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BIOSEGURIDAD Y ERGONOMÍA EN LA CONSULTA ESTOMATOLÓGICA Bioseguridad La práctica de la estomatología encara riesgos que deben ser tenidos en consideración desde el comienzo de su desempeño. Es por ello que durante el estudio de la carrera de estomatología se hace hincapié en el en- trenamiento de los estudiantes en el desarrollo de ha- bilidades que posibiliten su práctica segura durante la vida laboral y así evitar la adquisición de una enferme- dad profesional. En términos de salud del trabajador, un factor de riesgo laboral es una situación presente en el ambiente donde se desarrolla la actividad y el proceso laboral, capaz de provoca un daño a la salud del trabajador. Los factores de riesgo laboral pueden actuar ais- ladamente, pero lo más frecuente es que se presenten varios de ellos al unísono o en diferentes momentos del proceso laboral, que puede llegar a la aparición de una enfermedad profesional. Las alteraciones de la salud, nosológicamente bien definidas, provocadas por acción directa del trabajo, en trabajadores que de modo habitual se exponen a factores etiológicos constante- mente presentes en determinadas profesiones u ocu- paciones bajo las circunstancias previstas en las legislaciones respectivas. Concepto La bioseguridad es el conjunto de medidas pre- ventivas que tienen como objeto proteger la salud y seguridad personal de los profesionales de salud y pa- cientes frente a los diferentes riesgos provocados por agentes biológicos, físicos, químicos y mecánicos. Esta debe entenderse como una doctrina de comportamiento encaminada a lograr actitudes y conductas que dismi- nuyan el riesgo del trabajador de la salud de adquirir enfermedades en el medio laboral. Compromete también a todas las otras personas que se encuentran en el ambiente asistencial, ambiente este que debe es- tar diseñado en el marco de una estrategia de disminu- ción de riesgos. La conceptualización de bioseguridad, desde el enfoque de la formación de recursos, se plantea como un sistema de normas de acciones de seguridad que regulan y orientan la práctica en salud, de las partes que interactúan en el proceso de enseñanza-aprendi- zaje, en la atención integral del paciente, dentro de un marco ético que también incluye los actores periféricos. La bioseguridad aplicada a la estomatología La profesión estomatológica se ha catalogado den- tro de las disciplinas biomédicas con mayores riesgos de adquirir una enfermedad por agentes biológicos durante la práctica clínica. Existen evidencias científi- cas que corroboran que el virus de la hepatitis B, por ejemplo, se puede trasmitir fácilmente en el ambiente estomatológico si no se toman medidas adecuadas de protección. Durante la práctica clínica el estomatólogo, está ligado a una amplia gama de microorganismos patógenos. Los virus y bacterias, factores etiológicos de las principales enfermedades con riesgo de trans- misión en estomatología, se han detectado en los lí- quidos bucales como la saliva y en el fluido crevicular y en las secreciones respiratorias, con potencialidad infecciosa, estando o no contamina- dos con sangre. La cercanía al área de trabajo que en este caso es la boca, facilita el paso de microorganismos de la re- gión buconasal del paciente al operador y viceversa, el número cada vez más creciente de personas que acu- den a solicitar atención estomatológica, unido a que no https://booksmedicos.org 394 ESTOMATOLOGÍA GENERAL INTEGRAL es posible la identificación de las enfermedades que portan o padecen los pacientes con la simple confec- ción de la historia clínica, pues la mayoría de estas enfermedades exhiben periodos de latencia muy lar- gos, lo que hace imposible su detección, aumentan el riesgo de contraer alguna enfermedad infecciosa como resultado de su profesión. Sin embargo, existen otros factores de riesgo que pueden desencadenar una enfermedad profesional en los trabajadores de la estomatología como la sobrecar- ga muscular, el trabajar permanente en posturas incó- modas, el trabajar largas jornadas en una misma posición, el trabajar en una cavidad pequeña y oscura como la cavidad bucal que demanda un esfuerzo de la visión del operador, el ruido de los equipos con que trabaja, los materiales tóxicos, las radiaciones ionizantes, entre otros riesgos. Por ello los trabajadores de la estomatología de- ben conocer los riesgos a los que se someten durante el desempeño de su profesión, saber cómo prevenirlos y controlarlos desde el estudio de la carrera para de- sarrollar habilidades en el uso de las medidas de pro- tección que estén a su alcance y para evitar la aparición de una enfermedad ocupacional. Antecedentes históricos Desde épocas remotas de la humanidad, grandes epidemias asolaron pueblos y ciudades y la literatura recoge hechos que describen como algunos médicos conociendo la posibilidad de adquirir estas enfermeda- des durante la prestación de sus servicios se rehusa- ron a brindarlos, quedándose encerrados en sus casas o huyendo de la ciudad donde vivían por temor a con- traer ellos mismos estas enfermedades. A principios del siglo XX las epidemias de difteria y escarlatina eran contraídas por los médicos en un 5 %, causada por exposición ocupacional. Durante la epidemia de la peste bubónica que asoló a casi todo el continente europeo entre 1347 y 1350, los galenos adoptaron vestimentas especiales para pro- tegerse del contagio, llevaban ropas largas y se cu- brían completamente la cabeza. En la nariz se colocaban una especie de pico de ave relleno de algo- dones empapados en sustancias aromáticas para evi- tar el supuesto contagio por inhalación. Desafortunadamente se reconoce que no es hasta el surgimiento de la pandemia del virus de la inmunodeficiencia humana que los trabajadores de la salud, especialmente los estomatólogos, toman con- ciencia de los riesgos ocupacionales a los que están sometidos durante el ejercicio de su profesión. Sin embargo desde 1975 los odontólogos se habían consi- derado entre los trabajadores de la salud con alto ries- go para la infección con el virus de la hepatitis B. El sida de junto a la hepatitis B han actuado como des- pertadores de la conciencia entre los trabajadores de la salud. Factores de riesgo laboral en estomatología Agentes físicos Es todo estado energético agresivo que tiene lu- gar en el medio ambiente. Los más notables son los que se relacionan con ruido, vibraciones, calor, frío, iluminación, ventilación, presiones anormales, radia- ciones, entre otras. Para cualquiera de estos conta- minantes físicos puede existir una vía de entrada específica o genérica, ya que sus efectos son debi- dos a cambios energéticos que pueden actuar sobre órganos concretos. Agentes químicos Es toda sustancia natural o sintética que durante la fabricación, manejo, transporte, almacenamiento o uso, pueda contaminar el ambiente en forma de polvo, humo, gas, vapor, neblina o rocío y provoca efectos irritantes, corrosivos, explosivos, tóxicos e inflamables, con pro- babilidades de alterar la salud de las personas que en- tran en contacto con ellas. Agentes biológicos Son todos los organismos vivos y sustancias deri- vadas de ellos, presentes en el puesto de trabajo, que pueden ser susceptibles de provocar efectos negati- vos en la salud de los trabajadores, que se pueden con- cretar en procesos infecciosos, tóxicos o alérgicos. Agentes psicosociales Son las situaciones que ocasionan insatisfacción laboral o fatiga y que influyen negativamente en el es- tado anímico de las personas. Agentes ergonómicos Es la falta de adecuación de la maquinaria y ele- mentos de trabajo a las condiciones físicas del hom- bre, que pueden ocasionar fatiga muscular o enfermedad de trabajo. https://booksmedicos.org RIESGO PROFESIONAL 395 Condiciones de seguridad Los organismos responsables con el aseguramien- to material de las instituciones de salud deben asegu- rar que estas cumplan con los requisitos exigidos que garanticen las condiciones de seguridad. El estado de las institucionesdebe ser adecuado, así como en esta- do de mantenimiento de las máquinas y herramientas con que se cuenta en las clínicas. Además, debe velar porque se cumpla con el mantenimiento sistemático de toda la instalación y de sus redes de servicio. Las clínicas estomatológicas deben contar con los suficientes recursos para el control y manipulación adecuada de materias primas o sustancias potencial- mente nocivas para la salud. Para ello es necesario contar con medios de protección personal y con de- terminados requisitos constructivos de la instalación para evitar el derrame e incremento de los vapores de sustancias tóxicas durante su manipulación. Así mismo la instalación debe contar con buenas condiciones de iluminación, pues este es un factor esen- cial en el buen desenvolvimiento de los procedimientos que se realizan y evitar la fatiga visual. Evitar la colo- cación de equipos generadores de ruido en las consul- tas es también requisito indispensable a la hora de diseñar y pensar en las condiciones de seguridad de las instalaciones estomatológicas. Es de importancia vital mantener y exigir por el orden y limpieza de las instituciones de salud, así como la presencia en cantidades requeridas de los medios de protección personal. Los trabajadores, además, de- ben estar entrenados en la utilización de los medios de protección y deben exigir por su existencia en las re- des de asistencia. Ergonomía Concepto Ergonomía del griego, ergon: trabajo, actividad, y nomos: principios, leyes. Entre muchas definiciones dadas por las distintas escuelas y estudiosos del tema se puede sintetizar que la ergonomía es el estudio de la mutua adaptación en- tre el hombre y los objetos que utiliza en su medio ambiente, según Gradjean (1969) es: “El estudio del comportamiento del hombre en su trabajo” y Cazamian (1975) la entiende como “el estudio multidisciplinar del trabajo humano que pretende descubrir sus leyes para formular mejor sus reglas” y el diccionario de la Real Academia Española la define como “el estudio de da- tos biológicos y tecnológicos aplicados a problemas de mutua adaptación entre el hombre y la máquina”. Según Pedro R. Mondelo se pueden resaltar tres aspectos de la ergonomía: 1. El principal sujeto de estudio es el hombre en interacción tanto con el medio tanto natural como el artificial. 2. Su estatuto de ciencia normativa. 3. Su vertiente de protección de la salud física, psí- quica y social de las personas. Aplicaciones en estomatología Trasladando estos conceptos a una visión cotidia- na y laboral, el objetivo es buscar la adaptación entre el hombre y su trabajo sin descuidar la productividad, adaptar los métodos, ritmos, secuencias e interrelación de tareas, cuidando la salud y al medio ambiente. En el campo dental, es importante destacar la in- terpretación que da Sociedad Europea de Ergonomía Dental acerca de la ergonomía, que coincide con las conclusiones del grupo de trabajo de ergonomía de 1984 de la FDI-World Dental Federation, que la definen como: “a ciencia de la adaptación del trabajo al hom- bre y viceversa” y continúa en lo específicamente re- ferido al campo de la odontología como: “a aplicación de estos principios a un sistema funcional, entre el odontólogo, la asistente, el paciente y los medios de trabajo”. Se debe recordar lo importante que es la ergonomía en la actividad dental, no solo por la cantidad y varie- dad de actividades que tiene el odontólogo que son pro- pias de su profesión, muchas de ellas no derivables, tanto las manuales como científicas y también las em- presarias, que le exigen, por ejemplo, estar en contac- to con materiales, sustancias de diversa índole e instrumental que le pueden provocar alergias, conta- minación, infecciones, lesiones y enfermedades diver- sas. Importante también es la particular posición de trabajo que se adquiere junto al sillón y demás tareas en el consultorio que aumentan los riesgos exponién- dolo a lesiones al sistema musculoesquelético, enfer- medades cardiacas, daños o pérdida de la visibilidad, disminución o pérdida de audición, enfermedades respi- ratorias, gastrointestinales y afecciones por radiación. Se debe aplicar y considerar a la ergonomía en la planificación y reestructuración de la arquitectura e instalaciones, en el acondicionamiento de los puestos y áreas de trabajo, en la organización de tareas y en un sistema de procedimientos del consultorio, lo que ayu- da a simplificar las tareas, aumentar la buena comuni- cación, evitar los movimientos innecesarios, reducir la fatiga física y mental, disminuir el estrés, minimizar el https://booksmedicos.org 396 ESTOMATOLOGÍA GENERAL INTEGRAL riesgo de enfermedades profesionales, mejorar la cali- dad y rendimiento del trabajo y hacerlo con mayor con- fort y placer. Organización de la consulta odontológica La labor del odontólogo está centrada en la boca del paciente, lugar donde se ejecutan las maniobras operatorias, por lo que para el aprovechamiento ergonómico de la labor profesional todos los elemen- tos que se emplean, deben estar distribuidos no más allá del alcance de los brazos del operador o de la asis- tente, aproximadamente 1,30 a 1,50 m. Alrededor de la boca del paciente, punto más im- portante en el consultorio odontológico, el campo de trabajo se divide en zonas de actividad que se descri- ben en términos de posición horaria en la esfera de un reloj superpuesto a la cara del paciente: – Área del operador: posición horaria de las 8 a11. Es el área de actividad primaria de quien ejecuta la acción clínica. – Zona estática: posición horaria de las 11 a las 2. En ella se colocan los materiales, instrumentos y equipos de empleo poco frecuente. – Área del auxiliar: posición horaria de las 2 a las 5. Es el área de actividad primaria del auxiliar. Los instrumentos que se utilizan con mayor frecuencia se colocan en esta área, cerca de la boca del pa- ciente. – Zona de transferencia: posición horaria de las 5 a las 8. El intercambio e instrumentos se lleva a cabo en esta área, cerca de la boca del paciente. Los estudios de tiempo y movimiento en la Uni- versidad de Alabama dieron origen a un nuevo diseño del ejercicio de la profesión, basado en la organización del trabajo en equipo, la distribución de elementos, equi- pos e instrumentos y la técnica a cuatro manos. Estos cambios crearon una nueva concepción de trabajo en la odontología. Como se ha comprobado, la técnica a cuatro manos facilita y aumenta significativamente el rendimiento mediante la reducción del tiempo de tra- bajo. Posiciones del paciente y operador El sillón dental debe estar en una posición inicial y final con el respaldo erguido y el asiento bajo, que per- mita al paciente sentarse cómodamente al iniciar el tratamiento y levantarse después de finalizado. Para los tratamientos se busca que el paciente esté en una posición totalmente reclinada, de manera que su cara mire hacia arriba y una línea imaginaria vaya de la frente a los talones, paralela al piso. A partir de esta posición llamada supina, se ajusta la altura del sillón para que el operador, sentado pueda colocar sus pier- nas por debajo del respaldo y acercarse a la boca sin necesidad de encorvarse. Asimismo, la cabeza del paciente se inclina hacia la derecha o izquierda o hacia atrás según la hemiarcada que se va a trabajar. La posición de trabajo sentado proporciona al ope- rador una sensación de seguridad física y comodidad personal, además, le permite una óptima visibilidad y el mejor acceso al campo operatorio. La posición del operador es correcta cuando: – Está sentado cómodamente con sus muslos para- lelos al suelo y su espalda bien apoyada. – Su posición abarca de las 9 a las 12 en el reloj, dependiendo del área de la boca del paciente que se está tratando. – La boca del paciente está en línea con su plano sagital. – El sillón está situado de modo que la boca del paciente se halla al nivel de los codos del operador. – La distancia entre los ojos del operador y la bocadel paciente no es inferior de 35 cm. – Los codos del operador permanecen cerca de sus costados. – Sus hombros están paralelos al suelo. – Su espalda está relativamente derecha. – Su cuello no está excesivamente inclinado. Esto requerirá bajar un poco la mirada. La posición del auxiliar es correcta cuando: – Su banqueta está colocado lo más cerca posible del sillón del paciente de modo que el borde próxi- mo al gabinete móvil de la banqueta esté al mismo nivel que la boca del paciente. – Evita que el auxiliar incline o extienda sus brazos excesivamente. – Su espalda está relativamente derecha. – No tiene que flexionar su cuello excesivamente, lo cual requiere bajar un poco la mirada. Posición del paciente: – El paciente debe estar en equilibrio ergonómico en relación con la posición del operador y la del auxiliar. – La boca del paciente es un campo operatorio de- masiado pequeño y con poca visibilidad, donde existe un órgano muy poderoso, la lengua, que jun- to a los músculos faciales laterales, constituyen un obstáculo para la acción clínica. Esta resultará aún más complicada por la presencia de saliva, restos https://booksmedicos.org RIESGO PROFESIONAL 397 de materiales o de material de dientes en prepara- ción y agua. Esto hace que se requiera un mayor esfuerzo para obtener una visión perfecta, mante- ner los reflejos protectores y lograr un perfecto bienestar del paciente. – La posición horizontal supina es la más adecuada para el paciente y con la que se encuentra más cómodo, sin tensiones ni contracciones muscula- res indebidas, por tanto, receptivo y confiado. – La posición de la cabeza del paciente debe estar en contacto con el cuerpo del operador en la línea media sagital, entre el punto umbilical y el corazón, lo que facilita una mejor visibilidad y proporciona una mayor seguridad en los procedimientos clínicos. Dentro del diseño ergonométrio existe una rela- ción geométrica entre el operador, asistente y pacien- te, que se corresponde con un triángulo equilátero entre las líneas medias de los tres. Características ergonómicas de la banqueta y sillón dental No solo es necesario estar sentado, sino que ha- cerlo cómodamente con una postura equilibrada. El uso de una banqueta impropio exigirá al estomatólogo que se siente en una posición inadecuada, provocando al- teraciones en la circulación sanguínea en los miem- bros inferiores. La banqueta del operador debe ser móvil y permi- tirle entrar en su zona de actividad en forma rápida. Aunque la mayoría de los fabricantes de equipo dentales ponen respaldo, este no se necesita. La base del asiento debe tener como mínimo cinco ruedas y ser más an- cha que el asiento para mantener una estabilidad ade- cuada durante el traslado. El asiento debe tener una forma anatómica adecuada para permitir la relajación de los muslos. La banqueta del operador debe tener un mecanismo para modificar la altura a voluntad. Este puede ser a tornillo sinfin, que es el más económico o a regulación a gas, que es mucho más rápida su acción de ubicación en altura. Un apoyo lumbar en forma de res- paldo pequeño regulable en altura es altamente benefi- cioso para la postura del operador (Fig. 31.1). La banqueta del ayudante no tiene altura mínima, pero no necesita exceder los 70 cm medidos de la cima del relleno del asiento hasta el suelo. El respaldo debe estar por debajo de las costillas para permitir libres movimientos de traslado de los instrumentos, para ello debe ser regulado en altura (Fig. 31.2). El sillón del paciente debe permitir todas las posi- ciones de trabajo, para ello es indispenzable que esta unidad sea de comando eléctrico o neumático. Que no posea apoyo brazo derecho o en su defecto eliminarlo, para permitir la posición en 9 h. El revestimiento debe ser de tipo vinílico antideslizante y facil de limpiar y desinfectar (Fig. 31.3). Por lo general el respaldo de las estas unidades se ensancha en la zona lumbar, para permitir el apoyo de los brazos al lado del cuerpo, tienen un cabezal plano que permite acomodar la piernas del operador cuando trabaja en posición de 12 h, lo que permite la hiperextensión del cuello del paciente, obteniendo vi- sión directa en el arco mandibular. Fig. 31.1. Banqueta del operador. https://booksmedicos.org 398 ESTOMATOLOGÍA GENERAL INTEGRAL – La compresión ejercida por la musculatura de las extremidades que impulsa la sangre de modo in- termitente. Actúa en especial sobre el sistema venoso profundo. – La acción de las válvulas semilunares y la capaci- dad contráctil de la pared vascular. – La aspiración de la diástole cardiaca y la presión intratoráxica negativa durante la inspiración. – La fuerza sistólica remante que atraviesa el lecho capilar. El odontólogo durante mucho tiempo ha ejercido su profesión de pie y existen varios estudios epidemiológicos que demuestran la mayor incidencia de insuficiencia venosa en este grupo que en resto de la población. La prevención de esta patología no estriba solo en mantener la posición de sentado para trabajar, ya que si es banqueta no es el adecuado, presiona la parte posterior de los muslos y ofrece resistencia al retorno venoso. No obstante, el principal factor de riesgo para el estomatólogo es el hecho de pasar muchas horas en la misma posición y sin actividad muscular en las ex- tremidades inferiores. Por tanto, la prevención de esta enfermedad debe basarse en el control de los restan- tes factores que contribuyen a su desarrollo. Se reco- mienda evitar el tabaquismo, la obesidad y el sedentarismo. Patología ateroesclerótica Según estudios epidemiológicos las enfermedades cardiovasculares son las que ocupan el primer lugar entre las cinco causas más importante de muerte en los estomatólogos. El porcentaje de ellos que padecen enfermedades del sistema circulatorio es 25 % más elevado que en la población general, y la mortalidad por esta causa es también superior. La Asociación Americana del Corazón estableció los factores de riesgo que inciden de modo especial en esta patología, los cuales pueden clasificarse en dos grupos: – Factores de riesgo endógenos: • Edad avanzada. • Sexo masculino. • Hiperlipemia. • Hipertensión arterial. • Obesidad. • Diabetes. • Hiperglucemia e hiperinsulinemia. • Hiperuricemia y determinantes personales. Fig. 31.2. Banqueta de operador o ayudante. Fig. 31.3. Sillón del paciente. La elección del sistema de funcionamiento de la unidad dental puede ser eléctrica, neumática o mixta. En cualquier de los tres casos han demostrado ser fia- ble y eficiente. Por lo general el sillón es eléctrico, y es operado por una microcomputadora, que preseleciona las posi- ciones más utilizadas por el profesional. Enfermedades del sistema cardiovascular Alteraciones del sistema venoso La progresión de la corriente venosa se ve facili- tada por la intervención de distintos factores: https://booksmedicos.org RIESGO PROFESIONAL 399 – Factores de riesgo exógeno: • Consumo de cigarrillos. • Dieta rica en grasas. • Sedentarismo. • Estrés. • Consumo del alcohol. Algunos de estos factores tienen especial inciden- cia en los odontoestomatólogos, lo que los convierte en un grupo de riesgo para esta patología. Entre ellos des- tacan el estrés profesional, el consumo del alcohol y tabaco, la obesidad y el sedentarismo. La instauración de dietas y otras medidas de re- ducción de niveles de colesterol, por ejemplo, la reali- zación de ejercicios físicos de modo habitual, están al alcance de todas las personas y ofrecen muy buenos resultados en la prevención de esta patología sin nin- gún efecto nocivo secundario. Los factores de tensión que originan el estrés pro- fesional se han clasificado de múltiples formas, estas define las corrientes actuales que tratan de explicar la causa de esta tensión, son principalmente dos: 1. Factores de tensión situacional o ambiental: espe- cíficos de la clínica odontológica que influyen en el estado de tensión del profesional. 2. Factores de la personalidad del estomatólogo:los rasgos de la personalidad de los profesionales, a menudo adquiridos a lo largo de su formación, que determinan su mayor susceptibilidad a padecer estrés profesional. Los principales factores ambientales de tensión son: – Confinamiento-espacio restringido: debe ser entendido en un amplio sentido, el estomatólogo trabaja generalmente en una habitación cerrada de pequeñas dimensiones. Esta restricción de espa- cio se extrema si se considera el área sobre la cual tiene que concentrar su atención, realizando un tra- bajo de precisión milimétrica. Este trabajo se lleva a cabo a menudo en posiciones fijas, con un acce- so al campo de trabajo y una visibilidad limitada, lo que aumenta el estado de tensión. – Ansiedad del paciente: desencadena en el odon- tólogo reacciones típicas de estado de tensión: taquicardia, sudoración y elevación de la tensión arterial. – Afán de perfección: los tratamientos no son está- ticos, ya que la cavidad oral del hombre no lo es, sino que tiene una función activa y un dinamismo indudable. En estomatología existe la necesidad de tratar y volver al tratar. La lucha por buscar la perfección y la durabilidad de un tratamiento estomatológico más allá de lo que los medios per- miten es a menudo fuente de tensión en el consultorio. – Horario sobrecargado: las visitas concertadas con un horario fijo constituyen otro de los proble- mas que mayor estrés causan en el gabinete odontológico. Las intervenciones se hallan cronometradas y por lo general no se planifica un tiempo para urgencias y complicaciones que pue- den surgir, con lo que el profesional trabaja la mayor parte del tiempo a contrarreloj. – Conocimiento de los riesgos a los que se ha- yan expuestos: el estomatólogo debe conocer los riesgos a los que se haya expuesto y combatirlos con la racionalización de su práctica y la adopción de medidas preventivas específicas. Sin embargo, el conocimiento de que estas medidas preventivas no siempre se adoptan y a menudo son insuficien- tes, crea en el profesional una indudable tensión. Quizá la medida preventiva más importante para el estomatólogo sea llevar un estilo de vida equilibrado y considerarse así mismo como persona integrada. Cuando el estomatólogo logra adaptarse físicamente, estimula su intelecto, mejora y amplía sus relaciones sociales, entonces empieza a percibir su valor como ser humano y no simplemente como profesional. Enfermedades del sistema osteomioarticular Los trastornos musculoesqueléticos relacionados con el trabajo son problemas físicos, tales como dolor o lesión de nervios, tendones, músculos y estructuras de soporte del cuerpo se desarrollan gradualmente, los trabajadores pueden realizar sus actividades por me- ses y años libres de síntomas. ún así sus músculos, ligamentos, tendones y discos de la espina dorsal se van deteriorando lentamente. Los síntomas de adver- tencia al principio del desgaste son el dolor crónico en la parte baja de la espalda, dolor de cuello, hombro y brazo, así como entumecimiento y debilidad de las muñecas. – Los trastornos musculoesqueléticos relacionados con el trabajo son la causa de cualquiera de las siguientes tareas o actividades. – Rotaciones y levantar los brazos por encima de los hombros. – Doblarse. – Movimientos de giro, repetitivos o de desviaciones de la mano. https://booksmedicos.org 400 ESTOMATOLOGÍA GENERAL INTEGRAL – Estar de pie o sentado en la misma posición por largos periodos de tiempo – Postura. – Característica de la silla en relación con el sillón dental. Prevención de las enfermedades ocupacionales de origen postural Las manifestaciones de desgaste y de sobrecarga debidas a posturas incorrectas en el trabajo son co- rrientes en los servicios médicos y sanitarios. El go- bierno de Suecia indicó que los enfermeros e higienistas de clínicas dentales estaban expuestos a algias de es- fuerzo como consecuencia de posturas de trabajo uni- laterales. También son frecuentes en los estomatólogos las dorsalgias, por las posturas incómodas que estos deben adoptar, a pesar de las transformaciones que ha experimentado en los últimos años la práctica dental. En el pasado el estomatólogo tenía que trabajar de pie, inclinado sobre el paciente en posturas incómodas, durante buena parte del día, y se estimaba que el 40 % de los profesionales padecían dorsalgias. En cambio, en la actualidad los estomatólogos trabajan gran parte del tiempo sentados, en una posición ergonómicamente más satisfactoria, lo que al parecer ha hecho disminuir los casos de lesiones del aparato locomotor. Para evitar que algunas inserciones musculares tengan que soportar tensiones estáticas, es preciso que le profesional y el auxiliar no se bloqueen en posicio- nes de trabajo fijas. La tensión muscular estática es particularmente cansada: el músculo sometido a esta tensión muestra una disminución en el riesgo sanguí- neo, con lo que se acumulan toxinas en su masa. Es necesario que el lugar de trabajo y el ritmo de este permitan en todo momento modificar estas posiciones, para hacer participar por turnos a los diferentes gru- pos musculares. Principios importantes de economía de movimientos: – Emplear los movimientos del cuerpo que requie- ran menos tiempo. – Disminuir los movimientos del cuerpo. – Reducir la extensión de los movimientos. – Preferir los movimientos continuos y suaves en vez de los movimientos en zigzag. – Disponer de los instrumentos y materiales lo más cerca posible del lugar en el que se emplearán. – Planificar para lo habitual, no para lo poco frecuente. – Colocar las superficies de trabajo, las caras supe- riores de los gabinetes y las bandejas a una altura de 5 cm por debajo del nivel del codo de la persona que las va a utilizar. – Usar tanto banquetas como el resto del equipo de un tipo y diseño que permitan una postura adecuada. – Tener una buena iluminación es un requisito im- portante para una visión satisfactoria. La luz debe ser de una intensidad suficiente para para eliminar contrastes marcados de luz y sombra en la ilumi- nación. – Disminuir el número de cambios de campos visuales. – Práctica de ejercicios físicos. – Posición correcta. Bibliografía American Dental Association (1981): Council on Dental Materials. Instruments and equipment. Current status of sterilization instruments Devices and Methods for the dental office. J Am Dent Assoc; 103-683. Barrancos Mooney, J. (1999): Operatoria dental. 3ra ed., Editorial Médica Panamericana S.A., Buenos Aires, pp. 185-216. Betancourt, E. (1988): El virus del SIDA y la saliva. El riesgo de infección en el odontólogo. Odonto de Postgrado; 2(2): 25-26. Bullón, P., G. Machuca (1996): La atención Odontológica en pacientes médicamente comprometidos. Laboratorio Norman S. A., Madrid. Carrillo, J. S., C. Álvarez, J. Calatayud, J. S. Baracaldo (2001): Ergonomía en Odontología: Planteamiento de necesidades. 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