ACTIVATE CON SERPIENTES Y ESCALERAS

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ACTIVATE CON SERPIENTES Y ESCALERAS, cada casilla tiene una actividad por realizar, DIVIERTE!!!!!!
1. Botar la pelota 10 veces con mano derecha
2. Botar la pelota 10 veces con mano izquierda
3. 20 saltos de tijera o jumping Jack. 
4. 10 lagartijas
5. 10 sentadillas
6. 5 burpees
7. 20 abdominales
8. 10 saltos de rana hacia el frente
9. 20 talones a las nalgas
10. 20 jogging o rodillas hacia arriba alternadas
11. Correr en su lugar 10 segundos.
12. Saltar la cuerda 10 veces
13. Lanzar y cachar la pelota 10 veces
14. Lanzar, aplaudir y cachar 10 veces.
15. Imitar a un animal (mímica) que te diga tu compañero de la 
derecha
16. Canta o tararea una canción
17. Juega piedra papel o tijera con tu compañero de la izquierda, el 
que gane pondrá un reto.
18. Cada jugador dirá un animal y tendrás que moverte como esos 
animales por 10 metros
19. Subir y bajar 1 escalón 20 veces.
20. Realiza la posición de arabesca durante 10 segundos.
21. Botar la pelota 10 veces con mano derecha
22. Botar la pelota 10 veces con mano izquierda
23. 20 saltos de tijera o jumping Jack. 
24. 10 lagartijas
25. 10 sentadillas
26. 5 burpees
27. 20 abdominales
28. 10 saltos de rana hacia el frente
29. 20 talones a las nalgas
30. 20 jogging o rodillas hacia arriba alternadas
31. Correr en su lugar 10 segundos.
32. Saltar la cuerda 10 veces
33. Lanzar y cachar la pelota 10 veces
34. Lanzar, aplaudir y cachar 10 veces.
35. Imitar a un animal (mímica) que te diga tu compañero de la 
derecha
36. Canta o tararea una canción
37. Juega piedra papel o tijera con tu compañero de la izquierda, el 
que gane pondrá un reto.
38. Cada jugador dirá un animal y tendrás que moverte como esos 
animales por 10 metros
39. Subir y bajar 1 escalón 20 veces.
40. Realiza la posición de arabesca durante 10 segundos.
41. Botar la pelota 10 veces con mano derecha
42. Botar la pelota 10 veces con mano izquierda
43. 20 saltos de tijera o jumping Jack. 
44. 10 lagartijas
45. 10 sentadillas
46. 5 burpees
47. 20 abdominales
48. 10 saltos de rana hacia el frente
49. 20 talones a las nalgas
50. 20 joggings o rodillas hacia arriba alternadas
51. Correr en su lugar 10 segundos.
52. Saltar la cuerda 10 veces
53. Lanzar y cachar la pelota 10 veces
54. Lanzar, aplaudir y cachar 10 veces.
55. Imitar a un animal (mímica) que te diga tu compañero de la 
derecha
56. Canta o tararea una canción
57. Juega piedra papel o tijera con tu compañero de la izquierda, el 
que gane pondrá un reto.
58. Cada jugador dirá un animal y tendrás que moverte como esos 
animales por 10 metros
59. Subir y bajar 1 escalón 20 veces.
60. Realiza la posición de arabesca durante 10 segundos.
61. Botar la pelota 10 veces con mano derecha
62. Botar la pelota 10 veces con mano izquierda
63. 20 saltos de tijera o jumping Jack. 
64. 10 lagartijas
65. 10 sentadillas
66. 5 burpees
67. 20 abdominales
68. 10 saltos de rana hacia el frente
69. 20 talones a las nalgas
70. 20 jogging o rodillas hacia arriba alternadas
71. Correr en su lugar 10 segundos.
72. Saltar la cuerda 10 veces
73. Lanzar y cachar la pelota 10 veces
74. Lanzar, aplaudir y cachar 10 veces.
75. Imitar a un animal (mímica) que te diga tu compañero de la 
derecha
76. Canta o tararea una canción
77. Juega piedra papel o tijera con tu compañero de la izquierda, el 
que gane pondrá un reto.
78. Cada jugador dirá un animal y tendrás que moverte como esos 
animales por 10 metros
79. Subir y bajar 1 escalón 20 veces.
80. Realiza la posición de arabesca durante 10 segundos.
81. Botar la pelota 10 veces con mano derecha
82. Botar la pelota 10 veces con mano izquierda
83. 20 saltos de tijera o jumping Jack. 
84. 10 lagartijas
85. 10 sentadillas
86. 5 burpees
87. 20 abdominales
88. 10 saltos de rana hacia el frente
89. 20 talones a las nalgas
90. 20 jogging o rodillas hacia arriba alternadas
91. Correr en su lugar 10 segundos.
92. Saltar la cuerda 10 veces
93. Lanzar y cachar la pelota 10 veces
94. Lanzar, aplaudir y cachar 10 veces.
95. Imitar a un animal (mímica) que te diga tu compañero de la 
derecha
96. Canta o tararea una canción
97. Juega piedra papel o tijera con tu compañero de la izquierda, el 
que gane pondrá un reto.
98. Cada jugador dirá un animal y tendrás que moverte como esos 
animales por 10 metros
99. Subir y bajar 1 escalón 20 veces.
100.FINISH: Realiza la posición de arabesca durante 10 segundos.