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Manual Metodologia
Deportes Combate
Manual Metodologia
Deportes Combate
MATERIAMATERIA
MODULOMÓDULO
Entrenamiento DeportivoEntrenamiento Deportivo
Metodología de los
Deportes de Combate
Metodología de los
Deportes de Combate
 
 
 
 
Directorio 
 
 
 
Mtro. Gonzalo Rodriguez Villanueva 
Rector 
 
 
Dr. Marco Antonio Gutiérrez Coronado 
Vicerrector Académico 
 
 
Mtra. María Lorena Serna Antelo 
Directora de Educación y Humanidades 
 
 
Mtro. Silvano Higuera Hurtado 
Jefe del Departamento de Sociocultural 
 
 
Mtro. José Fernando Lozoya Villegas 
Responsable de la Licenciatura en Dirección de la Cultura Física y el Deporte 
 
 
Lic. Perla Elizabeth Ochoa Miranda 
Revisión 
 
 
Lic. Francisco Javier Espinoza Ortega 
Diseño 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Manual de Metodología de los Deportes de Combate 
 
Mtro. José Fernando Lozoya Villegas 
2008 
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ÍNDICE 
 
Introducción 
 
 
I.-Antecedentes históricos y filosóficos de los deportes de combate 
 
3 
1.1.- Origen del arte marcial y deportes de combate 
 
3 
1.2.- Los deportes de combate 
 
8 
1.3.- Aspectos técnicos de los deportes de combate 
 
32 
1.4.- Filosofía de las artes marciales o artes de combate 
 
44 
 
II.- Metodología para la planificación del entrenamiento de los 
deportes de combate 
 
54 
2.1.- Características de los deportes de combate 
 
54 
2.2.- Capacidades motrices coordinativas y condicionales y 
capacidades cognoscitivas en los deportes de combate 
 
57 
2.3.- Medios para el desarrollo de las capacidades motrices en 
deportes de combate 
 
74 
2.4.-Estructura general de la planificación de los deportes de 
combate 
 
93 
2.5.-Dosificación del entrenamiento en los deportes de combate 
 
101 
Referencias bibliográficas 
 
 
 
 
 
 
 
 
Manual de Metodología de los Deportes de Combate 
 
Mtro. José Fernando Lozoya Villegas 
2008 
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Introducción 
 
El presente trabajo es un apoyo para los estudiantes de la Licenciatura en Dirección 
de la Cultura Física y el Deporte, en el curso de Metodología de los Deportes de 
Combate, esta dividido en dos unidades, la primera esta enfocada a estudiar los 
antecedentes históricos y filosóficos que han dado pie a los actuales deportes de 
combate en el mundo, a través de ella se podrá estudiar los diferentes deportes de 
combate en el mundo, los que son olímpicos, los que son más populares y los que 
existen diferentes partes del mundo, de la misma forma se muestran en esta primera 
parte, aquellos elementos técnicos que intervienen en la practica de este tipo de 
deporte y que en general son comunes a la mayoría de los estilos, también se brinda 
la filosofía que ha distinguido a este tipo de actividades desde hace siglos y que en la 
actualidad marcan el accionar de los practicantes aún en el mundo deportivo. 
 
La segunda unidad esta encaminada a la metodología para la planificación del 
entrenamiento de los deportes de combate, caracterizándolos, distinguiendo las 
capacidades motrices que intervienen en su práctica, así como la estructura de la 
planificación desde la macroestructura hasta la sesión de entrenamiento, se 
caracteriza de acuerdo a las ciencias aplicadas al deporte, se presentan las 
capacidades motrices y los medios para desarrollarla específicamente, así como se 
muestra a detalle los pasos para la planificación y la dosificación del entrenamiento. 
 
Espero que este manual sea de gran utilidad para aquellos estudiantes, profesores, 
deportistas y entrenadores que practican los deportes de combate, para sustentar su 
trabajo y sea una herramienta para mejorar su desempeño deportivo. 
 
 
Mtro. José Fernando Lozoya Villegas 
 
Manual de Metodología de los Deportes de Combate 
 
Mtro. José Fernando Lozoya Villegas 
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I.- Antecedentes históricos y filosóficos de los deportes de 
combate. 
 
1.1.- Origen del arte marcial y deportes de combate. 
 
El origen del arte marcial no es exclusivo de un solo pueblo o cultura. El arte Marcial 
está ligado a la tradición e historia de todos los pueblos y culturas del mundo. En un 
sentido el arte marcial tuvo su origen cuando el hombre primitivo aprendió por primera 
vez a luchar por su supervivencia. 
 
Diferentes culturas en el transcurso de la humanidad han creado sistemas de 
defensa. Los jeroglíficos de las pirámides egipcias que se remontan a más de 6000 
años muestran algunas técnicas de lucha que se parecen a las de las artes marciales 
de hoy en día. 
 
En culturas, códices y tradición de las culturas mesoamericanas entre ellas los Incas, 
Mayas, Olmecas, Toltecas y principalmente el pueblo guerrero de los Aztecas en 
México, existen vestigios del arte marcial, en este último se preparaba a los guerreros 
bajo una férrea disciplina para que forjara su carácter y espíritu para poder alcanzar 
los máximos grados de Caballero Águila y Caballero Jaguar. 
 
Otro antiquísimo antecedente, es el pancratión de las olimpiadas griegas, aludido 
incluso por San Pablo en el nuevo testamento, aunque sea ligeramente. Y en 
diversas culturas alrededor del mundo y en el transcurso de los tiempos se fueron 
creando diversas formas de defensa para la sobrevivencia que se les empezó a 
conocer como artes marciales, dándosele mayor auge a las que surgieron en oriente. 
 
Se cree que, en la India, las técnicas de combate sin armas fueron ampliamente 
usadas por guerreros en guerras tribales mucho antes del nacimiento del budismo. En 
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el sur de la India apareció la forma de arte marcial conocida como kalaripayat (artes 
marciales indias). 
 
El arte marcial actualmente se ve como algo oriental, debido a los diferentes estilos 
que han surgido en esta región del mundo, donde se habla de Corea para el Tae 
Kwon Do, de China para el Kung Fu, de Japón para el Karate, de Polinesia para el 
Lima Lama, de Tailandia para el Muahy Tai, y algo similar para el Capoeira en Brasil, 
el Sabat en Francia, y otros en diferentes lugares. 
 
Desde el origen de su especie, el ingenio del hombre se las arregló para idear 
habilidades especiales de pelea y así obtener alimento y proporcionarle para 
defensa contra sus enemigos naturales. A esta primera era, esto es, el primer medio 
millón de años de existencia del hombre, la llamamos "la edad de la asociación 
instintiva". Fue anterior al invento de las armas, cuando ninguna acción consciente 
estaba involucrada en la defensa. La época que abarca desde la Edad de Piedra 
hasta el fin de la era primitiva, cuando la humanidad comenzó a extenderse, desde 
el altiplano asiático central, la cuna de nacimiento de su raza, por toda Asia, Europa 
y África, es llamada "La Edad de la Acción Consciente". En este período el hombre 
actuó conscientemente para inventar métodos de protección de su cuerpo y para 
satisfacer sus necesidades cotidianas, usando instrumentos y armas por primera 
vez. "La Edad Temprana de la Sistematización", conocida también como La Edad de 
Hierro, es el período en que se desarrollaron sistemáticamente las técnicas de 
defensa personal conjuntamente con las formas avanzadas del arte, la arquitectura, 
la religión y el gobierno, que dieron lugar al nacimiento de las civilizaciones. Durante 
"La Edad del Florecimiento de las Artes", desde hace 2600 años aproximadamente 
hasta la era moderna, las artes de defensa personal alcanzaron su más completo 
desarrollo en los diferentes estilos de todo el mundo, y es ésta la edad que más nos 
interesa. 
 
Lo más importante de las artes marciales nacidas en todas partes del mundo es que 
han implicado siempre un código de honor y una ética moral superior que elevan a los 
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seres humanos que los practican, llevándolos a tener un dominio del cuerpo, de la 
mente y del espíritu, convirtiéndoseen guías de acción para sus propias sociedades. 
El arte marcial es un patrimonio del hombre, no pertenece a una cultura o a una raza 
en especial, es una disciplina de autorrealización. 
 
Artes marciales 
A lo que hoy conocemos como artes marciales, tienen su origen de acuerdo a la 
historia de la mayoría de ellas en el monje Budista Bodhidharma, quien de origen 
Hindú y reconocido como el XXVIII Buda viajó de la India hacia China, llevando 
consigo conocimientos del sistema de pelea conocido como Vajramushti, palabra que 
significa “uno cuyo puño cerrado es duro”. Este monje hindú en un recorrido a pie que 
hizo de la India a China, va enseñando en su peregrinar este tipo de enseñanza de 
arte marcial, sembrando las bases en los diferentes pueblos de los distintos estilos 
que hoy conocemos. Bodhidarma conocido también como Daomo funda el Templo 
Shaolín, combinados con un antiguo sistema chino el Chuan-fa, para después 
influenciar a las naciones que le rodean, entre ellas Japón, Corea, Tailandia, Vietnam 
y otros. 
 
Como se comenta anteriormente los sistemas de lucha se remontan a los orígenes de 
la humanidad, sin embargo, a partir del siglo XIX surge el '''concepto moderno''' de 
artes marciales. El término "artes marciales" se deriva de los caracteres de idioma 
chin Wushu 武術 y ''wǔ yì'' 武藝 ,el diccionario chino-inglés ''Chinese-English Diction'' 
de Herbert A. Giles, 1882, traduce ''wǔ yì'' como "artes militares." No se emplea el 
término ''wǔ shù'', hasta 1931 en el ''Chinese-English Dictionary'' de Mathews. El 
término también aparece en 1920 en el ''Japanese-English Dictionary'' de Takenobu 
en la traducción del idioma japonés ''bu-gei'' (武芸) o ''bu-jutsu'' (武術) como "el oficio 
o desempeño de los asuntos militares". Otras pronunciaciones comunes del par de 
caracteres 武術 son ''mou seut'' en idioma cantonés y võ-thuật en idioma vietnamita. 
 
El origen del concepto de artes marciales está relacionado con la irrupción de la edad 
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moderna en extremo oriente. Este fenómeno supuso la transformación de las 
estructuras sociales feudales, el empleo de las armas de fuego que hacían perder 
vigencia a las formas tradicionales de lucha y la desaparición de los principios por los 
que se regía la cosmovisión del mundo. Las artes marciales orientales, 
tradicionalmente, se practicaban en círculos cerrados y eran materia de una elite 
relacionada con la milicia y la nobleza y su contenido iba mucho más allá de lo que 
constituía el entrenamiento de la tropa. Cuando las artes militares tradicionales 
perdieron su peso crucial en el dominio de la sociedad y la defensa del país, se 
recuperaron como una opción para el desarrollo de la nación con objeto de mejorar 
física y espiritualmente a la población. El cultivo de las artes marciales tradicionales 
suponía una forma de desarrollo personal acorde con las viejas creencias. 
Las artes marciales consisten en prácticas codificadas que tienen como objetivo el 
someter o defenderse mediante diversas técnicas que colocan a un oponente o 
varios en situación de inferioridad. Lo que diferencia a las artes marciales de la mera 
belicosidad con violencia es la organización de sus técnicas en un sistema coherente 
y la codificación de métodos efectivos. En la actualidad las artes marciales se 
practican por diferentes razones que incluyen el deporte, la salud, la protección 
personal, el desarrollo personal, la disciplina mental, la forja del carácter y la 
autoconfianza; además, puesto que el significado estricto es el de "artes militares" 
por extensión se aplica a todo tipo de forma de lucha cuerpo a cuerpo y a las artes 
militares históricas; por esta asociación con la lucha y con las armas, incluye 
conocimientos relativos a sistemas que tradicionalmente se han considerado 
modalidades deportivas como el boxeo, la esgrima, la arquería y la lucha libre. En 
palabras simples, las artes marciales son estilos de combate utilizando el propio 
cuerpo o utilizando algún objeto como arma, como todas las artes. 
Las artes marciales orientales aúnan un código ético preciso que tiene sus raíces en 
el confucionismo chino, el shintoismo japonés y la espiritualidad del Budismo Zen 
(chan) impregnada del Taoísmo, además, algunas artes marciales, como el Tai Chi 
Chuan, se practican con objeto de mejorar el estado físico y psíquico. 
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Es así como en los diferentes países de oriente entre los más importantes China, 
Corea y Japón, surgieron los sistemas que hoy son más populares Tae Kwon Do, 
Hapkido, Tang Soo Do, Sipalkido en Corea, Judo, Karate, Kenpo, Aikido, Budo, 
Bujinkai, Budo Taijitsu y en China el Kuosu (término-kuoshu) y más tarde el Wushu 
(deporte – wushu). El éxito de las artes marciales surgidas como una reinterpretación 
de las artes militares históricas, propició que se recuperasen en diversas culturas los 
sistemas de lucha tradicionales. Así en Japón se diferencian las antiguas tradiciones 
o escuelas koryu o más bien ryu ha en relación a las artes surgidas tras la 
restauración Meiji Gendai y en China las artes marciales de China, artes marciales 
tradicionales Kuo Shu del Wushu (deporte, Wushu moderno). 
 
Algunas artes marciales y en particular las categoría artes marciales de China, del 
Japón y Corea, van más allá de las aplicaciones mecánicas e incluyen conocimientos 
de traumatología, regulación del sistema psicofísico Chi Kung (chi kung o qigong), 
terapéutica acupuntura, digitopuntura, herboristería china, herboristería y otras áreas 
relacionadas con la medicina china tradicional. Esto es una extensión natural del arte 
marcial debido a que, a un nivel avanzado, las técnicas sacan provecho de un 
detallado conocimiento del funcionamiento energético del adversario con objeto de 
incrementar la eficiencia de las mismas. Hay muchas escuelas y estilos de artes 
marciales, pero todas comparten un objetivo: la defensa personal. Algunas artes 
marciales, como el Tai Chi Chuan prestan una atención especial a mejorar la salud. 
Etimológicamente puede afirmarse que las artes marciales son las artes de la guerra. 
Si el objetivo principal en una competencia consiste en anotar puntos a favor de 
alguien, entonces no estamos frente a un arte marcial sino un deporte. 
 
 
 
 
1.2.- Los deportes de combate 
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Como se pudo apreciar en el tema del origen del arte marcial, los deportes de 
combate tienen su origen en el arte de la guerra, en el arte del combate, el cual nace 
en la misma necesidad del hombre de sobrevivir enfrentándose a adversidades que 
ponían en riesgo su vida, desarrollando un sistema de defensa y ataque que 
evoluciona hasta las artes marciales y posteriormente en la modernidad a los 
deportes denominados de contacto conocidos también como de combate. 
 
Al analizar la definición de deporte la cual dice que es toda aquella actividad en la 
que se siguen un conjunto de reglas, con frecuencia llevada a cabo con afán 
competitivo, tratando de vencer a un adversario, que supone un entrenamiento, se 
puede entender que las artes marciales por sí mismas, desde su formación son ya 
deportes, ya que tienen reglas, se compite con un adversario tratando de vencerlo y 
requiere un entrenamiento. De las misma forma analizando la definición de combate 
la cual es lucha, pelea, acción bélica, es decir que esta relacionado con acciones 
guerreras, lo cual es realmente el arte marcial, ya que marcial viene de Marte, 
relacionado a Marte el Díos mitológico de la guerra. 
 
Considerando lo anterior y el origen de los deportes de combates, estos se pueden 
definir como aquellos deportes relacionados a la lucha o pelea entredos individuos, 
que cuenta con un sistema de reglas, requiere de un entrenamiento físico, técnico, 
táctico, mental y su sistema competitivo normalmente esta basada en puntos. 
 
Existen diferentes deportes de combate en la actualidad algunos son ya de carácter 
olímpico como el Tae Kwon Do, Judo, esgrima, box y lucha grecorromana, otros son 
de competencia solamente ya sea profesional o amateur, a nivel regional algunas y 
otras a nivel internacional, como Hapkido, Kung Fu, Karate, Muahy Thai, Capoeira, 
Full Contact y otras. 
 
A continuación una explicación de los deportes de combate de carácter olímpico y los 
no olímpicos. 
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Los 4 deportes de combate de carácter olímpico actualmente son: Tae Kwon Do, 
Judo, Box y Esgrima. 
 
• Tae Kwon Do 
 
Arte marcial originario de Corea, su fundador fue el Gral. Choi Hong Hi, cuya 
traducción es literalmente “el arte de patear y dar puñetazos”, también se puede 
encontrar traducido como “el camino del pie y de la mano. Su característica principal 
es el uso de pateo, especialmente en el aspecto competitivo, ya que en relación a los 
aspectos básicos de sus técnicas como pumses conocidas como formas, sus 
defensas y golpes, son muy usados también los brazos y puños. 
 
Competitivamente usa mayormente las patadas, tanto terrestres como áreas, 
contando en su repertorio con varias decenas de técnicas de pie, que pueden ser 
ejecutadas con empeine, talón y planta del pie. Los combates en competición son de 
3 rounds variando el tiempo entre 2 a 3 minutos dependiendo de la categoría y rama. 
 
En su práctica se requiere el siguiente equipo de protección el cual es obligatorio en 
toda competencia oficial,. 
 
o Careta 
o Peto (azul o rojo) 
o Espinilleras 
o Antebraceras 
o Concha (protector de genitales) 
o Guantes 
o Empeineras 
o Protector bucal 
 
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El Tae Kwon Do es practicado por más de 25 millones de personas, en más de 137 
países en el mundo de forma oficial registrados en la Federación Mundial de Tae 
Kwon Do, y otros más registrados en la Federación Internacional, se convirtió en un 
deporte olímpico en el año 2000, en los juegos olímpicos de Sydney, siendo 
anteriormente un deporte de exhibición en las olimpiadas de Barcelona 92 y Seúl 88. 
 
Lo más relevante de esta disciplina es que es un método de superación personal, 
que busca al mismo tiempo que desarrolla el cuerpo, fortalecer la mente, elevar el 
espíritu, integrado al Ser Humano como un todo. 
 
El Tae Kwon Do como sistema de superación personal se ve reflejado en sus 
principios: 
 
o Cortesía (Ye Ui) 
o Integridad (Yom Chi) 
o Perseverancia (In Nae) 
o Autocontrol (Guk gi) 
o Espíritu indomable (Baegjul Boolgool) 
 
 
Los Principios del Tae KwonDo (Tae Kwon Do Jungshin) son la guía fundamental 
para el practicante del Tae Kwon Do. Rigen su actitud y comportamiento a lo largo de 
su aprendizaje y recorrido en la senda del arte marcial, conduciéndolo al éxito en la 
formación de su carácter en el Camino de autoperfeccionamiento. Dichos Principios 
fueron establecidos por el General Choi desde la creación del Tae Kwon Do. 
 
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• Judo 
 
El judo es un arte marcial originario de Japón, fundado por el Maestro Jigoro 
Kano en 1882, sobre la base de los métodos de autodefensa orientales de los 
samuráis, que combinó el estilo y las técnicas del Jujitsu para crear esta 
disciplina. 
 
En idioma japonés, Judo quiere decir “camino de la suavidad o gentileza”, con esto, 
se intenta explicar que la forma de vencer una fuerza no es oponiéndose a ella, sino 
todo lo contrario, apoyándola y dirigiéndola para tu propio fin; recibe este nombre 
porque es un arte marcial (de lucha) que trata de aprovechar la fuerza del atacante 
en beneficio propio. El judo, tiene como objetivo derribar al oponente usando la 
fuerza del mismo. 
 
En la actualidad el judo es un deporte internacional que cuenta con más de 
10 millones de practicantes en todo el mundo 
 
 
• Box 
 
El boxeo como tal inicia en Inglaterra, en el siglo XVIII. La palabra boxeo se 
empleaba para distinguir entre la lucha para resolver disputas y la lucha bajo reglas 
establecidas como deporte. El box es un deporte en el que dos contrincantes 
(púgiles) llevan guantes acolchados, se enfrentan en un cuadrilátero y pelean un 
número determinado de asaltos siguiendo una serie de reglas establecidas. Es 
común encontrar que este deporte es practicado solo por varones, aunque 
existen referencias a peleas entre individuos del sexo en el siglo XVIII, y a finales 
del siglo XX se organizaron de nuevo luchas femeninas. 
 
El boxeo reglamentado data del año 1867. Desde entonces se implementaron 
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las reglas, conocidas como las reglas de Queensberry, las cuales especificaban 
que los combates debían ser un combate de boxeo justo de soporte-arriba en 
un ring o cuadrilátero de 24 pies (ocho metros) de lado. Los rounds (asaltos) 
deben durar un periodo de tres minutos, con un minuto de descanso entre cada 
uno. Se realiza conteo de diez segundos para levantarse al peleador que haya 
caído al suelo durante un asalto, como producto de una ataque del adversario. 
Cada contendiente debe portar 
 
guantes nuevos del tamaño justo de sus puños y se prohíbe específicamente 
luchar con el adversario o abrazarlo para interferir la contienda o sacar 
provecho de esta acción. La finalidad de portar guantes es proteger los 
nudillos del combatiente. Los guantes comunes de boxeo tienen el aspecto de un 
par de fundas hinchadas; estos se atan alrededor de las muñecas por la parte 
interior del antebrazo y normalmente son de color rojo. 
 
Están claramente definidas dos ramas del boxeo, el profesional y el amateur 
o aficionado, para las cuales existen sus respectivos organismos reguladores 
locales, nacionales e internacionales, con algunas variaciones de las reglas entre 
cada uno. 
 
 
• Esgrima 
 
La esgrima es un deporte de combate que surge, tal como se conoce actualmente, 
en el último tercio del siglo XIX. En este se enfrentan dos contrincantes que realizan 
sus acciones de ataque para derrotar a su oponente con un arma blanca. 
Dependiendo del tipo de arma empleada en el embate se puede clasificar este 
deporte en tres categorías o modalidades: sable, espada y florete. 
 
 A principios del siglo XVI, cuando se dejaron de emplear las espadas como armas 
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de batalla, surgió la esgrima como disciplina deportiva. Este deporte presenció 
actividades en la primera edición de las olimpiadas modernas, por iniciativa del 
barón Pierre de Coubertin, aunque sólo participó la categoría masculina; en la 
rama femenina se tuvieron encuentros de carácter olímpico a partir de 1960. 
 
Se define como "arte de defensa y ataque con una espada, florete o un arma similar". 
 
La esgrima moderna es un deporte de entretenimiento y competición, pero sigue las 
reglas y técnicas que se desarrollaron en su origen, para un manejo eficiente 
de la espada en los duelos. Las personas que practican esgrima se conocen 
como tiradores. 
 
La esgrima moderna emplea tres armas: florete, espada y sable. Fabricadas con 
acero templado, cada una tiene una longitud máxima de hojade 89 
centímetros; el peso máximo para florete y sable es de alrededor de 500 gramos y 
para espada alrededor de 770 gramos. 
 
 
 Artes marciales y/o deportes de combate no olímpicos más populares 
 
Muchos deportes de combate y/o artes marciales son muy populares en el mundo y 
aunque no son deportes olímpicos gozan de mucha aceptación y popularidad en 
muchos países, incluso existen competencias internacionales de ellas, donde 
participan gran cantidad de practicantes, entre ellas se pueden mencionar el 
Hapkido, Karate, Muay Thai, Capoeira, Kung Fu, Aikido 
 
 
• Hapkido 
 
Arte marcial originario de Corea, fundado por el Gran Maestro Choi Yong Sul, su 
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significado es “el arte de absorber la energía”, fue introducido en corea alrededor del 
año 1948 por el Maestro Choi Yong Sul, 
 
Se basa en técnicas para someter al oponente con llaves y/o lanzamientos, 
desequilibrando al contrario, sacándolo de su punto de balance, así como aplicar 
presión en puntos específicos del cuerpo, utiliza los principios básicos del agua, del 
círculo, del punto. 
 
Junto a las técnicas de sometimiento y de puntos, hace uso de aproximadamente 
120 patadas, defensas, gran variedad de golpes de puño y mano, caídas, uso de 
armas y formas. 
La aplicación de las técnicas de Hapkido se dividen en tres categorías: Manos vacías 
contra manos vacías, manos vacías contra arman, arma contra arma, cada categoría 
practica técnicas tanto defensivas como ofensivas. 
El Hapkido contiene llaves, proyecciones, patadas de todo tipo, presiones a puntos 
de dolor, golpes de todo tipo, manejo de armas coreanas como: palo pequeño, palo 
largo, cuerda, bastón, espada, cuchillo y otras. 
Las patadas se realizan tanto a nivel bajo (tibia, tobillos, rodillas, muslos...) a nivel 
medio (cuerpo) y alto (cara), de pie, saltando, sentado o en suelo. Se golpea tanto 
con una pierna como con las dos a la vez. De una en una o con repeticiones, 
encadenamientos, cambiando de pierna, con la misma o cambiando de nivel de 
altura. Todo esto en todas las distancias y contra uno o varios adversarios. 
 Los golpes de mano son muy variados, desde puños, muñecas, codos, cantos de 
la mano, punta de los dedos... en todas las direcciones, contra uno o varios 
adversarios. 
 Las luxaciones o llaves se hacen directas o ante cualquier ataque o intento de 
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este. 
 Las proyecciones pueden ser trabadas o simples. Se practican directas o como 
salida de cualquier agresión o termino de una luxación. 
Además se practican técnicas de respiración-meditación para el desarrollo del "KI" 
(energía interior). El Hapkido puede considerarse como una nueva y dinámica 
interpretación de los antiguos guerreros Hwarang originarios de Corea. 
Se puede afirmar que es un arte marcial (en todo su concepto) que parte de la 
utilización lógica (ciencia del pensar correcto) del movimiento humano, siendo uno de 
los principales fundamentos, el buscar el desequilibrio del oponente y atacar sus 
puntos vitales sin tener que utilizar la fuerza propia en ningún momento, además de 
permitirnos con la práctica, automatizar de forma adecuada los movimientos y 
técnicas propias para poder disponer de ellas en el momento que sea preciso. 
La forma de trabajo que caracteriza al Hapkido consiste básicamente en el estudio 
que se hace de los movimientos y técnicas de otros sistemas marciales para 
encontrar sus defectos y corregirlos, buscando de esa forma una manera de 
aplicación más probada y mucho más eficaz. 
Como arte marcial, eminentemente de autodefensa, recoge y funde en un solo 
método de enseñanza las artes de lucha tradicional y milenaria de Corea, como el 
Tae Kyum (base tradicional del Tae kwon Do moderno). 
De este modo, el Hapkido compila en un sólo método educativo lo mejor de estilos 
tan variados que trabajan desde el combate a larga y media distancia basado en 
puños y patadas, hasta los basados en la lucha cuerpo a cuerpo a corta distancia. 
El objetivo del Hapkido es formar al ser humano integralmente por medio de 
desarrollar hábitos sanos y pacíficos de autodefensa y ayuda mutua del prójimo. 
Hapkido educa al estudiante a realizar la armonía de cuerpo, mente y espíritu. Esta 
enseñanza guía al alumno para ejecutar una vida plena, disciplinada y responsable. 
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El estudiante del Arte Marcial Hapkido aprende a autocontrolarse y disciplinarse para 
alcanzar sus metas. 
El Hapkido constituye un eficaz método sistemático de técnicas de Defensa Personal 
y un excelente medio para transmitir al practicante una filosofía de vida de 
superación personal, basado en el desarrollo de valores humanos capaces de formar 
junto a un cuerpo saludable y vigoroso, seres humanos con principios firmes y una 
actitud mental constructiva y positiva ante la vida. 
• Karate 
 
El karate es un arte marcial japonés que surge oficialmente en el año 1933, a partir 
de los sistemas de combate existentes en Okinawa que se popularizaron en Japón. 
En su aspecto técnico, el Karate se caracteriza por el empleo de golpes de puño y 
patadas, aunque como la mayoría de los artes marciales emplea otras partes del 
cuerpo para la ejecución de sus técnicas. 
 
La palabra Karate significa "Camino de la mano vacía"; su significado parte de 
la concepción de este arte marcial como un arte marcial que permite la defensa 
personal sin utilizar armas, sólo el cuerpo humano. Los practicantes de esta 
disciplina oriental son llamados Karatekas. 
 
En el transcurso del desarrollo de este arte marcial surgieron numerosos estilos, 
los cuales aun conservando su esencia como Karate, presentaban 
peculiaridades. Los principales estilos desarrollados son: 
 
Okinawenses : 
o Okinawa Gojuryu 
o Shitoryu 
o Shorinyu 
 
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Japoneses : 
o Shotokan 
o Kyokushinkai 
o Wadoryu 
 
 
• Capoeira 
 
Es un arte marcial de origen Brasileño, creado por esclavos Africanos para 
protegerse de sus opresores. Sus elementos de combate se reúnen en un dialogo de 
movimientos combinados con aspecto de danza, acrobacia, música, folklore, 
defensa personal y otros. La Capoeira es una forma de lucha en la que se 
juega y ríe empleándose como un elemento distractor para el hombre. 
 
Este arte Marcial surge a partir del siglo XVI en África, cuando grandes cantidades de 
tribus negras son capturadas por los portugueses, mismas que luego son llevadas 
a los puertos de Recife, Salvador y Río de Janeiro en Brasil. Estas tribus son 
vendidas bajo la condición de esclavos y son llevados a trabajar a las plantaciones 
de caña de azúcar y algodón de los señores hacendados. Dada esta situación 
se produce la mezcla de los grupos africanos en las Senzalas. De este 
intercambio de información nace la lucha de liberación motivada por la 
necesidad de cada ser y su naturaleza interior. 
 
Ya que los esclavos no podían practicar esta lucha libremente, la disfrazaron 
de danza, trasladándose a la selva en donde en medio de los matos abrían 
Clareia (círculos de pasto corto), lo que posteriormente llamaron Capoeira. 
 
 
 
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• Kung Fu 
 
El termino de Kung Fu es utilizado para referirse a las artes marciales de origen 
chino, se considera al Templo Shaolín como la fuente de todas las artes marciales en 
China, y a su fundador al Gran Maestro Bodhidharma, a quien se le atribuye es el 
fundadory orígen de todas las artes marciales de oriente. 
 
La palabra Kung Fu significa experiencia, lo que se adquiere con el tiempo, y tuvo 
sus principales exponentes en el templo Shaolin, en la provincia de Honan, en la 
zona norte de China central. En el 519 D.C., llegó proveniente del estado de Liang, 
el Maestro Ta Mo conocido también como Bodhidharma enseño a los sacerdotes el 
arte de la defensa propia. El entreno en el templo era duro y adoptaron reglas para 
asegurarse que los practicantes no hicieran mal uso del mismo. Crearon entonces 
doce reglas para los practicantes. La desobediencia era castigada con el despido del 
templo, la vida era dura para fortalecer el cuerpo y el espíritu, los graduados debían 
ayudar a la gente, no podían transgredir la ley, entre otras. 
 
Kung Fu es un término que vale la pena recordar en su valor original. Aunque 
comúnmente ha sido aceptado en occidente como un sinónimo de Artes Marciales 
Chinas, su verdadero significado es: trabajar arduamente o el arte de hacer bien, de 
hacer con maestría. Cuando un carpintero domina por completo sus herramientas y 
las técnicas de su oficio, sus trabajos se transforman de muebles ordinarios en obras 
de arte y se dice que este hombre ha adquirido Kung Fu. Miguel Ángel alcanzó el 
Kung Fu en la pintura, Beethoven en la música, Shakespeare en la literatura y 
muchos maestros lo han hecho en las artes marciales. 
 
Las armas básicas para la defensa personal empleadas por el practicante de Kung 
Fu, son las manos y los pies. Sin embargo, en el sistema chino el manejo de armas 
no naturales constituye un método paralelo al estudio del boxeo a mano y pie 
desnudo. Las armas se convierten en una “prolongación” o “extensión” de los brazos. 
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Hachas, alabardas, cuchillos y puñales de jade han sido encontrados en China, 
pertenecientes a la dinastía Shang. El manejo de las armas era de suma importancia 
ya que se requería tener cierta condición con las armas para poder ascender de 
grado en el ejército. 
En los viajes que continuamente realizaban los monjes del monasterio Shaolin 
utilizaban los bastones al igual que los peregrinos, les servían de apoyo en sus 
largos viajes. Lo que muchos ignoraban era que el bastón era un arma sumamente 
peligrosa en manos de un monje experto en su manejo. 
 
En China, el número de armas asciende a unas cuatrocientas, entre las que se 
encuentran armas tan raras y curiosas como la “pipa larga de madera”, el “taburete’’, 
las “cadenas”, los “ganchos”, los “dardos”, las “monedas afiladas”, el ‘’martillo”, etc. 
Hoy en día se utilizan normalmente unas 50 principales, como la espada, el bastón, 
la vara, el látigo, la lanza, el sable, la espada con nueve anillos, tridente, palos y 
cimitarras cortas, palo y cimitarra largas, palo de monje, espadas dobles con borlas 
largas o cortas, espada y escudo, látigos dobles, espadas con doble cabeza, 
alabardas dobles, palos de 3 tres secciones, palos de dos secciones, entre otras. 
 
 
• Muay Thai 
 
El Muay Thai se puede definir como defensa personal, deporte y arte, a decir de 
algunos. El Muay Thai se ha convertido en un símbolo nacional de la historia y la 
identidad del Reino de Tailandia. Sus raíces están en el muay boran, variante 
tradicional y arte marcial a su vez; en la actualidad esta disciplina complementa al 
Muay Thai. 
 
Nacido en Siam, lo que conocemos modernamente como Tailandia, La capital 
antigua de este reino se encontraba situada en Sukhotai hacia el año (1238-1408). Al 
hallarse permanentemente en guerra contra reinos vecinos como los de Birmania y 
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Camboya, la ciudad se vio obligada a desarrollar las habilidades de sus soldados en 
el manejo de lanzas, espadas, y en utilizar el cuerpo como un arma en situaciones de 
combate a distancia corta. Técnicas como las patadas, golpes con el puño, rodillas, 
espinillas, codos y ciertas maneras de derribar al adversario, fueron desarrolladas en 
ese entonces. Durante este periodo el Muay Thai era considerado como un arte 
esencial, y parte del currículum real para poder aspirar al trono. 
El Muay thai esta lleno de técnicas diversas. La adaptación contemporánea como 
deporte lo asemeja en principio al boxeo, pero después de verlo y analizarlo, es un 
deporte de una complejidad diversa y una disciplina rigurosa. En esta disciplina se 
pueden usar todas las extremidades del cuerpo como la mano, el codo, el brazo, el 
pie, la pierna y agarrar al contrincante, cuyo nombre técnico es clinch. 
La indumentaria del Muay thai en la actualidad consiste en pantalones cortos y 
vendaje en manos, pies y espinillas como única protección, el uso de guantes fue 
introducido en el año de 1929 por un boxeador filipino y se volvió obligatorio, así 
como el protector bucal y la división por pesos a partir de 1945. Cuando los 
contrincantes ingresan al ring, tradicionalmente se les ve utilizando un Mongkon 
sobre su cabeza y un Pong Malai alrededor del cuello. El Mongkon es una banda 
especial entretejida cuidadosamente que representa al gimnasio del cual provienen. 
Pong Malai son collares con ornamentos florales, entregados por amigos y 
seguidores como un gesto de apoyo y buena suerte, similares al Lei hawaiano. El 
mismo propósito tienen los Papriachat (amuletos de buena suerte), que son lazos 
utilizados alrededor del bíceps, regalados por familiares cercanos. El thai boxer 
comienza entonces un complejo ritual a manera de danza llamado Wai khru ram 
muay donde se imita diversos animales o profesiones, el Wai khru ram muay tiene 
como objetivo el poner en movimiento la mayor cantidad de músculos posible y 
ayudar a enfocar la mente. 
Por otro lado, el muay thai es un deporte sobre todo espiritual, el cual se reserva a un 
alto grado de concentración de para el peleador ya que en su verdadera manera de 
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llevar este debe ser reservado a la práctica necesaria como un deporte de máxima 
seguridad en el cual el que se encuentra en el ring debe empezar el combate con un 
ritual. Este ritual consta de varios pasos o en su mayoría de varios rituales, los cuales 
sirven para ahuyentar a los supuestos malos espíritus para que el combatiente tenga 
una buena actuación y sobre todo, mantenga una conexión con los supuestos 
maestros. Estos supuestos maestros se dicen que existieron en la antigüedad y se 
deben contactar en la actualidad para no salir del cuadrilátero muerto y conservar la 
vida. 
El peleador de Thai adquiere cuatro nobles estados mentales esenciales para 
desarrollarse. Estos son: katunyukatavatee-gratitud, viriya-diligencia, khanti-patience, 
y samukkee-solidaridad. Las mismas en conjunto significan, tener y demostrar 
gratitud por todo lo recibido, ser prudente y diligente en sus labores y su arte, tener 
paciencia con todas las cosas para estar en armonía con la vida y con los demás, y 
tener sentido de solidaridad, ya que su propósito debe ser el compartir su interés. Ya 
que el hombre no debe ser dirigido por su propio interés solamente, de esta manera 
todos vivirían en paz y armonía con todas las cosas y todo el mundo. Similar a la 
creencia budista. Mucho antes del nacimiento de los guantes de boxeo y por muchos 
siglos, los boxeadores tailandeses simplemente ataban sus manos con vendaje 
suave que luego amarraban con una soga para hacer el vendaje mas fuerte. Luego, 
sumergían ambas manos en resina de árbol para después sumergirlas en vidrio 
molido. Simplemente, el primero en extraer sangre de su oponente durante la pelea, 
era el vencedor en el combate. 
 
• Aikido 
 
Aikido traduce literalmente el camino (do) para armonizar (ai) la energía interior (ki). 
El Aikidoenfatiza la evasión y la redirección circular o espiral de la fuerza de 
agresión del atacante, generando caídas, lanzamientos, inmovilizaciones y palancas 
como estrategia primaria, más que golpes y patadas. 
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El Aikido tuvo su origen en Japón, fue fundado por Morihei Ueshiba (1883-1969) en 
1942. Anterior a ese momento, Ueshiba llamó su arte "Aikibudo" o "Aikinomichi". Al 
desarrollar el Aikido, Ueshiba fue fuertemente influenciado por Daito Ryu Aikijujitsu, 
varios estilos de esgrima japoneses (kenjutsu), lucha con lanzas (yarijutsu) y por la 
llamada Nueva Religión: Omotokyo. 
Los fundamentos estratégicos primarios fundamentales del Aikido son: moverse a 
una posición fuera de la línea de ataque; tomar el control del balance del atacante 
utilizando palancas y el momento correcto de influencia; aplicar un lanzamiento, 
inmovilización o algo emparentado. 
Los golpes no están ausentes del todo pero su uso es primariamente un método de 
distracción (un golpe, atemi, se realiza para provocar una reacción que genera un a 
ventana de oportunidad que facilita la aplicación de una técnica defensiva). 
Muchas escuelas, en diversos grados, entrenan con armas. Las armas más usadas 
son el jo, una vara entre 1.5 y 1.7 m de largo, el bokken, una espada de madera y el 
tanto, un cuchillo normalmente de madera, por seguridad. Estas armas no sólo se 
utilizan para enseñar defensas contra ataques con armas sino también para ilustrar 
los principios del Aikido: movimiento, distancia y el tiempo oportuno. 
La técnica del Aikido se organiza alrededor de un movimiento circular puesto que 
todo conflicto se resuelve a través del espíritu del círculo. Por ello, para la creación 
de la técnica del Aikido resulta vital la reacción del cuerpo y la mente al principio del 
círculo. 
 
Un círculo delimita un espacio determinado, y el ki nace de la libertad perfecta del 
vacío así creado. Los procesos creadores de la vida se unen, por acción del espíritu, 
al universo infinito a partir del centro del círculo. El espíritu es el creador, el padre 
eterno del que nacen todas las cosas. 
 
En virtud de este principio, el proceso creador del espíritu es limitado. Dentro de este 
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círculo, el ki de Universo se implica en el proceso de evolución y protección. 
 
 
Otros artes marciales y/o deportes de combate 
 
• Ju Jutsu 
 
El Jūjutsu (柔術) es un arte marcial japonés. El término "ju" indica suavidad o 
flexibilidad, (como el bambú que se dobla con el viento sin romperse). 
 
Hay quienes definen, de manera algo sesgada, al jūjutsu y las artes derivadas o 
relacionadas a él como sistemas de combate cuerpo a cuerpo "sin armas", cuyo fin 
es derrotar o controlar a un oponente que tampoco cuenta con armas. Los métodos 
básicos de ataque incluyen golpes, empellones o puñetazos, patadas, proyecciones, 
técnicas de sometimiento o inmovilización, estrangulamiento y llaves. 
 
• Tai Chi Chuan 
 
Es una combinación de estilos "externos" tradicionales chinos, con los principios 
Taoistas. Ha evolucionado a innumerables sub-estilos. Se caracteriza por 
movimientos lentos y controlados. Aunque la mayoría practica Tai Chi por los 
beneficios "espirituales", con la práctica adecuada resulta ser también un arte marcial 
eficaz. 
 
• Kendo 
 
Derivado del Kenjutsu, los practicantes usan armaduras protectoras y espadas 
simuladas (de bambú, llamadas "shinai"). 
 
• Kenjutsu 
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El uso de la espada en combate. Normalmente se practica con espadas de madera. 
La práctica por parejas está muy desarrollada, y tiene un fuerte lado espiritual. 
 
• Kali 
 
Arte marcial filipino, derivado en parte de la lucha con bastones y espadas, utiliza 
también otras armas e incluye técnicas de defensa a manos vacías. 
 
• Silat 
 
Penjak Silat es el conjunto de artes marciales indonesias, con diferentes estilos y 
escuelas. La mayoría de las técnicas son indígenas, aunque a veces (según la zona) 
incluyen también técnicas chinas o japonesas. 
 
• Ninjutsu 
 
Arte marcial japonés "suave", que incorpora técnicas de combate con y sin armas, 
basadas en el empleo eficiente del movimiento y la mecánica corporal. La idea es 
evadirse de los ataques de forma que el defensor se coloca en una posición tal que, 
con un simple uso del movimiento y el peso corporal, se hace caer o se controla al 
adversario. Trata de estudiar todas las posibles situaciones de combate, por lo que 
tiene subdivisiones ("escuelas") dentro del arte, que se han de estudiar 
conjuntamente (armas, lucha en el suelo, golpes, y muchas más). 
 
• Savate 
 
Arte marcial francés, desarrollado el siglo pasado. Combina técnicas de pié similares 
a las del Karate o Tae Kwon Do, técnicas de boxeo occidental, y técnicas de bastón. 
Sus orígenes exactos y la relación con otras artes marciales no están aclarados del 
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todo. 
 
• Kalaripayat 
 
Kalaripayat (kalari: práctica, payat: campo de batalla), la más antigua tradición de 
Arte Marcial existente hoy en el mundo. 
 
El Kalaripayat procede de dos grandes principios: el espíritu manda al cuerpo y el 
adversario es vencido retornando contra él su propia fuerza. La golondrina pica 
desde lo alto del cielo, el tigre lacera, la serpiente ondula y muerde. Los antiguos 
Maestros de la India, que vivían en total armonía con la naturaleza, estudiaron y 
observaron los movimientos de numerosos animales y aprendieron de todas las 
criaturas vivientes sus posiciones de ataque y de defensa. De esto nació el 
Kalaripayat. Este arte nació de la naturaleza y del más remoto pasado de la India, se 
implanta en la vida cotidiana y en la vida religiosa hasta hacer parte integrante de la 
sociedad medieval del Kerala. Formaba parte de la educación de los jóvenes y del 
entrenamiento de los guerreros y no había ningún pueblo sin Kalari (Dojo hindú 
donde se practica el Kalaripayat). 
 
Esta forma de arte marcial se originó en el sur de la India. Las secciones de Kalari 
comienzan y terminan con salutación igual que la yoga astanga. Los movimientos 
comienzan con calma y poco a poco se turnan energéticos. En cada sesión se 
recomienda que los participantes se enfoquen en su energía interna, en su fuerza 
vital. En esta técnica es muy importante la unidad y sincronía del movimiento y la 
respiración. 
 
En estados avanzados se usan palos y espadas, pero al principio solo el cuerpo. 
Esta técnica ofrece una forma total de ejercicio con movimientos aeróbicos, 
flexibilidad y ejercicio tonificador. Puede ser muy intenso, pero cada persona lleva su 
propio ritmo. 
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Todos los días, desde las 5 de la mañana, Pahalavi Balachandran( Maestro marcial 
y Maestro espiritual) recibe a sus alumnos en su Kalari, detrás de su casa, lejos de 
las miradas, para no develar los secretos de su arte. Se empieza por un ritual 
religioso ante un pequeño altar levantado en una esquina del Kalari, donde cada uno 
se postra ante Kali, diosa de la guerra, y besa los pies del Maestro. Se sigue con un 
calentamiento intensivo para flexibilizar los músculos, los tendones y las 
articulaciones, seguido de dos horas de práctica de combate y de encadenamientos 
(tipos de Kata que hacen intervenir una treintena de técnicas esenciales) con 
numerosos saltos y patadas muy altos (el Kalaripayat utiliza una técnica de bloqueo 
muy particular donde el ataque con puño es desviado por una patada), proyecciones, 
inmovilizaciones, paradas 
 
• El KendoEl kendo (剣道) es un gendai budō, un arte marcial japonés, en el que se utiliza una 
armadura (bōgu) y un sable de bambú (shinai). El nombre proviene de ken: sable y 
dō: camino, vía. 
 
Sus orígenes derivan del kenjutsu, arte marcial que se realizaba con katana, o sable 
japonés. Debido a la cantidad de accidentes que se producían y a que el uso de 
armas de fuego comenzaba a extenderse, la disciplina derivó hacia una forma de 
entrenamiento incruento. La invención del shinai se atribuye a Kamiizumi Hidetsuna, 
y consta de cuatro láminas de bambú que se mantienen juntas mediante distintas 
piezas de piel. 
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• Krav Magá 
 
(FDI), empezó a enseñar el Krav Magá a la población civil. De este modo surgió una 
versión Krav Magá (del hebreo עגמ ברק: "combate de contacto") es un arte marcial 
desarrollado originalmente en Checoslovaquia en los años 30’s del siglo XX. El 
desarrollador fue Imi Lichtenfeld. Cuando Lichtenfeld llegó al Mandato Británico de 
Palestina antes de la creación del Estado de Israel, empezó a enseñar el combate 
mano a mano a la Haganáh, el ejército clandestino judío. Luego de la creación de 
Israel, el Krav Magá fue adoptado por las Fuerzas Armadas y la policía israelíes 
como arte marcial preferente. Cuando Lichtenfeld se retiró tras una larga carrera 
como instructor de combate en las Fuerzas de Defensa de Israel civil basada en los 
principios de la defensa personal. 
 
• El Kenpo 
 
El Kenpo, Kempo o Kenpo Kai (拳法, literalmente "método de lucha") es una 
categoría de artes marciales mezcladas basadas en el Karate, que incorpora Kung 
Fu Shaolin o kickboxing para obtener una técnica más completa. 
 
Se cree que el Kenpo sigue muchos de los pasos del Kung Fu, pero adquiere 
métodos del Karate para agilizar el aprendizaje de los aspectos básicos del arte. 
Mientras que usualmente se requieren entre 10 y 20 años de esfuerzo continuo para 
lograr una maestría en el Kung Fu, los practicantes de Kenpo pueden obtener el 
grado de cinturón negro en entre 3 y 5 años, dependiendo del instructor. 
 
El Karate normal generalmente utiliza ataques y bloqueos lineales. El Kenpo prioriza 
los ataques circulares, como el gancho o el uppercut como principales métodos de 
ataque. El Kenpo tiene a su vez un mayor número de movimientos de agarre y arroje 
que el Karate. 
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Se considera que el Kenpo, es el arte perfecto, para aquellos deseosos de adquirir 
un Kung Fu simple en un período corto de tiempo. 
 
• Kick Boxing 
Existen varias teorías acerca de la historia de este deporte, pero la que se considera 
que se acerca más a la realidad es la que nos señala que el kick boxing es una 
mezcla del box tailandés con el boxeo inglés, se dice que esta combinación la realizó 
un entrenador de boxeo inglés, el cual aparentemente pensó que el muay thai era 
demasiado agresivo para la práctica común entre las personas, así que decidió 
implementar los movimientos del boxeo inglés a la técnica de patadas del muay thai, 
de igual forma tuvo que suprimir ciertos movimientos tales como el golpe de rodilla y 
el golpe de codos respetando los demás golpes como los característicos del box 
inglés, jab, cross, hook, upper cut además del golpe circular el cual no es permitido 
mas que en el full contact, kick boxing y el muay thai. 
Por lo demás, el pateo se mantiene igual que en Tailandia, se permite en todo el 
cuerpo marcando el sello característico de que la patada principal llamada thai kick o 
low kick se realiza de preferencia con la espinilla. 
Es un deporte de contacto en cual se combinan patadas y golpes en todo el cuerpo, las 
competencias llevan un sistema reglamentado el cual permite su práctica sin riesgos de 
lesiones graves. Se considera una actividad en casi su totalidad anaeróbica por el desgaste 
de energía tan grande y en períodos muy cortos, lo cual no permite que se llegue a la fase 
aeróbica. 
• Full Contact 
El Full Contact nace como punto de encuentro entre el Karate y el boxeo y consiste 
esencialmente en derrotar en un ring a un adversario a base de puñetazos y patadas, 
si bien existen otras modalidades derivadas, como el Semi Contact, donde el objetivo 
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no es el K.O. sino una puntuación mayor, y donde se compite -generalmente- en 
tatami en lugar de en cuadrilátero (ring). 
Los golpes permitidos, en Full Contact, son todos los puñetazos y patadas que 
impacten de la cintura para arriba y los barridos, excepto el puñetazo con volteo del 
cuerpo, y la patada descendente. 
En Semi Contact valen los mismos golpes, pero solo deben marcarse y retirarse, y 
no aplicarse con implulso pleno. En el Full Contact la técnica es concentrar con 
ciertos movimientos toda la fuerza de el cuerpo sobre la zona en la que se va a dar el 
impacto, lo que resulta, en golpes muy efectivos y dolorosos. 
Los golpes puntúan del siguiente modo: 
3 Puntos 
o Patada en la cara en salto 
o Barrido que derriba 
2 Puntos 
o Patada en la cara desde el suelo 
o Barrido que desequilibra con técnica 
1 Punto 
o Técnica de mano al cuerpo 
o Técnica de mano a la cara 
o Técnica de pie al cuerpo 
o Técnica de pie a la cara 
-1 Punto 
o Técnica innecesariamente dura 
o Salir del tatami 
o Técnica de mano bajo la cintura 
o Técnica de pie bajo la cintura (excepto 
barridos) 
Es importante destacar que el KickBoxing es posterior que el Full Contact y en el se 
incorporan técnicas provinientes del Muay thai o boxeo thailandés. La principal 
diferencia entre el Full y el KickBoxing es que con el KickBoxing se permite pegar 
con la tibia y con el Full se debe pegar con el pie. El Kick permite además, realizar 
golpes de tibia contra las parte superior (desde arriba de la rodilla) de las piernas del 
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adversario, lo que generalmente se llama patadas bajas o low-kicks. 
Cabe destacar, también que en cada asalto de Full Contact, cada luchador debe dar 
al contrincante un número determinado de patadas, de lo contrario, es penalizado 
con puntos y podría perder incluso el combate. 
 
Estilos suaves y estilos duros 
 
Las artes marciales que dan origen a los deportes de combate, como pudieron 
analizarse anteriormente se clasifican por motivos de competencia en estilos suaves 
y estilos duros. 
 
 El termino de estilo duro y estilo suave vinieron como resultado de la evolución de 
las competiciones marciales norteamericanas de los artes, particularmente en 
divisiones de las formas, cuando los torneos de Karate permitieron la entrada a todos 
los sistemas de artes marciales, compitiendo en las mismas divisiones de formas, 
mezclando en ellas las katas coreanas, las hyung coreanas, las formas chinas, lo 
que ocasionaba diferencias al momento de la revisión de la forma cuando un juez de 
un sistema tenía que calificar a otro, porque no tenían un punto de comparación o 
referencia. 
 
Para ayudar a resolver estas ediciones, muchos de los torneos marciales más 
grandes de los artes se ampliaron para tener divisiones separadas para los estilos 
duros y suaves. Esto era una manera de igualar cosas y de agregar más 
imparcialidad a todos los competidores. 
 
El estilo duro de los términos y el estilo suave se utilizan solamente en Norteamérica 
y partes de Europa puesto que éstas son las únicas regiones del mundo que tienen 
competiciones marciales abiertas de los artes. Las competiciones marciales de los 
artes en otras partes del mundo tales como Asia se restringen generalmente a ciertos 
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31estilos específicos solamente. 
 
Así en competencias de artes marciales abiertos se pueden encontrar que clasifican 
como estilos duros al Tae Kwon Do, Karate y en algunas formas al Kempo, y como 
estilos suaves al Kung Fu, Taichi, Aikido, y con algunas formas al Kempo. 
 
Algunos sistemas son una mezcla entre estilo duro y suave por ejemplo el Kempo y 
el Hapkido. 
 
 
Estilos internos y estilos externos 
El concepto de las artes marciales duras versus blandas y externas versus internas 
no es una descripción sencilla. Un estilo suave no utiliza la fuerza contra la fuerza, 
sino desvía el golpe entrante de su blanco utilizando la fuerza del otro. Un estilo 
externo es aquel con el que se derrota a un opositor con fuerza y capacidades 
físicas. Un estilo interno es aquel que depende del Chi interior y de la sincronización 
más bien que de la energía. Aikido (en el nivel de maestro) al igual que Tai Chi 
serían estilos internos, mientras que la mayoría de los estilos de Karate, Taekwondo 
o Kung Fu Shaolin serían externos. Sin embargo, los conceptos de duras versus 
blandas e externas versuss internas están encontrando pocos practicantes entre los 
artistas marciales de mayor rango. En realidad una no podría existir sin la otra 
porque se complementan una con la otra. Una es trabajo físico y la otra mental . 
 
 
 
 
 
 
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1.3.- Aspectos técnicos de los deportes de combate 
 
Los diferentes sistemas de combate o estilos de artes marciales están compuestos 
por aspectos comunes entre unos, diferentes entre otros, pero que en general 
enmarcan elementos que están enfocados a aplicarse en un combate, en una lucha, 
en una pelea, o bien solamente como un punto dentro de las bases del estilo o 
sistema del cual se parte para el desarrollo de movimientos ya sean de ataque, de 
defensa o solamente técnicos. 
 
Estos aspectos que se pueden establecer como parte importante que identifica a un 
arte de lucha en los deportes de combate son: 
 
o Posiciones 
o Formas 
o Técnicas con extremidades superiores 
o Técnicas con extremidades inferiores 
o Técnicas de defensa 
o Caídas 
o Proyecciones 
o Uso de armas 
o Rompimientos 
 
• Posiciones 
 
Una posición firme y bien equilibrada es vital para un arte marcial. En efecto, es 
necesario que la posición sea correcta para poder desplazarse (acercarse o alejarse 
del contrincante, esquivar un ataque) y ejecutar una técnica de ataque o defensa 
sobre una base firme. Si la posición es débil, todas las técnicas lo serán, y al 
contrario, una posición bien realizada puede considerarse en sí misma una técnica 
de lucha. 
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Desarrollar posiciones con técnica depurada contribuye no solamente a la ejecución 
de una técnica de ataque o defensa más potente sino también a expresarla de 
manera más artística, bella y refinada. 
 
La mayoría de los deportes de combate cuentan con posiciones que son similares en 
la ejecución, con variantes muy pequeñas y con diferentes nombres dependiendo del 
lugar donde se ha desarrollado un arte marcial específico. 
 
• Formas 
 
La forma corresponde a una serie de movimientos debidamente coordinados en 
diferentes direcciones que se compone de la ejecución de posiciones acompañadas 
defensas, de técnicas de mano, técnicas de pie, ejecutadas con equilibrio, fuerza, 
armonía, precisión y coordinación, que al estarla realizando simulan un combate o 
batalla contra un oponente. 
 
A medida que el estudiante avanza, las formas se complican en su aspecto técnico y 
se requiere cada vez de mayor concentración para ejecutar los movimientos. El 
practicante no debe ejecutar los movimientos en forma monótona, sino imprimiendo 
un sello de verdadera batalla, además de un sentimiento y significado interior 
filosófico. 
 
El aprendizaje de las formas es muy útil para el desarrollo mental y de coordinación 
motriz del practicante, pero sólo con una mente clara se podrá tener este avance. 
Otros beneficios que se obtendrán con la práctica continua de las formas son: 
equilibrio, concentración, control de la respiración y autodisciplina. 
 
Las formas son conocidas de diferentes maneras, su nombre esta en relación al 
estilo y al país de origen del deporte o arte marcial, por ejemplo en Tae Kwon Do las 
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formas son conocidas como Pumse que significa Forma en coreano, en Karate Do 
son conocidas como Katas, que significa forma en japonés. Así dependiendo del 
sistema de combate se le da el nombre a las formas. 
 
La forma dentro de las artes marciales, entra también en un sistema de competencia, 
donde en algunos estilos se maneja la competencia de forma de la siguiente manera: 
 
1. Forma individual: un solo individuo la ejecuta. 
2. Forma en pareja: es desarrollada por dos personas simultáneamente. 
3. Forma en equipo: se ejecuta por tres o más personas. 
4. Forma libre: se desarrolla por uno o más, son movimientos inventados y que 
no corresponden a una forma tradicional. 
 
• Técnicas con extremidades inferiores 
 
Se considera como extremidad inferior a las piernas, se pueden realizar técnicas con 
diferentes partes de esta parte del cuerpo, las más importantes son el empeine, el 
talón, la bola del pie, la planta del pie, la espinilla y la rodilla. Cuando se ejecuta un 
movimiento en la que se impacta con una parte del pie, se conoce como patada, con 
excepción solamente cuando se golpe con la rodilla la cual es técnica de rodilla o 
rodillazo. 
 
Existen variantes de las técnicas de pateo, donde intervienen la parte del pie que 
golpea, la altura y el lugar en que impacta, dependiendo del sistema o estilo de 
combate y su país de origen, se le da nombre, por ejemplo, para las artes marciales 
coreanas como Tae Kwon Do o Hapkido, las patadas son chaguis, para el Karate 
japonés las patadas son geris. 
 
Existen patadas terrestres y patadas aéreas o voladoras, la ejecución de las patadas 
terrestres siguen 4 pasos básicos en su realización: elevación, extensión, impacto 
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y retracción; en el caso de las patadas voladoras llevan también la misma secuencia 
solo que la técnica se realiza haciendo un salto y en el aire se hace la patada. 
 
Las patadas básicas y comunes entre las diferentes artes marciales son las 
siguientes: 
 
1. Patada de frente 
2. Patada media redonda o media circular 
3. Patada redonda alta o circular 
4. Patada de lado 
5. Patada descendente 
6. Patada de giro recto 
7. Patada de gancho 
8. Patada de giro abierto 
9. Patada con la planta del pie 
10. Patada voladora de cada una de las anteriores 
 
 
• Técnicas con extremidades superiores 
 
Los brazos y manos son las extremidades superiores, las partes de esta región del 
cuerpo que realiza técnicas son los codos, los antebrazos, los puños, los nudillos, la 
palma de la mano, los dedos, el dorso de la mano, el filo de la mano, la punta de los 
dedos, prácticamente con cualquier parte de la extremidad se puede ejecutar un 
movimiento de ataque que cause un impacto fuerte en un oponente. 
 
Dependiendo del la parte del brazo, mano o puño que golpee es el nombre que 
recibe la técnica, para los sistemas coreanos las técnicas ejecutadas con el puño son 
chirugui o chirgui, para los japoneses es tsuki. 
 
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• Técnicas de Defensa 
 
La realización de una técnica de defensa puede ser realizada con diferentes partes 
del cuerpo, brazos, manos, puños, piernas, codos, antebrazos, filo de la mano, planta 
del píe, empeine, etc.Las defensas más usadas y tradicionales en las que son, 
 
comunes la mayoría de las artes marciales son las que se ejecutan con los brazos, 
defendiendo con los antebrazos, o bien con las manos. Para los sistemas coreanos 
Maki es la traducción de defensa, por lo que a cualquier técnica de defensa se pone 
Maki para que se entienda de que tipo de técnica se trata; para los sistemas 
japoneses como el karate la defensa es Uke. 
 
Normalmente una defensa protege un área específica, las comunes para la mayoría 
de los sistemas son tres áreas del cuerpo humano, parte baja, de la cintura hacia 
abajo, parte media de la cintura al cuello y parte alta del cuello hacia arriba. 
 
• Caídas 
 
Este aspecto de algunas deportes de combate como Hapkido, Aikido, Judo y otras, 
esta relacionada con el caer o rodar, es de los primeros aspectos que algunos estilos 
se utiliza como base para aprender a absorber una técnica sin lastimarse, existen 
diferentes clases de caídas, hacia delante, hacia atrás, a corta distancia, larga 
distancia, o bien al absorber un empujón que proyecta el cuerpo hacia una dirección. 
 
La caída permite al practicante armonizarse con la energía externa aplicada a su 
cuerpo y poder transformarla en un movimiento suave, cómodo y de protección para 
el cuerpo al momento de caer al suelo. 
 
• Proyecciones 
 
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Las técnicas de proyección en la mayoría de los sistemas están basadas en el 
movimiento de cadera. El atacante es envuelto en una acción de fuerzas centrífugas 
y centrípetas que lo colocan en una situación inestable, girando alrededor de quien 
aplica la proyección que es el eje, el centro, de ese movimiento circular, de manera 
que el que ejecuta la proyección esta estable, pues es el eje, y el otro esta dando 
vueltas a su alrededor, por efecto de la fuerza centrifuga que produce al girar, con lo 
que esta inestable. 
 
• Rompimientos 
 
Este punto dentro de artes marciales es muy utilizado, existen en la actualidad 
torneos mundiales de rompimiento, se puede ver en este tipo de eventos que el 
participante rompo tablas de madera, bloques de cemento, ladrillos, bats de béisbol, 
bloques de hielo, etc. 
Entre los muchos factores que intervienen en el rompimiento, existen tres principios 
básicos: velocidad, potencia y penetración. Aunque estos tres factores, en general, 
actúan de forma combinada. Uno de ellos es el dominante en cada rompimiento que 
efectuemos. Normalmente nos concentramos en la velocidad y la potencia, y 
debemos hacerlo. Pero un aspecto igualmente importante y que debemos 
desarrollar, aunque a veces lo olvidemos, es la penetración. La penetración es la 
capacidad de transmitir la fuerza inicial del golpe a través de todo el movimiento sin 
disminuir la potencia. Sin penetración, la fuerza y la velocidad generadas no irán más 
allá del primer objeto con el que se entra en contacto. Como el aspecto dominante en 
los rompimientos de objetos suspendidos en el aire es la velocidad, y en el 
rompimiento de bloques de hormigón la potencia, el mejor procedimiento para medir 
la penetración es el rompimiento de varios tableros separados entre sí. 
La velocidad del golpe debe provocar un impacto tal que se produzca una 
penetración hasta el último tablero antes de que los colocados delante pudieran 
empujar a los siguientes. Dicho golpe debe ser lo suficientemente rápido como para 
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acelerar el punto de impacto respecto a los bordes del tablero, esto consigue doblar 
las tablas lo necesario para romperlas. Si el golpe careciera de la velocidad 
adecuada, los tableros se desplazarán todos juntos y no se romperán. 
El empuje hacia abajo del brazo debe de ser lo bastante fuerte para que la potencia 
generada por el peso del cuerpo alcance el último bloque. Por tanto, cuanto más 
peso se aplique más bloques se pueden romper. En este caso la potencia es el factor 
determinante. 
La técnica más idónea para apreciar los tres aspectos fundamentales de un 
rompimiento (velocidad, potencia y penetración) es la que utiliza varios tableros 
separados entre sí. El brazo puede alcanzar entonces su máxima velocidad sin 
riesgo de herirse, ya que la madera es blanda y flexible. La potencia generada por el 
peso del cuerpo debe ser también máxima para compensar la resistencia creciente 
que oponen los tableros al chocar entre sí. El factor clave de este rompimiento es, sin 
embargo, la penetración. El número de tableros que se puede romper depende 
únicamente de la capacidad de mantener la velocidad y potencia del golpe hasta 
alcanzar el último tablero. 
Cuando trabajamos duro la técnica de rompimiento, es conveniente utilizar 
muñequeras o vendas. Esto sirve a varios propósitos, protege la piel de los bordes 
rugosos de los tableros o bloques, sujeta la muñeca que puede lesionarse después 
de varios rompimientos. Además de la incomodidad física, una muñeca lesionada 
puede hacer disminuir la confianza en sí mismo del alumno, retrasando su 
entrenamiento y progreso durante semanas. 
 
• Uso de armas 
 
Las armas naturales de las artes marciales es el propio cuerpo, brazos, piernas, 
puños, manos, dedos, cabeza, codo, rodilla, el uso de armas dentro de de los 
distintos sistemas de combate tiene sus raíces en el uso de instrumentos de la vida 
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cotidiana para defenderse, la mayoría de los sistemas de artes marciales contienen 
dentro de sus programas de entrenamiento la utilización de armas, en cada una de 
sus categorías, rígidas, flexibles, y arrojadizas. 
 
Para las artes marciales japonesas, existe el Kobudo, que es el arte del manejo de 
las armas donde se clasifican de la forma siguiente: 
1. Armas rígidas: Bo o palo (corto, largo y muy largo), Remo o Kai. 
2. Armas articuladas : Nunchaku madera (2 secciones, 3 secciones y 4 secciones), 
Suruyin o cadena metal. 
3. Armas por pares: 
• Iguales, Tuifa o Tunfa, Teko y Tetsuko de madera, nicho Kama y Sai de metal 
• Desiguales: Timpei o escudo y Rochin o lanza corta 
 4. Armas blandas → Kakeyiki 
 5. Otras armas 
 
 
Cada arma de las mencionadas tendrá su propio patrón de movimiento. Estos son: 
• Nunchaku: golpear, enganchar, presionar 
• Cuchillo: cortar, punzar, golpear 
• Palo: Golpear, presionar, enganchar 
 
 
 
En el caso de las armas utilizadas en el arte marcial chino son clasificadas en 4 
grupos: 
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a) Armas cortas 
1 - Espada ancha (fig. 1). 2- Espada recta (fig. 2). 
 
b) Armas largas 
1- Lanza (fig.3). 2- Palo largo (fig.4), 3- Lanza-pica (fi.5).-4- 
Espada de empuñadura larga (fig.6), 5- Cimitarra (fig.7). 6- 
Tenedor volante (fig.8). 7- Alabarda (fig.9). 
 
 c) Armas flexibles 
1 - Látigo de nueve secciones (fig. 10), 2- Garrote de tres secciones (fig. 17), 3- 
Garrote de dos secciones (fig. 12), 4- Garrote de dos secciones larga y corta (fig. 13), 
5- Martillo fugaz con cuerda (fig. 14), 6- Dardo con cuerda (fig. 15). 
 
 d) Armas dobles 
1- Espada ancha (fig. 16), 2- Espada recta (fig. 17), 3- Lanzas dobles (fig. 18), 4- 
Ganchos dobles (fig. 19), 5- Cuchillos do bles (fig.20), Dagas Emel (fig.2 l), Tridentes 
cortos, ( fig.22). Doble muleta o tonfa (fig. 24) y Escudo (fig.23). 
 
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 Figuras de armas utilizadas en el arte marcial chino 
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Algunas armas utilizadas en las artes marciales son las siguientes: 
El Bo 
 Implemento de Madera,el cual se usaba cruzado sobre los 
hombres para llevar cubos con agua en sus extremos. El tipo más 
popular de Bo es el rokushaku, su alto es de seis pies y 1¼ 
pulgadas de ancho en el centro, y en los extremos de ¾ de 
pulgada. Otros tipos de bo pueden ser de 4 o 9 pies y pueden ser 
cilíndricos (maru-bo), 4 pies (kaku-bo), 6 pies (rokkaku-bo), o 8 pies 
(hakkakubo). 
Eku, or (Ieku), 
 Remo de bote que se maneja de forma similar al Bo. Como el 
Kobudo proviene de los campesinos y pescadores, esta es un arma 
muy popular. 
Naginata 
 Es una lanza pero con un sable curvo al final, puede ser de 3 o 6 
pies de largo. También conocida como "lanza de mujeres," porque 
las mujeres de la clase militar Japonesa se esperaba que 
dominaran este instrumento a los 18 años. 
El Nunti 
 (Arpón para pescar) es usado de similar forma al Bo. Este tiene 
dos puntas, una mirando hacia el oponente y la otra hacia atrás. 
Puede ser usado para clavar, golpear, o enganchar al oponente 
con la punta que mira hacia atrás. 
El Kuwa 
 Arma única del Kobudo Matayoshi. Es un azadón de jardín, y se 
manipula muy parecido al Bo. 
El Nunchaku 
 Arma hecha de una rienda de caballo y dos maderos, esta era una 
herramienta que era usada para moler granos o arroz. En el 
sistema Matayoshi, los tipos más clásicos nunchaku tienen mangos 
de madera con forma octagonal (hakkakukei) o redondo (maru-
gata) de igual largo unidos por un pedazo de cordel o cadena. 
El Sanshaku 
 Arma hermana del Nunchaku. Compuesto por 3 partes de madera 
iguales unidos por dos cuerdas para que el arma tenga mayor 
alcance y opciones de defensa y ataque. 
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Las Kama o hoz 
 Eran usadas para la cosecha del arroz. las Kama se pueden 
emplear para cortar, enganchar, golpear, clavar, bloquear y desviar. 
El Tonkua o tonfa 
 Implemento de madera, que era usado como manijas para girar 
unas piedras de moler 
El Sai 
 Espadín con tres puntas de metal, estos se usaban en pares o de a 
tríos, para lanzar uno de los tres y luego defenderse con uno de los 
dos restantes y golpeando o clavando el otro sai. El origen del sai 
es poco claro, se cree que este era un instrumento chino usado en 
la agricultura, con el cual se hacían surcos en la tierra para plantar 
semillas. Con el Sai uno puede desviar, golpear, agarrar y clavar. 
El Manji Sai o 
Nunti Sai 
 Es similar al sai con las puntas en distintas direcciones. Puede ser 
usado para la lucha cuerpo a cuerpo o lanzándolo. 
Los Shuriken 
 (Estrellas) eran usadas para golpear a un oponente a gran 
distancia. Sus filos eran untados en veneno o estiércol de caballo 
para infectar al enemigo. 
El Surushin 
 Tiene 6 pies de largo y consiste en una cuerda de cáñamo con 
rocas amarradas a los extremos, usadas para pelear a largas 
distancias, atrapando y golpeando. 
La espada 
Samurai o Katana 
 Es la famosa arma Japonesa utilizada por los Samurai. 
Shinai 
 Kendo (Esgrima japonesa) Es una espada de bambú de 4 pies., 
Cuando es de madera se llama Boken. 
Tinbei 
 
 Y Rochin Espada y escudo, esta arma tiene raíces chinas. 
 
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1.4.-Filosofía de las Artes Marciales o Artes de Combate 
 
Como se ha podido estudiar en las lecturas anteriores, la práctica de las artes 
marciales específicamente conlleva junto al ejercicio físico, la práctica de la mente y 
del espíritu, todo esto plasmado en una filosofía profunda del arte marcial a nivel 
físico, dominando el cuerpo físico, a nivel mental, teniendo un control del 
pensamiento, a nivel energético, controlando la energía interna y externa para 
canalizarla hacia un objetivo determinado, y a nivel espiritual con la práctica de 
valores humanos trascendentales y virtudes eternas que impactan en el propio Ser, 
en lo más dentro del hombre para reflejarse después en un comportamiento digno, 
en un pensamiento elevado en todo momento y en la búsqueda constante de la 
iluminación. 
 
No se puede negar la gran influencia que en su filosofía han tenido las artes 
marciales del Budismo, del Taoísmo y del Confucianismo, las cuales le han dado un 
sentido ético y moral a quienes han practicado y desarrollado las técnicas de la 
guerra, para lo cual podemos encontrar incluso libros que hablan de esos valores 
que todo artista marcial tiene el deber de practicar. 
 
 
• El Do 
 
Una palabra común que se puede encontrar en muchas artes marciales es la palabra 
DO, para ejemplo se tienen los siguientes: 
 
o Tae Kwon Do 
o Karate Do 
o Judo 
o Hapkido 
o Aikido 
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o Tang Soo Do 
o Soo Bak Do 
o Budo 
o Jetkun Do 
o Kendo 
o Kobudo 
o Hanmu Do 
o Hwa Rang Do 
o SIpalkido 
o Kumdo 
 
Dentro de la filosofía marcial, la palabra Do encierra un significado muy importante, 
se traduce como camino, arte, método, sendero, pero más allá de la traducción 
literal, es el como se debe tomar ese Do, como el camino de vida, el arte de vida, el 
sendero de vida, donde quien practica el arte marcial tiene el deber de cumplir en su 
vida diaria ese sendero de realización, en todas las acciones que realiza en su vida 
cotidiana y no solo cuando esta en su entrenamiento. 
 
Este Do es lo que le da la esencia a las artes marciales, porque lo importante es la 
realización plena que se alcanza más allá del desarrollo físico, es el control de la 
propia mente, la virtud que debe acompañar a la gracia física, esto quiere decir que 
la práctica es realizarse, perfeccionarse a sí mismo, de manera total e integral, 
primeramente en el aspecto físico, donde el practicante puede desarrollar sus 
principales capacidades físicas para alcanzar un estado óptimo del cuerpo, 
acompañado de una excelente salud; el segundo aspecto que se necesita desarrollar 
es el mental, que implica el control de la emoción, el control de los propios impulsos, 
el ser capaz de controlar sus pensamientos para alcanzar un desarrollo más 
profundo del Ser; el tercer aspecto que desarrolla es el espiritual, la trascendencia 
del Ser, del sí mismo, del verdadero yo; este se va desarrollando paulatinamente al ir 
convirtiendo los defectos en virtudes, al ir desarrollando los valores del arte, como la 
humildad, el respeto, la rectitud, el trabajo, el honor, lo cual convierte al verdadero 
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practicante en un hombre de virtudes, en un guerrero de la virtud, en un hombre 
virtuoso, donde el desarrollo del espíritu, es el desarrollo de la virtud. 
 
 
Código de ética marcial 
 
Todas las artes marciales surgidas en diferentes partes del mundo, como se explica 
en la lectura 1, han implicado un código de honor y una ética marcial superior, que 
pretende resguardar a los practicantes de malos usos de los conocimientos 
adquiridos en los sistemas de combate y por otro lado los lleve a la práctica correcta 
de sus habilidades y conocimientos desarrollados y aprendidos. 
 
El más famoso de código que brinda valores claros para practicar por el practicante 
de arte marcial es el Bushido, el cual consta de 7 principios básicos basados en la 
filosofía de Lao Tse y en los cuales se apoya el primer emperador para la fundación 
de China, Existe en china un lugar donde estas siete palabras están sostenidas en 
una serie de arcos consecutivos de tamaño considerable, bajo los cuales se pasa 
andando y que tienen su correspondiente leyenda. 
 
Estos principios 7 principios del Bushido son: 
 
1.- Yu –Coraje – Valor Heroico 
 
Un samurai lleva implícito el coraje; es coraje. Vive la vida de forma plena, completa, 
maravillosa. El coraje heroico no es ciego, es inteligente y fuerte. El samurai 
desarrolla