Sesión 7 - Método RULA

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ESTUDIO DEL TRABAJO
INGENIERIA INDUSTRIAL
2021 - II
SESIÓN 07:
Método RULA (Evaluación Rápida de Miembros Superiores)
Mg. Ing. Nancy Fernández Ybarra
1
Ingeniería Industrial
Pregrado
TEMARIO
2
Ingeniería Industrial
Pregrado
Fundamento del método Rula
Actividad muscular/cargas o fuerzas
Evaluación del lado A (brazo, antebrazo, muñeca)
Evaluación del lado B (cuello, tronco, piernas)
Evaluación puntuación final
Casos de aplicación
Objetivo de la Sesión
Al finalizar la sesión 7, el estudiante aplica la metodología RULA
Ingeniería Industrial
Pregrado
VIDEO MOTIVACIONAL:
Método Rula
https://www.youtube.com/watch?v=o1Dkh9pvmcU
Ingeniería Industrial
Pregrado
PREGUNTAS:
Participa en el chat o levantando la mano del ZOOM
5
Ingeniería Industrial
Pregrado
N° 1
¿Qué es el método Rula?.
RESPUESTAS:
Participa en el chat o levantando la mano del ZOOM
6
Ingeniería Industrial
Pregrado
N° 1
 El Método Rula es un procedimiento de análisis ergonómico que permite evaluar la posición de los trabajadores a factores de riesgo que originan una elevada carga postural la cual puede ocasionar trastornos músculo esqueléticos en los miembros superiores del cuerpo.
Aplicación de Métodos Ergonómicos
Dentro de la Ergonomía, existen diversos métodos aplicables para llevar un análisis de los riesgos que se pueden originar por la aparición de los TME (trastornos Musculo esqueléticos).
Por esta razón, estos métodos útiles y prácticos para la detección de posturas forzadas como es el caso de los Movimientos Repetitivos y la Manipulación Manual de Cargas (MMC); los métodos a tratar son: Método RULA, REBA, OWAS y otros.
Ingeniería Industrial
Pregrado
Fundamento del Método RULA
El Método Rula fue desarrollado por los doctores Nigel Corlett y Lynn McAtamney del Instituto de ergonomía ocupacional de la Universidad de Nottingham en 1993.
Objetivo: Evaluar la exposición de los trabajadores a factores de riesgo que originan una elevada carga postural y que pueden ocasionar trastornos en los miembros superiores del cuerpo. 
Ingeniería Industrial
Pregrado
Miembros superiores del cuerpo: posturas, repetitividad de movimientos, fuerzas aplicadas, actividad estática del sistema musculo esquelético. 
Evaluación del riesgo: Duración y frecuencia de postura adoptada y fuerzas ejercidas.
Fundamento del Método RULA
Ingeniería Industrial
Pregrado
Evalúa
Carga postural o estática 
Para
Reducción en caso de ser necesario
Mejorar 
Puesto de trabajo
Concepto de Método Rula
El Método Rula es un procedimiento de análisis ergonómico que permite evaluar la posición de los trabajadores a factores de riesgo que originan una elevada carga postural la cual puede ocasionar trastornos músculo esqueléticos en los miembros superiores del cuerpo. 
Ingeniería Industrial
Pregrado
Número de movimientos
2. Exigencia muscular estática
3. Fuerza 
4. Posturas
No considera otros FRD relevantes: velocidad, precisión de movimientos, frecuencia y la duración de las pausas, número de pausas, factores organizacionales.
Factores de Riesgo Disergonómico para Aplicación del Método Rula
Ingeniería Industrial
Pregrado
Fuerza estática o isométrica 
No existe desplazamiento muscular solo tensión: empujar una pared.
Esfuerzos musculares, vencer una resistencia u oponernos a ella o al menos intentarlo.
Tipos de contracciones musculares 
Fuerza dinámica o isotónica (contracción muscular isotónica) 
Donde exista un desplazamiento y donde los músculos tengan fases de contracción y relajación y donde se produzca un trabajo: levantar pesos.
Manejo manual de cargas (cualquier objeto movible) interviene el esfuerzo humano tanto de forma indirecta, realizando actividades para levantar, bajar o transportar, como indirecta, en tareas de empujar, jalar o desplazar.
Actividad muscular cargas / fuerzas
Ingeniería Industrial
Pregrado
El método evalúa posturas concretas, por lo que es importante evaluar aquéllas que supongan una carga postural más elevada. 
Fases de la Aplicación del Método Rula
Ingeniería Industrial
Pregrado
1. Determinar cómo registrar las posturas de trabajo
2. Determinar el sistema de puntuación
3. Establecer la escala de niveles de intervención
4. Conocer el nivel de riesgo
5. Reconocer la necesidad de intervención
Observación de la actividad del trabajador durante varios ciclos de trabajo.
Evalúa posturas individuales y no conjuntos o secuencias de posturas.
Identifica posturas concretas y significativas: carga postural más elevada, duración, frecuencia o mayor desviación de la posición neutra.
Las mediciones a realizar sobre las posturas adoptadas son angulares.
Debe ser aplicado al lado derecho y al lado izquierdo del cuerpo por separado. 
Ambos lados de cuerpo son elegibles, pero prioritario será el lado que esté sometido a mayor carga postural, pero en caso de duda es preferible analizar los dos lados. 
Para ciclos largos, se pueden realizar evaluaciones a intervalos regulares. Considerar, además, el tiempo que pasa el trabajador en cada postura.
La toma de datos angulares utilizan transportadores de ángulos, electro goniómetros, o cualquier dispositivo que toma datos angulares, fotografías del trabajador.
Procedimiento del Método Rula
Ingeniería Industrial
Pregrado
14
Procedimiento del Método Rula
El RULA divide el cuerpo en dos grupos, el grupo A que incluye los miembros superiores (brazos, antebrazos y muñecas) y el grupo B, que comprende las piernas, el tronco y el cuello. 
Ingeniería Industrial
Pregrado
Evaluación del lado A (brazo, antebrazo, muñeca)
Ingeniería Industrial
Pregrado
Evaluación del lado A (brazo, antebrazo, muñeca)
Ingeniería Industrial
Pregrado
Evaluación del lado A (brazo, antebrazo, muñeca)
PUNTUACIÓN DE ANTEBRAZO
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Pregrado
Evaluación del lado A (brazo, antebrazo, muñeca)
Ingeniería Industrial
Pregrado
Evaluación del lado A (brazo, antebrazo, muñeca)
Ingeniería Industrial
Pregrado
Evaluación del lado A (brazo, antebrazo, muñeca)
MODIFICACIÓN DE PUNTUACIÓN DE MUÑECA
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Pregrado
Evaluación del lado A (brazo, antebrazo, muñeca)
PUNTUACIÓN DE GIRO DE MUÑECA
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Pregrado
Obtenidos las puntuaciones de los miembros se debe ubicar cada uno de los valores asignados y realizar una intersección de éstos para obtener el puntaje total en la Tabla A
Evaluación del lado A (brazo, antebrazo, muñeca)
PUNTUACIÓN TOTAL DE LA TABLA A
Ejemplo, Si:
Puntuación Brazo = 4
Puntuación de Antebrazo = 3
Puntuación de muñeca = 1
Puntuación Giro de muñeca = 1
Entonces:
Puntuación Total Tabla A = 4
Ingeniería Industrial
Pregrado
Puntuación de Tipo de Actividad muscular del lado A o B
Si la actividad (ocasional, poco frecuente y de corta duración): 0
Si la postura es estática (se mantiene más de 1 min. Seguido) o si sucede repetidamente la acción (4 veces /min. o más): + 1
No resistencia o carga o fuerza menor de 2 Kg y se realiza intermitentemente: 0
Entre 2 y 10 Kg y se mantiene intermitentemente: + 1
Entre 2 y 10 Kg y es estática o repetitiva o más de 10 Kg intermitentemente: + 2
Más de 10 Kg Estática o repetitiva o golpes o fuerzas bruscas o repentinas: + 3
Puntuación de Carga / Fuerza del lado A o B
Ingeniería Industrial
Pregrado
Evaluación del lado A (brazo, antebrazo, muñeca)
PUNTUACIÓN TOTAL DE LA TABLA C 
Ejemplo, Si:
Puntuación Total Tabla A = 4
Puntuación de Actividad muscular del lado A = 1
Puntuación de Carga/Fuerza del lado A = 0
Entonces:
Puntuación Total Tabla C = 5
PUNTUACIÓN TOTAL DE LA TABLA C = (Puntuación Total Tabla A + Puntuación de Actividad muscular del lado A + Puntuación de Carga/Fuerza del lado A) 
(La puntuación Total de la Tabla C del lado A se ubica en la fila de la Tabla C
Ingeniería Industrial
Pregrado
Evaluación del lado B (cuello, tronco, piernas)
Ingeniería Industrial
Pregrado
Evaluación del lado B (cuello, tronco, piernas)
Ingeniería Industrial
Pregrado
Evaluación del lado B (cuello,tronco, piernas)
Ingeniería Industrial
Pregrado
Evaluación del lado B (cuello, tronco, piernas)
Ingeniería Industrial
Pregrado
Evaluación del lado B (cuello, tronco, piernas)
Ingeniería Industrial
Pregrado
Obtenidos las puntuaciones de los miembros se debe ubicar cada uno de los valores asignados y realizar una intersección de éstos para obtener el puntaje total en la Tabla B
PUNTUACIÓN TOTAL DE LA TABLA B
Ejemplo, Si:
Puntuación de Cuello = 2
Puntuación de Tronco = 3
Puntuación de piernas = 1
Entonces:
Puntuación Total Tabla B = 4
Evaluación del lado B (cuello, tronco, piernas)
Ingeniería Industrial
Pregrado
Puntuación de Tipo de Actividad muscular del lado A o B
Si la actividad (ocasional, poco frecuente y de corta duración): 0
Si la postura es estática (se mantiene más de 1 min. Seguido) o si sucede repetidamente la acción (4 veces /min. o más): + 1
No resistencia o carga o fuerza menor de 2 Kg y se realiza intermitentemente: 0
Entre 2 y 10 Kg y se mantiene intermitentemente: + 1
Entre 2 y 10 Kg y es estática o repetitiva o más de 10 Kg intermitentemente: + 2
Más de 10 Kg Estática o repetitiva o golpes o fuerzas bruscas o repentinas: + 3
Puntuación de Carga / Fuerza del lado A o B
Ingeniería Industrial
Pregrado
PUNTUACIÓN TOTAL DE LA TABLA C
Ejemplo, Si:
Puntuación Total Tabla B = 4
Puntuación de Actividad muscular del lado B = 1
Puntuación de Carga/Fuerza del lado B = 0
Entonces:
Puntuación Total Tabla C = 5
PUNTUACIÓN TOTAL DE LA TABLA C = (Puntuación Total Tabla B + Puntuación de Actividad muscular del lado B + Puntuación de Carga/Fuerza del lado B) 
Evaluación del lado B (cuello, tronco, piernas)
(La puntuación Total de la Tabla C en el lado B se ubica en la columna de la Tabla C
Ingeniería Industrial
Pregrado
PUNTUACIÓN TOTAL DE LA TABLA C
Ejemplo, Si:
Puntuación Total Tabla C en el lado A = 5
Puntuación Total Tabla C en el lado B = 5
Entonces:
La puntuación Total Final Tabla C = 6
Evaluación del lado B (cuello, tronco, piernas)
(La puntuación Total Final de la Tabla C se ubica en la intersección del lado A con el lado B 
Ingeniería Industrial
Pregrado
Evaluación (Puntuación Final)
Ejm. Si la puntuación final es 6 entonces el Nivel de Riesgo es 3 y se requiere el rediseño de la Tarea
Ingeniería Industrial
Pregrado
Ventajas y desventajas del Método RULA
https://prezi.com/yo8qqetiptz7/rula/
Ingeniería Industrial
Pregrado
Conclusiones de Aplicación del Método Rula
Ingeniería Industrial
Pregrado
TRABAJO EN EQUIPO
Nos reunimos en los grupos 
Para trabajos en equipo.
Ingeniería Industrial
Pregrado
¡Gracias!
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Pregrado
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