Sistema Cardiopulmonar

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Rehabilitación cardiopulmonar
Técnicas de lectura científica.
Lic. Jonathan Abisaí Lozano Mancha
Jorge Orson Gamboa Montiel.
Universidad autónoma de Durango 
Cuadro sinoptico 
El sistema cardiaco
· El sistema cardiovascular está formado por el corazón y los vasos sanguíneos: arterias, venas y capilares.
· Se trata de un sistema de transporte en el que una bomba muscular (el corazón) proporciona la energía necesaria para amover el contenido (sangre), en un circuito cerrado de tubos elásticos llamados vasos. 
Fisiología
· El corazón: 
· Es un órgano musculoso formado por cuatro cavidades.
· Su tamaño es parecido al de un puño cerrado.
· Tiene un peso aproximado de 250 -300gr en varones y mujeres.
· Situado en el interior del tórax por encima del diafragma.
· Casi 2/3 del corazón están situados en el lado izquierdo.
Pericardio:
Membrana que rodea al corazón y lo protege, el cual impide que se desplace de su posición y este tiene dos partes, pericardio fibroso y seroso.
Pericardio fibroso: evita el excesivo estiramiento del corazón en la diástole.
Pericardio seroso: formado por dos capas el epicardio que esta adherida al miocardio y el parietal, es una capa mas externa que se fusiona con el fibroso.
Bombeo de la sangre
La sangre desoxigenada entra por la vena cava de manera inferior y superior hacia la aurícula derecha, hasta que esta misma se llena.
De la aurícula derecha se abre la válvula tricúspide que envía la sangre al ventrículo derecho para ser enviada a los pulmones por la válvula del tronco pulmonar y así pase por las arterias pulmonares derecha e izquierda.
Una vez que se oxigena la sangre, esta vuelve por las venas pulmonares a la aurícula izquierda, pasa por la válvula mitral hacia el ventrículo derecho y esta viaja por la ahora hasta que se trifurque e irrigue cada parte del cuerpo por la circulación sistémica. 
Circulación eléctrica cardiaca.
Cada latido se produce gracias a la actividad eléctrica inherente y rítmica de 1% de las fibras musculares miocárdicas, las fibras auto rítmicas o de conducción. 
Estas fibras son capaces de generar impulsos de forma repetida o rítmica y actúan como marcapasos estableciendo el ritmo de todo el corazón.
En el nódulo sinusal o sinoaricular es donde inicia la conducción, se ubica en la aurícula derecha por debajo de la entrada de la vena cava superior, cada potencial de acción generado se propaga a las fibras miocárdicas de las aurículas.
Después este impulso pasa por el nódulo AV o auriculo-ventricular, ubicado en el tabique inter auricular, donde convergen y pasan hacia los ventrículos.
El has de His es la única conexión eléctrica entre las aurículas y los ventrículos.
Por ultimo las fibras de Purkinje conducen rápidamente el potencial de acción a través de todo el miocardio ventricular.
El sistema respiratorio.
· La circulación sistémica cumple un objetivo primordial en la conservación de la vida: el aporte de oxígeno a cada uno de los millones de células de la totalidad de órganos del ser humano
· Aproximadamente el 96% de la circulación pulmonar no brinda nutrientes, puesto que la irrigación dirigida hacia los pulmones desde el ventrículo derecho se caracteriza por ser de sangre desoxigenada (venosa) que perfunde los pulmones con el objetivo de la captación de oxígeno y la eliminación de bióxido de carbono, es decir, el intercambio gaseoso. 
Inspiración y espiración; Intercambio gaseoso; oxigenación sanguínea.
Para cumplir la principal función respiratoria del pulmón; debe existir una ventilación adecuada, y una perfusión óptima.
· El aire entra al cuerpo primero a través de la boca o la nariz.
· Se desplaza rápidamente por la faringe (garganta) pasa a través de la laringe.
· entra a la tráquea, que se divide en bronquios derecho e izquierdo en los pulmones. 
· Luego se divide aún más en ramas cada vez más pequeñas llamadas bronquiolos. 
· Los bronquiolos más pequeños terminan en pequeños sacos de aire llamados alvéolos, los cuales se inflan durante la inhalación y se desinflan durante la exhalación.
	
· El intercambio de gases es la provisión de oxigeno de los pulmones al torrente sanguíneo y la eliminación de dióxido de carbono del torrente sanguíneo a los pulmones. 
· Esto tiene lugar en los pulmones entre los alvéolos y una red de pequeños vasos sanguíneos llamados capilares, los cuales están localizados en las paredes de los alvéolos.
· Las paredes de los alvéolos en realidad comparten una membrana con los capilares en la cual el oxígeno y el dióxido de carbono se pueden mover libremente entre el sistema respiratorio y el torrente sanguíneo. Las moléculas de oxígeno se adhieren a los glóbulos rojos, los cuales regresan al corazón. Al mismo tiempo, las moléculas de dióxido de carbono en los alvéolos son expulsadas del cuerpo con la siguiente exhalación.
Espirometría
· ¿Qué es?
· La espirometría es un estudio rápido e indoloro en el cual se utiliza un dispositivo manual denominado "espirómetro" para medir la cantidad de aire que pueden retener los pulmones de una persona (volumen de aire) y la velocidad de las inhalaciones y las exhalaciones durante la respiración (velocidad del flujo de aire).
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Ejercicios de CORE.
El core o núcleo es el área que engloba toda la región abdominal y parte baja de la espalda. Lo componen los oblicuos, recto abdominal, suelo pélvico, el diafragma, el multifidus y el músculo más importante de todos: el músculo transverso abdominal. Sería algo así como el corset de nuestro cuerpo que, entre otras funciones, protege los órganos. 
“Una buena musculatura del core actúa de escudo y esqueleto de los órganos internos; algo fundamental para esta zona desprotegida por la ausencia de estructura ósea”
Mejora la respiración porque, cuando ejercitamos este gran complejo lumbopélvico-cadera, conseguimos expulsar todo el aire de nuestros pulmones, evitando que quede en ellos aire pobre y dejando espacio para mayor cantidad de aire limpio.
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