La Salud

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La Salud
 La salud es una condición fundamental para el desarrollo y la vida de los seres humanos. En su definición más sencilla, se puede entender como un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no simplemente como la ausencia de enfermedad o afecciones físicas.
¿Cuáles son los beneficios para la salud?
Aunque hay muchas razones para cuidar bien de tu cuerpo, estos son solo algunos de los beneficios:
· Cuidarnos físicamente nos ayuda a prevenir lesiones y enfermedades.
· Optimiza la función física.
· Mejora la inmunidad.
· Aumenta los niveles de energía.
· Nos ayuda a tener mejor aspecto.
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¿Cuáles son las consecuencias de no cuidar tu salud?
Se trata de mantener el cuerpo limpio y sano. Una buena higiene personal puede hacer que seas menos propenso a las enfermedades. La falta de estas medidas de higiene puede provocar algunos padecimientos como la sarna, la micosis, la influenza, enfermedades diarreicas, caries dental, entre otras.