Ejercicios practicos de concentracion - Gabriel Solís

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Ejercicios prácticos de concentración
Por Eriol
Adaptado por Lorian
Estos son unos ejercicios prácticos bastante recomendables y sencillos para fomentar un tipo 
de concentración instantáneo (es decir, que no hace falta apelar a la habilidad, sino que con el 
desarrollo sale sola). Se trata de acostumbrar nuestra mente a enfocar aquello en lo que 
queremos concentrarnos. Tratar de que en nuestra mente este esa cosa que deseamos y nada 
más. Estos ejercicios resultan bastante buenos si se les dedica un poco de tiempo.
El método es sencillo. Se trata de coger las imagenes que a continuación expongo. Todas son 
ilusiones ópticas con dos sentidos generalmente bastante claros. Por ejemplo en esta que 
ahora os pongo podéis ver dos cosas, un pato o un conejo.
Bien, ahora coge esta foto y ponla delante de ti (imprímela si hace falta).
Imagina que en tu caso lo primero que ves al mirar la imagen es el conejo.
Pues debes de poner toda tu concentración para dejar de ver un conejo, debes ver un pato. 
Fíjate en los rasgos de pato que tiene: el pico, el ojo, el cuello...
Pero absolutamente para nada debes ver un conejo, el conejo debe quedar olvidado (si en tu 
caso veías un pato haz lo mismo pero con el conejo).
9 Estos ejercicios harán que sepas enfocar tu mente hacia algo concreto y que otras ideas 
no deseables no sean percibidas o simplemente no aparezcan.
9 Estos ejercicios deben ser practicados continuamente hasta que se llegue a ver por 
completo la imagen deseada sin que su otro sentido interfiera.
9 RESPECTO A LA TELEKINESIA: Con estos ejercicios lograras mayor control 
telekinético. Se podrá realizar mejor el sentido de los movimientos, la precisión y la 
agilidad.
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GALERÍA DE IMAGENES
Se ve una pareja sentados a una mesa tomando unas copas, o bien se puede ver una 
calavera.
Se ve un jarro o bien dos perfiles 
humanos mirándose.
Se ve una calle con una mujer, un hombre y un perro, o 
bien un anciano de pelo canoso
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