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UNIVERSIDAD JUÁREZ AUTÓNOMA DE TABASCO DIVISIÓN ACADÉMICA MULTIDISCIPLINARIA DE COMALCALCO ESTUDIO EN LA DUDA, ACCIÓN EN LA FE BIOMECÁNICA DE LA MARCHA INTEGRANTES DEL EQUIPO: 1. LILIANA SÁNCHEZ SALAZAR 192P7146 2. EVELYN MARGOT SÁNCHEZ DE LA CRUZ 192P7154 3. MARÍA JOSÉ CARRILLO GÓMEZ 192P7135 4. MARÍA ELENA TÍQUET OLIVA - 192P7085 5. FABIOLA RODRÍGUEZ PÉREZ 192P7150 6. LUIS ERNESTO DE LA CRUZ GALMICHE 142P6098 7. JHOANA DEL CARMEN LÓPEZ MENDOZA 192P7043 ASIGNATURA: KINESIOLOGÍA Y BIOMECÁNICA PROFESORA: KAREN MASIEL ALMARAZ DÍAZ LICENCIATURA EN REHABILITACIÓN FÍSICA SEMESTRE: 3° GRUPO: K Biomecánica de la marcha La marcha humana es un proceso de locomoción en el que el cuerpo humano, en posición erguida, se mueve hacia delante, siendo su peso soportado alternativamente por ambas piernas. Mientras el cuerpo se desplaza sobre la pierna de soporte, la otra pierna se balancea hacia delante como preparación para el siguiente apoyo. Los ciclos de la marcha Consistes en una actividad que ocurre entre el apoyo de talón de una extremidad y el subsiguiente apoyo del talón de la misma extremidad. En una zancada, cada pie pasa por dos fases distintas: 1. fase de apoyo en la que el pie está en contacto con el suelo. 2. La fase de oscilación en la que el pie se encuentra en el aire. La fase de apoyo se divide en: 1. Fase de contacto talón. 2. Fase de poyo plantar. 3. Fase de apoyo medio. 4. Fase de elevación del talón. 5. Fase de despegue del pie. Fases de la marcha La fase de balanceo o de oscilación se puede dividir en tres intervalos: 1. Fase de aceleración. 2. Fase de balanceo medio. 3. Fase de deceleración. Fases de la marcha Determinantes de la marcha Durante la fase de apoyo bipodal el centro de gravedad del tronco se encuentra en su posición más baja y presenta su máxima velocidad hacia delante, es decir, su energía potencial es mínima y su energía cinética máxima. El centro de gravedad del cuerpo se desvía de una línea recta, pero para la conservación de la energía, la desviación o desplazamiento debe quedarse a un nivel óptimo. Características de la marcha Desplazamiento vertical: El centro de gravedad alcanza su mayor altura en el apoyo medio. El mayor descenso se presenta en la fase de doble soporte. El desplazamiento vertical en el adulto es de aprox. 5 cm Desplazamiento lateral: Cuando el peso se transfiere de una pierna a otra, hay una desviación de la pelvis y del tronco hacia el lado o extremidad en la que se apoya el peso del cuerpo. Características de la marcha Flexión de la rodilla durante la fase de apoyo: En la marcha normal ayuda a suavizar la línea del centro de gravedad y reduce su desplazamiento hacia arriba cuando el cuerpo se mueve apoyado sobre el pie en que se apoya. Descenso horizontal de la pelvis: La pelvis desciende alternativamente, primero alrededor de una articulación de la cadera y luego de la otra. Esto es un signo positivo de Trendelenburg. Características de la marcha Rotación de la pelvis: La pelvis rota hacia adelante en el plano horizontal, aproximadamente 8 grados en el lado de la fase de balanceo. Ancho de la base de sustentación: En la marcha normal, el ancho entre las dos líneas queda en una media de 5 a 10 centímetros. La pelvis debe desplazarse hacia el lado del apoyo del cuerpo para mantener la estabilidad en el apoyo medio, la estrecha base de sustentación reduce el desplazamiento lateral del centro de gravedad. Biomecánica en la fase de apoyo de la marcha Columna vertebral y pelvis: Rotación de la pelvis hacia el mismo lado del apoyo y la columna hacia el lado contrario, Inclinación lateral de la pierna de apoyo. Cadera: Los movimientos que se producen son la reducción de la rotación externa, después de una inclinación interna, impide la aducción del muslo y descenso de la pelvis hacia el lado contrario. Los músculos que actúan durante la primera parte de la fase de apoyo son los tres glúteos que se contraen con intensidad moderada, pero en la parte media disminuyen las contracciones del glúteo mayor y del medio. En la última parte de esta fase se contraen los abductores. Biomecánica en la fase de apoyo de la marcha Rodilla: La flexión baja la trayectoria vertical del centro de gravedad del cuerpo, incrementándose la eficacia de La marcha. La musculatura actuante son los extensores del cuádriceps que se contraen moderadamente en la primera parte de la fase de apoyo, siguiendo una relajación gradual. En la posición vertical la rodilla aparentemente se cierra y produce una contracción de los extensores. Los isquiotibiales se activan al final de la fase de apoyo. Tobillo y pie: Los movimientos producidos en este fase son la ligera flexión plantar seguida de una ligera flexión dorsal. Los músculos que actúan son el tibial anterior en la primera fase de apoyo, y el extensor largo de los dedos y del dedo gordo que alcanzan su contracción máxima cerca del momento de la transición de la fase de impulso y apoyo. Biomecánica en la fase de oscilación de la marcha Columna y pelvis: Los movimientos que se producen son la rotación de la pelvis en sentido contrario a la pierna que se apoya y a la columna, con ligera rotación lateral de la pelvis hacia la pierna que no se ha apoyado. La rotación de la pelvis alarga el paso y disminuye la desviación lateral del centro de gravedad del cuerpo. Entre los músculos destacan los semiespinales, oblicuo externo abdominal que se contraen hacia el mismo lado de la rotación de la pelvis. Los músculos elevador de la columna y oblicuo abdominal interno se contraen hacia el lado contrario. El psoas y el cuadrado lumbar ayudan a mantener la pelvis hacia el lado de la extremidad impulsada. Biomecánica en la fase de oscilación de la marcha Cadera: Los movimientos son de flexión, rotación externa (por la rotación de la pelvis), abducción al comienzo y al final de la fase. Los músculos actuantes son el sartorio, tensor de la fascia lata, pectíneo, psoas ilíaco, recto femoral y la cabeza corta del bíceps femoral, que se contraen precozmente en la primera fase del impulso, cada uno con su propio patrón. Rodilla: Los músculos que trabajan al igual que en la flexión de la cadera hay una pequeña oscilación debida a los extensores del cuádriceps que se contraen ligeramente al final de esta fase, así como el sartorio y los isquiotibiales que aumentan su actividad en la marcha rápida. Tobillo y pie: Hay dorsiflexión (evita la flexión plantar) y trabajan el tibial anterior, extensor largo de los dedos y del pulgar que se contraen al comienzo de la fase de oscilación y que disminuye durante la parte media de esta fase. Alfinal de la misma este grupo de músculos se contraen otra vez potentemente como preparación del contacto del talón; los flexores plantares están completamente relajados durante toda la fase. Biomecánica en la fase de oscilación de la marcha Referencias Universidad De Santander. (2014). Biomecánica de la marcha [ebook] (1st ed., Pp. 1-9). Retrieved 26 january 2021, from. Luis Bernal. (2016). Evaluación de la marcha normal y patológica [Ebook] (1st ed., pp. 1-7). Retrieved 26 January 2021, from.
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