¿Qué beneficios trae evitar las grasas perjudiciales? Consumir grasas saludables y reducir el consumo de grasas perjudiciales trae importantes bene...

¿Qué beneficios trae evitar las grasas perjudiciales?
Consumir grasas saludables y reducir el consumo de grasas perjudiciales trae importantes beneficios:
y Mejora la salud del corazón, venas y arterias, y por tanto disminuye el riesgo de sufrir infartos.
y Disminuye el riesgo de padecer sobrepeso y obesidad.
y Mejora la absorción de las vitaminas solubles en grasa, necesarias para el correcto funcionamiento del cuerpo.

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Evitar las grasas perjudiciales trae importantes beneficios, tales como mejorar la salud del corazón, venas y arterias, disminuyendo así el riesgo de sufrir infartos. También disminuye el riesgo de padecer sobrepeso y obesidad, y mejora la absorción de las vitaminas solubles en grasa, necesarias para el correcto funcionamiento del cuerpo.

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