Práctica 1. Practique este tipo de validación con cualquier persona. Observe su postura, la tensión muscular y si se siente abierto a lo que su par...

Práctica
1. Practique este tipo de validación con cualquier persona. Observe su postura, la tensión muscular y si se siente abierto a lo que su pareja tiene que decir y si está usted mostrando claramente esta apertura. Establezca un buen contacto visual y asegúrese de que el interlocutor puede decir que usted está interesado y de que tiene su atención total, sin distracciones y sin juicios.
2. Practique con su pareja. Tras un rato, compruebe si esta siente que está usted auténticamente interesado y prestando atención. Haga ajustes en cómo expresa su atención en respuesta a lo que esté diciendo su pareja. Continúe practicando.