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Alimentación y su influencia en el desarrollo de diabetes tipo II Autor: Zambrana Zamudio Laura Coautor: Perez Silvina Adriana Profesor tutor: Arce Evelyn Jeanette Diciembre 2023 Laura Zambrana Zamudio Agradecimientos Al instituto IFTS Nº 10, por todo lo aprendido. A la rectora Silvina Adriana Perez, por el acompañamiento en este largo recorrido. A los profesores ya que gracias a ellos hoy por hoy tengo más conocimientos. A mis compañeras y amigas que sin ellas los días cansadores no habrían sido llevaderos. A mi tutora y amiga Evelyn Arce, por su amistad, compañerismo y bondad. Al centro comunitario niños felices el cual me brindó trabajo, ya que sin ellos no habría podido sostener mis estudios. Dedicatorias A mi madre Maria Zamudio, que sin el apoyo de ella no hubiera podido llegar donde estoy. A mi hija Valentina Martinez, que me impulsa a ser una mejor persona cada día. 1 Laura Zambrana Zamudio Resumen La diabetes tipo II es una enfermedad metabólica, que ha incrementado su prevalencia en el mundo, en 1980 el número de personas con diabetes pasó de 108 millones, a 537 millones en 2021 (FID), la Argentina no escapa de esta prevalencia. Diversos factores de riesgo aumentan la probabilidad de padecer esta enfermedad, tales como el exceso de peso, obesidad, mala alimentación, sedentarismo, edad, entre otros. En el siguiente trabajo se analizó la influencia del mal acceso a la alimentación generada por la situación económica en el desarrollo de diabetes tipo II, junto al grado de seguridad alimentaria. Se realizaron 73 encuestas a habitantes del Barrio Richardelli (ex villa 1-11-14), se obtuvo el grado de seguridad alimentaria en los habitantes del barrio popular mediante la escala latinoamericana y caribeña de seguridad alimentaria (ELCSA), nivel socioeconómico y el porcentaje de personas que asisten a comedores comunitarios. Los resultados nos mostraron que de las personas encuestadas un 7% tiene diabetes tipo 2, el 43% tiene inseguridad alimentaria, un 88% de las personas trabaja de las cuales el 78% tiene un ingreso menor a 1 canasta básica y el resto a penas logra alcanzar 1 canasta, un 48% asiste a un comedor comunitario y un 43% tiene un familiar con diabetes. Se encontró asociación entre las personas con ingresos menores a 1 canasta básica y la diabetes tipo II, la relación entre la inseguridad alimentaria y la diabetes tipo II fue muy baja, dado que solo un 40% de personas con inseguridad alimentaria tenía diabetes tipo II. Palabras claves: diabetes tipo II, alimentación, barrios vulnerables, seguridad alimentaria. 2 Laura Zambrana Zamudio Abstract Type II diabetes is a metabolic disease, which has increased its prevalence in the world, in 1980 the number of people with diabetes went from 108 million, to 537 million in 2021 (FID), Argentina does not escape this prevalence. Several risk factors increase the probability of suffering from this disease, such as excess weight, obesity, poor diet, sedentary lifestyle, age, among others. In the following study, the influence of poor access to food generated by the economic situation on the development of type II diabetes was analyzed, together with the degree of food security. A total of 73 surveys were carried out among the inhabitants of the Richardelli neighborhood (former villa 1-11-14), the degree of food security in the inhabitants of the popular neighborhood was obtained through the Latin American and Caribbean Food Security Scale (ELCSA), socioeconomic level and the percentage of people who attend community kitchens. The results showed that of the people surveyed, 7% have type 2 diabetes, 43% are food insecure, 88% of the people work, of which 78% have an income of less than 1 basic basket and the rest barely manage to reach 1 basket, 48% attend a community kitchen and 43% have a family member with diabetes. An association was found between people with incomes of less than 1 basic basket and type II diabetes, the relationship between food insecurity and type II diabetes was very low, given that only 40% of people with food insecurity had type II diabetes. Keywords: type II diabetes, diet, vulnerable neighborhoods, food security. 3 Laura Zambrana Zamudio ÍNDICE Portada 0 Agradecimientos 1 Dedicatorias 1 Resumen 2 Abstract 3 ÍNDICE 4 Introducción 5 Marco teórico 5 Definición de diabetes 5 Factores de riesgo 6 Fisiopatología de la diabetes tipo II 7 Diagnóstico 9 Tratamiento 10 Complicaciones 10 Prevención 11 Seguridad alimentaria e inseguridad alimentaria 12 Accesibilidad de alimentos saludables en barrios vulnerables 14 Alimentación posible en sectores vulnerables y su relación con enfermedades 15 Epidemiología de la diabetes tipo 2 16 Diabetes en el mundo 16 Diabetes en argentina 17 Estudio de Cohorte 17 Anexo 18 Análisis de encuesta 18 Conclusión 22 Bibliografía 23 4 Laura Zambrana Zamudio Introducción La diabetes tipo II es una enfermedad metabólica, que ha aumentado de manera rápida su prevalencia en el mundo desde el año 1980 (OMS, 2016). La Argentina no escapa de esto, la prevalencia es de un 12,7% y continúa creciendo según la cuarta encuesta nacional de factores de riesgos (ENFR) realizada por la dirección nacional de promoción de la salud y control de enfermedades crónicas no transmisibles, en quince años la diabetes aumentó un 50% (Instituto nacional de estadísticas y censos de la república argentina [INDEC], 2019). La interacción de factores de riesgo confluyen en la probabilidad de desarrollar diabetes tipo II, entre estos factores encontramos una clasificación modificables y no modificables (Martinez Candela, 2015, p.24). En este estudio descriptivo haremos hincapié en un factor modificable, la alimentación y su influencia con el desarrollo de diabetes tipo II. Por lo tanto se evaluará si existe alguna relación entre la accesibilidad de la alimentación y la diabetes tipo II, también se evaluará el grado de seguridad alimentaria en los habitantes del barrio. Marco teórico Definición de diabetes La diabetes es un trastorno metabólico, la cual se caracteriza por hiperglucemia es decir aumento de azúcar en sangre. Esto sucede debido a falta de producción de insulina, o un defecto en la acción de la misma, o ambas. Esta insulina es una hormona secretada por el páncreas, la insulina permite que la glucosa de los alimentos pase a las células de nuestro cuerpo, en donde se convierte en energía la cual es utilizada para el funcionamiento de músculos y tejidos. Como resultado una persona con diabetes (hiperglucemia) no absorbe la glucosa adecuadamente de modo que esta se acumula en sangre, dañando diferentes órganos con el paso del tiempo (Organización Panamericana de la salud [OPS], s.f.). Diabetes tipo 2 Alrededor del 90% de personas que tiene diabetes en el mundo, tiene diabetes tipo II, el cual es producto de la incapacidad del organismo de utilizar la insulina de manera efectiva (insulinorresistencia) y déficit relativo de insulina (Federación Internacional de la Diabetes [FID], 2021, p.14). Se asocia con obesidad, alimentación inadecuada, insuficiente actividad física, hipertensión arterial (HTA), dislipemia y tabaquismo, entre otros. 5 Laura Zambrana Zamudio Factores de riesgo Se clasifican en modificables y no modificables Factores modificables: Sobrepeso y obesidad: Representan los factores más importantes para el desarrollo de la enfermedad. Se calcula que el sobrepeso y la obesidad, además de la falta de actividad física dan origen a una gran proporción de la carga mundial de diabetes. Es por esto que un perímetro de la cintura aumentado y un mayor índice de masa corporal (imc), se asocia con mayor riesgo de diabetes tipo 2. Sedentarismo: un estilo de vida sedentario promueve la diabetes tipo II. Ya que reducimos el gasto de energía y promovemos el aumento de peso. Factores dietéticos. La alta ingestión de calorías, el bajo consumo de fibra dietética, la sobrecarga de carbohidratos y el predominio de la ingesta de grasas saturadas sobre las poliinsaturadas, pueden predisponera padecer diabetes tipo 2. Tabaquismo: el consumo de tabaco se asocia con la diabetes tipo 2, el riesgo de padecer diabetes es proporcional al consumo de tabaco, es decir mayor riesgo a mayor consumo de tabaco. Factores de riesgo no modificables Raza/etnia: existen grupos étnicos con mayor probabilidad de desarrollar la enfermedad, tales como, hispanos, negros, grupos asiáticos y grupos nativos americanos. Edad: la prevalencia de diabetes tipo 2 aumenta a partir de la mediana edad y es mayor en la tercera edad. Familiar de primer grado: las personas con padre o madre con diabetes tipo 2 tienen entre dos o tres veces mayor probabilidad de desarrollar la enfermedad. En caso de que tengan ambos padres con diabetes, la probabilidad es de cinco a seis veces mayor. Antecedentes de diabetes mellitus gestacional: las mujeres que tuvieron diabetes mellitus gestacional tienen mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, ya que su riesgo aumenta alrededor 7,5 veces. 6 Laura Zambrana Zamudio Síndrome del ovario poliquístico (sop): este síndrome se relaciona con modificaciones en la regulación de la glucosa. Según la CDC, más de la mitad de las mujeres con sobrepeso presentan diabetes tipo 2, para cuando tengan 40 años de edad. Fisiopatología de la diabetes tipo II En la Diabetes tipo II hay dos mecanismos fundamentales, para la generación de su patogenia, la resistencia a la insulina y posterior y progresivo daño a la célula beta. Figura 1 Vías de señalización Nota.Vías de señalización que se ven afectadas en la resistencia a la insulina y mecanismos que llevan a la disfunción de la célula beta.Tomado de (Fernández et al., 2022). Resistencia a la insulina (RI) La RI es un fenómeno fisiopatológico en el cual, para una concentración de insulina, no se logra reducir de manera adecuada los niveles de glucemia. Esto se debe a que las células receptoras de insulina no se unen de forma adecuada a ella, lo que minimiza la incorporación de glucosa en el tejido músculo 7 Laura Zambrana Zamudio esquelético (ME) y adiposo. Esto se debe a una falla en la vía de la señalización de la insulina, que puede deberse a mutaciones o modificaciones postraduccionales del receptor o del sustrato del receptor de insulina (IRS) o moléculas vía abajo de la señalización (Fernandez et al., 2022, p.71). En cuestiones normales la unión de la insulina al receptor de insulina (RI), produce cambios conformacionales que inducen su activación catalítica y autofosforilación de residuos Tyr, los cuales activan la vía AKT2 en músculo esquelético, los cuales a su vez activan el tráfico de vesículas que contienen el transportador de glucosa (GLUT 4), el transporte celular de glucosa y la sintesis de glicogeno (Castillo Barcia, 2015, p.19). Una de las causas más comunes de resistencia a la insulina es la liberación de adipocinas como el TNF por parte del tejido adiposo. El TNF se une a su receptorα α de membrana, activando proteínas quinasas, tales como las IKK y JNK. Dichas quinasas inhiben IRS, al fosforilar los residuos de serina y no las de tirosina, disminuyendo la señalización insulínica y posterior translocación de receptores de glucosa (Fernandez et al., 2022, p.71). En la siguiente etapa el músculo y el hígado reciben el exceso de ácidos grasos libres (AGL), los cuales se asientan y producen lipotoxicidad mediante formación de ceramidas las cuales activan la muerte celular, además de esto se produce un aumento de acetil coenzima A (Acil-CoA) el cual se convierte en diacetil glicerol (DAG), que activa isoformas de proteínas cinasa C que alteran la fosforilación del IRS y de fostadilinositol 3 cinasa, que impide la translocación del GLUT4 a la membrana (Fernandez et al., 2022, p.71). Daño célula beta y muerte celular . Daño inducido por leptina y resistina El tejido adiposo libera leptina y resistina, la primera produce apoptosis en la célula beta a partir de reacciones inflamatorias y el estrés oxidativo. En cambio la resistina aumenta citocinas y conlleva un desequilibrio de las mismas por lo cual también genera muerte celular (figura 1). Lipotoxicidad En un estadio inicial ante un aumento de lípidos, aumenta la masa de células beta junto al aumento de la secreción de la insulina,esta serie de cambios provee la insulina suficiente para mantener la glucemia en estados normales. En un estadio más avanzado el incremento de ácidos grasos produce lipotoxicidad, la cual ante la liberación del citocromo C, activa las caspasas responsables de la 8 Laura Zambrana Zamudio apoptosis de la célula beta, lo cual produce una disminución de la producción de la insulina y con ello la incapacidad de mantener la glucemia en parámetros normales (Fernandez et al., 2022, p.72). Glucotoxicidad La hiperglucemia genera un aumento en la entrada de glucosa a través del receptor GLUT 2 ubicado en las célula beta pancreática, como consecuencia aumenta la glicosilación de proteínas del retículo endoplasmático y la producción de radicales libre de oxígeno, los cuales producen oxidación de la glucosa, dañando la célula beta(Fernandez et al., 2022, p.73). Diagnóstico La diabetes II puede diagnosticarse por diferentes métodos, glucemia plasmática en ayunas(GPA), hemoglobina glicosilada a1c (Hb1c) y prueba de tolerancia oral a la glucosa (PTOG 75) (Ministerio de Salud de la Nación[MSN], 2019, p.9). - GPA: Es el método de preferencia y el primer estudio que se sugiere realizar. -Hba1c: Tiene baja sensibilidad, mayor costo, menor disponibilidad y falta de estandarización en nuestro medio, es por esto que se sugiere no utilizar hba1c como prueba inicial para el diagnóstico de diabetes tipo II ([MSN], 2019, p.9). -PTOG 75: Posee mayor sensibilidad que la GPA, sin embargo, tiene mayor costo, no siempre está disponible, requiere de dos extracciones, y que la persona que se realiza el estudio disponga de 2 hs. Se reserva para confirmar el diagnóstico en aquellos casos de glucemia alterada en ayunas (gaa). Se recomienda previo a la toma de muestra, no cambiar la alimentación, no realizar actividad física, no concurrir en caso de tener diarrea o fiebre y por último no tomar 12 horas antidepresivos y antialérgicos. Y durante las dos horas que dura la prueba mantenerse sentado, no ingerir alimentos, ni fumar, ni amamantar. interrumpir la prueba en caso de que la glucemia basal sea igual o mayor a 126 mg/dl o en caso de vómitos ([MSN], 2019, p.10). Criterios diagnósticos Podemos obtener el diagnóstico de diabetes tipo II, siempre y cuando se realicen 2 determinaciones con valores iguales o sobre el punto de corte diagnóstico, pueden utilizarse un mismo método como podría ser dos GPA o distintos como una PTOG 9 Laura Zambrana Zamudio 75 y una GPA; el único criterio que no requiere dos determinaciones es la glucemia plasmática al azar igual o mayor a 200 mg/dl, en presencia de síntomas (poliuria, polifagia, polidipsia, pérdida de peso) ([MSN], 2019, p.10). prueba normal prediabetes diabetes Glucemia plasmática en ayunas Sin factores de riesgo: menor a 110 mg/dl Con factores de riesgo: menor a 100 mg/dl Glucemia en ayunas alterada (GAA): Sin factores de riesgo de 110 a 125 mg/dl Con factores de riesgo de 100 a 125 mg/dl Igual o mayor a 126 mg/dl Glucemia plasmática al azar Mayor o igual a 200 mg/dl con síntomas. Tolerancia oral a la glucosa 2hs (PTOG 75) Menor a 140 mg/dl Tolerancia a la glucosa alterada (TGA): 140 a 199 mg/dl Igual o mayor a 200 mg/dl HbA1c Menor a 5,7% 5,7 % a 6,4 % Igual o mayor a 6,5 % Nota.Cuadro de parámetros diagnósticos para diabetes.Elaboración propia. Tratamiento El tratamiento de diabetes tipo II, lo podemos clasificar en tratamiento farmacológico y tratamiento no farmacológico, dentro del tratamiento no farmacológico tenemos, la alimentación adecuada, actividad física y educación diabetológica y en el tratamiento farmacológico, se utiliza metformina o en caso de estar contraindicada se utilizan secretagogos pero cuando ambos medicamentos fracasen que las medicaciones se receta insulina sola o combinadacon antidiabéticos orales ([MSN], 2019, p.27). Complicaciones Con el transcurso de la enfermedad podemos encontrarnos con una serie de complicaciones, tales como, la enfermedad del corazón y los vasos sanguíneos, neuropatías, daño renal, daño ocular, daños en los pies, afecciones en la piel y la boca, 10 Laura Zambrana Zamudio Prevención La gran mayoría de diabéticos en el mundo tienen diabetes tipo II. Dentro de los factores de riesgo tenemos, la edad, dotación genética, origen étnico los cuales no podemos modificar. Pero también tenemos otros factores modificables como el sobrepeso, la obesidad, mala alimentación, falta de actividad física, los cuales sí podemos modificar a través de medidas multisectoriales y poblacionales reduciendo los factores de riesgo. La promoción de un régimen alimentario más sano y de la actividad física se logra mediante una combinación de políticas fiscales, leyes, modificaciones ambientales y medidas de sensibilización en torno a los factores de riesgo. Definición alimentacion saludable La alimentación saludable es aquella que aporta todos los nutrientes esenciales y la energía necesaria para que cada persona pueda llevar adelante las actividades diarias y mantener sana (¿Qué Es Una Alimentación Saludable?, n.d.). La guía alimentaria de la población argentina (GAPA), contiene una gráfica de alimentación saludable (figura 2), la cual hace referencia al consumo de grupos de alimentos que se deben distribuir a lo largo del día, la cual ha sido diseñada para nuestro país (¿Qué Es Una Alimentación Saludable?, n.d.). Figura 2 Gráfico alimentacion saludable 11 Laura Zambrana Zamudio Nota.División de gráfico en 6 grupos de alimentos.Tomado de (Ministerio de Salud, 2018). El gráfico anterior contiene 6 grupos de alimentos, los grupos del 1 al 5 aportan nutrientes esenciales para el correcto funcionamiento de nuestro organismo, a continuación detallaremos cada grupo: Grupo 1: frutas y verduras, contienen vitamina A y C, fibra, agua y minerales como el potasio y el magnesio, se recomienda comer 5 frutas al día. Grupo2: Legumbres, cereales,pan, papa y pastas, estos son fuente principal de hidratos de carbono complejos, fibra (legumbres,cereales integrales) y vitaminas del complejo B, es recomendable comer 4 porciones al día. Grupo 3: Leche, yogur y queso, estos son fuente principal de calcio, las cuales aportan proteínas de alto valor biológico, vitamina A y D y se recomienda tomar 3 porciones al día. Grupo 4:carnes y huevo, estos son fuente de hierro, aportan proteínas de alto valor biológico, zinc y vitamina B12, es saludable comer 1 porción por día. Grupo 5: Aceites, frutas secas y semillas, estos son fuente principal de vitamina E y antioxidantes, el aceite y semillas tienen grasas de buena calidad, aportan ácidos grasos esenciales y se recomienda consumir 1 porción por semana. El grupo 6 opcional (rojo), no es necesario ni recomendable consumir diariamente, en este grupo encontramos los alimentos ultraprocesados, con alto contenido en azúcar, grasas y sal. Seguridad alimentaria e inseguridad alimentaria Seguridad alimentaria y condiciones: La alimentación tiene una relación directa con la salud en todos los momentos de la vida. Ya que los alimentos nos proporcionan vitaminas, nutrientes y minerales, mencionados anteriormente. Antes de adentrarnos a la consecuencia que trae ingerir alimentos no saludables, debemos analizar la accesibilidad de alimentos saludables en barrios vulnerables desde la definición de seguridad alimentaria. En la cumbre mundial (1996) se denominó que, existe seguridad alimentaria(SA) cuando todas las personas tienen en todo momento acceso físico, social y económico a alimentos suficientes y nutritivos que puedan satisfacer todas las necesidades energéticas diarias y preferencias alimentarias para llevar una vida 12 Laura Zambrana Zamudio activa y saludable (Organización de las naciones unidas para la alimentación y la agricultura[FAO], 2011). Las condiciones asociadas a la seguridad alimentaria son: suficiencia: cantidad adecuada de alimentos, que permita abastecer a toda la población. estabilidad: Garantizar en todo momento la seguridad alimentaria, es decir que no sucedan variaciones estacionales o crisis repentinas que pongan en riesgo el acceso a los alimentos. autonomía: Es necesario no depender del suministro externo. sustentabilidad: Es necesario asegurar que habrá recursos en el futuro. Equidad o acceso: Garantizar que toda la población tenga una alimentación aceptada socialmente, variada y nutritiva. En nuestro país se cumplen las 3 primeras condiciones, la sustentabilidad es cuestionada, por la pérdida de bosques y humedales, la contaminación de acuíferos con agroquímicos entre otros. Sin embargo con la equidad esto no sucede, ya que toda la población y sobre todo los más pobres no tienen una alimentación, socialmente aceptable, variada y suficiente para desarrollar su vida, por lo tanto es una meta a lograr (Aguirre, 2004, p.24). Inseguridad alimentaria y medición Anteriormente hablamos de la SA y de sus condiciones, cuando una de estas no se cumplen, podemos decir que existe inseguridad alimentaria(IA). Encontramos IA cuando la disponibilidad de alimentos nutricionalmente adecuados o la capacidad para adquirirlos, se encuentran limitados o son inestables. Podemos medir la seguridad a través de la escala latinoamericana y caribeña de seguridad alimentaria (ELCSA), los indicadores de esta escala se utilizaron en la encuesta de la deuda social argentina (EDSA), a partir de 16 preguntas de la escala alimentaria, aunque este disminuyó a 5 preguntas a partir de EDSA-bicentenario 2010 (Figura 3). De esta manera el EDSA nos da una medición directa y cuantitativa de IA (UCA, 2010). 13 Laura Zambrana Zamudio Figura 3 Encuesta de medición de inseguridad alimentaria Fuente.Preguntas para la medición de la inseguridad alimentaria en la república Argentina.Tomado de (UCA, 2010). Por medio de ELCSA, podemos categorizar a los hogares en función de su IA, dado que las respuestas de las preguntas fueron ordenadas según su grado de severidad y transformadas en un índice numérico. Este índice es una escala lineal que permite medir el grado percibido de inseguridad alimentaria, en el caso de hogares con niños su valor varía de 0 a 12 y en hogares sin niños varía de 0 a 5 (UCA, 2010). Luego se clasifica la severidad de IA, según el resultado del índice del hogar, y se obtiene 3 grupos, seguridad alimentaria, inseguridad alimentaria y inseguridad alimentaria severa (UCA, 2010). Accesibilidad de alimentos saludables en barrios vulnerables En Argentina existen condiciones para poder tener accesibilidad de alimentos, estos depende tanto del estado como del mercado, del mercado a través de su capacidad de compra, es decir la relación entre precios de alimentos y de los ingresos, y del estado a través de sus políticas públicas los cuales inciden sobre precios e ingresos o actúan a través de políticas asistenciales (Aguirre, 2005, p.13). 14 Laura Zambrana Zamudio Es por esto que a continuación evaluaremos el acceso a alimentos, a partir del acceso a la canasta básica y el aspecto socioeconómico de los habitantes de barrios vulnerables. Acceso a la canasta básica según el INDEC a nivel nacional En Argentina, en el primer semestre del 2023, contamos con un 9,3% de personas indigentes en nuestra población, es decir 2,7 millones de personas que no llegan a cubrir la canasta básica (Instituto nacional de estadísticas y censos [INDEC], 2023, p.3). Por lo tanto estas personas podrían padecer IA, muchos de ellos buscan alternativas para alimentarse, como el hecho de asistir a un comedor comunitario que es el caso en el que haremos mayor hincapié en el estudio posterior. acceso a la canasta básica según ISEPCI a adultos que concurren a comedores comunitarios Según el informe siguiente, en el 2020, el instituto de investigación social y económica y política ciudadana (ISEPCI), presentó los resultados de un informe, elindicador familiar de acceso a la alimentación ( IFAL). Dicho informe se desarrolló producto de entrevistas a adultos responsables de la alimentación de sus familias, los cuales concurren a comedores comunitarios, en 22 provincias del territorio nacional (Instituto de investigacion social economica y politica ciudadana[ISEPCI], 2020). El informe IFAL, produjo este resultado, con respecto al aspecto socioeconómico, los ingresos familiares, colocan como mínimo al 64% de los hogares relevados, en condiciones de indigencia, ya que su ingreso es menor al de la canasta básica. A un 16% por encima de la línea de indigencia, pero en condiciones de pobreza, ya que sus ingresos no superan el valor de la canasta básica total ( [ISEPCI], 2020). El hecho de que una persona, no llegue a la canasta básica o esté bajo la línea de pobreza, no quiere decir que no coman, sufran hambre y están desnutridos. Antes comerán distinto, sustituirán, productos caros ( frutas, verduras, lácteos, carnes) por otros más baratos ( pan, fideos, grasas, azúcares) comerán menos variedad de productos y platos únicos ( comida de olla), se llenarán con pan y mate, cambiarán la manera de distribuir la comida entre los miembros (Patricia Aguirre, 2005). Es decir, las personas encontrarán otras alternativas para no pasar hambre, a continuación nombraremos algunas de estas alternativas y su relación con las enfermedades. 15 Laura Zambrana Zamudio Alimentación posible en sectores vulnerables y su relación con enfermedades En base a lo dicho anteriormente, podemos concluir que muchas de las familias que habitan en los sectores populares y asisten a los comedores, no llegan con la canasta básica, estos buscan otros recursos para no padecer hambre, es por esto que hablaremos de los alimentos que se consumen en barrios vulnerables y su relación con las enfermedades. Alimentación en barrios populares En los sectores de menores ingresos, la alimentación se formula en torno a lo posible, es decir se consumen alimentos de concentraciones altas en carbohidratos complejos y simples y en grasas, bajas en fibras, proteínas de alto valor biológico y micronutrientes. Con el paso del tiempo este tipo de alimentación, produce sobrepeso, obesidad y desnutrición oculta; es decir produce malnutrición, más allá de la desnutrición aguda (Escribano et al., 2010; Ministerio de desarrollo social Argentino, 2022, p.8). La malnutrición deja a la vista la clara la gran dificultad de acceso a los recursos, por lo cual grandes sectores de la población, no comen lo que quieren ni lo que les hace bien, sino lo que pueden (Patricia Aguirre,2005). Inadecuada alimentación y su relación con la diabetes tipo II Un estudio realizado en Canadá, produjo como resultado que las personas que no pueden permitirse comer de manera regular o comer alimentos basados en una dieta saludable, es decir personas con IA tienen más del doble del riesgo a desarrollar en un futuro diabetes tipo II, que las personas con SA. Esto porque los alimentos nutritivos suelen ser más caros para algunas personas, lo cual limita las opciones de alimentos saludables. Los alimentos más baratos y fáciles de conseguir suelen ser de menor calidad y suelen tener alto contenido en azúcares y grasas. Lo cual contribuye al aumento de peso y mayor riesgo a desarrollar enfermedades crónicas incluida la diabetes (Tait et al., 2018, p.5). 16 Laura Zambrana Zamudio Epidemiología de la diabetes tipo 2 Diabetes en el mundo El último informe de la federación internacional de diabetes (FID), presentada como la décima edición del diabetes atlas 2021, informa la prevalencia global de diabetes en el mundo. En esta edición se informó que en la actualidad un 10,5 % de la población adulta del mundo tiene diabetes, es decir alrededor de 537 millones de personas, casi la mitad no sabe que vive con la afección y más del 90 % de las personas que padecen diabetes tiene diabetes tipo II (Federación Internacional de la Diabetes[FID], 2021, p.5). Se cree que para el 2030 habrá 643 millones de personas con diabetes y 783 para 2045 ([FID], 2021, p.5). En el 2021 la diabetes fue responsable de 6,7 millones de muertes, es decir 1 cada 5 segundos (Federación Internacional de la Diabetes, 2021, p.5). Diabetes en argentina En Argentina el ministerio de salud de la nación y desarrollo social, junto al instituto nacional de estadísticas y censos, realiza la encuesta de factores de riesgo (ENFR), un proceso de vigilancia epidemiológica de enfermedades no transmisibles, a partir de este proceso es posible conocer la prevalencia y factores de riesgo de enfermedades no transmisibles. En 2018 se realizó la 4ta encuesta de factores de riesgo, en esta se obtuvo que la prevalencia de diabetes por autorreporte aumentó de 9,8 % a 12,7%, entre ENFR 2013 y ENFR 2018 (INDEC, 2019, p.145). En 2017 en Argentina murieron por causa de diabetes 8893 personas (INDEC, 2019, p.141). Estudio de Cohorte En el 2004 en Canadá se realizó un estudio donde el objetivo fue investigar la asociación entre la inseguridad alimentaria en el hogar y el desarrollo futuro de diabetes tipo II. Se utilizaron datos de adultos de Ontario que respondieron a la encuesta canadiense de salud comunitaria del 2004 y se vincularon a datos administrativos de salud. La seguridad alimentaria se evaluó con el módulo de encuesta de seguridad alimentaria de los hogares, y los casos incidentes de diabetes tipo II se identificaron mediante la base de datos de diabetes de Ontario. Los resultados que se obtuvieron durante 12 años fueron los siguientes, los canadienses en hogares con inseguridad alimentaria tenían 2 veces más riesgo de 17 Laura Zambrana Zamudio desarrollar diabetes tipo II, en comparación con los que vivían en hogares con seguridad alimentaria (Tait et al., 2018, p.1). En la figura 3 se muestra la incidencia acumulada de diabetes tipo II, en las personas con inseguridad alimentaria en comparación con los hogares con seguridad alimentaria. Figura 3 Incidencia acumulada Fuente.Incidencia acumulada de diabetes tipo II en personas con seguridad alimentaria (rojo) y con inseguridad alimentaria (azul).Tomado de (Tait et al., 2018). Anexo Se ha realizado una encuesta en el barrio Richardelli, para poder identificar si existe una relación entre la inseguridad alimentaria y la diabetes. El total de encuestados fueron 73 personas. Análisis de encuesta El 93% de los encuestados respondió que no tiene diabetes. 18 Laura Zambrana Zamudio El 43,8% de los encuestados tiene un familiar con diabetes. En este gráfico podemos observar que el 87,7% de los encuestados trabajan. Dentro del porcentaje de personas que trabajan, podemos diferenciar un 42,5 % en las cuales un solo miembro de la familia trabaja y un 45,2% donde trabajan dos miembros de la familia. También encontramos un 12,3% de desocupados. En este gráfico podemos observar que del 87,7% de encuestados que trabajan, el 78% gana menos de una canasta básica y el 18,8 % gana una canasta básica. El 47,9% de los encuestados asiste a un comedor comunitario. 19 Laura Zambrana Zamudio Con la ayuda de estas preguntas se calculó la inseguridad alimentaria, el 57 % de los encuestados tenía seguridad alimentaria y un 43% presentaba inseguridad alimentaria. Dentro de este último porcentaje podemos diferenciar la inseguridad alimentaria severa y la moderada, las cuales nos dio un 11% inseguridad alimentaria moderada y el 32% inseguridad alimentaria severa. Relación entre personas con diabetes tipo II y seguridad alimentaria, trabajo, asistencia a comedores comunitarios y sueldo en función a la canasta básica. Los siguientes gráficos se realizaron a partir de la encuesta anterior, analizando cada reporte positivo con diabetes tipo II. Relación diabetes tipo II y seguridad alimentaria El 40% de las personas con diabetes tiene inseguridad alimentaria y el 60% tiene seguridad alimentaria. 20 Laura Zambrana Zamudio Relación diabetes tipo II y Trabajo El 100% de las personas con diabetes tipo II trabaja. Relaciónde diabetes tipo II y asistencia a comedores comunitarios El 60% de las personas con diabetes tipo II asiste a comedores. Relación de diabetes tipo II y sueldo en función de la canasta básica El 100% gana menos que una canasta básica alimentaria 21 Laura Zambrana Zamudio Conclusión En el trabajo expuesto se encontró que la accesibilidad de la alimentación es baja en personas socioeconómicamente vulnerables, ya que alrededor del 90% de las personas encuestadas trabajan pero solo 18,8% llega una canasta básica alimentaria, el resto gana menos de una canasta. Con esto no podemos definir que las personas se queden con hambre, ya que alrededor del 50% asiste a comedores, es decir buscan otros recursos para alimentarse. Se halló una relación muy baja entre el mal acceso de alimentación y el desarrollo de diabetes tipo II. Dado que de los encuestados, el 43% tiene inseguridad alimentaria, el 90% trabaja y más del 80 % de estas personas gana un sueldo menor a una canasta básica, es decir en estas personas tenemos una accesibilidad de alimentos muy baja y aun así sólo un 7 % de los encuestados tiene diabetes tipo II. Pero analizando el porcentaje pequeño de diabéticos, se obtuvo una relación muy grande entre la diabetes tipo II y la asistencia de esas personas a centros comunitarios, ya que un 60% asiste a comedores esto puede deberse a que por más que los programas alimentarios, tales como los comedores comunitarios mejoran la brecha de accesibilidad a alimentos cuantitativamente, aún continúa habiendo inequidad en términos cualitativos. 22 Laura Zambrana Zamudio Bibliografía Aguirre, P. (2004). Ricos flacos y gordos pobres. Buenos Aires:Capital intelectual. https://d1wqtxts1xzle7.cloudfront.net/60837360/aguirre-ricosflacos-gordos-po bres-claves20191008-64330-i2hp2d-libre.pdf?1570552185=&response-conte nt-disposition=inline%3B+filename%3DCLAVES_PARA_TODOS_Ricos_Flaco s_Gordos_Po.pdf&Expires=1700677710&Signature=K Aguirre, P. (2005). Estrategias de consumo, que comen los argentinos que comen. Miño y Davila. 10.18294/9789878926247 Castillo Barcia, J. A. (2015). 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