5.6 ELABORE RUTINAS PARA CONSERVAR LA ENERGÍA Organizarse, mantener limpia la oficina, tener una agenda diaria, salir a comer todas las semanas con...

5.6 ELABORE RUTINAS PARA CONSERVAR LA ENERGÍA
Organizarse, mantener limpia la oficina, tener una agenda diaria, salir a comer todas las semanas con amigos, entre otras actividades, ayudan a añadir significado a nuestras vidas, de acuerdo con Samantha Heintzelman, una psicóloga de la Universidad de Misuri. A pesar de que la mayoría de las personas puede pensar que las rutinas son aburridas, enriquecen las tareas cotidianas, a la vez que permiten ahorrar el tiempo y la energía mental para invertirlos en metas más grandes.
Pocas personas se oponen a la rutina de todas las mañanas que consiste en tomar una ducha, vestirse y lavarse los dientes antes de comenzar el día. Esto prepara el terreno para luego poder llevar a cabo las actividades más significativas. Tampoco se deberían cuestionar la validez de desarrollar rutinas para planificar el día, organizar el correo electrónico, hacer llamadas telefónicas y trabajar en proyectos importantes en períodos de tiempo reducidos durante el día.
Para lograr constantemente altos niveles de productividad, debe, primero, invertir su tiempo en la organización de su oficina o área de trabajo. Organice sus sistemas de archivos electrónicos y en formato papel, su sistema de seguimiento, la ubicación del inventario y de los insumos de oficina, la disposición de su escritorio y de los estantes, entre otras cosas.