¿Cuál es la aproximación al bienestar personal a través de la felicidad y equilibrio de vida?

La aproximación al bienestar personal a través de la felicidad y el equilibrio de vida se conoce como "felicidad subjetiva". Esta se refiere a la percepción individual de la propia vida en términos de satisfacción y bienestar. La felicidad subjetiva se logra a través de la búsqueda de actividades que generen placer, el establecimiento de relaciones significativas, el logro de metas personales y el equilibrio entre los diferentes aspectos de la vida, como el trabajo, la familia, la salud y el ocio.