¿POR QUÉ ESTIRAR EL DELTOIDES ANTERIOR Y LOS PECTORALES?
Preguntas Generales
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Ed 
Estirar el deltoides anterior y los pectorales es importante para mantener la flexibilidad y movilidad en los hombros, así como para prevenir lesiones. Además, ayuda a corregir la postura y a aliviar la tensión muscular en esa área.
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