrativos múltiples 
5.  Dar indicaciones antes, durante y después de la 
ejecución 
6.  Dar más detalles respecto de la técnica 
 
7.  Corregir detalladamente 
8.  Pedir concentración en movimientos parciales 
9.  Ejecutar los ejercicios bajo “condiciones normales” 
10.  Ejecutar los movimientos a una velocidad parecida a la 
requerida en una competencia 
Características del gesto motor en la 
tercera fase de aprendizaje: 
“Estabilización” 
§ Despliegue racional de la fuerza, incluso en condiciones 
dificultadas 
§ Dominio del movimiento en diferentes situaciones 
§ Rendimiento constante y alto grado de precisión 
§ Cumplimiento exacto del objetivo de rendimientos 
§ Alto grado de estabilidad ante disturbios 
 
Conclusión: La ejecución del gesto motor 
coincide con los criterios del modelo técnico y 
tiene carácter individual. 
Causas de la maestria 
en la ejecución 
§  Automatización de los procesos neuro-musculares 
§  Alto grado de precisión y diferenciación de las 
sensaciones quinestécicas 
 
Tareas del Profesor en la tercera 
 fase de aprendizaje 
 
1.  Aumentar las exigencias 
2.  Practicar en condiciones similares a la competencia 
3.  Aprovechar la mejoría en las capacidades coordinativas 
 y condicionales 
4.  Reducir disturbios e irregularidades 
5.  Ejecutar bajo “condiciones dificultadas” 
6.  Utilizar videos y otros medios ilustrativos 
7.  Instrucciones para que la persona se autocorrija y autoanalice 
 
Errores Motrices 
§  Definición de “Error Motriz”: Es un desvio 
del modelo de la ejecución de la técnica 
deportiva. 
§  Definición de “Corrección de Error”: Todas 
las medidas metodológicas a tomar para 
mejorar la ejecución del modelo de la 
técnica. 
Tipos de Correcciones 
 
a)  Correcciones Directas: 
 
§  Mencionan, explican y demuestran el error 
§  Da indicaciones de cómo evitarlo 
 
Algunas medidas de Corrección Directa son: 
 
§  Comparar lo “correcto” con lo “incorrecto” 
§  Presentar exageradamente la inefectividad del gesto 
§  Ejecutar el gesto motor por fases parciales 
§  Poner exigencias exageradas 
 
b)   Correcciones Indirectas: 
§  Regulan las condiciones externas de ejecución. 
 
Algunas medidas de Corrección Indirecta son: 
 
§  Variar las condiciones externas (implemento, terreno, 
etc.) 
§  Organizar “obligaciones” externas para ejecutar el gesto 
correcto. 
§  Usar aparatos auxiliares 
§  Repasar el ejercicio bajo condiciones facilitadas 
§  Entrenar acentuadamente algunos elementos no 
desarrollados. 
Causas que provocan un error 
 
§  Imagen motora equivocada 
§  Comprensión insuficiente de la tarea 
§  Interpretación equivocada de la sensación muscular 
§  Pre-condiciones constitucionales y condiciones 
desfavorables e insuficientes 
§  Disposición mental insuficiente 
§  Miedo a dolores o lesiones 
§  Aparatos defectuosos 
§  Poca o tardía información 
§  Poca estabilidad de los gestos bajo condiciones 
competitivas 
§  Interferencia de gestos mal aprendidos 
§  Poca o nula experiencia motriz 
Secuencia a seguir para corregir errores 
I.  Observar la ejecución del gesto motor 
II.  Comparar el gesto con el modelo correcto 
III.  Reconocer el error 
IV.   Diferenciar el error fundamental del secundario 
V.  Determinar la causa del error 
VI.  Tomar las medidas para corregir 
VII.  Dar las instrucciones necesarias para corregir el error 
Reglas a seguir para Corregir Errores 
1ª Regla : Corregir a tiempo. 
2ª Regla : Corregir un sólo error. 
3ª Regla : Corregir errores según el grado de importancia 
4ª Regla : Corregir la “causa” del gesto 
5ª Regla : Se debe corregir lo “equivocado” y confirmar lo 
“correcto”. 
6ª Regla : Fijar puntos cardinales de la corrección antes del 
entrenamiento. 
7º Regla : Corregir primero colectivamente y luego de 
manera individual. 
8ª Regla : Después de cualquier corrección verbal, se debe 
pasar a ejercicios prácticos. 
 
El Profesor 
v “La labor del Profesor, es más que enseñar una Técnica” 
 
v El Profesor debe tener: 
 
§ Autoestima 
§ Motivación 
§ Voluntad 
 
Todas estas características deben ser transmitidas a los 
Alumnos. 
 
Problemas a los que se ve 
enfrentado el Profesor 
 
v  Existe poca habilidad para enseñar a Nadar 
v  No capturan la atención de los Alumnos 
v  Las explicaciones no son las adecuadas y son poco 
comprensibles 
v  Las demostraciones son mal hechas 
v  Falta de planificación, en lo general y lo específico 
v  Falta de conocimiento técnico 
v  Inadecuada progresión en la enseñanza de la técnica 
 
 
 Sugerencias a seguir para el 
desarrollo de la clase 
 
1.  Presentar la Habilidad: 
 
§  Entusiasta 
§  Claro 
§  Convincente 
§  No aburrido 
§  Lenguaje adecuado a la “audiencia” 
§  Breve 
 
 
2.  Demostrar la Habilidad: 
 
§  Explicar 
§  Mostrar el gesto (Profesor, Ayudante, Alumno) 
§  Destacar los puntos esenciales 
§  Dar la información precisa 
 
 
3.  Ejecutar, grupalmente, la habilidad: 
 
§  Repetir 
§  Corregir 
§  Trabajar con todos al mismo tiempo 
§  Retroalimentarse 
4.  Finalizar la Actividad : 
 
§  Destacar lo bueno 
§  Mencionar lo malo§  Proponer próximos pasos 
§  Alentar 
§  Terminar con alguna “frase positiva” 
§  Conversar individualmente, si el caso lo amerita 
Papel del Profesor con una 
 orientación deportiva 
 
•  Fijar los objetivos inmediatos y lejanos 
•  Fijar y controlar las tareas de la clase o entrenamiento 
•  Transmitir conocimientos 
•  Transmitir valores, hábitos y conductas 
•  Evaluar y corregir 
•  Hacer las modificaciones, cuando corresponda 
•  Motivar al alumno, provocando su colaboración 
•  Coordinar el tema educativo “Padres-Colegio-Niño” 
•  Pedir un “pensar” y “accionar” más autónomo del niño o jóven