SOBREENTRENAMIENTO GASTON DEANTON - axef38 Q (1)

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Desafio PASSEI DIRETO

12/7/2022

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1
I.S.F.D: Nº13 , Pehuajó

ALUMNO: de Antón, Gastón Roberto
AÑO: 2005
2
AGRADECIMIENTOS:

 Amoroso, Carlos………………………Licenciado en Educación Física,
por el aporte bibliográfico y concejos que aportaron al desarrollo de este
trabajo de investigación.
 Esper, Pablo…………………………..Profesor de la cátedra de
entrenamiento que se dicto en el instituto Nº13.
 Liga Pehuajense de Fútbol.
 Vicente, Rene………………………….Director Técnico de las divisiones
inferiores de Huracán Fútbol Club, de la Ciudad de Carlos Tejedor.
 Atamaniuk, Roman…………………….Preparador físico de las divisiones
inferiores de Huracán Fútbol Club, de la Ciudad de Carlos Tejedor.
 Uña, Irma………………………………..Contadora y Diputada Provincial
por la Cuarta sesion, por facilitar sus computadoras para pasar esta
investigación.
 Groppa, Valeria…………………………Trabajadora Social y Secretaria de
la Diputada Uña, Irma, por aportar horas a la ayuda del pasaje de esta
investigación.
 Brunelli, Leandro………………………..Por la ayuda en la investigación,
por aportar sus libros de fútbol.
 Verdi, German…………………………..Por permitirme ver las practicas y
los partidos de fútbol que realizan las divisiones inferiores del club en el
cual trabaja.
 Etchegaray, Juan……………………….Por reseñas de su ciudad con
respecto de esta problemática.

3
INDICE

Agradecimientos 2
Tema de investigación 4
Rastreo histórico 5
Glosario 6
Marco teórico 7
Problema real 31
Justificación del problema 32
Preguntas de investigación 33
Objetivo 34
Propósito 35
Diseño 36
Estudio 37
Población 38
Muestra 39
Entrevistas 40
Fabulación de datos 48
Gráficos 51
Conclusiones 55
Bibliografía 57
Año de edición 58

4
TEMA DE INVESTIGACION

El sobre-entrenamiento de niños y púberes que desarrollan la practica de fútbol
en los clubes que participan activamente en la Liga Pehuajense de Fútbol.

5
RASTREO HISTORICO

Esta es una problemática que sin duda es una de las mas habladas en los
últimos tiempos, el encontrar niños y púberes frustrados y deprimidos por el
gran esfuerzo al que son sometidos en los entrenamientos de fútbol,
frustraciones físicas y psicológicas llevan a que estos jóvenes atletas no
quieran participar mas de ningún tipo de actividad deportiva por miedo a los
grandes esfuerzos y presiones que deben soportar.
Recordemos que en estas etapas el niño/púber debe divertirse y disfrutar en
plenitud de la actividad física.
Como dice: Dr. Gustavo A. Ríos: “ El niño o pre adolescente se ve muchas
veces involucrado en entrenamientos muy rigurosos y en competencias
individuales o por equipos con efectos sobre su salud, no siempre es
beneficiosos y en algunos casos con planes no elaborados”. (1).
Por lo gener5al en nuestro medio las personas a cargo de entrenar a estos
niños/púberes son ex jugadores que piensan que con su experiencia con el
fútbol alcanza para entrenar a estos jóvenes deportistas, cabe destacar que
solo el 10% de estas personas son profesores de Educación Física y el
restante 90% son las personas mencionadas anteriormente.
La Asociación del Fútbol Argentino ( A.F.A), dispuso en el año 2002 que en un
lapso de cinco (5) años todos los clubes que estén afiliados a dicha institución
deberán tener en sus filas a un Director Técnico recibido de la asociación de
Técnicos del Fútbol Argentino( A.T.F.A), así como también un Preparador
Físico y un medico.

(1): MEDICINA Y PREVENCION DE NIÑOS Y EL DEPORTE. Dr Gustavo A.
Rios.
6
GLOSARIO

Entrenamiento Aeróbico: Entrenamiento que mejora la eficacia de los sistemas
producción de energía aeróbica y que puede mejorar la resistencia
cardiorrespiratoria.
Entrenamiento Anaeróbico : Entrenamiento que mejora la eficacia de los
sistemas de producción anaeróbica y que puede incrementar la fuerza
muscular y la tolerancia a los desequilibrios ácidos básicos durante los
ejercicios de alta intensidad.
Niño / púber: Es aquella persona que esta pasando por una etapa de
crecimiento en la que los cambios morfológicos y psiquicos suelen traer
problemas en la adultes. Para Obiols es el pasaje de la niñez a la edad adulta o
a una edad de joven adulto
Fase o periodo sensible: "Períodos donde hay una entrenabilidad muy
favorable para una capacidad motora." (R. Winter)
Especialización temprana: Se llama a esto como el periodo en una ead
temprana en el cual se busca el rendimiento y la especialización hacia un
deporte especifico.
Entrenamiento deportivo: Entrenamiento con niños, el fin es la expansión de
todas las posibilidades motoras para conseguir un amplio repertorio motor.
Bases biológicas-deportivas.: Particularidades especificas de su edad, los niños
y adolescentes presentan en principio los mismos fenómenos de adaptación
que los adultos, aumentando en ellos no solo loa parámetros morfológicos y
cardiopulmonares sino también los parámetros fisiológicos.

7
MARCO TEORICO

La teoría de las "Fases sensibles de los componentes del
rendimiento infantil" fue propuesta por R. Winter (1980) y D. Martin en 1981 y
1982. El concepto de fases sensibles (derivado de la embriología) ha sido
ampliado (R. Winter) con el concepto de fase o "período crítico", para referirse
en algunos casos a una etapa limitada dentro de una fase sensible
Se definen como:
"Períodos donde hay una entrenabilidad muy favorable para una capacidad
motora." (R. Winter)
"Períodos del desarrollo durante los cuales los seres humanos reaccionan
de modo más intenso que en otros períodos ante determinados estímulos
externos, dando lugar a los correspondientes efectos." (R. Winter)
Es imposible considerar que el entrenamiento de las capacidades
condicionales y coordinativas pueda tener la misma eficacia o eficiencia en
todas las edades. O sea ninguna capacidad motora es entrenable en la misma
medida, en todo el proceso evolutivo.En la elección de los períodos sensibles debemos tener en cuenta el fenómeno
de la maduración biológica con sus precocidades y sus retrasos. Todo esto se
opone a fijar rígidamente las fases sensibles y a la formación de grupos de
trabajos basados en la edad cronológica.

Por esta razón muchos autores hablan de la "Ley del tren perdido", para
referirse a que el tiempo no aprovechado en un período sensible, de una
capacidad motora, no siempre se recupera y que "perdido un tren" no podemos
tomarnos el siguiente, esperando el mismo efecto adaptativo.

Esto desemboca en la idea de que es inútil, ineficaz e incluso peligroso
encerrar demasiado pronto al niño en aprendizajes específicos.
Recopilación: Prof. Gabriel Molnar

9
Fisiología del ejercicio aplicada al niño
Cuando enfrentamos la bibliografía que refiere al organismo humano y su
respuesta frente al esfuerzo físico, nos encontramos casi siempre que la
mención de las mismas se refiere al individuo adulto y por lo general a los
deportistas. Así sea para adaptarse al ejercicio simple u ocasional o al ejercicio
regular, el niño - como el adulto - experimenta cambios fisiológicos particulares.
Respuestas metabólicas
El metabolismo aeróbico
El VO2 Max. (Consumo máximo de oxígeno) refleja el nivel del metabolismo
aeróbico y su reconversión de energía. El VO2 Max. en valores absolutos (lts.
min.) aumenta con la edad sin grandes diferencias entre ambos sexos hasta los
12 años aprox., a partir a aquí los varones marcan un aumento
comparativamente mayor que niñas . El aumento se mantiene en los varones
hasta los 18 años y en las niñas hasta los 14 años.
De acuerdo a esto la potencia aeróbica absoluta esta menos desarrollada en
los niños que en los jóvenes y adultos. Lo que sucede es que el niño, cuya
masa corporal es pequeña, no necesita un elevado VO2 Max. Absoluto.
Por ésta razón para poder comparar la Máxima Potencia Aeróbica entre
individuos que difieren en su masa corporal, es necesario expresar el VO2
Max. en valores relativos, o sea en relación al peso corporal ( ml.kg.min. )
El VO2 Max. en valores relativos, no varía casi nada en los varones, pero
disminuye continuadamente en las niñas fundamentalmente a partir de la
pubertad. Esta caída en las niñas debe atribuirse, entre otros factores, al
incremento de la grasa corporal que se aprecia en ellas con el paso de los
años.
Las diferencias entre ambos sexos, se hacen mínimas si comparamos el
VO2 Max. en relación a la masa corporal magra, lo que nos confirma el
concepto anterior.
10
Otro aspecto importante es el estudio de la Eficiencia mecánica en relación
al VO2 Max. El costo de la marcha y la carrera es mayor en los niños
expresado en valores relativos. Cuanto más jóvenes mayor es el costo del
ejercicio, lo que refleja como concepto un aumento en la economía del
movimiento a partir del desarrollo.
Con estos elemento aparecen contrapuestas 2 variables, por un lado el alto
VO2 Max. en valores relativos y por otro el alto costo metabólico de la marcha y
la carrera. El ejercicio regular disminuye el costo energético del esfuerzo, o sea
aumenta la eficiencia mecánica.
Si tomamos la diferencia entre el VO2 Max. y el VO2 necesario para la
realización del ejercicio, representamos la Reserva Metabólica. Y es aquí
donde los niños se encuentran en desventaja. Por ejemplo, si tomamos una
intensidad de carrera de 180 mts. por minuto, vemos que un niño de 8 años
trabaja al 90 % de su VO2 Max. , mientras uno de 16 años - para la misma
intensidad - trabaja solo al 75% de su VO2 Max.
Este es uno de los elementos para explicar la menor capacidad de los niños
sobre carreras de resistencia de larga duración. Podemos decir que
metabólicamente los niños pueden mantener una carrera lenta por un tiempo
importante, pero generalmente su nivel de concentración no se los permite.
En los niños las enzimas Oxidativas trabajan mejor que las glucolíticas,
presentando similar capacidad que los adultos en cuanto al reclutamiento de
fibras tipo I (Ia y Ib) y también al volumen mitocondrial. Incluso pueden tener
mayor número de mitocondrias y del conjunto de componentes enzimáticos
oxidativos, lo que determina una posibilidad de mayor aprovechamiento de los
ácidos grasos libres en relación a los adultos. (Bell, Mac Dougall, Billeter,
Howald, Weiss, 1981).

11
El metabolismo anaeróbico
La capacidad de los niños de trabajar en forma Anaeróbica es
sensiblemente menor a la de los adolescentes y a la de los adultos. Por
ejemplo, la potencia Anaeróbica generada por un niño de 8 años es el 70% de
la que puede generar uno de 11 años.
Una serie de características bioquímicas fundamentan ésta condición, donde
se destaca un menor nivel de reservas de Glucógeno y fundamentalmente una
menor capacidad enzimática glucolítica ( PPK, PDH, LDH )
Si comparamos la potencia Anaeróbica alactácida con la lactácida - ambas
componentes de la potencia Anaeróbica - apreciamos una diferencia de
comportamiento entre ambas. Desde el punto de vista metabólico el niño puede
realizar esfuerzos de breve duración y alta intensidad , no siendo otra cosa que
el modo natural de jugar, expresado por una alta potencia alactácida similar a
la de los adultos y con una alta entrenabilidad.
Mientras que la energía para el trabajo intenso y prolongado es muy limitada
debido a las pobres condiciones enzimáticas y de los sustratos de la vía
metabólica lactácida. A lo que se agrega que su estimulación temprana es inútil
debido a la falta de predisposición metabólica-enzimática, expresada en la baja
capacidad de producir lactato.
Niños de 5 a 6 años presentaron un 50% de la función de la LDH en
comparación con sus valores 10 años después. (Haralambie)
Si observamos la transición aeróbica- anaeróbica y la deuda de oxígeno,
vemos que los niños tienen una transición hacia la fase estable más corta que
en los adultos. Si lo expresamos numéricamente los niños necesitan 2 minutos
para alcanzar la fase estable, mientras los adultos necesitan 4 minutos. Este
menor tiempo de transición determina que el niño no necesite "hechar mano"
importante a la vía glucolítica.
12
Pero además, es lógico pensar que un cuerpo pequeño puede abastecerse
más rápido de oxígeno que uno grande.
Respuestas cardiovasculares
El gasto cardíaco ( Q ), para iguales VO2 , es algo menor en los niños que
en los adultos. El gasto cardíaco máximo es menor en valores absolutos en los
niños más pequeños, lo que determina una disminución del poder transportador
de oxígeno que se encuentra compensado en parte por una mayor capacidad
de extracción del mismo.
El volumen sistólico ( V.S. ), es marcadamente menor en todos los niveles
de ejercicio. Para iguales VO2 Max. los más jóvenes tienen corazones más
pequeños, lo que es un factor determinante del menor volumen sistólico.
Esto nos confirma una mayor diferencia arteriovenosa de oxígeno ( dif. A-v
O2 ) como expresión de una capacidad de extracción de oxígeno aumentada.
La Frecuencia cardíaca ( F.C. ) compensa en parte el bajo volumen sistólico,
ya que es siempre mayor, en todos los niveles de ejercicio. Los valores
máximos de la misma disminuyen casi 1 ciclo por minuto al año. Los valores
submáximos también declinan con los años lo que representa el aumento de la
llamada Reserva cardíaca.
El mayor Flujo Sanguíneo Muscular en los niños representa una más
favorable distribución de la sangre durante el ejercicio. Esto facilita el transporte
de oxígeno al músculo activo y junto con el aumento de la diferencia
arteriovenosa de oxígeno compensa el bajo gasto cardíaco.
El comportamiento de la presión arterial (P.A.) muestra valores
sensiblemente menores para edades menores. En ejercicios dinámicos la P.A.
sistólica aumenta en relación al aumento del gasto cardíaco y la frecuencia
cardíaca, mientras la diastólica semantiene debido a la baja resistencia
periférica. En ejercicios estáticos la P.A. sistólica y diastólica aumenta en
relación directa al grado y duración del esfuerzo.
13
El niño activo aumenta su volumen cardíaco, ya que sigue las mismas leyes
adaptativas que el adulto, el ejercicio aeróbico en el período prepuberal
estimula el aumento de la red vascular periférica, lo que determina que en los
años sucesivos la sobrecarga presora sea menor. El trabajo cardiovascular
aumenta predominantemente sobre la base del aumento predominante de la
frecuencia cardíaca sobre el volumen sistólico, con una baja eficiencia
cardíaca.
Alcanzan con facilidad frecuencias de 200 o más ciclos por minuto, con
curvas ascendentes y descendentes del pulso de comportamiento similar a las
de los adultos. Esta diferencia en el comportamiento del pulso se debe a un
predominio del sistema simpático adrenérgico, factor determinante de sus
elevadas frecuencias cardíacas.
Con el entrenamiento aeróbico los niños están capacitados de manera
similar a los adultos en cuanto a:
· Incrementar el Consumo de oxígeno en valores relativos.
· Incrementar la silueta cardíaca
· Reducir la frecuencia cardíaca para igual esfuerzo submáximo
Los niños pueden incluso llegar a un VO2 Max. de aproximadamente 70
ml/kg/min., magnitud que poseen los buenos fondistas adultos (Keul, 1982)
Esto no significa que niños entrenados presenten iguales rendimientos que los
adultos ya que su menor contenido de hemoglobina, su ineficiencia cardíaca,
su estructura mecánica pequeña y su porcentaje menor de masa muscular,
marcan diferencias absolutas importantes.

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Respuesta respiratoria
La respuesta al ejercicio en los niños es similar ala de los adultos, con
algunas diferencias cuantitativas.
La Ventilación Pulmonar (VE) máxima, en valores absolutos aumenta con la
edad y en valores relativos es igual en adultos, jóvenes y niños. La VE
submáxima disminuye con la edad, lo que sugiere una menor Reserva
Ventilatoria en las edades infantiles.
La VE y el VO2 aumentan linealmente hasta el punto del "breaking"
respiratorio donde la VE se acelera marcadamente, determinando una
elevación del Equivalente Respiratorio debido a tener que aumentar la cantidad
de litros de aire movilizados por cada litro de oxígeno consumido.
Si analizamos el comportamiento del Equivalente Respiratorio, el niño
presenta una ventilación antieconómica, ya que debe mover más aire por litro
de oxígeno consumido.
La volumetría pulmonar nos muestra un conjunto de parámetros que
están directamente relacionados con las dimensiones corporales. Por ello no
podemos decir que - para iguales dimensiones - el niño activo tiene pulmones
más grandes.
Sin embargo los niños activos poseen volúmenes pulmonares más elevados
, lo que no representa una contradicción, sino que se refiere a que el niño
activo posee una mayor coordinación neuromuscular que determina un mejor
uso del diafragma.
A la fisiología del ejercicio aplicada al niño le falta aún camino por recorrer,
esperando resultados de numerosos estudios longitudinales en proceso, que
nos darán una valiosa información para el desarrollo futuro de la educación
física y el deporte infantil.(2)
(2): LAS FASES O PERIODOS SENSIBLES: Wilmore & Costill y Oded B: Prof.
Gabriel Molnar.
15
SISTEMAS ENERGETICOS
El ATP es la única forma utilizable de energía para la contracción muscular. La
misma es una molécula conformada por una base nitrogenada, un
monosacárido de cinco carbones, la pentosa y tres fosfatos.
Debido a que la concentración de ATP en el organismo humano es muy
escasa, solo alcanza aproximadamente para 0,5 segundos de contracción
muscular intensa, debido a ellos se hace indispensable la existencia de
diferentes sistemas energéticos que se encarguen de realizar la restitución del
ATP para prolongar la actividad muscular. Los tres sistemas energéticos
existentes son:
 Sistema Anaeróbico Aláctico.
 Sistema Anaeróbico Láctico.
 Sistema Aeróbico.
Funcionamiento de los sistemas energéticos.
Los tres sistemas energéticos funcionan como un continuo energético. Se
puede definir e este como la capacidad que posee el organismo de mantener
simultáneamente activo a los tres sistemas energéticos en todo momento, pero
otorgándole una predominancia a uno de ellos sobre el resto de acuerdo a:
1. Duración del Ejercicio.
2. Intensidad de la Contracción Muscular.
3. Cantidad de Substratos Almacenados.
Por lo tanto debe quedar claro que los sistemas energéticos distan mucho de
funcionar como compartimiento aislado sin relación entre ellos. Sino que los
mismos se encuentran funcionando en una continua interacción, por lo tanto
debe hablarse siempre de una predominancia de un sistema energético sobre
el resto y nunca de una exclusividad en la vía del aporte de energía para la
realización de una determinada actividad físico.(3)
(3) SISTEMAS ENERGETICOS: Lic. Gustavo Metral.
16

La Especialización Temprana
El sistema de entrenamiento infantil y juvenil es
realizable solo en el marco de las condiciones
socioculturales reales y en base a la organización que el
deporte ofrece (políticas, federaciones, clubes, etc.)
Por ello los modelos del entrenamiento juvenil no solo
deben ser juzgados en función de su valor científico y
organizativo sino además en base a su real aplicabilidad (D. Martin)
Por carga de entrenamiento se entiende a la cantidad de trabajo (o trabajo-
pausa) realizado, expresando así el nivel de exigencia de las actividades,
medios y métodos seleccionados para el entrenamiento.
El objetivo es que las cargas provoquen transformaciones funcionales,
bioquímicas, morfológicas y psíquicas, en procesos de adaptación, como forma
de aumentar la capacidad de rendimiento deportivo.
Por ejemplo, si el entrenamiento de alto nivel (?), se caracteriza por una
sucesión alternada de cargas de diferente intensidad, podemos afirmar que las
actividades de los niños en la primera edad escolar deben caracterizarse
únicamente por el conjunto de gestos que la determinan. Ni más ni menos. Si
los gestos son lo suficientemente proporcionales a las capacidades de cada
uno y se los propone de manera que interesen y diviertan, entonces se logró el
objetivo.
El joven, habitualmente, y en forma paralela desarrolla su formación cultural,
intelectual y de futuro profesional. Esto puede ser analizado desde el punto de
vista referente a que coexisten dos sistemas de exigencias de cargas
(intelectivo y deportivo), que se desarrollan paralelamente y que deben se
estimulados y aumentados continua y sistemáticamente, pero en el mismo
sujeto. (D. Martin)
17
"Si se quiere reducir al mínimo el conflicto inevitable de los objetivos de las
exigencias de las dos carreras (curricular y deportiva), el aumento en la
eficiencia de la utilización del tiempo que se dispone, representa un
antecedente fundamental para la programación de las cargas de entrenamiento
en un contexto global" (D. Martin)
Esto nos obliga a elaborar y desarrollar un sistema de entrenamiento infantil
y juvenil que se caracterice por el aumento racional del tiempo y los volúmenes,
en un marco realista y realizable, obteniendo sobre todo un aumento de la
calidad y la eficacia del entrenamiento.
Durante la última década la orientación deportiva ha buscado, una
conducción general hacia la asociación de contenidos de formación multilateral
con los de formación especial, utilizando modelos cronológicos a largo plazo.
Tomando como referencia alguna de las últimas tendencias de la teoría del
entrenamiento (Boiko, Verchosanskij), el camino de concentrar las cargas en
función del espectro de los componentes de la actividad deportiva, nos estaría
marcando una senda hacia la especialización temprana.
A esta tendencia se contraponen las corrientes que promueven la formaciónmultilateral básica, como principio fundamental del entrenamiento infantil y
juvenil. (Joch, Schmidt, Martin, Becker, etc.), basados en la integración de
consideraciones metodológicas, biológicas-evolutivas y de orden pedagógico.
Metodológicamente, se parte de la experiencia que existe una estrecha
relación entre la formación multilateral y el nivel de rendimientos futuros y su
estabilidad. Biológica y evolutivamente, la formación multilateral favorece los
procesos de maduración y desarrollo, de acuerdo a los períodos sensibles del
mismo, y evitando un excesivo desgaste unilateral precoz.
Pedagógicamente, los niños no son especialistas, ya que la edad infantil tiene
una función de preparación para la vida futura y la misma carece de
especificidad, por lo cual utiliza formas variadas de movimiento y juego.
18
En la última década el nivel técnico-coordinativo y la exigencia motora de los
deportes, ha crecido significativamente, lo cual ha exigido una concentración
precoz del entrenamiento en el desarrollo de los elementos específicos
básicos, en los fundamentos técnico-tácticos y en el grado de dificultad de las
estructuras motoras competitivas. Esto es, que ya en el entrenamiento &laqno;
de base» se exigen un conjunto de coordinaciones específicas a través de un
aprendizaje continúo de nuevas estructuras motrices.
Por esta razón muchos metodólogos aconsejan la construcción de un enorme
"banco de datos" motrices específicos, en forma precoz, ya que cuando los
programas motores se estabilicen, las mejoras serán sensiblemente inferiores,
y fundamentalmente serán una base muy importante para el desarrollo de
nuevos programas.
La multilateralidad, responde a que el entrenamiento junto con el desarrollo
de contenidos específicos, se estimulan aquellos que abarcan otras actividades
deportivas, con el objetivo de desarrollar la coordinación general. Por lo cual la
especialización significaría (para los defensores de la multilateralidad) una
limitación de las condiciones de desarrollo, por lo que desde el punto de vista
del entrenamiento el principio de multilateralidad es fundamental (P.Tschiene).
Por su parte, otros autores consideran que la especialización, significa
concentrar el entrenamiento en algunos fundamentos y formas de la
subsiguiente activad deportiva-competitiva. Previniendo contra el riesgo de que
la especialización se transforme en una limitación, que altere la construcción de
la base motriz necesaria.
La "especialización en el momento justo y creciente" de acuerdo a Müller,
significa no solo la adquisición de un nivel específico para un deporte
determinado, sino fundamentalmente el aprovechamiento de los
potencialidades ontogénicas de la adaptación. Reconociendo que niños y
adolescentes presentan momentos del desarrollo y la maduración
particularmente favorables para su estimulación. (Fases sensibles).
19
La estructura cronológica del entrenamiento infantil y juvenil, siguiendo el
criterio atepuesto, establece una división horizontal entre la formación
"multilateral general" y "específica" y dos bloques verticales, que coinciden, el
primero con la segunda edad escolar y el segundo con la primera etapa
puberal.
Bloque 1 (prepuberal): Altas exigencias de los sistemas coordinativos, en la
recepción, elaboración y control de información de movimientos, con
adecuadas demandas de aprendizajes y coordinaciones.
Bloque 2 (puberal): Exigencias notablemente crecientes de los procesos
energéticos y funcionales del organismo. (Martin y Lehnertz)
Destacando la característica de que cada bloque se subdivida en preparación
general y especial, con un objetivo guía hacia una exigencia específica.
Si retornamos a la consideración de lo limitado del tiempo en las edades
infantiles y juveniles, y de la no aplicabilidad del concepto de incremento del
rendimiento por el volumen global del entrenamiento, desembocamos en que
en estas edades las necesarias exigencias de la carga se deben buscar en los
fundamentos que permiten mejorar la calidad y la eficiencia del entrenamiento.
"Los incrementos de la carga no pueden relacionarse simplemente con un
aumento del volumen de la carga de entrenamiento, sino fundamentalmente
con un aumento de su calidad, con un costo eficiente de trabajo físico" (D.
Martin, P. Tschiene)
Esto significa que en la estructura de la carga, los componentes habituales de
la dinámica del entrenamiento y sus incrementos (volumen, intensidad,
densidad, duración, frecuencia, etc.), dejan lugar al incremento cualitativo de
las cargas. (Principio del incremento de la calidad del entrenamiento)
Para el continuo aumento de la calidad sin repercusión en los volúmenes de
entrenamiento debemos considerar:
20
· el continuo incremento del grado de dificultad de las coordinaciones y de los
aprendizajes requeridos.
· la aplicación de la mayor condensación posible
· el mejoramiento continuo de la coordinación intra e intermuscular para el
aumento de la velocidad en las expresiones de fuerza, con escasa resistencia
externa.
Ha sido establecido por J. Verchosanskij, que en el entrenamiento todos los
niveles de preparación (orgánica, muscular, técnica, táctica, competitiva,
psicológica, etc.), tienen un objetivo común, este es el aumento de la capacidad
de velocidad del deportista y su más eficiente utilización competitiva.
Este objetivo, centro del entrenamiento "mayor" tiene sus raíces arraigadas en
el entrenamiento infantil y juvenil. El desarrollo sistemático y en el momento
oportuno de los patrones de movimiento, de los impulsos nerviosos, corticales,
subcorticales y medulares segmentarios de reclutamiento y control, es el que
mejor se adecua con el aumento del rendimiento cualitativo o coordinativo de
los centros superiores.
Este enfoque nos obliga a asumir la importancia de la unidad del
entrenamiento en el concepto del todo, y el centro de acción que corresponden
nuestras capacidades coordinativas y perceptivo-cinéticas(4)

(4)Recopilación: Prof. Gabriel Molnar
21
Reflexiones acerca del entrenamiento
en la infancia y la selección de
talentos deportivos
Años atrás, una persona de carácter atlético, bien dotada
físicamente, podía llegar a destacar en numerosas disciplinas.
Actualmente, este supuesto se nos antoja casi imposible en
determinadas modalidades pues la búsqueda del máximo
rendimiento pasa por una absoluta especialización, ya que cada
disciplina deportiva necesita de unas capacidades determinadas,
en algunos casos no compatibles con otras especialidades. Por
tanto, desde el punto de vista del rendimiento, parece
fundamental seleccionar y orientar a los deportistas hacia la
prueba que más se ajuste a sus características desde las edades
más tempranas. Este es el principio básico que rige los procesos
de especialización precoz en el deporte, si bien este término no
debe confundirse con exigencia precoz de altos rendimientos
(Galilea y cols, 1986).

2. El entrenamiento deportivo en la infancia
Probablemente, la acepción más extendida del concepto de
entrenamiento deportivo es aquella que lo relaciona con el
proceso llevado a cabo para la mejora del rendimiento en las
competiciones. Sin embargo, el entrenamiento deportivo también
pasa por ser un medio interesante para la formación integral de
los jóvenes, mediante la aplicación de una metodología más
educativa.
Pensamos que en el entrenamiento infantil se deberían anteponer
objetivos educativos globales, aunque su consecución sea a
medio y largo plazo, a otros objetivos más puntuales pero con
menos proyección en la formación deportiva del niño, ya que
22
dicha formación es un proceso largo y complejo que no conviene
acelerar en aras sólo del éxito inmediato.
En este sentido, Hahn (1.988, p. 61) señala: En el entrenamiento
con niños, el fin es la expansión de todas las posibilidadesmotoras para conseguir un amplio repertorio motor, a base del
cual se podrían aprender formas motrices específicas, con mayor
facilidad y rapidez y de forma más estructurada. El objetivo no es
un incremento demasiado rápido de los rendimientos deportivos,
que a pesar de ser factible, tendría poca duración, puesto que,
pronto, se presentaría una sobresaturación por el deporte.
El niño, además de una necesidad natural de movimiento y de
comprobar sus límites, muestra interés por su condición física,
utilizándolo como medida para destacar sobre los demás
(competición social). Aprovechándose de ello, hay que empezar
paulatinamente con el desarrollo de las cualidades físicas, siendo
las más convenientes la capacidad aeróbica, la amplitud de
movimiento, la fuerza dinámica, la resistencia muscular, las
capacidades psicomotrices o coordinativas, el tiempo de reacción
y la velocidad gestual.
Así, cuando el niño salta, está experimentando, pero si le
obligamos a realizar series de X saltos, con la intención de
mejorar la fuerza explosiva, se convierte en un entrenamiento
pliométrico o de multisaltos anaeróbico láctico, que, por supuesto,
está contraindicado para el organismo infantil.
Entre los beneficios que un entrenamiento adecuado puede
aportar a los escolares, podemos resaltar las siguientes (Añó,
1997, Casimiro y Aguila, 1999):
Produce un mayor nivel de actividad infantil.
23
Produce un aumento generalizado del movimiento
coordinado.
Sienta las bases para el aprendizaje y rendimiento
posterior.
Expansiona las posibilidades motoras.
Permite al niño formarse una imagen deportiva en
general y de su deporte en particular.
El entrenamiento permite una mejor adaptación a la
competición.
Aumenta el crecimiento.
Puede corregir defectos físicos que pudieran existir.
Permite una integración progresiva en la sociedad.
Aumenta el nivel de responsabilidad social.
Supone un aprendizaje para el éxito o el fracaso
deportivo y social.
Potencia la creación y regularización de hábitos.
Contribuye a desarrollar el placer por el movimiento.
Anula las limitaciones del sedentarismo.
Sirve de estímulo para la higiene y la salud.

24
El desarrollo de la condición física: salud y rendimiento
Pero la realidad del deporte en edad escolar nos muestra como el
entrenamiento en la infancia, en numerosas ocasiones, está
enfocado a la obtención de resultados a corto plazo,
constituyendo una forma de alto rendimiento en edades
tempranas. Es entonces cuando sus valores educativos y sus
presumibles efectos positivos sobre la salud se ven
comprometidos por intereses eminentemente competitivos.

En otro sentido, tal como indican las normativas del Consejo
Superior de Deportes (1981), citado por Añó (1997, p. 51): a la
actividad deportiva escolar deben tener opción todos los alumnos,
sin diferencia de edad, sexo o condición física... Hay que
desechar la costumbre de concebir el deporte escolar sólo como
deporte de competición, pues también es deporte cualquier
actividad motriz realizada con espíritu y mentalidad deportiva,
buscando en esta actividad un complemento a la participación
intelectual para la consecución de un mayor equilibrio en la
formación del alumno.
Entre los objetivos de dicha Normativa ya se planteaban, casi dos
décadas atrás, los siguientes:
1. “El deporte escolar no puede ser discriminatorio, ni
triunfalista”.
2. “Debe ser el punto de partida para la creación del hábito
deportivo”.
3. “Es importante motivar a la participación por la
participación... El deporte no empieza y acaba en la
competición de los mejores”.
25

Para Barroco (1989, p. 273): “la especialización no debe ser
aceptada porque daña la personalidad del niño, no permite crear
y establecer las bases indispensables para un surgimiento óptimo
de las aptitudes especiales, y porque fijando hábitos motores
retira la plasticidad adaptativa a la evolución del individuo,
impidiendo el pleno rendimiento que en otras circunstancias
podría ser obtenido”. En definitiva, con dicha especialización
precoz se pueden conseguir resultados inmediatos pero con
conductas mecanizadas.(5)
Tal como indica Torres (1996), muchos niños prodigio se pierden
en el anonimato a la edad que se suponía iban a ser grandes
campeones. En cambio, otros niños que parecían no tener
posibilidades, en comparación con los anteriores, más tarde han
conseguido niveles mucho más altos, fruto todo ello de una mala
planificación en los primeros años.
Algunos riesgos, como consecuencia de un inadecuado
entrenamiento en estas edades, son los siguientes (Añó, 1997):
Sobrecarga.
Defectos físicos derivados de la práctica deportiva.
Cambios en el metabolismo.

(5): BARROCO, M. (1989). ¿Qué edad?. ¿Qué deporte?.
Archivos de medicina del deporte, VI,23: 271-274.
26
La práctica del entrenamiento es fácilmente
manipulable.
Múltiples abandonos entre quienes comienzan muy
pronto.
Inadaptación social.
Exceso de sistemas autoritarios.
Excesiva repetición y empleo de métodos analíticos.
Utilización excesiva del refuerzo.
Desequilibrios psico-físicos.
Limitación del desarrollo posterior y anulación de otros
campos de acción.
Aumento de la agresividad infantil.
Exceso de responsabilidad.
Hahn (1988) incide en dichos riesgos, indicando que las
objeciones a la especialización precoz, provienen desde varios
puntos de vista:
1. Fisiológico, aludiendo a la peligrosidad del sobreentrenamiento
para el desarrollo físico del niño, afectando fundamentalmente al:
Sistema metabólico: trastornos menstruales en las
niñas, desequilibrios hormonales, disminución del peso
corporal, etc.
Sistema inmune, reduciendo las defensas del
organismo frente a las infecciones, etc.
27
Sistema locomotor: alteraciones en el proceso de
crecimiento, microtraumatismos repetidos, que pueden
causar lesiones óseas (fracturas por estrés, Osgood-
Schlater, etc.).
Sistema cardiovascular: disminución de la cantidad de
hemoglobina, hipertrofias cardiacas, etc.
2. Psicológico, en el sentido que una excesiva solicitación del
psiquismo infantil hacia el resultado, influye negativamente en su
personalidad.
3. Sociológico, ya que puede ser antieducativo y antisocial
premiar en el niño su afirmación sobre los demás.
Todas estas alteraciones se producirían en sentido inverso, o sea
mejorándose, a través del ejercicio moderado y controlado. Así,
un educador debe tener claro que una medalla no vale más que la
salud de un joven.
Otra circunstancia problemática que afecta al entrenamiento
infantil es el abandono del mismo por parte de los jóvenes. Las
causas para que se produzcan dichos abandonos, según Hahn
(1988) proceden de:
Mal enfoque del entrenamiento: monotonía, presión, ...
Objetivos no realistas, que no coinciden con los deseos
infantiles.
Excesivo entrenamiento, no quedándoles tiempo para
otras actividades imprescindibles: amigos, familia o tiempo
libre.
Procesos de aprendizaje mal programados.
28
Introducción errónea de la competición, lo que les crea
un gran temor psicológico y estrés competitivo.(6)

(6): REFLEXINES ACERCA DEL ENTRENAMIENTO EN LA INFANCIA Y LA
SELECCIOIN DE TALENTOS DEPORTIVOS. Aguila Soto. Andujar.
29
Entrenamiento de la resistencia en la infancia y la juventud
Bases biológicas-deportivas.
A pesar de las particularidades especificas de su edad, los niños y
adolescentes presentan en principio los mismos fenómenos de adaptación que
los adultos,aumentando en ellos no solo loa parámetros morfológicos y
cardiopulmonares sino también los parámetros fisiológicos.
Ya en la infancia, por lo tanto se producirán adaptaciones estructurales y
funcionales de todos los órganos que contribuyen en gran medida el
mantenimiento del rendimiento o bien limitan este rendimiento.
La capacidad de resistencia se diferenciara según la edad biológica. Los chicos
mas desarrollados serán los que tengan mejor rendimiento y los menos
desarrollados los que tengan un rendimiento inferior. En ningún caso ha podido
determinarse un desarrollo irregular entre la capacidad cardipulmonar y las
dimensiones cardipulmonares.
El volumen relativo del corazón (en relación al peso corporal), se mantiene
constante entre 10 y 10,5 ml/kilos tanto en los chicos como en las chicas desde
la infancia hasta la edad adulta.
Actualmente se han abandonado ya las tesis de que el corazón de los niños no
estaba totalmente desarrollados y de que el organismo infantil tenia
limitaciones funcionales: no hay ninguna fase del desarrollo de os niños en lo
que esto puede determinarse. Tal como muestran las investigaciones de Gauer
el corazón y las fibras musculares del corazón se desarrollan de forma
armónica durante el crecimiento y el entrenamiento. A lo largo del desarrollo, el
número de fibras musculares del corazón permanece igual, solo que las fibras
se harán mas largas y mas anchas. Al aumentar la longitud de las fibras
musculares del corazón disminuye la frecuencia cardiaca. Durante el
crecimiento y debido a la hipertrofia producida por el entrenamiento también
aumenta el volumen interior del corazón y crece también el volumen de
30
pulsaciones. De esta forma, el corazón trabaja de manera más efectiva y
económica.
Debido a que el sistema cardiocirculatorio de los niños y los jóvenes no
reacciona de forma diferente que el de los adultos ante un estimulo de
entrenamiento, no se produce ninguna lesión al efectuar un ejercicio de
entrenamiento sino que por el contrario se producen modificaciones positivas.
Mauersberger, determino, ya en niños de 10 años, la influencia del
entrenamiento sobre la frecuencia cardiaca y la capacidad de recuperación.
Las investigaciones de Lussier/Buskirk y Mahon/Vaccaro muestran que los
niños que efectúan u entrenamiento de resistencia regular, ya sea mediante
carreras de largo recorrido o durante largos periodos de tiempo o bien
mediante juegos como por ejemplo el fútbol, muestran una mejora importante
de su capacidad de resistencia.
Las investigaciones muestran claramente que incluso un entrenamiento de
fútbol semanal produce un aumento de la capacidad de resistencia de los niños
contribuyendo de esta forma a la capacidad de rendimiento psicofísica.
La importancia de un entrenamiento de resistencia ajustada a la edad puede
verse en que especialmente en la infancia y la juventud (debido normalmente al
bajo nivel de salida al iniciar el entrenamiento), se tienen efecto en los avances
de la capacidad de resistencia y sobre otros factores de rendimiento físico
como la rapidez, la fuerza-potencia, la resistencia en la velocidad, la fuerza y la
agilidad.
La capacidad de soportar el cansancio representa en general un requisito
esencial para la aplicación efectiva de todos los métodos y medios de
entrenamiento: Intensificar el esfuerzo del entrenamiento mediante una
variación d las normas de los ejercicios solo será posible si existe una
resistencia básica.(7)
(7). FÚTBOL TOTAL “EL ENTRENAMIENTO FÍSICO DEL FUTBOLISTA”.
Erlangen J. Weineck.
31
PROBLEMA REAL
Este se observa en la Ciudad de Pehuajó en donde los jugadores de fútbol niño
y púber de entre 10 y 13 años que participan de la Liga Pehuajense de Fútbol
en la temporada 2005 no se les da el correspondiente entrenamiento según la
edad mencionada anteriormente.

32
JUSTIFICACION DEL PROBLEMA

Entrevista realizada a Vicente Rene y Atamaniuk Román, Director Técnico y
Preparador Físico de Huracán Fútbol Club, de Carlos Tejedor.

- ¿Los clubes se interesan por mejorar la situación de entrenamiento de los
jugadores de sus divisiones inferiores?
- ¿La gente a cargo de planificar los entrenamientos de las divisione4s
inferiores están capacitadas para hacerlo?

A nuestro parecer son pocos los clubes que se interesan por actualizarse e
informarse sobre esta problemática que planteas. Por lo general los clubes
hoy en día son muy resultaditas y creo que no se fijan en el entrenamiento
de los niños, quieren ganar o ganar y ser mas reconocidos y no se dan
cuenta que los invulocrados son niños y púberes con todo lo que esto
significa.
Con respecto a la gente a cargo por lo que tenemos entendido son pocos.
Pocos son los clubes que planifican y programan sus entrenamientos;
tenemos entendidos que los clubes muchas veces por tiempo y costo hacen
entrenar de a dos divisiones mas allá de estar capacitados o no, tendrían
que hacerlo por separado constantemente y mas hablando de entrenar
niños y púberes.

33
PREGUNTAS DE INVESTIGACION

1. ¿La información de cómo entrenar a niños y púberes es suficiente?

2. ¿La Liga de fútbol local brinda y conoce información necesaria de este
problema?

3. ¿Los clubes conocen sobre esta problemática?

4. ¿Los clubes brindan el apoyo económico necesario para informar y
capacitar a su personal?

5. ¿Las personas a cargo, planifican sus entrenamientos de acuerdo al
tiempo de crecimiento de sus jugadores?
6. ¿Los profesores a cargo conocen estos tiempos de entrenamiento de
niños y púberes?

7. ¿Los entrenadores están capacitados para dar solución a este
problema?

8. ¿La organización de los clubes es la adecuada para poder implementar
planes acordes a esta problemática?

34
OBJETIVOS

GENERALES
 Buscar y conseguir un marco teórico acorde a la investigación.
 Consultas con personas allegadas a los clubes.
 Entrevistar a directores técnicos de fútbol de divisiones inferiores.
 Entrevistar a Preparadores Físicos de las divisiones inferiores de
fútbol de nuestro medio.
 Entrevistar a dirigentes de clubes y la Liga Pehuajense de fútbol.

ESPECIFICOS
 Poseer el conocimiento especifico sobre el entrenamiento con
niños y púberes que practican deporte.
 Disminuir al máximo posible los problemas que trae un sobre-
entrenamiento y las frustraciones a que esto lleva.
 Que se destierre por completo la vieja concepción que tara los
chicos mejor la experiencia de un ex jugador.

35
PROPOSITOS

 Consientizar los dirigentes, personal y padres de la, importancia de
que un entrenamiento justo ayuda a los niños y púberes a poder
seguir haciendo deporte por toda su vida.
 Que los jugadores de fútboles niños y púberes puedan disfrutar y no
sufrir de un entrenamiento.
 Tener en claro que estamos trabajando con niños y púberes.
 Conocer los tiempos de entrenamientos de los niños y púberes.
 Terminar con la costumbre de entrenar todos juntos.
 Trabajar con los grupos por edades y con planificaciones
individuales.

36
DISEÑO

Es un diseño de características que responden a un caso Inductivo, o no
experimental y longitudinal.

37
ESTUDIO

El tiempo a trabajarse es longitudinal o sea a largo plazo, ya que es un trabajo
que lleva a la concientizacion y capacitación acompañado de la reforma
estructural de los clubes.

38
POBLACION

La totalidad (100%), de los clubes y preparadores a cargo de los jugadores de
fútbol en divisiones inferiores del año 2005/.

39
MUESTRA

A todos los clubes que con sus divisiones inferioresparticipen de la Liga
Pehuajense de Fútbol. Entre los meses de Junio y Diciembre de 2005

Entrevista Nº1: Director Técnico de Divisiones Inferiores de Carlos Tejedor.
Entrevista Nº2: Preparados Físico de Divisiones Inferiores de Carlos Tejedor
Entrevista Nº3: Director Técnico de Divisiones Inferiores de Pehuajo.
Entrevista Nº4: Director Técnico y Preparador Físico de Divisiones Inferiores de
Pehuajó.
Entrevista Nº5: Director Técnico y Preparador Físico de Divisiones Inferiores de
Pehuajó.
Entrevista Nº6: Dirigente de la Liga Pehuajense de Fútbol.
Entrevista Nº7: Dirigente de un Club de fútbol de Pehuajó.
Entrevista Nº8: Dirigente de un Club de Carlos Tejedor.

40
ENTREVISTADO: 1

1. ¿La información de cómo entrenar a niños y púberes es suficiente?-
MAS O MENOS

2. ¿La Liga de fútbol local brinda y conoce información necesaria de este
problema? - NO

3. ¿Los clubes conocen sobre esta problemática?- ALGUNOS

4. ¿Los clubes brindan el apoyo económico necesario para informar y
capacitar a su personal? - NO

5. ¿Las personas a cargo, planifican sus entrenamientos de acuerdo al
tiempo de crecimiento de sus jugadores?- NO

6. ¿Los profesores a cargo conocen estos tiempos de entrenamiento de
niños y púberes? – NO TODOS

7. ¿Los entrenadores están capacitados para dar solución a este
problema?- MAS O MENOS

8. ¿La organización de los clubes es la adecuada para poder implementar
planes acordes a esta problemática? - NO

41
ENTREVISTADO: 2

1. ¿La información de cómo entrenar a niños y púberes es suficiente?- SI

2. ¿La Liga de fútbol local brinda y conoce información necesaria de este
problema?-NO

3. ¿Los clubes conocen sobre esta problemática?-SI

4. ¿Los clubes brindan el apoyo económico necesario para informar y
capacitar a su personal?-NO

5. ¿Las personas a cargo, planifican sus entrenamientos de acuerdo al
tiempo de crecimiento de sus jugadores?-ALGUNOS

6. ¿Los profesores a cargo conocen estos tiempos de entrenamiento de
niños y púberes?- ALGUNOS

7. ¿Los entrenadores están capacitados para dar solución a este
problema?- DEBERIAN CAPACITARSE

8. ¿La organización de los clubes es la adecuada para poder implementar
planes acordes a esta problemática?-NO

42
ENTREVISTADO: 3

1. ¿La información de cómo entrenar a niños y púberes es suficiente?-NO

2. ¿La Liga de fútbol local brinda y conoce información necesaria de este
problema?-NO

3. ¿Los clubes conocen sobre esta problemática?-NO

4. ¿Los clubes brindan el apoyo económico necesario para informar y
capacitar a su personal?-NO

5. ¿Las personas a cargo, planifican sus entrenamientos de acuerdo al
tiempo de crecimiento de sus jugadores?- ALGUNOS

6. ¿Los profesores a cargo conocen estos tiempos de entrenamiento de
niños y púberes?-NO

7. ¿Los entrenadores están capacitados para dar solución a este
problema?-NO

8. ¿La organización de los clubes es la adecuada para poder implementar
planes acordes a esta problemática?-NO

43
ENTREVISTADO: 4

1. ¿La información de cómo entrenar a niños y púberes es suficiente?-SI

2. ¿La Liga de fútbol local brinda y conoce información necesaria de este
problema?-TENDRIAN

3. ¿Los clubes conocen sobre esta problemática? NO

4. ¿Los clubes brindan el apoyo económico necesario para informar y
capacitar a su personal?- ALGUNOS

5. ¿Las personas a cargo, planifican sus entrenamientos de acuerdo al
tiempo de crecimiento de sus jugadores?- NO

6. ¿Los profesores a cargo conocen estos tiempos de entrenamiento de
niños y púberes?- ALGUNOS

7. ¿Los entrenadores están capacitados para dar solución a este
problema?- TENDRIAN

8. ¿La organización de los clubes es la adecuada para poder implementar
planes acordes a esta problemática?- NO

44
ENTREVISTADO: 5

1. ¿La información de cómo entrenar a niños y púberes es suficiente?- NO

2. ¿La Liga de fútbol local brinda y conoce información necesaria de este
problema?-NO

3. ¿Los clubes conocen sobre esta problemática?-SI

4. ¿Los clubes brindan el apoyo económico necesario para informar y
capacitar a su personal?-NO

5. ¿Las personas a cargo, planifican sus entrenamientos de acuerdo al
tiempo de crecimiento de sus jugadores?-NO

6. ¿Los profesores a cargo conocen estos tiempos de entrenamiento de
niños y púberes?- DEBERIAN

7. ¿Los entrenadores están capacitados para dar solución a este
problema?-NO

8. ¿La organización de los clubes es la adecuada para poder implementar
planes acordes a esta problemática?-NO

45
ENTREVISTADO: 6

1. ¿La información de cómo entrenar a niños y púberes es suficiente?-SI

2. ¿La Liga de fútbol local brinda y conoce información necesaria de este
problema?-NO

3. ¿Los clubes conocen sobre esta problemática?-NO

4. ¿Los clubes brindan el apoyo económico necesario para informar y
capacitar a su personal?-NO

5. ¿Las personas a cargo, planifican sus entrenamientos de acuerdo al
tiempo de crecimiento de sus jugadores?-NO

6. ¿Los profesores a cargo conocen estos tiempos de entrenamiento de
niños y púberes?-SI

7. ¿Los entrenadores están capacitados para dar solución a este
problema?-NO

8. ¿La organización de los clubes es la adecuada para poder implementar
planes acordes a esta problemática?-NO

46
ENTREVISTADO: 7

1. ¿La información de cómo entrenar a niños y púberes es suficiente?-SI

2. ¿La Liga de fútbol local brinda y conoce información necesaria de este
problema?-NO

3. ¿Los clubes conocen sobre esta problemática?-NO

4. ¿Los clubes brindan el apoyo económico necesario para informar y
capacitar a su personal?-NO

5. ¿Las personas a cargo, planifican sus entrenamientos de acuerdo al
tiempo de crecimiento de sus jugadores?- TENDRIAN

6. ¿Los profesores a cargo conocen estos tiempos de entrenamiento de
niños y púberes?-NO

7. ¿Los entrenadores están capacitados para dar solución a este
problema?-NO

8. ¿La organización de los clubes es la adecuada para poder implementar
planes acordes a esta problemática?- NO

47
ENTREVISTADO: 8

1. ¿La información de cómo entrenar a niños y púberes es suficiente?-NO

2. ¿La Liga de fútbol local brinda y conoce información necesaria de este
problema?-NO

3. ¿Los clubes conocen sobre esta problemática?- NO CREO

4. ¿Los clubes brindan el apoyo económico necesario para informar y
capacitar a su personal?-ALGUNOS

5. ¿Las personas a cargo, planifican sus entrenamientos de acuerdo al
tiempo de crecimiento de sus jugadores?- DEBERIAN

6. ¿Los profesores a cargo conocen estos tiempos de entrenamiento de
niños y púberes?- SI

7. ¿Los entrenadores están capacitados para dar solución a este
problema?-NO

8. ¿La organización de los clubes es la adecuada para poder implementar
planes acordes a esta problemática?-NO

48
TABULACION DE DATOS

Pregunta Nº1

¿La información de cómo entrenar a niños y púberes es suficiente?

RESPUESTAS PORCENTAJE
MAS O MENOS 25%
SI 62,50%
NO 12,80%

Pregunta Nº2

¿La liga de fútbol local brinda y conoce información necesaria de este
problema?

RESPUESTAS PORCENTAJES
TENDRIA QUE
BRINDAR 10%
NO 90,00%

Pregunta Nº3

¿Los clubes conocen sobre esta problemática?

RESPUESTAS PORCENTAJES
ALGUNOS 13%
SI 25,00%
NO 50,00%
NO CREO 12,50%

49
Pregunta Nº4

¿Los clubes brindan el apoyo económico necesario par informar y capacitar a
su personal?

RESPUESTA PORCENTAJE
NO 75%
ALGUNOS 25%

Pregunta Nº5

¿Las personas a cargo planifican sus entrenamientoscon respecto al tiempo
de crecimiento de sus jugadores?

RESPUESTA PORCENTAJE
NO 50%
ALGUNOS 40%
TENDRIAN 10%

Pregunta Nº6

¿Las personas a cargo conocen estos tiempos de entrenamiento de niños y
púberes?

RESPUESTA PORCENTAJE
NO TODOS 13%
ALGUNOS 25%
DEBERIAN 13%
SI 25%
NO 25%
50
Pregunta Nº7

¿ Las personas a cargo estan capacitadas para dar soluciona este problema?

RESPUESTA PORCENTAJE
MAS O MENOS 25%
DEBERIAN
CAP 25%
NO 50%

Pregunta Nº8

¿ La organización de los clubes es la adecuada para poder implementar planes
acordes esta problemática?

RESPUESTA PORCENTAJE
NO 100%

GRAFICOS

Pregunta Nº1
¿La información de cómo entrenar a niños y púberes es suficiente?

0%
10%
20%
30%
40%
50%
60%
70%
PORCENTAJE
MAS O
MENOS
SI
NO

Pregunta Nº2
¿La liga de fútbol local brinda y conoce información necesaria de este
problema?

0%
20%
40%
60%
80%
100%
PORCENTAJES
TENDRIA QUE
BRINDAR
NO

Pregunta Nº3

¿Los clubes conocen sobre esta problemática?

0%
10%
20%
30%
40%
50%
PORCENTAJES
ALGUNOS
SI
NO
NO CREO

Pregunta Nº4

¿Los clubes brindan el apoyo económico necesario par informar y capacitar a
su personal?

0%
10%
20%
30%
40%
50%
60%
70%
80%
PORCENTAJE
NO
ALGUNOS

Pregunta Nº5

¿Las personas a cargo planifican sus entrenamientos con respecto al tiempo
de crecimiento de sus jugadores?

Pregunta Nº6

¿Las personas a cargo conocen estos tiempos de entrenamiento de niños y
púberes?

0%
5%
10%
15%
20%
25%
PORCENTAJE
NO TODOS
ALGUNOS
DEBERIAN
SI
NO

0%
10%
20%
30%
40%
50%
PORCENTAJE
NO
ALGUNOS
TENDRIAN
54

Pregunta Nº7

¿ Las personas a cargo están capacitadas para dar soluciona este problema?

0%
10%
20%
30%
40%
50%
PORCENTAJE
MAS O
MENOS
DEBERIAN
CAP
NO

Pregunta Nº8

¿ La organización de los clubes es la adecuada para poder implementar planes
acordes esta problemática?

0%
20%
40%
60%
80%
100%
PORCENTAJE
NO

55
CONCLUCIONES

¿La información de cómo entrenar a niños y púberes es suficiente?
 Para los entrenadores de niños y púberes, en un 65% contesto que si
hay información sobre como entrenar estos jugadores, aunque
aseguran que es difícil emplearlo. El restante 25% y 12.8% parece no
saber si existe información sobre este tipo de entrenamiento.

¿La liga de fútbol local brinda y conoce información necesaria de este
problema?
 La Liga Pehuajense de Fútbol no brinda información al menos eso
dijo el 90% de los entrevistados, es para alarmarse y empezar a
trabajar en este tema. El 10% sobrante respondió que la liga debería
brindar dicha información.

¿Los clubes conocen sobre esta problemática?
 El 50% opino que no – el 25% que si. El 12.5% no creen o creen que
algunos si deben saber de este problema. Pero que por cambiar

¿Los clubes brindan el apoyo económico necesario par informar y capacitar a
su personal?
 Es notoria la diferencia entre un porcentaje y otro. El 75% dijo que no
y solo el25% que si, esto deja a las claras que son pocos los clubes
informados.

56
¿Las personas a cargo planifican sus entrenamientos con respecto al tiempo
de crecimiento de sus jugadores?
 Es una respuesta que fue difícil de contestar ya que nadie quería
hablar de los otros colegas. Pero el 50% dijo que no, el 40% dijo
algunos y el 10% dijo que tendrían que hacerlo todos los clubes y por
obligación de los clubes.

¿Las personas a cargo conocen estos tiempos de entrenamiento de niños y
púberes?
 Aquí la paridad resalto. Ya que un 25% dijo que si, no y algunos, el
12.5% dijo que no todos y que deberían. Este punto resulta confuso .
Cabe preguntarse según estos índices ¿ Porque no planifican
entonces como corresponde?.

¿ Las personas a cargo están capacitadas para dar soluciona este problema?
 Es drástico pero cierto según la mayoría , el 62.5% dijo que no están
capacitados. El restante 25% dijo que todos deberían capacitarse y
el restante 25% dijo que mas o menos están capacitados.

¿ La organización de los clubes es la adecuada para poder implementar planes
acordes esta problemática?
 Aquí es un punto en el que las instituciones deportivas de nuestro
medio flaquee de gran forma según los entrevistados ya que el 100%
respondió que los clubes no están adecuados para dicho cambio. Es
terrible la cifra pero cierta.

57
BIBLIOGRAFIA

 “El niño y el adolescente” “Medicina y prevención de niños y el deporte”.
Dr. Gustavo A. Ríos, año 2005, Pág. 1.
 “Las fases o periodos sensibles”: Wilmore & Costill y Oded B
Recopilación: Prof. Gabriel Molnar. Año 2005. www.efdeportes.com.
 “Sistemas Energéticos”:Lic. Gustavo Metral. Material aportado por Carlos
Amoroso, Cátedra Investigación, Año 2005.
 Recopilación: Prof. Gabriel Molnar. www.efdeportes .com. Año 2005.
 BARROCO, M. (1989). ¿Qué edad?. ¿Qué deporte?. Archivos de
medicina del deporte, Art. de Internet www.deporte infantil
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 REFLEXINES ACERCA DEL ENTRENAMIENTO EN LA INFANCIA Y LA
SELECCIOIN DE TALENTOS DEPORTIVOS. Aguila Soto.
Andujar.2005(7).
 FÚTBOL TOTAL “EL ENTRENAMIENTO FÍSICO DEL FUTBOLISTA”.
Erlangen J. Weineck.

http://www.efdeportes.com/
http://www.efdeportes/
http://www.deporte/
58
AÑO DE EDICION. 2005